À paraître bientôt
Développement personnel
1 - 20 sur 370 résultats-
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You Can't Have It All
- The Basic B*tch Guide to Taking the Pressure Off
- Auteur(s): Stassi Schroeder
- Durée: 7 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The two-time New York Times bestselling author, OG Vanderpump Rules star, and host of the successful chart-topping podcast Stassi is back and better than ever with a candid guide to rethinking the girlboss life, taking the pressure off, and lessons she’s learned since becoming a mom of two.
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You Can't Have It All
- The Basic B*tch Guide to Taking the Pressure Off
- Durée: 7 h
- Date de publication: 2024-09-10
- Langue: Anglais
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Hooked
- Why You Are Addicted and How to Break Free
- Auteur(s): Tally Fosh
- Narrateur(s): Talitha Fosh, Anu Anand
- Durée: 5 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Written for millennials and Gen Z, this approachable guide reframes addiction and provides tools from psychotherapy to help the listener break harmful behaviour cycles. You don't need to be an addict to engage in destructive addictive behaviours. Do you use social media to distract yourself from difficult emotions, or find yourself seeking a boost through shopping, relationships or drinking? Do you feel that you have habits that are holding you back, but you cant seem to break them?
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Hooked
- Why You Are Addicted and How to Break Free
- Narrateur(s): Talitha Fosh, Anu Anand
- Durée: 5 h et 44 min
- Date de publication: 2024-05-14
- Langue: Anglais
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Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit
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¿Cuánto te pesa lo que te pasa? [How Much Does What Happens Weigh on You?]
- Cómo soltar las cargas y volver a ver la luz [How to Let Go of Burdens and See the Light Again]
- Auteur(s): Luz María Doria
- Narrateur(s): Luz María Doria, Marcela Sarmientos, Diana Correa Rodríguez, Autres
- Durée: 6 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Un libro que te enseña a cómo seguir luchando por lo que quieres a pesar del dolor que hoy sientes.
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¿Cuánto te pesa lo que te pasa? [How Much Does What Happens Weigh on You?]
- Cómo soltar las cargas y volver a ver la luz [How to Let Go of Burdens and See the Light Again]
- Narrateur(s): Luz María Doria, Marcela Sarmientos, Diana Correa Rodríguez, Melissa Escobar, María Paz Blanco, Lourdes Del Rio, Aly Sánchez, Monica Trasandes, Raúl González, Andrés López, Elizabeth Correa, Mauro Castillejos, Lizzette Díaz, Carola Parmejano, full cast
- Durée: 6 h et 46 min
- Date de publication: 2024-05-16
- Langue: Espagnol
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Prix courant: 12,09$ ou 1 crédit
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Small Talk
- 10 ADHD Lies and How to Stop Believing Them
- Auteur(s): Richard Pink, Roxanne Pink
- Narrateur(s): Richard Pink, Roxanne Pink
- Durée: 5 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The beloved authors of Dirty Laundry break down the harmful stereotypes about people with ADHD to help you stop being your worst fear-leader, start bigging yourself up, and live your best neurodivergent life.
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Small Talk
- 10 ADHD Lies and How to Stop Believing Them
- Narrateur(s): Richard Pink, Roxanne Pink
- Durée: 5 h
- Date de publication: 2024-06-18
- Langue: Anglais
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L’alcool expliqué - Comprendre pourquoi vous buvez et comment arrêter
- Auteur(s): William Porter
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 6 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Révolutionnez votre compréhension de l’alcool avec le guide incontournable L’alcool expliqué ! Avez-vous déjà ressenti que votre consommation d’alcool échappait à votre contrôle, même quand vous vous promettiez de ne boire qu’un verre ? Combien de fois vous êtes-vous réveillé avec des regrets, ne vous souvenant que partiellement de la nuit précédente ? Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi, malgré tous les effets négatifs, l’alcool garde une place si importante dans votre vie ? Ce livre répondra à vos questions et vous aidera à comprendre comment ça marche, l’alcool, et que faire si la dépendance est déjà développée.
