Titres dans Santé, forme physique et régime
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Unbreakable
- A Woman's Guide to Aging with Power
- Auteur(s): Vonda Wright MD
- Narrateur(s): Vonda Wright MD
- Durée: 9 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global4
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Performance4
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Histoire4
NEW YORK TIMES BESTSELLER Stronger muscles and bones, increased mobility, lifelong independence, and a new mentality for aging with power—this cutting-edge guide to nutrition, training, and lifestyle will optimize a woman's body for longevity, through menopause and beyond. “Stop...
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menopause info
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-12-16
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Unbreakable
- A Woman's Guide to Aging with Power
- Narrateur(s): Vonda Wright MD
- Durée: 9 h et 49 min
- Date de publication: 2025-08-26
- Langue: Anglais
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28,65 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The 30-Day Wake Up Challenge
- A Direct Way to Spiritual Liberation
- Auteur(s): Adyashanti
- Narrateur(s): Adyashanti
- Durée: 5 h et 44 min
- Production originale
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Au global30
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Performance21
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Histoire21
“Who am I?” It’s one of the great questions at the heart of philosophy and spiritual inquiry - and in The 30-Day Wake Up Challenge, Adyashanti will guide you in exploring it fully. Over the course of this month-long journey, you will delve into dimensions of awakened awareness to discover the truth of your identity and connection to all of existence.
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Exceptional instruction in insight meditation
- Écrit par David Cain le 2022-11-29
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The 30-Day Wake Up Challenge
- A Direct Way to Spiritual Liberation
- Narrateur(s): Adyashanti
- Durée: 5 h et 44 min
- Date de publication: 2019-08-15
- Langue: Anglais
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Essentials of Social Psychology
- Auteur(s): Wind Goodfriend, The Great Courses
- Narrateur(s): Wind Goodfriend
- Durée: 5 h et 20 min
- Production originale
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Au global18
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Performance14
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Histoire14
In this illuminating Audible Original, Professor Wind Goodfriend explores the various facets of social psychology, including how we form personal identities, the importance of perceptions, the human need to be liked and respected, stereotypes and prejudices, and more. Social psychology can be both fascinating in its own right and, ideally, applicable to your everyday life.
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Great concepts
- Écrit par Karandeep S. le 2026-02-07
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Essentials of Social Psychology
- Narrateur(s): Wind Goodfriend
- Durée: 5 h et 20 min
- Date de publication: 2022-08-11
- Langue: Anglais
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Essential Meditations with Eckhart Tolle
- Guided Sessions and Practical Teachings
- Auteur(s): Eckhart Tolle
- Narrateur(s): Eckhart Tolle
- Durée: 7 h et 38 min
- Production originale
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Au global59
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Performance43
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Histoire42
We tend to think of meditation as a formal practice we block time out for each day. But what if every moment of your life was your meditation? For Eckhart Tolle, meditation shouldn't be approached as a chore or a means to an end. Rather, meditation is something that you live. "The aim of meditation," states Eckhart, "is that it eventually becomes your normal state of consciousness." Essential Meditations with Eckhart Tolle points the way toward this quiet, constant state of Presence - where practice gives way to the realization of your innermost identity.
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simply life altering
- Écrit par Nathalie Winters le 2021-11-12
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Essential Meditations with Eckhart Tolle
- Guided Sessions and Practical Teachings
- Narrateur(s): Eckhart Tolle
- Durée: 7 h et 38 min
- Date de publication: 2020-02-11
- Langue: Anglais
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55,49 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy
- Basic Principles, Protocols, and Procedures
- Auteur(s): Francine Shapiro PhD
- Narrateur(s): Jessica Geffen, Erika Calvert, Caleb Thompson, Autres
- Durée: 23 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
From Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) originator Francine Shapiro, this groundbreaking, evidence-based work has been translated into multiple languages. Originally developed for treatment of posttraumatic stress disorder (PTSD), EMDR therapy is now also used to treat adults and children with complex trauma, anxiety disorders, depression, addictive behavior problems, and other clinical problems. The third edition reviews the therapy's theoretical and empirical underpinnings, details the eight phases of treatment, and provides vignettes, training materials, and resources.
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Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy
- Basic Principles, Protocols, and Procedures
- Narrateur(s): Jessica Geffen, Erika Calvert, Caleb Thompson, Rachael Doolen
- Durée: 23 h et 13 min
- Date de publication: 2025-12-30
- Langue: Anglais
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36,30 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Born to Run
- A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen
- Auteur(s): Christopher McDougall
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 11 h et 6 min
- Version intégrale
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Histoire441
NATIONAL BESTSELLER The astonishing and hugely entertaining story that completely changed the way we run. An epic adventure that began with one simple question: Why does my foot hurt? “Equal parts quest, physiology treatise, and running history.... The climactic race reads like a sprint...
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Fantastic story!
- Écrit par Annalise M Bekkering le 2019-04-04
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Born to Run
- A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 11 h et 6 min
- Date de publication: 2009-05-05
- Langue: Anglais
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23,84 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Allen Carr's Stop Smoking Now
- Auteur(s): Allen Carr
- Narrateur(s): Richard Mitchley
- Durée: 4 h et 53 min
- Version intégrale
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Histoire48
Allen Carr's Easyway is the most successful self help stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers from all over the world quit instantly, easily and painlessly. Stop Smoking Now is the new, cutting-edge presentation of the method. Updated and set out in a clear, easy-listening format, this audiobook makes it simpler than ever before to get free. Allen Carr's Easyway does not rely on willpower as it removes your desire to smoke. It eliminates the fears that keep you hooked and you won't miss cigarettes.
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unbelievable
- Écrit par Tim McAfee le 2020-10-11
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Allen Carr's Stop Smoking Now
- Narrateur(s): Richard Mitchley
- Durée: 4 h et 53 min
- Date de publication: 2012-12-20
- Langue: Anglais
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17,01 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Sleep With Me
- Auteur(s): Silver Sleeper Productions LLC
- Production originale
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Performance3
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Histoire3
Insomnia? Mind racing at night? Worries keeping you up? Tune in for a bedtime story that lets you forget your problems and progressively gets more boring until you fall to sleep. So get in bed, press play, close your eyes, and drift off into dreamland.
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Good
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-08-23
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The Loop In Your Head Is Not You
- Break The Thought Patterns Keeping You Stuck
- Auteur(s): Zach Apple
- Narrateur(s): Lena Hibala
- Durée: 1 h et 20 min
- Version intégrale
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Performance4
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Histoire4
The Loop In Your Head Is Not You is a concise, high-impact guide for anyone trapped in negative thought cycles, anxiety spirals, or emotional habits that sabotage peace of mind. In just one hour, this audiobook equips you with neuroscience-backed tools and practical strategies to break the loop and reset your mental habits for clarity, calm, and control.
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Good and concise concepts
- Écrit par Brandon le 2025-12-22
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The Loop In Your Head Is Not You
- Break The Thought Patterns Keeping You Stuck
- Narrateur(s): Lena Hibala
- Durée: 1 h et 20 min
- Date de publication: 2025-08-18
- Langue: Anglais
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6,25 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Introduction to Psychology
- Auteur(s): Catherine A. Sanderson, The Great Courses
- Narrateur(s): Professor Catherine A. Sanderson
- Durée: 18 h et 7 min
- Production originale
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Histoire34
From the days of Freud and Skinner to the modern science of fMRIs and genetics, Introduction to Psychology is a grand introduction to one of the most captivating fields of inquiry - where the subject is you, and everyone around you. Taught by Professor Catherine A. Sanderson of Amherst College, these 36 insightful lessons not only give you a panoramic grounding in the history, methods, and fundamental findings of psychology, but they also introduce you to the most up-to-date 21st-century research and discoveries.
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Interesting and Engaging
- Écrit par Karyn McKnight le 2022-03-30
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Introduction to Psychology
- Narrateur(s): Professor Catherine A. Sanderson
- Durée: 18 h et 7 min
- Date de publication: 2021-04-23
- Langue: Anglais
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28,05 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Chakra Healing for Vibrant Energy: Exploring Your 7 Energy Centers with Mindfulness, Yoga, and Ayurveda
- Auteur(s): Michelle S. Fondin
- Narrateur(s): Michelle S. Fondin
- Durée: 5 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global4
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Performance2
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Histoire2
Though "chakra" meant little to the author in 1999, when she was in her 20s and diagnosed with thyroid cancer, it became a fundamental aspect of her healing. Fondin explored the fifth chakra, which included the thyroid gland. She came to understand previous illnesses and psychological circumstances in ways that explained - and helped heal - her illness. Fondin, a teacher, healer, and author known for plain explanations of Eastern practices here puts the power of chakras in the hands of listeners, whether they are facing a particular illness or interested in optimizing wellbeing.
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This author is someone I am following online...
- Écrit par christienpaul le 2019-08-07
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Chakra Healing for Vibrant Energy: Exploring Your 7 Energy Centers with Mindfulness, Yoga, and Ayurveda
- Narrateur(s): Michelle S. Fondin
- Durée: 5 h et 52 min
- Date de publication: 2018-03-23
- Langue: Anglais
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20,04 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Pouvoir illimité - Le livre majeur sur la PNL (programmation neurolinguistique)
- Comment partir à la conquête de soi-même, retrouver confiance, se donner les moyens de gagner et de réussir
- Auteur(s): Anthony Robbins, Marie-Hélène Dumas - traducteur
- Narrateur(s): François Tavares
- Durée: 15 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global288
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Performance231
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Histoire231
Nous sommes tous capables d'améliorer notre vie et celle des autres, d'accéder à l'excellence, et d'atteindre notre développement personnel maximal. L'énergie, clé de l'excellence humaine ; la maîtrise de l'esprit et du corps ; la magie de la sympathie ; la fin des résistances ; les points d'ancrage de la réussite ; le pouvoir de persuasion... Telles sont les grandes lignes de cet ouvrage best-seller d'Anthony Robbins qui met en évidence les effets extraordinaires des techniques enseignées par la PNL (programmation neurolinguistique).
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Un ouvrage....
- Écrit par NoWaire le 2019-10-03
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Pouvoir illimité - Le livre majeur sur la PNL (programmation neurolinguistique)
- Comment partir à la conquête de soi-même, retrouver confiance, se donner les moyens de gagner et de réussir
- Narrateur(s): François Tavares
- Durée: 15 h et 45 min
- Date de publication: 2019-09-12
- Langue: Français
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23,36 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Art of Living
- Peace and Freedom in the Here and Now
- Auteur(s): Thich Nhat Hanh
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini, Gabra Zackman
- Durée: 5 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global235
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Histoire188
In troubled times, there is an urgency to understand ourselves and our world. We have so many questions, and they tug at us night and day, consciously and unconsciously. In this important volume Zen Master Thich Nhat Hanh—one of the most revered spiritual leaders in the world today—reveals...
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Worth It
- Écrit par Bennymac le 2020-06-15
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The Art of Living
- Peace and Freedom in the Here and Now
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini, Gabra Zackman
- Durée: 5 h et 1 min
- Date de publication: 2017-06-06
- Langue: Anglais
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29,61 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Then Again
- Auteur(s): Diane Keaton
- Narrateur(s): Diane Keaton
- Durée: 8 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global7
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Performance7
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Histoire7
NAMED ONE OF THE TEN BEST BOOKS OF THE YEAR BY Janet Maslin, The New York Times People Vogue ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR —Financial Times Chicago Sun-Times The Independent Bookreporter The Sunday Business Post Mom loved adages, quotes, slogans. There were always little...
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What an amazing gift she had!
- Écrit par Amazon Customer le 2025-11-05
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Then Again
- Narrateur(s): Diane Keaton
- Durée: 8 h et 11 min
- Date de publication: 2011-11-15
- Langue: Anglais
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21,97 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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A Radical Guide for Women with ADHD
- Embrace Neurodiversity, Live Boldly, and Break Through Barriers
- Auteur(s): Sari Solden MS, Michelle Frank PsyD, Ellen Littman PhD - foreword
- Narrateur(s): Marni Penning
- Durée: 6 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global123
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Performance94
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Histoire94
A Radical Guide for Women with ADHD is the first guided workbook for women with ADHD designed to break the cycle of negative self-talk and shame-based narratives that stem from the common and limiting belief that brain differences are character flaws. In this unique guide, you'll find a groundbreaking approach that blends traditional ADHD treatment with contemporary treatment methods, such as acceptance and commitment therapy (ACT), to help you untangle yourself from the beliefs that have kept you from reaching your potential in life.
