Résultats de "Jon Kabat-Zinn" dans Toutes les catégories
-
-
Sitting Still Like a Frog
- Mindfulness Exercises for Kids (and Their Parents)
- Auteur(s): Eline Snel, Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Amanda Carlin, Fred Sanders, Myla Kabat-Zinn
- Durée: 3 h et 40 min
- Version intégrale
-
Au global5 out of 5 stars 1
-
Performance5 out of 5 stars 1
-
Histoire5 out of 5 stars 1
Mindfulness - the quality of attention that combines full awareness with acceptance of each moment, just as it is - is gaining broad acceptance among mental health professionals as an adjunct to treatment. This little audiobook is a very appealing introduction to mindfulness meditation for children and their parents. In a simple and accessible way, it describes what mindfulness is and how mindfulness-based practices can help children calm down, become more focused, fall asleep more easily, alleviate worry, manage anger, and generally become more patient and aware.
-
5 out of 5 stars
-
Fantastic introduction to Mindfulness for children
- Écrit par Ian W le 2020-07-26
-
Sitting Still Like a Frog
- Mindfulness Exercises for Kids (and Their Parents)
- Narrateur(s): Amanda Carlin, Fred Sanders, Myla Kabat-Zinn
- Durée: 3 h et 40 min
- Date de publication: 2018-04-03
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
11,66 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
The Inner Work of Racial Justice
- Healing Ourselves and Transforming Our Communities Through Mindfulness
- Auteur(s): Rhonda V. Magee, Jon Kabat-Zinn - foreword
- Narrateur(s): Rhonda V. Magee, Jon Kabat-Zinn
- Durée: 14 h et 38 min
- Version intégrale
-
Au global5 out of 5 stars 3
-
Performance4 out of 5 stars 2
-
Histoire5 out of 5 stars 2
It is only by healing from injustices and dissolving our personal barriers to connection that we develop the ability to view others with compassion and to live in community with people of vastly different backgrounds and viewpoints. Incorporating mindfulness exercises, research, and Magee's hard-won insights, The Inner Work of Racial Justice offers a road map to a more peaceful world.
-
The Inner Work of Racial Justice
- Healing Ourselves and Transforming Our Communities Through Mindfulness
- Narrateur(s): Rhonda V. Magee, Jon Kabat-Zinn
- Durée: 14 h et 38 min
- Date de publication: 2019-09-17
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
26,22 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Falling Awake
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 5 h et 10 min
- Version intégrale
-
Au global5 out of 5 stars 14
-
Performance5 out of 5 stars 11
-
Histoire4.5 out of 5 stars 12
For four decades, Jon Kabat-Zinn has been teaching the tangible benefits of meditation in the mainstream. Today millions of people have taken up a formal mindfulness meditation practice as part of their everyday lives. But how do you actually go about meditating? What does a formal meditation practice look like? And how can we overcome some of the common obstacles to incorporating meditation into daily life in an age of perpetual self-distraction? Falling Awake directly answers these urgent and timely questions.
-
5 out of 5 stars
-
Affirming and captivating
- Écrit par James le 2022-05-17
-
Falling Awake
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 5 h et 10 min
- Date de publication: 2018-08-07
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
22,13 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
La práctica de la atención plena [The Practice of Mindfulness] (Narración en Castellano)
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn, David González Raga - translator
- Narrateur(s): Miguel Coll
- Durée: 23 h et 40 min
- Version intégrale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
Una fusión inteligente entre la ciencia, la poesía y la espiritualidad, este audio libro se enfoca en el poder transformador de la atención plena en la vida diaria, tanto a un nivel íntimamente personal como a uno más social. Describe cómo conferirle verdadero valor al momento presente con la práctica de la meditación. El oyente aprenderá cómo sobrellevar el estrés y el dolor a través de la atención plena en la meditación.