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L’alcool expliqué - Comprendre pourquoi vous buvez et comment arrêter
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 6 h et 29 min
- Date de publication: 2024-05-16
- Langue: Français
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Get Better at Anything
- 12 Maxims for Mastery
- Auteur(s): Scott H. Young
- Narrateur(s): Scott H. Young
- Durée: 7 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Life revolves around learning—in school, at our jobs, even in the things we do for fun. Yet learning is often mysterious. Sometimes it comes fairly effortlessly: quickly finding our way around a new neighborhood or picking up the routine at a new job. In other cases, it’s a slog. We may spend hours in the library, yet still not do well on an exam. We may want to switch companies, industries, or even professions, but not feel qualified to make the leap.
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Get Better at Anything
- 12 Maxims for Mastery
- Narrateur(s): Scott H. Young
- Durée: 7 h et 42 min
- Date de publication: 2024-05-07
- Langue: Anglais
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Right Thing, Right Now
- Good Values. Good Character. Good Deeds.
- Auteur(s): Ryan Holiday
- Narrateur(s): Ryan Holiday
- Durée: 11 h
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
For the ancients, everything worth pursuing in life flowed from a strong sense of justice—or one’s commitment to doing the right thing, no matter how difficult. In order to be courageous, wise, and self-disciplined, one must begin with justice. The influence of the modern world often tells us that acting justly is optional. Holiday argues that that’s simply untrue—and the fact that so few people today have the strength to stand by their convictions explains much about why we’re so unhappy.
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Right Thing, Right Now
- Good Values. Good Character. Good Deeds.
- Narrateur(s): Ryan Holiday
- Durée: 11 h
- Date de publication: 2024-06-11
- Langue: Anglais
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It’s Them, Not You
- How to Break Free from Toxic Parents and Reclaim Your Story
- Auteur(s): Josh Connolly
- Durée: Non communiqué
- Version intégrale
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Histoire
It's Them, Not You offers a pathway to heal your inner child and break free from past trauma. Whether your solution is to go 'no contact', place new boundaries or reconnect with community, this book is the ultimate handbook to help get unstuck and heal from the strongest wounds.
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It’s Them, Not You
- How to Break Free from Toxic Parents and Reclaim Your Story
- Durée: Non communiqué
- Date de publication: 2024-07-11
- Langue: Anglais
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Beyond Anxiety
- Curiosity, Creativity, and Finding Your Life's Purpose
- Auteur(s): Martha Beck
- Durée: 11 h
- Version intégrale
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Histoire
We live in an epidemic of anxiety. Most of us assume that the key to overcoming it is to think our way out. And for a while it works. But there is always something that sends us back into the anxious spiral we’ve been trying to climb out of. In Beyond Anxiety, Dr. Martha Beck explains why anxiety is skyrocketing around you, and likely within you. She also tells you how to not only reduce your anxiety but use it to propel you into a life filled with peace, meaning, and joy.
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Beyond Anxiety
- Curiosity, Creativity, and Finding Your Life's Purpose
- Durée: 11 h
- Date de publication: 2025-01-07
- Langue: Anglais
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It Was You All Along
- Auteur(s): Russ
- Narrateur(s): Russ
- Durée: 2 h et 15 min
- Version intégrale
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Histoire
Independent rapper, songwriter, singer, and producer Russ sells out concerts across America and around the globe, collaborating with top artists, such as Snoop Dogg, Joey Bada$$, Ed Sheeran, Rick Ross, Lil Baby, Jadakiss, Bia, and Mozzy to name a few. At twenty-seven, he became a bestselling author with the publication of his debut book, IT’S ALL IN YOUR HEAD. Now, at thirty-one, Russ returns with a second book even more profound and intimate than his first.
