Épisodes

  • #10 Neuromeditación: activa y redirige tus pensamientos de forma positiva

    #10 Neuromeditación: activa y redirige tus pensamientos de forma positiva
    Jan 22 2021
    En este capítulo te hablo de cómo a través, de la respiración consciente y del ejercicio de meditación que te presento, puedes conectarte con tus pensamientos y creencias negativos, y trasladarte del planteamiento mental: "tengo un problema" al planteamiento: " VOY A ENCONTRAR LA SOLUCIÓN"
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    27 min
  • #9- Meditación Inicio Nuevo Ciclo: Regenerar y fluir con claridad

    #9- Meditación Inicio Nuevo Ciclo: Regenerar y fluir con claridad
    Jan 5 2021
    En este viaje en imaginación te vas a llenar de una sensación de profunda claridad. Vas a vivir la experiencia de renacer y dejar ir todo aquello que en esta nueva etapa ya no necesitas.
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    33 min
  • #8-Meditación para despertar tu intuición

    #8-Meditación para despertar tu intuición
    Oct 7 2020
    En este capítulo -con la meditación y ejercicio de respiración que incluye-te vas a conectar con la energía de la intuición, dejándote llevar por la proyección de tu intención.
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    24 min
  • 7#-Meditación para expresar tu verdad

    7#-Meditación para expresar tu verdad
    Sep 18 2020
    Aprende a expresar tus emociones sin miedo para desbloquear tu quinto chakra comunicando tu verdad de forma auténtica
    El quinto chakra, Vishuddha, es el primero de los tres chakras espirituales. ... y alineado significa hablar, escuchar y expresarse mediante una forma de comunicación superior
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    25 min
  • 6# Meditación para la fuerza del corazón

    6# Meditación para la fuerza del corazón
    Sep 11 2020
    La meditación de Ganesha para un corazón fuerte conlleva el significado de la expansión y la conexión interior con la energía del dar y recibir. Con esta meditación te abres a la oportunidad de entrar en contacto con todas las fuerzas buenas y dejar que actúen a través de tí
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    24 min
  • #5-Activa tu potencial desde el interior

    #5-Activa tu potencial desde el interior
    Jul 25 2020
    Meditación del del plexo solar: apertura, limpieza, fortalecimiento y activación.
    La energía del plexo representa nuestros pensamientos, identidad y creencias.
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    27 min
  • #4-Activar la Energia Vital

    #4-Activar la Energia Vital
    Jul 10 2020
    Meditación del chakra sacro: apertura, limpieza, fortalecimiento y curación.
    El chakra sacro es el segundo chakra de los siete chakras principales. Es sinónimo de emociones físicas, entusiasmo por la vida y creatividad
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    27 min
  • #3-Activar la confianza interior

    #3-Activar la confianza interior
    Jun 19 2020
    Con este nuevo episodio comienza una serie de 7 meditaciones ♥ ​​︎
    A través de esta meditación, -que también está indicada para practicar durante el embarazo, para fomentar la conexión con el bebé-, aprenderás cómo lograr y activar las siguientes cualidades que existen en tí:

    ☘︎ seguridad

    ☀︎ Estabilidad y fuerza interior

    ☞ Confianza primitiva e instintos primarios

    ★ Conexión a todo lo terrenal

    ♕ Relación con el nivel material de la vida.
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    25 min