Résultats Éditeur "Random House Audio" dans Santé, forme physique et régime
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Meditation for Fidgety Skeptics
- A 10% Happier How-to Book
- Auteur(s): Dan Harris, Jeffrey Warren, Carlye Adler
- Narrateur(s): Dan Harris, Jeffrey Warren
- Durée: 8 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global91
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Performance78
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Histoire78
THE NEW YORK TIMES BESTSELLER FROM THE AUTHOR OF 10% HAPPIER Too busy to meditate? Can’t turn off your brain? Curious about mindfulness but more comfortable in the gym? This book is for you. You’ll also get access to guided audio meditations on the 10% Happier app, to jumpstart your practice...
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Had No expectations - Wasn't Disappointed
- Écrit par bigT le 2019-12-02
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Meditation for Fidgety Skeptics
- A 10% Happier How-to Book
- Narrateur(s): Dan Harris, Jeffrey Warren
- Série: 10% Happier
- Durée: 8 h et 34 min
- Date de publication: 2017-12-26
- Langue: Anglais
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Trying Not to Try
- The Art and Science of Spontaneity
- Auteur(s): Edward Slingerland
- Narrateur(s): Marc Cashman
- Durée: 8 h et 52 min
- Version intégrale
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Performance16
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Histoire16
A deeply original exploration of the power of spontaneity—an ancient Chinese ideal that cognitive scientists are only now beginning to understand—and why it is so essential to our well-being Why is it always hard to fall asleep the night before an important meeting? Or be charming and...
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A book I can’t live without
- Écrit par YIGGA888 le 2023-02-23
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Trying Not to Try
- The Art and Science of Spontaneity
- Narrateur(s): Marc Cashman
- Durée: 8 h et 52 min
- Date de publication: 2014-03-04
- Langue: Anglais
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Take a Nap! Change Your Life.
- The Scientific Plan to Make You Smarter, Healthier, More Productive
- Auteur(s): Sara Mednick, Mark Ehrman
- Narrateur(s): Sara Mednick
- Durée: 4 h et 38 min
- Version intégrale
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Imagine a product that increases alertness, boosts creativity, reduces stress, improves perception, stamina, motor skills, and accuracy, enhances your sex life, helps you make better decisions, keeps you looking younger, aids in weight loss, reduces the risk of heart attack, elevates your mood...
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Take a Nap! Change Your Life.
- The Scientific Plan to Make You Smarter, Healthier, More Productive
- Narrateur(s): Sara Mednick
- Durée: 4 h et 38 min
- Date de publication: 2021-02-23
- Langue: Anglais
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How to Deal with Your ____ So Your Kids Don't Have to
- An Encyclopedia for Ditching Your Emotional Baggage
- Auteur(s): Eli Harwood
- Narrateur(s): Eli Harwood
- Durée: 8 h
- Version intégrale
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A practical roadmap for anyone determined to parent differently than they were raised. Because our kids can feel what we don't heal. The one book you wish your parents had, and your children will be glad you read. Healing from your own upbringing is hard enough—but how do you do that work...
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How to Deal with Your ____ So Your Kids Don't Have to
- An Encyclopedia for Ditching Your Emotional Baggage
- Narrateur(s): Eli Harwood
- Durée: 8 h
- Date de publication: 2026-04-14
- Langue: Anglais
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It's Not Always Depression
- Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authentic Self
- Auteur(s): Hilary Jacobs Hendel, Diana Fosha - introduction
- Narrateur(s): Hilary Jacobs Hendel, Cassandra Campbell
- Durée: 8 h et 15 min
- Version intégrale
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Histoire53
Fascinating patient stories and dynamic exercises help you connect to healing emotions, ease anxiety and depression, and discover your authentic self. Sara suffered a debilitating fear of asserting herself. Spencer experienced crippling social anxiety. Bonnie was shut down, disconnected from...
