En este episodio, junto a mi querida Vero, abrimos una conversación profunda y honesta sobre la conexión entre salud mental y salud física. Hablamos de cómo las emociones, el estrés y los pensamientos pueden manifestarse en el cuerpo, y de qué manera la Medicina Funcional y del Estilo de Vida nos ofrecen caminos prácticos para sanar desde la raíz.

Un espacio para reflexionar, comprenderte mejor y recordar que no estás solo en este proceso: tu mente y tu cuerpo trabajan siempre juntos.

📩 Únete a la comunidad “Juntos Sanamos” y forma parte de esta red que cree en sanar desde la raíz.

🌿 Puedes escribirme o seguir más contenido en Instagram: @dra.pamvilla

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Las heridas emocionales que no sanamos no desaparecen: se esconden y terminan enfermándonos.

En este episodio exploramos cómo el dolor no resuelto impacta en el cuerpo, la mente y lo que nos rodea, y por qué sanar es un acto de prevención y libertad.

Un viaje profundo hacia la raíz de lo que callamos… y cómo podemos transformarlo. 🌿

📩 Únete a la comunidad “Juntos Sanamos” y forma parte de esta red que cree en sanar desde la raíz.

🌿 Puedes escribirme o seguir más contenido en Instagram: @dra.pamvilla

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La inflamación crónica no siempre duele, pero sí puede estar en la raíz de muchos síntomas: fatiga, cambios de ánimo, problemas digestivos o de peso. En este episodio exploramos qué sucede en tu cuerpo, cómo reconocerlo y los primeros pasos para desinflamar y sanar.

📩 Únete a la comunidad “Juntos Sanamos” y forma parte de esta red que cree en sanar desde la raíz.

🌿 Puedes escribirme o seguir más contenido en Instagram: @dra.pamvilla

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tu cuerpo está hablando. En este episodio, aprendemos a escucharlo desde la raíz, con ciencia y compasión.

Tu cuerpo no está roto. Está hablando.

Y cuando aprendemos a escucharlo, empieza la verdadera sanación.

En este episodio, la Dra. Pamela Villa —médico funcional y del estilo de vida— te guía a entender:

🔹 Por qué los síntomas no son enemigos, sino mensajes

🔹 Qué significa “escuchar al cuerpo” desde la Medicina Funcional

🔹 Cómo tu estilo de vida puede ser la causa… o el camino a sanar

🔹 Herramientas prácticas para reconectar con tus sensaciones físicas y emocionales

Este episodio no es solo teoría.

Es una invitación a regresar al cuerpo, con presencia, compasión y consciencia.

🎧 Escúchalo si sientes que algo en ti está pidiendo ser visto

💬 Compártelo con quien necesite recordar que su cuerpo también sabe hablar

🌿 Porque cuando nos escuchamos… Juntos Sanamos

📩 Únete a la comunidad “Juntos Sanamos” y forma parte de esta red que cree en sanar desde la raíz.

🌿 Puedes escribirme o seguir más contenido en Instagram: @dra.pamvilla

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🌱 Sanar no es desaparecer síntomas. Sanar es entender la raíz.

En este primer episodio, la Dra. Pamela Villa, médico funcional y del estilo de vida, te acompaña a cuestionar lo que siempre te han contado sobre tu salud.

Aquí hablamos de:

• Por qué tu cuerpo no está roto, está tratando de protegerte
• Cómo dejar de perseguir diagnósticos y empezar a buscar causas
• La diferencia entre curar y sanar
• Las raíces ocultas de muchas enfermedades crónicas (inflamación, estrés, microbiota, estilo de vida)

Este episodio es una invitación a volver a ti.

A ver tu salud con nuevos ojos.

A empezar a sanar desde la raíz.

🎧 Escúchalo y compártelo con quien lo necesite.

💬 ¿Te movió algo? Escríbeme o comparte tu parte favorita en historias.

#JuntosSanamos

.

📩 Únete a la comunidad “Juntos Sanamos” y forma parte de esta red que cree en sanar desde la raíz.

🌿 Puedes escribirme o seguir más contenido en Instagram: @dra.pamvilla

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bienvenid@ a este espacio donde la medicina escucha, acompaña y transforma.

Soy la Dra. Pamela Villa, médico funcional y del estilo de vida, y en este primer episodio te cuento:

✨ Por qué nace este podcast

🩺 Qué puedes esperar en cada entrega

💚 Y cómo vamos a sanar junt@s desde la raíz

Gracias por estar aquí.

Gracias por escucharte.

Gracias por sanar.

Juntos Sanamos.

📩 Únete a la comunidad “Juntos Sanamos” y forma parte de esta red que cree en sanar desde la raíz.

🌿 Puedes escribirme o seguir más contenido en Instagram: @dra.pamvilla

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.