French Meditation
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Affirmations positives et méditations pour en finir avec la cigarette [Positive Affirmations and Meditations to End Smoking]
- Programme pour arrêter de fumer, perdre du poids et augmenter la confiance en soi [Program to Quit Smoking, Lose Weight and Increase Self-Confidence]
- Auteur(s): Anna David
- Narrateur(s): Fatine Benkirane
- Durée: 2 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons. Pour arrêter de fumer ou bien perdre du poids de façon efficace et durable, nous devons nous efforcer de tenir avec nous-même des propos et un dialogue positifs . Les affirmations positives sont un moyen extrêmement efficace d’y parvenir, et dont la pratique quotidienne reste une garantie de succès.
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Affirmations positives et méditations pour en finir avec la cigarette [Positive Affirmations and Meditations to End Smoking]
- Programme pour arrêter de fumer, perdre du poids et augmenter la confiance en soi [Program to Quit Smoking, Lose Weight and Increase Self-Confidence]
- Narrateur(s): Fatine Benkirane
- Durée: 2 h et 35 min
- Date de publication: 2021-11-12
- Langue: Français
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Nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons....
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Et si la méditation était la solution ?
- Auteur(s): Mathieu Brégégère
- Narrateur(s): Mathieu Brégégère
- Durée: 6 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Un livre audio indispensable pour tous les adolescents d'aujourd'hui. Mathieu Brégégère, l'expert français de la méditation pour les adolescents, dévoile dans ce livre tous les secrets de son approche unique et efficace. Loin des idées reçues et des banalités que l'on rencontre trop souvent, vous découvrirez que des méditations peuvent vraiment aider les adolescents à surmonter leur peur, leur colère, le stress des examens, le sentiment d'être seul, le manque de confiance.
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Et si la méditation était la solution ?
- Narrateur(s): Mathieu Brégégère
- Durée: 6 h et 59 min
- Date de publication: 2023-05-25
- Langue: Français
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Un livre audio indispensable pour tous les adolescents d'aujourd'hui. Mathieu Brégégère, l'expert français de la méditation pour les adolescents...
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Auto-guérison - Je m'adresse au courant divin de guérison
- Activation et renforcement des forces d'auto-guérison - Application pour le soir
- Auteur(s): Patrick Lynen
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 1 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Guérissez de manière naturelle ! Si nos pensées peuvent créer des maladies, elles ont aussi le pouvoir de nous guérir. Des auteurs renommés tels que Rüdiger Dahlke et Clemens Kuby ont placé l'auto-guérison au centre de leurs recherches. Leurs écrits sur les liens psychosomatiques ont touché des millions de lecteurs. Comprendre ces liens est la première étape, mais savoir mobiliser ces forces de guérison est la clé. Apaiser le corps et l’esprit est un préalable essentiel à l'activation du pouvoir régénérateur.
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Auto-guérison - Je m'adresse au courant divin de guérison
- Activation et renforcement des forces d'auto-guérison - Application pour le soir
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 1 h et 23 min
- Date de publication: 2024-10-23
- Langue: Français
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Guérissez de manière naturelle ! Si nos pensées peuvent créer des maladies, elles ont aussi le pouvoir de nous guérir. Des auteurs renommés tels que ...
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Pratiquez l'auto-hypnose
- Auteur(s): Docteur Jean-Paul Guyonnaud
- Narrateur(s): Docteur Jean-Paul Guyonnaud
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
L'auto-hypnose est un moyen très efficace pour progresser. Elle permet de mieux gérer ses émotions, ses appréhensions, ses peurs et ses angoisses. Les deux séances de cet audio sont construites de telle manière qu'elles puissent vous servir en toutes circonstances pour transformer votre comportement et être un outil remarquable de développement personnel.
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Pratiquez l'auto-hypnose
- Narrateur(s): Docteur Jean-Paul Guyonnaud
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2006-08-07
- Langue: Français
- L'auto-hypnose vous permet de mieux gérer vos émotions, vos appréhensions, vos peurs et vos angoisses...
