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  • Жизнь, свободная от стресса. Руководство от клиники Мэйо

  • Суд, Русский. Ключевые идеи книги
  • Auteur(s): Smart Reading
  • Narrateur(s): Татьяна Маерс
  • Durée: 33 min

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Page de couverture de Жизнь, свободная от стресса. Руководство от клиники Мэйо

Жизнь, свободная от стресса. Руководство от клиники Мэйо

Auteur(s): Smart Reading
Narrateur(s): Татьяна Маерс
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Description

Эта книга - путеводитель по изменению вашей жизни в лучшую сторону. Она предлагает конкретные шаги по уменьшению стресса и открывает возможности наслаждаться каждым мгновением своей жизни. Это не первая книга, предлагающая выход из "замороченного состояния", но здесь впервые преподносятся доказательства медицинских исследований, на базе которых построены рекомендации автора. В основе книги - научные данные о работе сознания и о том, какие "черные дыры" сознания мешают нам проживать ту жизнь, которую мы хотим. В наше время работа с несовершенством собственного сознания - это не роскошь, а абсолютная необходимость. Книга рекомендована интересующимся темой альтернативной медицины и здоровья в целом, однозначно полезна тем, кто постоянно испытывает стресс и не считает это нормальным. Издание должно входить в список обязательной литературы для всех, кто занимается духовным развитием и хочет перестать беспокоиться и начать жить.

©2020 Smart Reading (P)2020 Smart Reading

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