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It Was You All Along
- Narrateur(s): Russ
- Durée: 2 h et 15 min
- Date de publication: 2024-06-04
- Langue: Anglais
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The Midlife Edit
- A Transformative Self-Help Journey for Women
- Auteur(s): Gail McNeill
- Durée: 10 h
- Version intégrale
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Histoire
Better known to her hundreds of thousands of followers as @fiftysister, Gail shares her story of midlife metamorphosis to guide you step by step along your own path to reinvention. Showing that it's never too late to transform your life, The Midlife Edit will show you how to build a cocoon nourished by dietary, lifestyle and spiritual insights from which you can emerge transformed and re-energized, to make the absolute most of your middle years.
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The Midlife Edit
- A Transformative Self-Help Journey for Women
- Durée: 10 h
- Date de publication: 2024-09-26
- Langue: Anglais
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How to Stop Breaking Your Own Heart
- Auteur(s): Meggan Roxanne
- Narrateur(s): Meggan Roxanne
- Durée: Non communiqué
- Version intégrale
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Histoire
Life can be a lot. How are you supposed to maintain healthy relationships, build a career, keep up with the constant life admin, and prioritize your well-being? It’s so easy to get distracted and lose sight of your path, until one day you realize you’re completely lost, trapped in a cycle of self-sabotage and people pleasing. You are not alone. Following her own personal experience of dealing with anxiety and depression, Meggan Roxanne has united a community of 30 million people by sharing ways to navigate everyday struggles.
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How to Stop Breaking Your Own Heart
- Narrateur(s): Meggan Roxanne
- Durée: Non communiqué
- Date de publication: 2024-06-25
- Langue: Anglais
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Tapping
- Self-Healing with the Transformative Power of Energy Psychology
- Auteur(s): Donna Eden, David Feinstein PhD
- Narrateur(s): Christian Titus
- Durée: 16 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
We all face a range of issues in common areas of life, from worry, depression, and trauma to self-defeating habits, addictions, and relationships. Thankfully, Tapping is an accessible and authoritative new work that offers a vibrant response to the psychological and spiritual trials presented by a world in unprecedented distress.
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Tapping
- Self-Healing with the Transformative Power of Energy Psychology
- Narrateur(s): Christian Titus
- Durée: 16 h et 44 min
- Date de publication: 2024-05-28
- Langue: Anglais
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The Language of Letting Go
- Daily Meditations for Codependents
- Auteur(s): Melody Beattie
- Narrateur(s): Liz Cole
- Durée: 13 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Melody Beattie integrates her own life experiences and fundamental recovery reflections in this unique daily meditation book written especially for those of us who struggle with the issue of codependency. Problems are made to be solved, Melody reminds us, and the best thing we can do is take responsibility for our own pain and self-care.
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The Language of Letting Go
- Daily Meditations for Codependents
- Narrateur(s): Liz Cole
- Durée: 13 h et 5 min
- Date de publication: 2024-05-24
- Langue: Anglais
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Prix courant: 32,00$ ou 1 crédit
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Me vs. Brain
- An Overthinker's Guide to Life
- Auteur(s): Hayley Morris
- Durée: 8 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In her warm and witty debut about living with intrusive thoughts and anxiety, bestselling author Hayley Morris shows—with her signature sparkling humor and unflinching honesty—that being an overthinker is both a blessing and a curse. She confronts the funny (if painful) moments that arise when your brain and body refuse to cooperate and your inner voice won’t shut up. No subject is too taboo for Hayley, whether that’s forgetting how to walk when people are watching or the frustrations of dating.
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Me vs. Brain
- An Overthinker's Guide to Life
- Durée: 8 h et 7 min
- Date de publication: 2024-05-14
- Langue: Anglais
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Se construire avec des parents immatures
- Guérir son enfant intérieur et apprendre à s’aimer
- Auteur(s): Dr. Lindsay Gibson, Delphine Billaut - traductrice
- Narrateur(s): Gaëlle Bétend
- Durée: 7 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Recommandé par des psychologues ! Le meilleur livre d’auto-assistance qui changera votre vie. Réparez les blessures de l’enfance, construisez votre futur ! S’adressant à tous ceux qui ont grandi avec des parents émotionnellement immatures, cet ouvrage essentiel offre des perspectives précieuses et des stratégies concrètes pour comprendre et guérir des blessures laissées par des parents distants, rejetants ou centrés sur eux-mêmes.
