Parenting Stress

Liste de produits
    • Dismantle Your Stress from the Inside Out
    • Auteur(s): Dr. Samantha Brody
    • Narrateur(s): Piper Goodeve
    • Durée: 6 h et 38 min
    • Date de publication: 2019-03-29
    • Langue: Anglais
    • 2 évaluations
    • Do more. Be more. Try harder. It's the battle cry of our culture, and it's making millions of us sick, tired, and frustrated. Why? Because we simply can't solve stress and overwhelm by doing more and more of what we've been doing....

    22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • A Practical Guide to Understanding and Connecting with Your Partner After Trauma
    • Auteur(s): Aphrodite T. Matsakis PhD
    • Narrateur(s): Rosemary Benson
    • Durée: 7 h et 49 min
    • Date de publication: 2021-02-23
    • Langue: Anglais
    • 2 évaluations
    • In Loving Someone with PTSD, renowned trauma expert Aphrodite Matsakis presents concrete skills and strategies for the partners of those with PTSD....

    22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • How to Work with Your Emotions to Transform Hurt and Confusion into Energy That Empowers You
    • Auteur(s): Dzogchen Ponlop
    • Narrateur(s): Sean Pratt
    • Durée: 5 h et 59 min
    • Date de publication: 2016-05-03
    • Langue: Anglais
    • 2 évaluations
    • In this book, renowned Buddhist teacher Dzogchen Ponlop Rinpoche leads us through the three steps of his Emotional Rescue Plan....

    37,04 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 31,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The Ultimate Guide to Achieving Goals That Truly Excite You
    • Auteur(s): Thibaut Meurisse
    • Narrateur(s): Meral Mathews
    • Durée: 2 h et 9 min
    • Date de publication: 2016-12-20
    • Langue: Anglais
    • 5 évaluations
    • You've probably reached the point where you realize that setting goals might be beneficial and I'm here to tell you that you're entirely right....

    8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 22,27 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • An Advanced Guide to Using Singing Bowls and Tuning Fork Instruments
    • Auteur(s): John White
    • Narrateur(s): Scott LeCote
    • Durée: 7 h et 20 min
    • Date de publication: 2024-11-13
    • Langue: Anglais
    • 1 évaluation
    • Tired of pills, potions, and endless doctor's appointments? Unlock a natural, cost-effective path to wellness with Unlock the Profound Healing Sound: An Advanced Guide to Using Singing Bowls and Tuning Fork Instruments!

    25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Auteur(s): Siim Land
    • Narrateur(s): Siim Land
    • Durée: 14 h et 5 min
    • Date de publication: 2021-04-06
    • Langue: Anglais
    • 2 évaluations
    • Stress is often associated with something negative and harmful. It's true that being chronically stressed out is linked to many diseases and accelerated aging. However, small amounts of it can actually be beneficial....

    31,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Enseignements de l'archange Raphaël
    • Auteur(s): Karine Malenfant
    • Narrateur(s): Vincent Davy
    • Durée: 1 h et 14 min
    • Date de publication: 2014-01-07
    • Langue: Français
    • 1 évaluation
    • Grâce à ces méditations guidées, vous pourrez créer un espace sacré où votre âme voyagera au cœur de la Conscience divine...

    14,86 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • How to Manage Stress and Enjoy the First Year of Motherhood
    • Auteur(s): Deborah Roth Ledley PhD
    • Narrateur(s): Lisa Larsen
    • Durée: 9 h et 8 min
    • Date de publication: 2023-07-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Author Deborah Roth Ledley is a mother of two and a clinical psychologist who specializes in anxiety disorders and works with new mothers. In this book she introduces six simple strategies to handle the inevitable stress we all experience during the first year of motherhood....

    22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Rewire Your Body and Mind to Go from Trauma and Stress to Health and Happiness
    • Auteur(s): Nate Ortiz
    • Narrateur(s): Nate Ortiz
    • Durée: 5 h
    • Date de publication: 2025-03-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Your body is not broken. It is designed to send you clear messages when your life is out of balance. Let this comprehensive, compassionate guide set you on the path toward a brighter tomorrow.

