Titres dans Hygiène et mode de vie sain
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The Human Upgrade: Biohacking for Longevity & Performance
- Auteur(s): Dave Asprey
- Production originale
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For more than a decade, Dave Asprey - the Father of Biohacking and creator of Bulletproof Coffee - has redefined what’s possible for the human mind and body. After more than a thousand episodes of Bulletproof Radio, he’s taking it to the next level with The Human Upgrade™ - a masterclass in biohacking, longevity, and performance optimization.Each episode explores cutting-edge science, advanced technology, and proven biohacks to help you upgrade your energy, focus, metabolism, and resilience. You’ll learn from world-class scientists, doctors, innovators, and thinkers leading ...
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Great Podcast!
- Écrit par Amazon Customer le 2023-05-10
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ZOE Science & Nutrition
- Auteur(s): ZOE
- Production originale
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The world’s top scientists explain the latest health, nutrition, and gut health research and translate it into practical advice to improve your health & weight. Join ZOE Science & Nutrition, on a journey of scientific discovery. Hosted by Jonathan Wolf.
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Neville Goddard Lectures
- Auteur(s): Neville Goddard
- Production originale
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Neville Lancelot Goddard, generally known as Neville, was an American author who wrote on the Bible, mysticism, and self-help. This podcast features a collection of his most popular lectures.https://www.solgood.org - our full collection of audiobooks, short stories, & 10 hour sounds for sleep at our website
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Ads
- Écrit par Michelle Butkus le 2022-02-20
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Down To Sleep (Audiobooks & Bedtime Stories)
- Auteur(s): Down To Sleep
- Production originale
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Down To Sleep is a weekly podcast of softly spoken readings to help you fall asleep! Sleepy audiobooks and bedtime stories, from Alice in Wonderland to Twilight, Pride & Prejudice to Coraline and more! Join me on Patreon to hear everything first and get access to exclusive books, over 330 episodes and new readings at least twice a week. You get access to all the completed audiobooks! Join the Patreon here: https://www.Patreon.com/DownToSleep All the links you need Listen on YouTube (More Books): https://www.youtube.com/DownToSleep Instagram: https://www.Instagram.com/DownToSleepPodcast Patreon...
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Best sleep aid
- Écrit par Amazon Customer le 2024-09-16
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Daily Affirmations Meditation for Women
- Auteur(s): Daily Affirmations
- Production originale
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Affirmation Meditations that will infuse your day with calm, inspiration and connection. These daily morning affirmation meditations are short and easy to fit into your morning routine. Every morning, you’ll receive an episode that is dedicated to one specific affirmation, so you can have the space to reflect on it and receive the power within it. Brought to you by the Women’s Meditation Network and guided by the incredible Jody Agard. Get more meditation resources at https://WomensMeditationNetwork.com
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Tracks To Relax Sleep Meditations
- Auteur(s): Tracks To Relax
- Production originale
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Celebrating over 100 Million Listens! You’re listening to Tracks To Relax Sleep Meditations, your nightly guide to rest and rejuvenation. Free episodes include occasional ads, but Premium members onpatreon enjoy every meditation completely ad-free — plus access to hundreds of additional sessions you won’t find anywhere else. Upgrade today to unlock longer meditations, exclusive content, and a truly serene experience. Get cozy, breathe deeply, and allow yourself to drift into calm as we begin tonight’s session.Become a premium member at www.trackstorelax.com, you can enjoy an ad-free ...
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best way to get out of your head and get to sleep
- Écrit par janeen h. le 2023-09-25
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Radio Headspace
- Auteur(s): Headspace Studios
- Production originale
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Join us every weekday morning to take a few moments to step out of the internal chatter and external noise. We'll pause and reflect to consider what brings us together in this shared human condition and how we can live a life that best reflects our limitless potential.
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Mindfulness Meditation for Pain Relief
- Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
- Durée: 1 h et 55 min
- Production originale
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If you're reading this, chances are your life, or the life of someone you know, is shaped by pain - and the physical and emotional suffering that usually accompany it. The good news: Jon Kabat-Zinn and his colleagues have helped thousands of people learn to use the power of mindfulness to transform their relationship to pain and suffering, and discover new degrees of freedom for living with greater ease and quality of life.
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Whenever I can’t handle pain I go here.
