Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
The Real Revolutionary Low-Fodmap Diet: Managing IBS and Other Digestive Disorders
- Beat Bloat and Soothe Your Gut with Recipes for Fast IBS Relief: 28 Days Digestive and Colon Health Diet Plan
- Narrateur(s): Orlena Cain
- Durée: 3 h et 18 min
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
The Real Revolutionary Low-Fodmap Diet: Managing IBS and Other Digestive Disorders
Narrateur(s):
Orlena Cain
Acheter pour 18,74$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Payer avec la carte finissant par
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Description
Do you want to learn about Low Fodmap recipes? Do you want to know how to prepare the most delicious meals that fit your diet?
If you want to know more about this scientifically proven diet, just buy this audiobook now!
What does the Low Fodmap Diet consist of:
The diet consists of reducing the intake of foods rich in oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides and polyols, but not necessarily forever. It is important to follow the three phases that characterize this therapeutic diet:
- elimination phase, corresponding to a strong reduction of foods with a high content of Fodmap;
- reintegration phase, in which the foods are reintegrated by monitoring the quantity and frequency of intake;
- maintenance phase, which allows the patient to comply with a healthy, varied and well balanced diet, eliminating the possibility of the ailments reoccurring to a minimum.
From this cookbook you will learn:
- How to identify high- and low-Fodmap foods
- How to follow a 28-day Low Fodmap meal plan
- All the benefits that you will earn
- And more...
Get a copy of this great Low Fodmap Cookbook and discover how you can prepare tasty recipes that will eliminate once and for all your digestive disorders!
©2020 Robert Shepherd (P)2020 Robert Shepherd
D'autres livres audio du même...
auteur:
Ce que les auditeurs disent de The Real Revolutionary Low-Fodmap Diet: Managing IBS and Other Digestive Disorders
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.