    31,57 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Why You Worry and How to Stop
    • Auteur(s): Graham Davey PhD
    • Narrateur(s): Lee Goettl
    • Durée: 6 h et 5 min
    • Date de publication: 2023-03-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you turn all your molehills into insurmountable mountains? This accessible and engaging book will guide you along the path to stop catastrophizing so that you can reclaim control, achieve your goals, and live a happier life....

    22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Your Companion with Tools and Exercises for Self-Discovery, Trauma Recovery, and Mastering the Mind-Body Connection (Somatic Healing, Book 2)
    • Auteur(s): Cher Hampton
    • Narrateur(s): Lisa Daley
    • Série: Somatic Healing, Livre 2
    • Durée: 2 h et 57 min
    • Date de publication: 2024-03-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Dive into "The Somatic Therapy Workbook," your essential companion workbook to embrace the profound realms of self-discovery, trauma recovery, and mastering the mind-body connection.

    15,10 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Transform Your Perspective, Calm Your Mind, Find Peace. (Living Your Truth, Book 1)
    • Auteur(s): Zera Young
    • Narrateur(s): Emily Paige
    • Série: Live Your Truth Series, Livre 2
    • Durée: 4 h et 1 min
    • Date de publication: 2022-10-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Reframing Negative Thinking introduces a fresh perspective on how to heal toxic thoughts by working with your mental process rather than against it....

    10,56 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • 7 méthodes efficaces pour mettre fin à l’anxiété, la dépression, aux crises de panique, gérer son stress et être heureux grâce à l'intelligence émotionnelle et la pensée positive (French Edition)
    • Auteur(s): Mark Miles
    • Narrateur(s): Olivier Lovero
    • Durée: 1 h et 59 min
    • Date de publication: 2022-04-29
    • Langue: Français
    • 2 évaluations
    • Gestion des émotions: 7 méthodes efficaces pour mettre fin à l’anxiété, la dépression, aux crises de panique, gérer son stress et être heureux grâce à l’intelligence émotionnelle et la pensée positive....

    8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • A Handbook for Overachievers, People-Pleasers, and Perfectionists
    • Auteur(s): Jackie de Crinis
    • Narrateur(s): Jackie de Crinis
    • Durée: 2 h et 16 min
    • Date de publication: 2024-10-24
    • Langue: Anglais
    • 1 évaluation
    • Throughout my life, I have strived to "have it all." I was married, had three children, owned my own home, had a big job in Hollywood as a television executive, and juggled as fast as I could.

    8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • A Practical Guide to Sleep-Rich and Stress-Free Parenting
    • Auteur(s): Alison Scott-Wright
    • Narrateur(s): Alison Scott-Wright
    • Durée: 7 h et 15 min
    • Date de publication: 2021-08-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Packed with tips, hints and reminders, case studies, at-a-glance charts and a daily journal to help you keep track of your baby's progress, The Sensational Baby Sleep Plan is a step-by-step, must-have manual to ensure sleep for you and your baby....

    20,60 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Toolbox + Exercises + Coping Skills + Yoga + Healing: Beginner's Guide for Healing, Nervous System Regulation, Experiencing, ... Men & Women (Healing Holistically Books)
    • Auteur(s): Anika Sullivan
    • Narrateur(s): Sabreen Baker
    • Durée: 7 h et 51 min
    • Date de publication: 2025-05-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Somatic Therapy Workbook (5 in 1): Toolbox + Exercises + Coping Skills + Yoga + Healing: A Beginner's Guide for Somatic Healing, Nervous System Regulation, Experiencing, PTSD, CPTSD, Trauma, For Men and Women. Are you struggling to overcome a harmful behavior?

    25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • A Self-Care Guide: 30 Minute Art Therapy Activities to Calm Anxiety, Improve Mood, De-Stress, and Connect to Your Inner Voice
    • Auteur(s): Kendyl Arden
    • Narrateur(s): Rebecca Tamuli
    • Durée: 4 h et 39 min
    • Date de publication: 2023-01-30
    • Langue: Anglais
    • 1 évaluation
    • In The Art Therapy Way: A Self-Care Guide, you will discover how creativity can help you calm anxiety, destress, boost your mood, and more (even if you do not believe that you have a creative bone in your body)....

    18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 20,87 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours