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Transformer mes pensées négatives pour voir enfin la vie du bon côté
- Je reprogramme mon cerveau grâce au pouvoir de la gratitude au quotidien
- Narrateur(s): Julie Guerrière Pacifique
- Durée: 2 h et 52 min
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Transformer mes pensées négatives pour voir enfin la vie du bon côté
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Description
En avez-vous assez de broyer du noir, de faire du sur-place, de voir les choses sous un angle négatif ? Vous avez le sentiment d'être née pour échouer et être malheureuse ?
Il est temps de changer votre point de vue et de transformer votre vie en commençant par vos pensées négatives. Car la solution n'est pas à l'extérieur de vous, elle est en vous. Et elle n'est pas si difficile que cela à appliquer. Il s'agit de vous libérer des pensées négatives et de reprogrammer votre cerveau pour voir enfin la vie sous un bon angle.
Après Transformer votre vie, 19 pistes pour améliorer mes relations, me libérer de mes pensées négatives et réaliser mes rêves, Julie Guerrière Pacifique consacre entièrement ce livre audio au changement d'état d'esprit, ce qui vous permet de dire au revoir aux pensées négatives.
En 8 étapes pratiques, vous allez découvrir les clés qui vous permettront d'avancer enfin dans la bonne direction et de changer vos habitudes pour atteindre vos objectifs de vie.
Si vous voulez changer votre vie, il faut changer quelque chose en vous, c'est la première étape, et la plus indispensable. Il n'y a aucune raison d'espérer que les actions et l'état d'esprit qui vous ont mené(e) là où vous êtes aujourd'hui puissent vous amener ailleurs. Si vous continuez à avoir des pensées négatives, vous continuerez à créer vous-même votre propre malheur.
Changez votre état d'esprit, et vous changerez votre vie. Vous façonnerez la réalité que vous désirez réellement, au lieu de percevoir une réalité sombre et déprimante.
Au travers de 9 clés, que vous évaluerez et que vous mettrez en pratique, vous allez faire le grand nettoyage des pensées négatives, et remplacer au fur et à mesure celles-ci par des pensées positives de joie de gratitude et de célébration, qui définiront votre nouveau chemin de vie.
Accompagné d'exercices et de moments de réflexion, cet ouvrage vous permettra de mettre en pratique directement ce que vous apprenez et de changer dès aujourd'hui votre vie pour la rendre meilleure. Savoir ne suffit pas, il faut aussi et surtout pratiquer.
Car tout le monde mérite d'avoir une vie qui répond à ses aspirations et permet de réaliser des choses positives, enthousiasmantes, dynamisantes. Cet avenir vous sourit, et il n'attend que vous pour se réaliser.
Article vedette: Les 8 meilleurs livres audio pour vous aider à exprimer votre gratitude
Il n’est pas toujours facile de prendre le temps de réfléchir à ce qui mérite notre reconnaissance. Parfois, il est même difficile de trouver des raisons de dire merci. Cependant, vous découvrirez qu’adopter l’habitude d’éprouver de la gratitude peut avoir des effets très positifs sur la santé — mentale, spirituelle et même physique. Les livres audio suivants vous offrent des moyens pour développer cette faculté et vous aider à exprimer votre reconnaissance.