- Écrit par 123becky le 2019-02-02
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Mindfulness Meditation for Pain Relief
- Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
- Durée: 1 h et 55 min
- Date de publication: 2010-01-22
- Langue: Anglais
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13,99 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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S'ouvrir aux changements
- Les clés sont en chacun de nous
- Auteur(s): Louise L. Hay
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 1 h et 50 min
- Version intégrale
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Louise explique comment elle a réussi à abandonner la jeune femme craintive, maltraitée et dépourvue d'amour propre qu'elle était, pour devenir la professeur/auteure à succès, pleine de caractère et reconnue à travers le monde que l'on sait. Avec son style direct et ses manières inimitables, Louise décrit comment elle a vaincu son cancer avec des "outils" tels que l'affirmation, la visualisation, la prière, la thérapie et un régime alimentaire sain.
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évaluation 5 étoiles
- Écrit par Guylaine Robichaud le 2022-01-17
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S'ouvrir aux changements
- Les clés sont en chacun de nous
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 1 h et 50 min
- Date de publication: 2014-01-24
- Langue: Français
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I Know I Should Exercise, But...
- 44 Reasons We Don't Move and How to Get Over Them
- Auteur(s): Diana Hill, Katy Bowman
- Narrateur(s): Diana Hill, Katy Bowman
- Durée: 6 h et 51 min
- Version intégrale
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An engaging guide for expanding your psychological flexibility to get your body moving more, using the proven tools of Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
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I Know I Should Exercise, But...
- 44 Reasons We Don't Move and How to Get Over Them
- Narrateur(s): Diana Hill, Katy Bowman
- Durée: 6 h et 51 min
- Date de publication: 2025-10-28
- Langue: Anglais
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Jillian on Love
- Auteur(s): Jillian Turecki | Daylight Media
- Production originale
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Let’s build healthier and more fulfilling romantic relationships. Jillian is on a mission to teach people how to completely transform their love life, and where you start is by addressing the relationship you have with yourself. Whether you’re looking to strengthen the relationship you’re in, heal your heartbreak and choose better partners, develop a stronger sense of self, or move away from dysfunctional patterns into highly functioning ones this show is for you. Jillian Turecki is a certified relationship coach, teacher and writer who for 20 years has guided others on journeys toward...
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Quench
- Beat Fatigue, Drop Weight, and Heal Your Body Through the New Science of Optimum Hydration
- Auteur(s): Dana Cohen MD MD, Gina Bria
- Narrateur(s): Dana Cohen MD MD, Gina Bria
- Durée: 6 h et 19 min
- Version intégrale
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Histoire8
Based on breakthrough new science in the field of hydration, Quench debunks many popular myths about "getting enough water" and offers a revolutionary five-day jump start plan that shows how better hydration can reduce or eliminate ailments like chronic headaches, weight gain, gut pain, and even...
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Did this need to be an entire book?
- Écrit par Kayla le 2020-01-04
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Quench
- Beat Fatigue, Drop Weight, and Heal Your Body Through the New Science of Optimum Hydration
- Narrateur(s): Dana Cohen MD MD, Gina Bria
- Durée: 6 h et 19 min
- Date de publication: 2018-06-12
- Langue: Anglais
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Happy Mind, Happy Life
- The New Science of Mental Wellbeing
- Auteur(s): Dr. Rangan Chatterjee
- Narrateur(s): Dr. Rangan Chatterjee
- Durée: 5 h et 16 min
- Version intégrale
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Histoire41
During his twenty years as a GP, Dr. Rangan Chatterjee, author of the international bestseller Feel Better in 5, has seen first-hand that motivation isn't always enough for us to maintain a healthy lifestyle. It's only when we learn how to support our own mental wellbeing and cultivate core happiness that these choices become easy. In Happy Mind, Happy Life, Dr. Chatterjee shares cutting-edge insights into the science of happiness and reveals ten simple ways to put you back in control of your health.
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Just Wonderful
- Écrit par Amanda le 2022-07-19
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Happy Mind, Happy Life
- The New Science of Mental Wellbeing
- Narrateur(s): Dr. Rangan Chatterjee
- Durée: 5 h et 16 min
- Date de publication: 2022-06-14
- Langue: Anglais
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OCD Recovery
- Auteur(s): Ali Greymond OCD Specialist & Author - Creator of “The Greymond Method”
- Production originale
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The OCD Recovery Podcast gives you daily, practical tools to overcome obsessive-compulsive disorder. Hosted by Ali Greymond—author, coach, and creator of The Greymond Method—this show focuses on real exposure work, stopping compulsions, and changing the mental habits that keep OCD alive. Ali combines over 20 years of experience with her own recovery to help you achieve long-term, permanent results. Themes Discussed: Pure-O OCD, Relationship OCD, Harm OCD, Real Event OCD, SO-OCD / Sexuality OCD, Religious / Scrupulosity OCD, Cleaning & Contamination OCD, Physical Compulsions and others.