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very robotic and hard to listen to
- Écrit par CeeBee le 2019-06-12
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It's Not Always Depression
- Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authentic Self
- Narrateur(s): Hilary Jacobs Hendel, Cassandra Campbell
- Durée: 8 h et 15 min
- Date de publication: 2018-02-06
- Langue: Anglais
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Blue Nights
- A Memoir
- Auteur(s): Joan Didion
- Narrateur(s): Kimberly Farr
- Durée: 4 h et 21 min
- Version intégrale
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Histoire8
A Kirkus Reviews Best Nonfiction Book of the Century From one of our most powerful writers, a work of stunning frankness about losing a daughter. Richly textured with bits of her own childhood and married life with her husband, John Gregory Dunne, and daughter, Quintana Roo, this new book by...
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Honest and humble
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-02-09
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Blue Nights
- A Memoir
- Narrateur(s): Kimberly Farr
- Durée: 4 h et 21 min
- Date de publication: 2011-11-01
- Langue: Anglais
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14,57 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Running Ground
- A Father, a Son, and the Simplest of Sports
- Auteur(s): Nicholas Thompson
- Narrateur(s): Nicholas Thompson
- Durée: 6 h et 27 min
- Version intégrale
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Histoire1
NATIONAL BESTSELLER A KIRKUS REVIEWS BEST BOOK OF THE YEAR A profound meditation on what running can teach us about our limits and our lives by a record-setting distance runner who is now the CEO of The Atlantic. “This is not just an engaging memoir about running. It’s a meditation...
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A Love Letter to Running, Healing & Self-Discovery
- Écrit par kelly le 2025-10-31
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The Running Ground
- A Father, a Son, and the Simplest of Sports
- Narrateur(s): Nicholas Thompson
- Durée: 6 h et 27 min
- Date de publication: 2025-10-28
- Langue: Anglais
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The Wisdom of Insecurity
- A Message for an Age of Anxiety
- Auteur(s): Alan Watts, Deepak Chopra - introduction MD
- Narrateur(s): John Lee
- Durée: 3 h et 47 min
- Version intégrale
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Histoire2
An acclaimed philosopher shows us how—in an age of unprecedented anxiety—we can find fulfillment by embracing the present and living more fully in the now. He is "the perfect guide for a course correction in life" (from the Introduction by Deepak Chopra). The brain can only assume its...
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Not a worthwhile read
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-11-08
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The Wisdom of Insecurity
- A Message for an Age of Anxiety
- Narrateur(s): John Lee
- Durée: 3 h et 47 min
- Date de publication: 2023-05-09
- Langue: Anglais
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Undo It!
- How Simple Lifestyle Changes Can Reverse Most Chronic Diseases
- Auteur(s): Dean Ornish M.D., Anne Ornish
- Narrateur(s): Dean Ornish M.D., Anne Ornish
- Durée: 8 h et 34 min
- Version intégrale
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Histoire31
NATIONAL BESTSELLER By the pioneer of lifestyle medicine, a simple, scientifically program proven to often reverse the progression of the most common and costly chronic diseases. Long rated “#1 for Heart Health” by U.S. News & World Report, Dr. Ornish’s Program has recently been shown...
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Excellent. Comprehensive collection of important dietary information everyone should read.
- Écrit par Ian le 2019-03-28
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Undo It!
- How Simple Lifestyle Changes Can Reverse Most Chronic Diseases
- Narrateur(s): Dean Ornish M.D., Anne Ornish
- Durée: 8 h et 34 min
- Date de publication: 2019-01-08
- Langue: Anglais
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The Four Tendencies
- The Indispensable Personality Profiles That Reveal How to Make Your Life Better (and Other People's Lives Better, Too)
- Auteur(s): Gretchen Rubin
- Narrateur(s): Gretchen Rubin
- Durée: 6 h et 37 min
- Version intégrale
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Histoire126
NEW YORK TIMES BESTSELLER Are you an Upholder, a Questioner, an Obliger, or a Rebel? From the author of Better Than Before and The Happiness Project comes a groundbreaking analysis of personality type that “will immediately improve every area of your life” (Melissa Urban, co-founder of...
