En este episodio hablamos sin filtros sobre las ITS y el VIH, compartiendo nuestra experiencia en el CAPASITS: qué preguntas nos hicieron, cómo fue el proceso y qué apoyo recibimos. 🌈🩺Porque hablar de salud sexual es también hablar de autocuidado, prevención y derribar mitos. 🍷✨#2Copas1Duda #2Copas_1Duda #dos_copas_una_duda #SaludSexual #PrevencionVIH

En este episodio de 2 Copas 1 Duda hablamos sobre los distintos estilos de comunicación: pasiva, agresiva y asertiva. 🤐💥🗣️Reflexionamos sobre cómo cada forma de expresarnos impacta en nuestras relaciones y en la manera en que resolvemos conflictos.🍷 Acompáñanos en esta charla y descubre si sueles callar, explotar o dialogar.🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para más episodios.#2Copas1Duda #2Copas_1Duda #dos_copas_una_duda

🗣️ La comunicación no solo ocurre con palabras.En este episodio descubrirás cómo el comunicar es importante en nuestros círculos sociales 🤫 cosas que se deben hablar, establecemos límites 🚧 y llegar a acuerdos 🤝 📌 Hablaremos sobre:💡 La importancia de comunicar🤫 Poner limites y llegar a acuerdos🔍Introyectos que no son "nuestros"🎙 Un espacio para entender la comunicación más allá de lo que se dice.🔔 ¡No olvides suscribirte y dejar tu comentario!📲 Síguenos en redes para más contenido#ComunicaciónHumana #LenguajeNoVerbal #Silencio #Psicología #Relaciones

En este episodio conversamos de forma honesta y profunda sobre las secuelas físicas, emocionales y sociales que muchas personas siguen enfrentando tras haber superado el COVID-19.

Junto a mi amiga Sam, compartimos experiencias personales, reflexiones y datos que ayudan a entender por qué, aunque la pandemia haya pasado, sus efectos aún siguen presentes en muchas vidas.

💬 Hablamos de:

• Síntomas persistentes y “COVID largo”

• Ansiedad, miedo y salud mental post-COVID

• Cómo cambió nuestra forma de relacionarnos

• Y lo que aprendimos tras vivirlo en carne propia

Este episodio es para ti si:✔️ Pasaste por COVID y aún sientes que algo no volvió a ser igual✔️ Acompañas a alguien que ha tenido secuelas✔️ Quieres comprender mejor este fenómeno que nos marcó como generación

🧠 Reflexión, información y un poco de humor entre amigos, porque hablar sana.

🔔 ¡No olvides suscribirte y dejar tu comentario!📲 Síguenos en redes para más contenido

#Podcast #SecuelasCovid #SaludMental #CovidLargo #ReflexiónPostPandemia