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The Alzheimer's Solution
- A Breakthrough Program to Prevent and Reverse the Symptoms of Cognitive Decline at Every Age
- Auteur(s): Dean Sherzai, Ayesha Sherzai
- Narrateur(s): Kaleo Griffith
- Durée: 9 h et 46 min
- Version intégrale
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Histoire15
The Alzheimer's Solution has descriptive copy which is not yet available from the Publisher...
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Great read for any age
- Écrit par Kia le 2018-09-04
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The Alzheimer's Solution
- A Breakthrough Program to Prevent and Reverse the Symptoms of Cognitive Decline at Every Age
- Narrateur(s): Kaleo Griffith
- Durée: 9 h et 46 min
- Date de publication: 2017-09-12
- Langue: Anglais
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Mountains Beyond Mountains
- The Quest of Dr. Paul Farmer, a Man Who Would Cure the World
- Auteur(s): Tracy Kidder
- Narrateur(s): Paul Michael
- Durée: 10 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global16
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Performance14
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Histoire14
NEW YORK TIMES BESTSELLER “[A] masterpiece . . . an astonishing book that will leave you questioning your own life and political views.”—USA Today “If any one person can be given credit for transforming the medical establishment’s thinking about health care for the destitute...
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A very inspiring story
- Écrit par Amazon Customer le 2020-07-26
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Mountains Beyond Mountains
- The Quest of Dr. Paul Farmer, a Man Who Would Cure the World
- Narrateur(s): Paul Michael
- Durée: 10 h et 50 min
- Date de publication: 2003-09-25
- Langue: Anglais
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Burn the Fat, Feed the Muscle
- Transform Your Body Forever Using the Secrets of the Leanest People in the World
- Auteur(s): Tom Venuto
- Narrateur(s): Tom Venuto
- Durée: 11 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global77
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Performance65
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Histoire63
A smart, energizing program to help you shed fat, build muscle, and achieve your ideal body in just 30 days! A huge success as a self-published e-book, Burn the Fat, Feed the Muscle is the bible of fat loss that will help anyone to get his or her dream body. Tom Venuto has created a program using the secrets of the world's leanest people, although it's not about getting ripped; it is about maximizing your fat loss through nutrient timing and strategic exercise.
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my number 1 tool for my body transformation!
- Écrit par daniel le 2018-02-18
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Burn the Fat, Feed the Muscle
- Transform Your Body Forever Using the Secrets of the Leanest People in the World
- Narrateur(s): Tom Venuto
- Durée: 11 h et 24 min
- Date de publication: 2013-12-10
- Langue: Anglais
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Psychiatry & Psychotherapy Podcast
- Auteur(s): David Puder M.D.
- Production originale
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Join David Puder as he covers different topics on psychiatry and psychotherapy. He will draw from the wisdom of his mentors, research, in-session therapy and psychiatry experience, and his own journey through mental health to discuss topics that affect mental health professionals and popsychology enthusiasts alike. Through interviews, he will dialogue with both medical students, residents and expert psychiatrists and psychotherapists, and even with people who have been through their own mental health journey. This podcast was created to help others in their journey to becoming wise, empathic, ...
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Bore You To Sleep - Sleep Stories for Adults
- Auteur(s): Teddy
- Production originale
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Au global2
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Histoire2
Become a Paid Subscriber: https://podcasters.spotify.com/pod/show/boreyoutosleep/subscribe Bore You To Sleep with Teddy offers intentionally dull, calming bedtime stories for adults, read in slow, easy English from public-domain classics. Blending gentle narration, sleep-hypnosis cues, and soothing simplicity, each episode is a soft invitation to drift off. Ideal for those battling insomnia or racing thoughts. Subscribe now for quieter nights and deeper rest—you’re not alone as you drift into sleep.
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great to fall asleep!
- Écrit par Kman le 2023-08-08
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The Dr. Gundry Podcast
- Auteur(s): PodcastOne
- Production originale
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The mission of the Dr. Gundry Podcast is to help you live your best life — mind, body and soul — by empowering you with the tools and knowledge you need. Dr. Gundry interviews some of the world's leading health experts to glean life-changing insights and offers cutting-edge wellness advice during his topical lectures.
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