-
La práctica de la atención plena [The Practice of Mindfulness] (Narración en Castellano)
- Narrateur(s): Miguel Coll
- Durée: 23 h et 40 min
- Date de publication: 2019-02-20
- Langue: Espagnol
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
43,79 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
The Andrew Weil Audio Collection
- Auteur(s): Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Durée: 4 h et 14 min
- Production originale
-
Au global5 out of 5 stars 1
-
Performance5 out of 5 stars 1
-
Histoire4 out of 5 stars 1
Join best-selling author Dr. Andrew Weil for these helpful house calls in audio, and get the information you need to improve your health safely and naturally.
-
The Andrew Weil Audio Collection
- Narrateur(s): Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Durée: 4 h et 14 min
- Date de publication: 2015-10-06
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
24,53 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Mindfulness for All
- The Wisdom to Transform the World
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 5 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global5 out of 5 stars 1
-
Performance5 out of 5 stars 1
-
Histoire5 out of 5 stars 1
In Mindfulness for All, Kabat-Zinn focuses on how mindfulness really can be a tool to transform the world - explaining how democracy thrives in a mindful context, and why mindfulness is a vital tool for both personal and global understanding and action in these tumultuous times.
-
Mindfulness for All
- The Wisdom to Transform the World
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 5 h et 37 min
- Date de publication: 2019-02-05
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
22,13 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Meditation for Optimum Health
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 23 min
- Production originale
-
Au global4.5 out of 5 stars 2
-
Performance4.5 out of 5 stars 2
-
Histoire5 out of 5 stars 2
Two pioneers in integrative mind-body medicine guide you through a series of three meditation practices for optimum health, focusing on the breath, the body, and the emotions. It's an excellent way to experience the proven health and stress-reduction benefits of meditation, even if you've never tried it before.
-
5 out of 5 stars
-
Love this
- Écrit par Donna le 2020-08-26
-
Meditation for Optimum Health
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 23 min
- Date de publication: 2015-11-09
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
3,70 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Eating Meditation
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 16 min
- Production originale
-
Au global5 out of 5 stars 1
-
Performance4 out of 5 stars 1
-
Histoire5 out of 5 stars 1
Mindfulness is about paying attention to things we ordinarily overlook. This meditation helps us bring mindfulness to the table while eating. Jon Kabat-Zinn is your guide in this beginner-friendly foundational exercise, which opens the doorway to the experience of mindfulness. Sounds True Practices are short downloadable audio sessions selected from our most popular courses.
-
Eating Meditation
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 16 min
- Date de publication: 2014-04-04
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
3,70 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
The World of Relaxation
- A Guided Mindfulness Meditation Practice for Healing in the Hospital and/or at Home
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn Ph.D.
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 55 min
- Production originale
-
Au global5 out of 5 stars 1
-
Performance5 out of 5 stars 1
-
Histoire5 out of 5 stars 1
The World of Relaxation was conceived as a way to reach out to patients lying in bed in the hospital and inviting them to experiment inwardly, with Jon’s guidance, in bringing mindful awareness to their present-moment circumstances, utilizing the occasion of having to lie in bed for some time - whatever the viewer’s medical condition and prognosis - to do something for him or herself to promote healing of the mind and body, as a vital complement to whatever the health care system and one’s doctors are doing by way of medical treatments and rehabilitation.
-
The World of Relaxation
- A Guided Mindfulness Meditation Practice for Healing in the Hospital and/or at Home
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 55 min
- Date de publication: 2013-07-02
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
7,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Jon Kabat-Zinn Mindfulness Compilation
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 8 h et 58 min
- Production originale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
Selections are made available from our Jon Kabat-Zinn library. Sit back, relax and enjoy the journey to reducing stress.