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Les Méditations des Super-héros [The Meditations of Superheroes]
- Parcours de Méditations Guidées pour Enfants [Guided Meditation Course for Children]
- Auteur(s): Louis Legrand
- Narrateur(s): Elodie Bandou
- Durée: 2 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Les Méditations des Super-héros est un parcours de méditation à destination des plus jeunes. Celui-ci comprend 16 méditations enchantées sur le thème des super-héros. Il permet aux enfants de comprendre toutes les choses dont ils sont capables dès lors qu'ils portent une attention consciente à eux et au monde.
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Les Méditations des Super-héros [The Meditations of Superheroes]
- Parcours de Méditations Guidées pour Enfants [Guided Meditation Course for Children]
- Narrateur(s): Elodie Bandou
- Durée: 2 h et 48 min
- Date de publication: 2016-12-23
- Langue: Français
- Les Méditations des Super-héros est un parcours de méditation à destination des plus jeunes....
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Pouvoir pour la richesse divine et la prospérité (French) - méditation Prières
- Auteur(s): Sunny Oye
- Narrateur(s): Sunny Oye
- Durée: 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Pouvoir pour la richesse divine et la prospérité a pour but d'aider les gens à percer dans les affaires et dans leur carrière. Il aidera ceux qui sont fatigués d'embarras financier et ceux qui cherchent un emploi lucratif. C'est aussi pour vous déloger du satanique embargo sur vos finances et de recevoir des bénédictions divines et de prospérité. En tant qu'enfant de Dieu, ceci ouvrira votre vie à la bénédiction de Dieu, comme méditation jour et nuit sur les paroles de Dieu.
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Pouvoir pour la richesse divine et la prospérité (French) - méditation Prières
- Narrateur(s): Sunny Oye
- Durée: 41 min
- Date de publication: 2013-10-21
- Langue: Français
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Le Buddhist Boot Camp
- Une méthode simple pour apaiser l'esprit et découvrir la pleine-conscience
- Auteur(s): Timber Hawkeye
- Narrateur(s): Cédric David
- Durée: 2 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
L'objectif du bouddhisme est d'entraîner l'esprit et un boot camp est la méthode d'entraînement idéale pour améliorer la capacité d'attention limitée de notre génération. Les chapitres de ce petit livre sont une collection d'extraits de mon journal et de lettres envoyées à des amis pendant plusieurs années. C'est pourquoi chaque chapitre ne fait qu'une page ; ils sont faciles à comprendre et peuvent être lus dans n'importe quel ordre.
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Le Buddhist Boot Camp
- Une méthode simple pour apaiser l'esprit et découvrir la pleine-conscience
- Narrateur(s): Cédric David
- Durée: 2 h et 46 min
- Date de publication: 2020-12-17
- Langue: Français
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Appel à l'amour
- Auteur(s): Anthony De Mello
- Narrateur(s): Gérard Poirier
- Durée: 1 h et 16 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Les dix méditations originales contenues dans ce titre audio sont aussi les mémoires d'un mystique qui a osé voir la réalité. Avec les années, leur auteur est devenu homme de compassion et d'amour, et ces réflexions jalonnent le chemin difficile qu'il a dû parcourir à la fin de sa vie pour se dépouiller de tout système de croyances, de toute idéologie, de toute dépendance, et naître ainsi à la vie, à l'amour, à la liberté, à la solitude.
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Appel à l'amour
- Narrateur(s): Gérard Poirier
- Durée: 1 h et 16 min
- Date de publication: 2005-03-21
- Langue: Français
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Harmonisation des deux cerveaux
- Auteur(s): Ghinos Lepage, Gervais Saint-Laurent
- Narrateur(s): Tristan Harvey
- Durée: 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Combien de fois ont-ils entendu leurs clients dirent, suite à un choc émotionnel vécu : "Ça m'a fait assez mal que j'ai ressenti la douleur jusque dans mes tripes". Malheureusement la douleur est toujours consciente et son origine est trop souvent inconsciente. C'est pour cette raison que les auteurs ont conçu cet enregistrement de méditations et d'exercices guidés afin d'aider les gens qui le désirent à vivre leur corps sain, dans un esprit sain.
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Excellent livre !
- Écrit par Diana Demers le 2022-12-09
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Harmonisation des deux cerveaux
- Narrateur(s): Tristan Harvey
- Durée: 1 h et 25 min
- Date de publication: 2017-06-02
- Langue: Français
- Combien de fois ont-ils entendu leurs clients dirent, suite à un choc émotionnel vécu : "Ça m'a fait assez mal que j'ai ressenti la douleur...
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Carnet d'un médium. Suivre la lumière
- Auteur(s): Karine Malenfant
- Narrateur(s): Karine Malenfant
- Durée: 2 h et 10 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Je crois sincèrement que cette vie que nous menons en tant qu'êtres humains sur Terre n'est pas notre véritable maison. Nous venons d'ailleurs, et cet ailleurs, nous pourrons le retrouver lorsque nous aurons terminé notre mission de vie ici-bas. Une fois que notre âme aura quitté son enveloppe charnelle, nous pourrons évoluer plus haut, plus loin, dans un espace où le temps n'existe pas, et retrouver nos êtres chers.
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J'ai apprécié
- Écrit par Sophie (de Québec) le 2023-08-03
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Carnet d'un médium. Suivre la lumière
- Narrateur(s): Karine Malenfant
- Durée: 2 h et 10 min
- Date de publication: 2016-12-20
- Langue: Français
- Je crois sincèrement que cette vie que nous menons en tant qu'êtres humains sur Terre n'est pas notre véritable maison. Nous venons d'ailleurs...
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Méditer sans se prendre la tête
- Auteur(s): Fabrice Midal
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 1 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Une méthode audio qui associe une introduction à la méditation et 6 séances guidées par Fabrice Midal pour s'initier à la méditation ou la découvrir à neuf. Vous n'avez jamais médité ? Vous ignorez tout de la posture ? Vous ne possédez pas de zafu, le coussin traditionnel de méditation ? Avec la méthode sans contrainte proposée par Fabrice Midal, il est inutile d'avoir une expérience de la méditation ou de maîtriser une quelconque "technique" pour profiter de ses bienfaits. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider !
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Méditer sans se prendre la tête
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Série: Sans se prendre la tête
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2021-03-11
- Langue: Français
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Une méthode audio qui associe une introduction à la méditation et 6 séances guidées par Fabrice Midal pour s'initier à la méditation...
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Pleine conscience [Mindfulness]
- Exercices rapides et efficaces pour les débutants - Soulagent immédiatement le stress et l’anxiété. Retrouvez un esprit paisible et calme pour la vie.
- Auteur(s): Madeleine Langlais
- Narrateur(s): Olivier Lovero
- Durée: 1 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre vous montrera comment vous débarrasser de tous vos sentiments négatifs d'une manière saine et naturelle. L'art ancien de la pleine conscience peut donner des résultats immédiats même pour les personnes qui ne l'ont jamais essayé auparavant. La pleine conscience aide non seulement à éliminer les sentiments négatifs, mais elle peut aussi vous aider à gérer la douleur, à améliorer la qualité du sommeil et même à mener une vie plus saine et plus heureuse. Plus vous pratiquez, plus vous vous améliorez et plus vous profitez de la pleine conscience.
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Pleine conscience [Mindfulness]
- Exercices rapides et efficaces pour les débutants - Soulagent immédiatement le stress et l’anxiété. Retrouvez un esprit paisible et calme pour la vie.
- Narrateur(s): Olivier Lovero
- Durée: 1 h et 1 min
- Date de publication: 2022-02-02
- Langue: Français
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Ce livre vous montrera comment vous débarrasser de tous vos sentiments négatifs d'une manière saine et naturelle. L'art ancien de la pleine conscience peut donner des résultats immédiats même pour les personnes qui ne l'ont jamais essayé auparavant....
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Ève rêve
- Relax Art
- Auteur(s): Hélène Breschand, Kerwin Rolland
- Narrateur(s): divers narrateurs
- Durée: 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d'Audible studio. Vous trouverez dans la collection "Relax art" différentes expériences sonores à utiliser à comme une boite à outil du bien-être et du sommeil. Utilisez ces œuvres sonores pour vous détendre ou vous relaxer. Laissez-vous sombrer, lâchez prise... RELAX ART est une collection d'œuvres immersives produites par Laurent Thiry. Pour bénéficier pleinement du caractère immersif, nous vous recommandons l'utilisation d'un casque audio. RELAX ART est une solution originale et naturelle pour vous détendre.
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Ève rêve
- Relax Art
- Narrateur(s): divers narrateurs
- Série: Relax Art
- Durée: 20 min
- Date de publication: 2022-09-13
- Langue: Français
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Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d'Audible studio. Vous trouverez dans la collection "Relax art" différentes expériences sonores à...
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Hypnocontes - 18 nouvelles pour trouver son apaisement intérieur
- Auteur(s): Solène Daoudal
- Narrateur(s): Solène Daoudal
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En s'appuyant sur l'hypnose et sur la compréhension de l'esprit humain que nous offrent les neurosciences, Solène Daoudal a imaginé 18 histoires qui vous permettront de retrouver le sommeil. Chacune propose une approche spécifique fondée sur des mécanismes profonds et méconnus de notre cerveau.
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Hypnocontes - 18 nouvelles pour trouver son apaisement intérieur
- Narrateur(s): Solène Daoudal
- Durée: 3 h et 25 min
- Date de publication: 2023-02-09
- Langue: Français
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Les neurosciences au service de votre sommeil. En s'appuyant sur l'hypnose et sur la compréhension de l'esprit humain que...
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Chakras évolution
- 7 portails d'éveils, de transformation et de réalisation de Soi
- Auteur(s): Christina Sergi
- Narrateur(s): Christina Sergi
- Durée: 3 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Voici un ouvrage qui vous permet de mieux comprendre et explorer vos centres énergétiques (chakras) en tant que lieu pour évoluer vers l'harmonie et la plénitude intérieure. Tout bonheur réel vient de ce retour à Soi dans la plus totale compréhension des enjeux en soi qui créent nos propres blocages et souffrances. Pour chacun des sept principaux chakras, il y a des positions de yoga appropriées, des applications, des outils et des méditations guidées facile à mettre en pratique.
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Chakras évolution
- 7 portails d'éveils, de transformation et de réalisation de Soi
- Narrateur(s): Christina Sergi
- Durée: 3 h et 49 min
- Date de publication: 2019-04-04
- Langue: Français
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Voici un ouvrage qui vous permet de mieux comprendre et explorer vos centres énergétiques (chakras) en tant que lieu pour évoluer vers...
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La grâce au quotidien [Daily Grace]
- Créez des habitudes pour rester connecté à Dieu [Create Habits to Stay Connected to God]
- Auteur(s): David Mathis
- Narrateur(s): Frédéric Mondin
- Durée: 7 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Trois principes si simples et qui pourtant façonnent toute notre vie chrétienne: écouter la voix de Dieu, lui parler par la prière et vivre l’Église avec son peuple. Nous les percevons souvent comme une banale routine. Mais ces principes nous permettent de vivre Sa grâce au quotidien. Ils sont les moyens par lesquels nous nous nourrissons de l’amour de Dieu et de sa puissance. Et surtout, ils nous permettent de vivre le plus beau cadeau de tous les temps: connaître Jésus et vivre une intimité profonde avec lui.
