Page de couverture de SOS DODO

SOS DODO

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Auteur(s): Brigitte Langevin
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À propos de cet audio

 Le sommeil, en fait tous les dodos sur une période de 24h de vos enfants, est ma passion. Si vous désirez tout savoir sur le dodo des 0 à 4 ans, vous êtes au bon endroit ! Vous découvrirez comment surmonter les défis de l'endormissement le soir, les éveils nocturnes, l'éveil trop matinal, les pleurs au coucher et au lever, les cris de panique durant la nuit, les siestes trop courtes, le changement d'heure, les régressions inexplicables... et j'en passe ! Vous découvrirez aussi combien la personnalité de votre enfant fait en sorte qu'il est important de voir le dodo au-delà des stratégies. J'aurai régulièrement une invitée de marque : ma fille Karelle, coach relationnel. La relation (la connexion) étant au coeur des différents défis que représentent le rôle de parent, nous aurons l'occasion de vous raconter nos moins bons coups... et les perles de sagesse que nous avons apprises ensemble et chacune de notre côté. Elle vous renseignera aussi sur les différents aspects relationnels que vos interactions avec vos enfants révèlent, particulièrement en lien avec le dodo. Des moments tendres, drôles, enrichissant, mais surtout des éléments clés pour vous aider à passer à l'action et voir toute votre famille dormir d'un bon sommeil et d'une bonne durée ! Vive les dodos sans pleurs ! Une harmonie familiale qu'il fait bon de vivre ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Brigitte Langevin Relations Éducation des enfants
Épisodes
  • Le sommeil des jumeaux, pas facile les premières années... mais très possibles ! | E069

    Le sommeil des jumeaux, pas facile les premières années... mais très possibles ! | E069
    May 11 2025

    J’ai la chance d’être avec une autre invitée, une autre amie du dodo, Ann Renaud, du Québec au Canada, qui vient répondre à mes multiples questions sur le sommeil des jumeaux.

    Ann est maman de jumelles, maintenant âgées de 15 ans. Le sommeil des jumeaux et triplés, ça la connait bien d’autant plus qu’elle accompagne les familles de parents de jumeaux et triplés depuis 9 ans.

    Ses réponses sont tellement intéressantes, mais surtout empreint d’espoir pour ces familles qui vivent une réalité tellement différente des familles qui ont un enfant à la fois.

    Bonne écoute 🎧

    Site de Ann Renaud : annrenaud.ca
    Page facebook : Ann Renaud – Éducation sommeil
    Site de Brigitte Langevin : brigittelangevin.com
    Site de Karelle Langevin : karellelangevin.ca
    Formation Les Amis du dodo
    Formation La PNL au service de l’enfant


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    30 min
  • Favoriser l’autonomie au sommeil ? C’est vraiment nécessaire ? | E068

    Favoriser l’autonomie au sommeil ? C’est vraiment nécessaire ? | E068
    May 4 2025

    Une autre épisode avec notre Amie du dodo, Lise David, de la France !
    Dormir c’est naturel ! Tous les bébés viennent au monde avec l’habileté de dormir.

    Voyons donc tout d’abord, c’est quoi l’autonomie au sommeil ?

    Mais la vraie question c’est : est-ce grave de l’endormir ? C’est quoi les conditions de sommeil de notre bébé, de notre enfant qui le rend autonome ou pas ?

    Les bébés sont-ils capricieux, gâtés ou manipulateurs en matière de dodo ? Bien sûr que non ! On fait le point !

    Bonne écoute 🎧

    Site de Lise David : lesroupilleurs.com
    Instagram de Lise David : instagram.com/les_roupilleurs/
    Site de Brigitte Langevin : brigittelangevin.com
    Site de Karelle Langevin : karellelangevin.ca
    Formation Les Amis du dodo
    Formation La PNL au service de l’enfant


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    28 min
  • Est-il trop tolérant à la fatigue… ou pas assez ? | E067

    Est-il trop tolérant à la fatigue… ou pas assez ? | E067
    Apr 27 2025

    Une autre invitée cette semaine : Lise David, Amie du dodo qui vit en France... et de passage au Québec pour un voyage en famille !

    Certains jeunes bébés et/ou jeunes enfants donnent l’impression qu’ils ne sont jamais fatigués durant la journée et ou la nuit. Sans doute reconnaissez-vous le vôtre ?

    Quand les parents apprennent les besoins en général en sommeil pour les bébés et les enfants, ils ont les yeux écarquillés ! Comment faire pour avoir la certitude qu’il dort suffisamment, même s’il ne témoigne pas de signaux de fatigue (par exemple des pleurs) ?

    Voici des révélations intéressantes !

    Bonne écoute 🎧

    Site de Lise David : lesroupilleurs.com
    Instagram de Lise David : instagram.com/les_roupilleurs/
    Site de Brigitte Langevin : brigittelangevin.com
    Site de Karelle Langevin : karellelangevin.ca

    Formation Les Amis du dodo

    Formation La PNL au service de l’enfant


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    27 min

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