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Switch

Written by: Chip Heath,Dan Heath
Narrated by: François Delaive
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Publisher's Summary

Au travail comme à la maison, quand on veut changer quelque chose (améliorer son chiffre d'affaires, se mettre au vélo, pousser son conjoint à arrêter de fumer...), une montagne d'obstacles surgit forcément : trop de contraintes, pas le courage, trop compliqué... Malgré nos bonnes volontés, nous résistons au changement !

Pourtant, c'est facile d'y arriver ! Au programme, dans ce livre : Un concept simple pour expliquer les mécanismes du comportement : imaginez que vos émotions (peur, instinct...) sont un éléphant et que votre raison est le conducteur perché sur le dos de l'animal. Il essaye tant bien que mal de faire avancer l'éléphant mais c'est impossible sans la bonne méthode ! Trois étapes efficaces pour arriver à changer :

  • donnez une direction au conducteur avec des objectifs accessibles et précis, de petites étapes,
  • motivez l'éléphant (suscitez des émotions, échelonnez pour faire moins peur...),
  • tracez votre propre chemin (modifiez votre environnement, créez des habitudes...).

Avec de nombreux d'exemples et mises en situation : nul besoin de héros ni de grands moyens, tout le monde peut changer ! Un petit pas après l'autre.

©2011 Leduc.s. Traduit de l'anglais par Marc Rozenbaum (P)2018 Audible Studios

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Comment amener les autres à changer

Contenu très intéressant et pertinent. Emphase mise surtout sur comment amener les autres à changer plutôt que comment changer ses propres habitudes, mais ce dernier sujet est tout de même abordé superficiellement. La narration est très professionnelle et agréable, mais aurait cependant peut-être bénéficié d’un peu plus d’émotion et de chaleur. Étant québécois, j’ai parfois un petit grincement de dents face à la prononciation à la française de certains termes ou noms propres anglais, tels que les noms des auteurs, qui sonnent comme « Chip et Dan Hiss ». Somme toute, un livre audio que je recommande chaudement, j’ai d’ailleurs même déjà acheté la version papier comme référence à plus long terme!

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Intéressant

Le livre permet d’apprendre des nouvelles choses. Il donnes des exemples clairs et est bien structuré.

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Motivation+ Solution+ Objectifs

J'ai aimé ce livre pour ces nombreuses exemple de détermination. Malgré une montagne gigantesque a gravir, les exemples raconter ont réussi a atteindre leur objectif. Inspirant

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bonne pédagogie

le livre est bien fait et chaque élément est détaillé par des histoires pour nous aidé a les assimilés. maintenant il faut motivé l'éléphant! merci pour ce bon livre.

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Bon livre pour les personnes à l’esprit ouvert

Très très bon livre, à lire pour tous ceux qui veulent un changement dans leurs vie.

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très intéressant

j'ai bien aimé l'analogie de l'éléphant et du conducteur..nous sommes souvent portés à vouloir influencer le conducteur et oublions de simplifier la tâche à l'éléphant. de bons conseils pour amorcer du changement dans tous les aspects de notre vie.

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