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La grâce au quotidien [Daily Grace]
- Créez des habitudes pour rester connecté à Dieu [Create Habits to Stay Connected to God]
- Narrateur(s): Frédéric Mondin
- Durée: 7 h et 39 min
- Date de publication: 2022-11-08
- Langue: Français
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Trois principes si simples et qui pourtant façonnent toute notre vie chrétienne: écouter la voix de Dieu, lui parler par la prière et vivre l’Église avec son peuple....
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Des bruits de la nature pour s'endormir, méditer, se soigner et se détendre
- ...avec une superbe musique relaxante
- Auteur(s): Yella A. Deeken
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 2 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Les bruits de la nature produisent un effet étonnant sur notre corps. Ils sont reposants, nous libèrent de nos ruminations quotidiennes et nous aident à lâcher prise. Les bruits de la nature nous mettent dans un état de bien-être faisant diminuer notre fréquence cardiaque et détendant notre corps et notre esprit durablement. Ce livre audio allie à la perfection les bruits de la nature avec une superbe musique relaxante. Sans voix, idéal pour trouver le sommeil, décompresser ou méditer. Laissez agir les doux sons apaisant votre âme. Des notes parfaites font vibrer votre corps, le ramènent dans son état naturel et agissent pour soigner et régénérer.
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Des bruits de la nature pour s'endormir, méditer, se soigner et se détendre
- ...avec une superbe musique relaxante
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 2 h et 2 min
- Date de publication: 2018-12-17
- Langue: Français
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Les bruits de la nature produisent un effet étonnant sur notre corps. Ils sont reposants, nous libèrent de nos ruminations quotidiennes et...
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Accompagnement au sommeil
- Auteur(s): Ingrid Brian
- Narrateur(s): Ingrid Brian
- Durée: 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dans cet audio, Ingrid Brian, sophrologue, vous accompagne à l'endormissement. Grâce à des techniques de respiration, de concentration, vous ressentirez un calme de plus en plus profond. La sophrologie exercera une influence sur le centre du sommeil et, le soir, vous pourrez vous endormir de plus en plus facilement, dormir toutes les nuits dans un état de détente et de récupération optimales afin d'être tout à fait "dispo" le lendemain matin. L'action apaisante est très rapide, elle se manifestera dès les premières séances.
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Accompagnement au sommeil
- Narrateur(s): Ingrid Brian
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2018-07-10
- Langue: Français
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Dans cet audio, Ingrid Brian, sophrologue, vous accompagne à l'endormissement. Grâce à des techniques de respiration, de concentration, vous...
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Méditations
- Auteur(s): Fabrice Midal
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 2 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Méditer, c'est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin." Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal, en se refusant à tout folklore mystificateur ou jargon, et au travers d'un apprentissage adapté aux Occidentaux. Donner à chacun les clés d'authentiques retrouvailles avec sa propre humanité, tel est le beau projet que s'est fixé ce philosophe spécialiste du bouddhisme. Un livre complète l'audio et aborde les origines de la méditation, mais répond aussi à toutes les questions pratiques que l'on se pose concernant le temps à y consacrer, la posture à adopter ou le rôle capital de la respiration.
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Méditations
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 2 h et 20 min
- Date de publication: 2011-11-10
- Langue: Français
- "Méditer, c'est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin."
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Histoires d'hypnose réconfortante
- Rêves d'hypnose
- Auteur(s): Sylvie Tissier
- Narrateur(s): Sylvie Tissier
- Durée: 6 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Plus de 6 heures d'audio afin de vous accompagner dans la compréhension de ce que vous vivez et que l'on ne comprend pas toujours. Les signaux à comprendre de notre cerveau lorsqu'il nous prévient que quelque chose ne va pas. Vous accompagner pour assouplir votre cerveau et faciliter vos nuits.
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Histoires d'hypnose réconfortante
- Rêves d'hypnose
- Narrateur(s): Sylvie Tissier
- Durée: 6 h et 9 min
- Date de publication: 2023-02-24
- Langue: Français
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Plus de 6 heures d'audio afin de vous accompagner dans la compréhension de ce que vous vivez et que l'on ne comprend pas toujours...
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