Titres dans Émotions
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Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- Auteur(s): Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Narrateur(s): Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Durée: 6 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global9
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Performance7
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Histoire7
Are you ready to unlock the greatest resource of your life? Gabby Bernstein has written the ultimate self-help guide, offering a revolutionary practice to radically shift your core beliefs and connect you to an infallible inner guidance system: the energy of Self within you. In this groundbreaking book, Gabby demystifies the power of Internal Family Systems (IFS) Therapy, taking its life-changing teachings out of the therapist’s office and into your everyday life.
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Teaches you how to check in on yourself
- Écrit par alyssa le 2025-02-12
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Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- Narrateur(s): Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Durée: 6 h et 1 min
- Date de publication: 2024-12-31
- Langue: Anglais
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Les 7 habitudes des gens efficaces
- Leçons puissantes pour changer
- Auteur(s): Stephen R. Covey
- Narrateur(s): Barthélemy Heran
- Durée: 15 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global8
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Performance5
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Histoire5
L'un des livres les plus inspirants et les plus marquants jamais écrits, « Les 7 habitudes des gens efficaces » de Stephen Covey, captive les lecteurs depuis près de trois décennies. Il a transformé la vie de présidents et de PDG, d'enseignants et de parents - des millions de personnes de tous âges et de toutes professions. Aujourd'hui, cette édition spéciale pour le 30e anniversaire de ce classique intemporel commémore la sagesse des 7 habitudes avec des ajouts modernes de Sean Covey.
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A lot of words saying nothing
- Écrit par Krmn le 2024-11-11
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Les 7 habitudes des gens efficaces
- Leçons puissantes pour changer
- Narrateur(s): Barthélemy Heran
- Durée: 15 h et 23 min
- Date de publication: 2023-03-28
- Langue: Français
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How to Listen, Hear, and Validate
- Break Through Invisible Barriers and Transform Your Relationships (How to be More Likable and Charismatic, Book 11)
- Auteur(s): Patrick King
- Narrateur(s): Russell Newton
- Durée: 3 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global4
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Performance3
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Histoire3
How to Listen, Hear, and Validate is all about our top communication struggle - our tendency to react instead of respond, and forget that our goal is to build bridges rather than walls. You’ll learn what you’ve been doing wrong, and why your efforts at getting closer to people - in deep or light manners - have failed. You’ll learn actionable techniques and frameworks to have the most productive conversations of your life - ones that will walk away with people praising how empathetic you are.
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No nonsense listen
- Écrit par Tweetamoe le 2023-11-08
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How to Listen, Hear, and Validate
- Break Through Invisible Barriers and Transform Your Relationships (How to be More Likable and Charismatic, Book 11)
- Narrateur(s): Russell Newton
- Série: How to be More Likable and Charismatic, Livre 11
- Durée: 3 h et 5 min
- Date de publication: 2021-02-25
- Langue: Anglais
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You, Happier
- The 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type
- Auteur(s): Daniel Amen
- Narrateur(s): Jim Frangione
- Durée: 10 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global28
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Performance24
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Histoire24
Happiness is a brain function. With a healthier brain always comes a happier life. After studying more than 200,000 brain scans of people from 155 countries, Dr. Amen has discovered five primary brain types and seven neuroscience secrets that influence happiness. In You, Happier, he explains them and offers practical science-based strategies for optimizing your happiness.
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Understanding yourself starts here
- Écrit par AG123 le 2022-04-19
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You, Happier
- The 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type
- Narrateur(s): Jim Frangione
- Durée: 10 h et 23 min
- Date de publication: 2022-03-22
- Langue: Anglais
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Emotional Intelligence
- Why It Can Matter More Than IQ
- Auteur(s): Daniel Goleman Ph.D. Ph.D.
- Narrateur(s): Barrett Whitener
- Durée: 13 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global125
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Performance97
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Histoire95
This program features a new introduction read by Daniel Goleman and a bonus dialogue between the author and Jon Kabat-Zinn. It is the tenth anniversary since the first publication of Daniel Goleman's groundbreaking bestseller, Emotional Intelligence which maps the territory where IQ meets EQ...
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Excellent topic robotic narrator
- Écrit par Bowen Clausen le 2019-06-21
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Emotional Intelligence
- Why It Can Matter More Than IQ
- Narrateur(s): Barrett Whitener
- Durée: 13 h et 32 min
- Date de publication: 2003-03-01
- Langue: Anglais
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Change Your Brain Every Day
- Simple Daily Practices to Strengthen Your Mind, Memory, Moods, Focus, Energy, Habits, and Relationships
- Auteur(s): Daniel Amen
- Narrateur(s): Jim Frangione
- Durée: 15 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global2
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Performance2
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Histoire2
In Change Your Brain Every Day psychiatrist and clinical neuroscientist Daniel Amen, MD, draws on over 40 years' clinical practice with tens of thousands of patients to give you the most effective daily habits he has seen that can help you improve your brain, master your mind, boost your memory, and make you feel happier, healthier, and more connected to those you love.
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Eye opening
- Écrit par Theresa Villars le 2023-12-09
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Change Your Brain Every Day
- Simple Daily Practices to Strengthen Your Mind, Memory, Moods, Focus, Energy, Habits, and Relationships
- Narrateur(s): Jim Frangione
- Durée: 15 h et 8 min
- Date de publication: 2023-03-21
- Langue: Anglais
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Outshining Trauma
- A New Vision of Radical Self-Compassion Integrating Internal Family Systems and Buddhist Meditation
- Auteur(s): Ralph De La Rosa
- Narrateur(s): Ralph De La Rosa
- Durée: 10 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global1
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Performance1
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Histoire1
Therapist and meditation teacher Ralph De La Rosa places the innovative, evidence-based model of Internal Family Systems (IFS) in the context of Buddhist meditation to show that the process of healing trauma can lead you to your deepest spiritual nature. This book offers clear conceptual frameworks to understand trauma, post-traumatic growth, and the close relationship between healing trauma and spirituality. The many journal prompts, experiential practices, and guided meditations will teach you how to
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this guy is incredible
- Écrit par natasha krzyzewski le 2025-03-11
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Outshining Trauma
- A New Vision of Radical Self-Compassion Integrating Internal Family Systems and Buddhist Meditation
- Narrateur(s): Ralph De La Rosa
- Durée: 10 h et 31 min
- Date de publication: 2024-11-26
- Langue: Anglais
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Fawning
- Why the Need to Please Makes Us Lose Ourselves--and How to Find Our Way Back
- Auteur(s): Ingrid Clayton
- Narrateur(s): Ingrid Clayton
- Durée: 10 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global2
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Performance2
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Histoire2
From a clinical psychologist and expert in complex trauma recovery comes a powerful guide introducing fawning, an often-overlooked piece of the fight-flight-freeze reaction to trauma—explaining what it is, why it happens, and how to help survivors regain their voice and sense of self. Most of...
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Hallelujah! And, a million thank YOU’s, Dr. Ingrid Clayton 💗
- Écrit par efficient pm le 2025-09-25
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Fawning
- Why the Need to Please Makes Us Lose Ourselves--and How to Find Our Way Back
- Narrateur(s): Ingrid Clayton
- Durée: 10 h et 33 min
- Date de publication: 2025-09-09
- Langue: Anglais
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Don't Bite the Hook
- Finding Freedom from Anger, Resentment, and Other Destructive Emotions
- Auteur(s): Pema Chodron
- Narrateur(s): Pema Chodron
- Durée: 3 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global102
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Performance82
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Histoire80
Life has a way of provoking us with traffic jams and computer malfunctions, with emotionally distant partners and crying children—and before we know it, we're upset. We feel terrible, and then we end up saying and doing things that only make matters worse. But it doesn't have to be that way, says Pema Chödrön. It is possible to relate constructively to the inevitable shocks, losses, and frustrations of life so that we can find true happiness. The key, Pema explains, is not biting the "hook" of our habitual responses.
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Well needed direction
- Écrit par Dustin le 2020-10-24
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Don't Bite the Hook
- Finding Freedom from Anger, Resentment, and Other Destructive Emotions
- Narrateur(s): Pema Chodron
- Durée: 3 h et 3 min
- Date de publication: 2022-11-21
- Langue: Anglais
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Avoir le courage de ne pas être aimé
- Le phénomène japonais qui vous montre comment changer votre vie et atteindre le vrai bonheur
- Auteur(s): Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Narrateur(s): Lucas Vauthier, Joffrey Lorre
- Durée: 5 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global56
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Performance51
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Histoire51
Vous arrive-t-il d'avoir des pensées et des attitudes néfastes ? Vous sentir bloqué dans votre vie ? Pas de stress, le livre audio « Avoir le courage de ne pas être aimé » vous aidera à prendre votre vie en main.
