Selfcare-podden med Anja och Alex cover art

Selfcare-podden med Anja och Alex

Written by: Aller media | Acast
Listen for free

  • Summary

  • I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    ELLE
    Show more Show less
Episodes
  • 97. Tack och godnatt

    97. Tack och godnatt
    Feb 5 2021
    I avsnitt 97 av Selfcare-podden reflekterar Anja och Alex över framtiden och tar ett beslut. Slutlåt: "The Power" - Duke Durmont.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    10 mins
  • 96. Utelistan, veckans Selfcare

    96. Utelistan, veckans Selfcare
    Jan 31 2021
    Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: veckans utelista.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    18 mins
  • 95. CBD-droppar utan knark

    95. CBD-droppar utan knark
    Jan 29 2021
    Det blir skönhet utifrån och in men också inifrån och ut i veckans Selfcare-podden: nya hårfrisyrer, en kommande fotografering, semlor och kalorier, ansiktsbehandlingar på skönhetssalong, kosttillskott som ger hyn en boost, CBD-droppar som inte är knarkiga.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    41 mins
Food & Wine Arts & Entertainment Hygiene & Healthy Living
Show more Show less

What listeners say about Selfcare-podden med Anja och Alex

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.ca reviews

Amazon Reviews
No reviews are available