Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
The Low-FODMAP Diet for Beginners #2019
- 100 Healthy & Gut-Friendly Recipes for Lbs, 7-Day Diet Meal Plan, and 10 Tips to Improve Digestive Disorders
- Narrateur(s): James Bloom
- Durée: 4 h et 33 min
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
Acheter pour 18,74$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Payer avec la carte finissant par
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Description
The audiobook offers evidence that supports the use of the low-FODMAP diet to manage digestive symptoms, especially IBS. The authors walk you through precise diets, recipes, and menus to put the diet into practice. The recipes are easy to follow. You will find this audiobook to be a wonderful guide in learning how to incorporate the low-FODMAP diet into your life, how to identify your personal trigger foods, and how to prepare delicious meals that feed your body without hurting your belly.
This audiobook is a great summary of the low-FODMAP diet and contains 100 excellent recipes. Begin your journey back to good gut health by using food as medicine.
What this audiobook is all about:
- What is the low-FODMAP diet?
- Benefits of low-FODMAP.
- One hundred delicious and gut-friendly recipes.
- Seven-day diet meal plan.
- Ten tips for success.
- Nutritional information for every recipe.
©2018 Dr. Martha Dandridge (P)2020 Dr. Martha Dandridge
Ce que les auditeurs disent de The Low-FODMAP Diet for Beginners #2019
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.