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Livre dommageable pour la population
- Écrit par Sophie Morin le 2023-11-07
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Avoir le courage de ne pas être aimé
- Le phénomène japonais qui vous montre comment changer votre vie et atteindre le vrai bonheur
- Narrateur(s): Lucas Vauthier, Joffrey Lorre
- Durée: 5 h et 42 min
- Date de publication: 2023-05-02
- Langue: Français
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Shift
- Managing Your Emotions--So They Don't Manage You
- Auteur(s): Ethan Kross
- Narrateur(s): Ethan Kross
- Durée: 6 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global7
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Performance6
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Histoire6
“A revolutionary guide to mastering your emotional life.”—Charles Duhigg “Brilliant, engaging, and deeply insightful.”—Lisa Damour “A blueprint for navigating the emotional curveballs that life throws at us every day.”—The New York Times INSTANT NATIONAL BESTSELLER One of...
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So many tools
- Écrit par NewMom1520 le 2025-03-14
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Shift
- Managing Your Emotions--So They Don't Manage You
- Narrateur(s): Ethan Kross
- Durée: 6 h et 47 min
- Date de publication: 2025-02-04
- Langue: Anglais
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Solve for Happy
- Engineer Your Path to Joy
- Auteur(s): Mo Gawdat
- Narrateur(s): Mo Gawdat
- Durée: 11 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global129
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Performance112
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Histoire109
In this “powerful personal story woven with a rich analysis of what we all seek” (Sergey Brin, cofounder of Google), Mo Gawdat, Chief Business Officer at Google’s [X], applies his superior logic and problem solving skills to understand how the brain processes joy and sadness—and then he...
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misleading
- Écrit par Harley le 2019-02-15
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Solve for Happy
- Engineer Your Path to Joy
- Narrateur(s): Mo Gawdat
- Durée: 11 h et 12 min
- Date de publication: 2017-03-21
- Langue: Anglais
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The Garden Within
- Where the War with Your Emotions Ends and Your Most Powerful Life Begins
- Auteur(s): Dr. Anita Phillips, Sarah Jakes Roberts - introduction
- Narrateur(s): Anita Phillips, Sarah Roberts
- Durée: 7 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global5
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Performance5
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Histoire5
NEW YORK TIMES BESTSELLER | WALL STREET JOURNAL BESTSELLER Featured on SUPER SOUL PODCAST hosted by Oprah Winfrey. Read by the author. Too often we’ve been taught to view our emotions with suspicion, seeing them as something to be suppressed, managed, or mastered. This isn’t true...
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Truly incredible.
- Écrit par Shanika le 2024-02-12
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The Garden Within
- Where the War with Your Emotions Ends and Your Most Powerful Life Begins
- Narrateur(s): Anita Phillips, Sarah Roberts
- Durée: 7 h et 15 min
- Date de publication: 2023-09-19
- Langue: Anglais
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Guéris tes blessures
- Se libérer du passé et retrouver un équilibre émotionnel
- Auteur(s): Nicole Lepera, Julie Blanc - traducteur
- Narrateur(s): Joséphine de Renesse
- Durée: 10 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
VOUS êtes la meilleure personne pour résoudre vos problèmes psychologiques ! En tant que psychologue clinicienne, Nicole LePera s’est souvent sentie frustrée par les limites de la psychothérapie traditionnelle. Voulant plus pour ses patients et pour elle-même, elle a développé une philosophie unifiée de la santé mentale, physique et spirituelle qui dote d’outils interdisciplinaires les personnes en quête de mieux-être.
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Guéris tes blessures
- Se libérer du passé et retrouver un équilibre émotionnel
- Narrateur(s): Joséphine de Renesse
- Durée: 10 h et 45 min
- Date de publication: 2023-09-27
- Langue: Français
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32,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Mindful Path to Self-Compassion
- Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions
- Auteur(s): Christopher K. Germer
- Narrateur(s): Stephen R. Thorne
- Durée: 8 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global43
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Performance31
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Histoire31
Over his decades of experience as a therapist and mindfulness meditation practitioner, Dr. Christopher Germer has learned a paradoxical lesson: We all want to avoid pain, but letting it in and responding compassionately to our own imperfections are essential steps on the path to healing. This wise and eloquent book illuminates the power of self-compassion and offers creative, scientifically grounded strategies for putting it into action.