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Must Read for understanding humans
- Écrit par Jeremy le 2018-01-02
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The Four Tendencies
- The Indispensable Personality Profiles That Reveal How to Make Your Life Better (and Other People's Lives Better, Too)
- Narrateur(s): Gretchen Rubin
- Durée: 6 h et 37 min
- Date de publication: 2017-09-12
- Langue: Anglais
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Crisis in the Red Zone
- The Story of the Deadliest Ebola Outbreak in History, and of the Outbreaks to Come
- Auteur(s): Richard Preston
- Narrateur(s): Ray Porter
- Durée: 13 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global20
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Histoire16
NEW YORK TIMES BESTSELLER An urgent wake-up call about the future of emerging viruses and a gripping account of the doctors and scientists fighting to protect us, told through the story of the deadly 2013–2014 Ebola epidemic “Crisis in the Red Zone reads like a thriller. That the...
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The Real Life Horror Story.
- Écrit par Squishumz le 2021-01-08
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Crisis in the Red Zone
- The Story of the Deadliest Ebola Outbreak in History, and of the Outbreaks to Come
- Narrateur(s): Ray Porter
- Durée: 13 h et 2 min
- Date de publication: 2019-07-23
- Langue: Anglais
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The 4-Hour Body
- An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman
- Auteur(s): Timothy Ferriss
- Narrateur(s): Zach McLarty
- Durée: 3 h et 51 min
- Version abrégée
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Au global250
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Performance197
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Histoire196
ENHANCED CD 3 * INCLUDES WORKOUT PROGRAMS TO GET YOU STARTED! Thinner, bigger, faster, stronger... which section of the audiobook will you listen to? Is it possible to: Reach your genetic potential in 6 months? Sleep 2 hours per day and perform better? Lose more fat than a marathoner by...
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Some Good Advice, Could Have Been an Hour Long
- Écrit par Jezel le 2023-11-02
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The 4-Hour Body
- An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman
- Narrateur(s): Zach McLarty
- Durée: 3 h et 51 min
- Date de publication: 2010-12-14
- Langue: Anglais
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Girls Play Dead
- Acts of Self-Preservation
- Auteur(s): Jen Percy
- Narrateur(s): Rebecca Lowman
- Durée: 8 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
A lyrical and groundbreaking exploration of the misunderstood ways women survive and forever carry trauma from the award-winning New York Times Magazine writer Jen Percy. “Percy’s subject is brutal, but her writing allays some of the impact by being almost impossibly beautiful: crisp...
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Girls Play Dead
- Acts of Self-Preservation
- Narrateur(s): Rebecca Lowman
- Durée: 8 h et 16 min
- Date de publication: 2025-11-11
- Langue: Anglais
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Reinventing the Body, Resurrecting the Soul
- How to Create a New You
- Auteur(s): Deepak Chopra M.D.
- Narrateur(s): Deepak Chopra M.D.
- Durée: 10 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global10
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Histoire8
Deepak Chopra presents ten lessons to help build awareness and change the distorted energy patterns that are the root cause of aging, infirmity, and disease. Fifteen years after his #1 New York Times bestseller, Ageless Body, Timeless Mind, Deepak Chopra revisits "the forgotten miracle"–the...
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Reinventing the Body, Resurrecting the Soul
- How to Create a New You
- Narrateur(s): Deepak Chopra M.D.
- Durée: 10 h et 14 min
- Date de publication: 2009-10-13
- Langue: Anglais
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The Healing Self
- A Revolutionary New Plan to Supercharge Your Immunity and Stay Well for Life
- Auteur(s): Deepak Chopra M.D., Rudolph E. Tanzi Ph.D.
- Narrateur(s): Shishir Kurup
- Durée: 12 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global20
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Performance15
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Histoire15
After collaborating on two major books featured as PBS specials, Super Brain and Super Genes, Chopra and Tanzi now tackle the issue of lifelong health and heightened immunity. We are the midst of a new revolution. For over twenty-five years Deepak Chopra, M.D. and Rudolph E. Tanzi, Ph.D. have...
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Not an audio read
- Écrit par Amazon Customer le 2018-04-04
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The Healing Self
- A Revolutionary New Plan to Supercharge Your Immunity and Stay Well for Life
- Narrateur(s): Shishir Kurup
- Durée: 12 h et 29 min
- Date de publication: 2018-01-30
- Langue: Anglais
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When I Say No, I Feel Guilty
- Auteur(s): Manuel J. Smith
- Narrateur(s): Jonathan Todd Ross
- Durée: 11 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global30
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Performance19
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Histoire19
#1 NATIONAL BESTSELLER Learn how to set boundaries without guilt using this revolutionary guide to saying “no” in everyday situations. Are you allowing your mother-in-law to impose her will on you? Are you embarrassed by praise or crushed by criticism? Are you having trouble coping with...
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When I Say No, I Feel Guilty
- Narrateur(s): Jonathan Todd Ross
- Durée: 11 h et 58 min
- Date de publication: 2016-11-08
- Langue: Anglais
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- A Memoir
- Auteur(s): Susan Burton
- Narrateur(s): Susan Burton
- Durée: 9 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global29
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Performance25
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Histoire25
An editor at This American Life reveals the searing story of the secret binge-eating that dominated her adolescence and shapes her still. “Her tale of compulsion and healing is candid and powerful.”—People NAMED ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR BY MARIE CLAIRE For almost thirty years...
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Brutally Honest
- Écrit par Amazon Customer le 2022-12-14
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- A Memoir
- Narrateur(s): Susan Burton
- Durée: 9 h et 51 min
- Date de publication: 2020-06-23
- Langue: Anglais
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The Galveston Diet
- The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
- Auteur(s): Mary Claire Haver MD
- Narrateur(s): Mary Claire Haver MD
- Durée: 5 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global16
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Performance10
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Histoire10
A patient-proven eating and lifestyle program to balance nutrition and sustain weight loss—including more than 40 delicious recipes and 6 weeks of meal plans—tailored to women in midlife. “I haven’t changed my diet or exercise habits and yet the scale keeps moving in the wrong direction...
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Interesting
- Écrit par Sarah le 2023-06-27
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The Galveston Diet
- The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
- Narrateur(s): Mary Claire Haver MD
- Durée: 5 h et 33 min
- Date de publication: 2023-01-10
- Langue: Anglais
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The Sleep Revolution
- Transforming Your Life, One Night at a Time
- Auteur(s): Arianna Huffington
- Narrateur(s): Agapi Stassinopoulos
- Durée: 9 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global14
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Performance11
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Histoire11
Co-founder and editor in chief of The Huffington Post Arianna Huffington shows how our cultural dismissal of sleep as time wasted compromises our health and our decision-making and undermines our work lives, our personal lives--and even our sex lives in this New York Times bestseller. We are in...
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Great book!
- Écrit par Brooke le 2020-10-26
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The Sleep Revolution
- Transforming Your Life, One Night at a Time
- Narrateur(s): Agapi Stassinopoulos
- Durée: 9 h et 57 min
- Date de publication: 2016-04-05
- Langue: Anglais
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Born to Run 2
- The Ultimate Training Guide
- Auteur(s): Christopher McDougall, Eric Orton
- Narrateur(s): Mark Arnold
- Durée: 9 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global12
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Performance9
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Histoire9
From the best-selling author and renowned coach duo from Born to Run, a practical guide to running for everyone from amateurs to seasoned runners, about how to eat, race, and train like the world's best Whether you're ramping up for a race or recuperating from an injury, Born to Run 2 is a...
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I like the first book in the series a lot more
- Écrit par Sam le 2025-08-25
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Born to Run 2
- The Ultimate Training Guide
- Narrateur(s): Mark Arnold
- Durée: 9 h et 28 min
- Date de publication: 2022-12-06
- Langue: Anglais
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