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Excellent Resource For Managing ADHD And Thriving
- Écrit par R.B.S.Park le 2021-03-02
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A Radical Guide for Women with ADHD
- Embrace Neurodiversity, Live Boldly, and Break Through Barriers
- Narrateur(s): Marni Penning
- Durée: 6 h et 42 min
- Date de publication: 2021-02-16
- Langue: Anglais
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17,81 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Meditations for Breaking the Habit of Being Yourself
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Joe Dispenza
- Durée: 2 h et 27 min
- Version intégrale
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Performance60
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Histoire60
Step out of who you’ve been—and into who you’re becoming. In this four-week guided meditation program, New York Times best-selling author and researcher Dr Joe Dispenza teaches you how to access the operating system of the subconscious mind, where your automatic habits, emotional reactions...
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Disappointing
- Écrit par Rosein le 2022-04-14
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Meditations for Breaking the Habit of Being Yourself
- Narrateur(s): Joe Dispenza
- Durée: 2 h et 27 min
- Date de publication: 2022-01-06
- Langue: Anglais
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30 Days to Thrive with ADHD
- Auteur(s): Alok Kanojia MD MPH, 30-Day Guides to Improve Your Life
- Narrateur(s): Alok Kanojia MD MPH
- Durée: 4 h et 30 min
- Production originale
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Au global2
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Performance1
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Histoire1
It’s hard to have ADHD in a world not built for our brains. It can leave us feeling discouraged, like we’re always getting in our own way. Like we can never quite have the life we want. But the reality is that we can influence how our brains work, and we have unique strengths. We just need the right tools. In 30 Days to Thrive with ADHD, Dr. K brings us those tools. As a Harvard-trained psychiatrist who also spent time training to be a monk, he draws on both modern neuroscience and ancient wisdom to help you understand and harness your ADHD brain.
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the content is exactly what the title suggests
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-10-16
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30 Days to Thrive with ADHD
- Narrateur(s): Alok Kanojia MD MPH
- Série: 30-Day Guides to Improve Your Life
- Durée: 4 h et 30 min
- Date de publication: 2025-10-02
- Langue: Anglais
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Sounds of Nature with 432Hz Music to Relax, Fall asleep, Meditate, Heal
- Ocean noise, rain, forest sounds, brook, bird calls, music for falling asleep, relaxation music
- Auteur(s): Torsten Abrolat
- Narrateur(s): Torsten Abrolat
- Durée: 2 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global2
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Performance1
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Histoire1
We often associate beautiful memories with nature sounds. Together with relaxation music in 432Hz, these gradually have the effect of lowering blood pressure, breathing becomes more even and thus lead body and mind into a beneficial relaxation. The sounds of nature affect our body in many different ways: they bring us to rest, gradually reduce stress in everyday life, bring us to beautiful thoughts and we can let go of the day's events.
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Sounds of Nature with 432Hz Music to Relax, Fall asleep, Meditate, Heal
- Ocean noise, rain, forest sounds, brook, bird calls, music for falling asleep, relaxation music
- Narrateur(s): Torsten Abrolat
- Durée: 2 h et 20 min
- Date de publication: 2021-10-29
- Langue: Anglais
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12,88 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Perdre du poids facilement - Méthode par l'hypnose
- Perdre du poids de manière efficace grâce au programme éprouvé d'hypnose du sommeil
- Auteur(s): Patrick Lynen
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 2 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global16
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Performance10
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Histoire10
Vous sortez encore d'un régime qui n'a pas eu le résultat espéré ? Tous les régimes du monde ne vous apporteront rien si vous n'avez pas eu le fameux " déclic " mental. Pour qu'un régime soit efficace, il est indispensable de se mettre dans le bon état d'esprit. Les problèmes de poids sont souvent liés à notre subconscient. Celles et ceux qui ne réservent pas assez de temps pour leurs propres besoins prennent généralement peu de temps pour leur alimentation.
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personnalisation pas claire 🤔
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-01-16
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Perdre du poids facilement - Méthode par l'hypnose
- Perdre du poids de manière efficace grâce au programme éprouvé d'hypnose du sommeil
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 2 h et 5 min
- Date de publication: 2020-09-04
- Langue: Français
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11,87 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- Auteur(s): Lori Gottlieb
- Narrateur(s): Brittany Pressley
- Durée: 14 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global3 100
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Performance2 625
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Histoire2 615
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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So good on so many levels!
- Écrit par Ben and Courtney le 2019-11-09
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Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- Narrateur(s): Brittany Pressley
- Durée: 14 h et 21 min
- Date de publication: 2019-04-02
- Langue: Anglais
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