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Se construire avec des parents immatures
- Guérir son enfant intérieur et apprendre à s’aimer
- Narrateur(s): Gaëlle Bétend
- Durée: 7 h et 46 min
- Date de publication: 2024-05-07
- Langue: Français
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Stop People Pleasing
- And Find Your Power
- Auteur(s): Hailey Magee
- Narrateur(s): Hailey Magee
- Durée: 11 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For most of Hailey Magee’s life, people-pleasing came so naturally to her that she didn’t even have a word for it. When somebody wanted something from her—even a stranger—she gave it, no matter how uncomfortable, exhausted, or resentful she felt inside. People-pleasing, she learned, was a coping mechanism that had kept her physically and emotionally safe in the past, but wreaked havoc on her life in the present—and she was committed to breaking the pattern once and for all.
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Stop People Pleasing
- And Find Your Power
- Narrateur(s): Hailey Magee
- Durée: 11 h
- Date de publication: 2024-05-14
- Langue: Anglais
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Prix courant: 24,27$ ou 1 crédit
Prix réduit: 24,27$ ou 1 crédit
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Nothing to Fear
- Demystifying Death to Live More Fully
- Auteur(s): Julie McFadden RN
- Narrateur(s): Julie McFadden RN
- Durée: 9 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What if we didn’t consider death the worst possible outcome? What if we discussed it honestly, embraced hospice care, and prepared for the end of our lives with hope and acceptance? In this compassionate and knowledgeable guide, TikTok star Julie McFadden—known online as “Hospice Nurse Julie”—shares the valuable lessons she’s learned in her fifteen years as an RN in the ICU and in hospice.
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Nothing to Fear
- Demystifying Death to Live More Fully
- Narrateur(s): Julie McFadden RN
- Durée: 9 h
- Date de publication: 2024-06-11
- Langue: Anglais
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Prix courant: 35,09$ ou 1 crédit
Prix réduit: 35,09$ ou 1 crédit
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The Science of Beauty
- Debunk the Myths and Discover What Goes Into Your Beauty Routine
- Auteur(s): Michelle Wong
- Durée: 5 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Can tweakments do me any harm? Does deodorant cause breast cancer? Does eating chocolate give you acne? Do I need to wear sunscreen every day? What exactly is in my serum? Are collagen supplements the fountain of youth? What's the best way to fade scars? And is "clean beauty" really as healthy as it sounds? The Science of Beauty reveals the truth behind the bold marketing claims and viral TikTok trends and tells you what you really need to know about the products you use every day, form good habits, and learn what really works.
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The Science of Beauty
- Debunk the Myths and Discover What Goes Into Your Beauty Routine
- Durée: 5 h
- Date de publication: 2024-06-25
- Langue: Anglais
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Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 15,97$ ou 1 crédit
Prix réduit: 15,97$ ou 1 crédit
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Get Honest or Die Lying
- Why Small Talk Sucks
- Auteur(s): Charlamagne Tha God
- Narrateur(s): Charlamagne Tha God, Elliot Connie, Landon Woodson
- Durée: 8 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
-
Histoire
From Charlamagne Tha God, multi-hyphenate mogul, host of the morning radio phenomenon The Breakfast Club, and founder and CEO of iHeartRadio’s Black Effect Podcast Network, a rundown on how small talk from small minds have taken over our world, and the BIG conversations needed to climb our way back.
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Get Honest or Die Lying
- Why Small Talk Sucks
- Narrateur(s): Charlamagne Tha God, Elliot Connie, Landon Woodson
- Durée: 8 h
- Date de publication: 2024-05-21
- Langue: Anglais
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Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 24,11$ ou 1 crédit
Prix réduit: 24,11$ ou 1 crédit
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