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Transformational
- Écrit par Ran le 2024-03-30
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The Mindful Path to Self-Compassion
- Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions
- Narrateur(s): Stephen R. Thorne
- Durée: 8 h et 43 min
- Date de publication: 2016-01-31
- Langue: Anglais
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18,92 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Power [French edition]
- Les 48 Lois du pouvoir
- Auteur(s): Robert Greene
- Narrateur(s): François Montagut
- Durée: 22 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global25
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Performance21
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Histoire21
Le pouvoir... on le désire, on le craint, on s'en protège... "Le sentiment de n'avoir aucun pouvoir sur les gens et les événements est difficilement supportable : l'impuissance rend malheureux. Personne ne réclame moins de pouvoir, tout le monde en veut davantage."
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un gros WOW !!!!!
- Écrit par Sebastien Paquet le 2025-04-29
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Power [French edition]
- Les 48 Lois du pouvoir
- Narrateur(s): François Montagut
- Durée: 22 h et 43 min
- Date de publication: 2022-05-25
- Langue: Français
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39,02 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Emotional Alchemy
- How the Mind Can Heal the Heart
- Auteur(s): Tara Bennett-Goleman, Dalai Lama - introduction
- Narrateur(s): Anna Fields
- Durée: 3 h et 17 min
- Version abrégée
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Au global7
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Performance5
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Histoire5
Alchemists sought to transform lead into gold. In the same way, says Tara Bennett-Goleman, we all have the natural ability to turn our moments of confusion and emotional pain into insightful clarity. Emotional Alchemy maps the mind and shows how, according to recent advances in cognitive therapy...
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Emotional Alchemy
- How the Mind Can Heal the Heart
- Narrateur(s): Anna Fields
- Durée: 3 h et 17 min
- Date de publication: 2003-03-01
- Langue: Anglais
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15,80 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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It's Not Always Depression
- Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authentic Self
- Auteur(s): Hilary Jacobs Hendel, Diana Fosha - introduction
- Narrateur(s): Hilary Jacobs Hendel, Cassandra Campbell
- Durée: 8 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global63
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Performance53
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Histoire53
Fascinating patient stories and dynamic exercises help you connect to healing emotions, ease anxiety and depression, and discover your authentic self. Sara suffered a debilitating fear of asserting herself. Spencer experienced crippling social anxiety. Bonnie was shut down, disconnected from...
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very robotic and hard to listen to
- Écrit par CeeBee le 2019-06-12
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It's Not Always Depression
- Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authentic Self
- Narrateur(s): Hilary Jacobs Hendel, Cassandra Campbell
- Durée: 8 h et 15 min
- Date de publication: 2018-02-06
- Langue: Anglais
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20,40 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Overthinking Cure
- How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety (Mental and Emotional Abundance, Book 3)
- Auteur(s): Nick Trenton
- Narrateur(s): Russell Newton
- Durée: 3 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global5
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Performance3
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Histoire3
The Overthinking Cure is a book that understands where you’ve been through, the exhausting situation you’ve put yourself into, and how you lose your mind in the trap of anxiety and stress. Acclaimed author Nick Trenton will walk you through the obstacles with detailed and proven techniques to help you rewire your brain, control your thoughts, and change your mental habits.
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Great Book
- Écrit par AmazonGolfer le 2022-01-10
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The Overthinking Cure
- How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety (Mental and Emotional Abundance, Book 3)
- Narrateur(s): Russell Newton
- Série: Mental and Emotional Abundance, Livre 3
- Durée: 3 h et 21 min
- Date de publication: 2021-11-01
- Langue: Anglais
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Emotional Intelligence + Anger Management: A Guide to Boosting Your EQ and Improving Social Skills, Self-Awareness, Leadership Skills, Relationships, Charisma, Self-Discipline, and Learning NLP
- Auteur(s): Steven Turner
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 5 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global24
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Performance19
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Histoire18
Learn how to master your emotions and improve your social skills with the tips and techniques presented in this two-book collection. This collection includes Emotional Intelligence and Anger Management.
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Good self help book
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-01-10
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Emotional Intelligence + Anger Management: A Guide to Boosting Your EQ and Improving Social Skills, Self-Awareness, Leadership Skills, Relationships, Charisma, Self-Discipline, and Learning NLP
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 5 h et 48 min
- Date de publication: 2019-01-14
- Langue: Anglais
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