Épisodes

  • Podcast # 8.2 Depressionen – Was kommt zuerst?

    Podcast # 8.2 Depressionen – Was kommt zuerst?
    May 11 2025
    Depressionen – Was kommt zuerst? Teil 2

    In der neuen Folge seines Podcasts gehen Stephan und sein Gast Jörg der zentralen Frage nach: Erzeugen Lebensereignisse eine Depression – oder ist es genau umgekehrt?

    Jörg erzählt offen über seinen eigenen Weg mit der Depression. War die Erkrankung schon immer Teil seines Lebens? Oder wurde sie durch belastende Ereignisse ausgelöst? Anhand seiner eigenen Geschichte – einer schmerzhaften Trennung, tiefgreifenden Schuldgefühlen und einem völligen Verlust des Selbstvertrauens – beschreibt er die Wechselwirkungen zwischen äußeren Umständen und innerer Verfassung.

    Er berichtet von den Herausforderungen auf dem Weg der Besserung: einem totalen Zusammenbruch, Klinikaufenthalten und einem langwierigen Prozess, in dem er sein Selbstvertrauen und seinen Lebensmut zurückgewonnen hat. Heute lebt er psychisch stabil und setzt sich aktiv für seine Gesundheit ein.

    Im Fazit zieht er eine klare Linie: Seine Depressionen wurden durch äußere Umstände getriggert und verstärkt. Wie genau das passiert ist – und welche Erkenntnisse er daraus gezogen hat – erfahrt ihr in diesen 2 Folgen!

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    34 min
  • Podcast #8.1 Depressionen - Was kommt zuerst?

    Podcast #8.1 Depressionen - Was kommt zuerst?
    May 11 2025
    Depressionen – Was kommt zuerst? Teil 1

    In der neuen Folge seines Podcasts gehen Stephan und sein Gast Jörg der zentralen Frage nach: Erzeugen Lebensereignisse eine Depression – oder ist es genau umgekehrt? Jörg erzählt offen über seinen eigenen Weg mit der Depression. War die Erkrankung schon immer Teil seines Lebens? Oder wurde sie durch belastende Ereignisse ausgelöst? Anhand seiner eigenen Geschichte – einer schmerzhaften Trennung, tiefgreifenden Schuldgefühlen und einem völligen Verlust des Selbstvertrauens – beschreibt er die Wechselwirkungen zwischen äußeren Umständen und innerer Verfassung. Er berichtet von den Herausforderungen auf dem Weg der Besserung: einem totalen Zusammenbruch, Klinikaufenthalten und einem langwierigen Prozess, in dem er sein Selbstvertrauen und seinen Lebensmut zurückgewonnen hat. Heute lebt er psychisch stabil und setzt sich aktiv für seine Gesundheit ein. Im Fazit zieht er eine klare Linie: Seine Depressionen wurden durch äußere Umstände getriggert und verstärkt. Wie genau das passiert ist – und welche Erkenntnisse er daraus gezogen hat – erfahrt ihr in diesen 2 Folgen! Die Zeit verging so schnell, dass wir 2 machen mussten.
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    40 min
  • Depressionen und mangelnde Resonanz

    Depressionen und mangelnde Resonanz
    Mar 15 2025
    In meinem Podcast geht es um echte Geschichten von echten Menschen. Durch mein Engagement in der Selbsthilfe und Öffentlichkeitsarbeit begegne ich vielen Menschen mit bewegenden Erlebnissen. Manchmal erzählen sie mir einen Teil ihrer Geschichte – und wenn sie möchten, sprechen wir darüber im Studio.
    Oft weiß ich vor der Aufnahme nur diesen einen Ausschnitt aus ihrem Leben. Alles andere entsteht spontan, im Gespräch, ohne Skript. Wie bei einem Treffen im Café: ungezwungen, ehrlich und authentisch.
    Hör rein und lass dich von den Geschichten inspirieren!
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    42 min
  • Depressionen und Suchtkrankungen

    Depressionen und Suchtkrankungen
    Mar 2 2025
    36 min
  • Depressionen & Kreativität mit Nicole Babette

    Depressionen & Kreativität mit Nicole Babette
    Feb 17 2024
    Falkenstein‘s Podcast #5.1
    Ich treffe mich mit Nicole Babette im MeanMusic-Studio.

    Vor mir steht eine Frau, die gute Laune ausstrahlt und so positiv wirkt, dass kaum zu glauben ist, dass ihre psychische Gesundheit alles andere als okay ist.
    Aber wir wissen ja selbst gut genug, dass unsere Erkrankungen oftmals nicht ersichtlich sind.
    Nicole erzählt mir ausführlich aus ihrer frühkindlichen Familienstruktur. Von Aufenthalten in stationären und ambulanten Kliniken. Nicole ist ein Mensch, der sich sehr viel mit der eigenen seelischen Gesundheit beschäftigt. Aufgeklärt, reflektiert.
    Wie Nicole ihre Krankheit verarbeitet, was ihr Kraft gibt und wie sie die Kraft der Kreativität nutzt ist heute ein Thema im Studio.
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    49 min
  • #4.2 Ein Leben mit Depressionen

    #4.2 Ein Leben mit Depressionen
    Sep 19 2023
    43 min
  • #4.1 Ein Leben mit Depressionen

    #4.1 Ein Leben mit Depressionen
    Sep 4 2023
    Zu Gast im Studio ist heute der Gio. 66 Jahre alt, und er hat eine Menge zu erzählen. Seine ganz eigene, persönliche Geschichte. Der geborene Hamburger ist seit seinem 26. Lebensjahr mit Depressionen konfrontiert. Warum er von Hamburg aus nach Hannover, Berlin und später nach Braunschweig gezogen ist, erklärt er während des Interviews. Aber was hat ihn nach Italien verschlagen? Hört in den ersten Teil "Ein Leben mit Depressionen"! Die Fortsetzung folgt in 14 Tagen.
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    39 min
  • #3 Endogene Depression & Hundehaltung

    #3 Endogene Depression & Hundehaltung
    Jun 12 2023
    Was ist eine endogene Depression? Wie äußert sie sich,  vor allem, wenn die Diagnose schon in der Kindheit gestellt wurde. Diese Fragen beantwortet der heutige Studiogast. 
    Können an Depressionen erkrankte einem Hund gerecht werden?  Wie das Leben mit Krankheit und Hund funktioniert, erfahrt ihr in dieser Folge. 
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    42 min