-
Jon Kabat-Zinn Mindfulness Compilation
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 8 h et 58 min
- Date de publication: 2025-06-23
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
25,20 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Mindfulness in the Digital Age with Jon Kabat-Zinn
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
- Durée: 1 h et 37 min
- Production originale
-
Au global4 out of 5 stars 1
-
Performance4 out of 5 stars 1
-
Histoire4 out of 5 stars 1
In this exclusive online program, Dr. Jon Kabat-Zinn, the founder of Mindfulness-Based Stress Reduction, sits down with our very own Steve Stein to discuss the ever-growing importance of mindful living in the frantic, technologically burdened 21st century. In this StreetSmart Conversation, the two native New Yorkers cover topics such as: the Digital Sabbath; the science of mindfulness; mindful parenting; coping with real-world challenges and living mindfully in a world of digital distraction; and to round out the talk, Jon leads the viewer through a 10-minute meditation.
-
Mindfulness in the Digital Age with Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
- Durée: 1 h et 37 min
- Date de publication: 2020-02-17
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
17,47 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Mindfulness Meditation for People with Psoriasis
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
- Durée: 25 min
- Production originale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
If you have psoriasis, you may find this meditation helpful in mobilizing and maximizing your innate capacities of mind and body to enhance healing and the clearing of your skin. The recording is meant to be "done" rather than simply passively listened to. That means following along with the guidance as best you can and practicing what is being suggested from moment to moment and through the stretches of silence.
-
Mindfulness Meditation for People with Psoriasis
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2021-08-11
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
7,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Méditation de pleine conscience pour soulager la douleur
- Pratiques guidées pour vous réapproprier votre corps et votre vie
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 27 min
- Version intégrale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
Jon Kabat-Zinn et ses collègues ont aidé des milliers de personnes à apprendre à se servir du pouvoir de la pleine conscience pour transformer leur relation avec la douleur et la souffrance, et découvrir un degré de liberté nouveau leur permettant d'avoir plus facilement une meilleure qualité de vie. Dans "Méditations de pleine conscience pour soulager la douleur", l'homme qui a introduit la pleine conscience dans la médecine conventionnelle présente ces approches afin qu'elles puissent être utilisées dans les situations même les plus éprouvantes.
-
Méditation de pleine conscience pour soulager la douleur
- Pratiques guidées pour vous réapproprier votre corps et votre vie
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 27 min
- Date de publication: 2019-04-04
- Langue: Français
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
17,98 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Stress Reduction
- Auteur(s): Jon Kabat Zinn
- Narrateur(s): Jon Kabat Zinn
- Durée: 52 min
- Production originale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
In this audio program, Dr. Kabat-Zinn takes the listener to his Massachusetts Stress Reduction Clinic for demonstrations of sitting, prone, and standing meditation, as well as testimonials from stressed-out patients who found some peace through his program. He also discusses Henry David Thoreau's Walden Pond and quotes James Joyce. He discusses a study the clinic conducted augmenting ultraviolet light therapy with meditation for psoriasis patients.
-
Stress Reduction
- Narrateur(s): Jon Kabat Zinn
- Durée: 52 min
- Date de publication: 2021-07-03
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
7,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Mindfulness @ Work
- A Leading with Emotional Intelligence Conversation with Jon Kabat-Zinn
- Auteur(s): Daniel Goleman Ph.D. Ph.D., Jon Kabat-Zinn Ph.D. Ph.D.
- Narrateur(s): Daniel Goleman Ph.D. Ph.D., Jon Kabat-Zinn Ph.D. Ph.D.
- Durée: 1 h et 12 min
- Version intégrale
-
Au global4 out of 5 stars 1
-
Performance4 out of 5 stars 1
-
Histoire4 out of 5 stars 1
In this groundbreaking audiobook Mindfulness @ Work, Daniel Goleman and Jon Kabat-Zinn explore the ways in which mindfulness can be applied by a variety of institutions and businesses to make better leaders and improve the quality of the workplace. The ideas expressed in Goleman's Emotional...
-
Mindfulness @ Work
- A Leading with Emotional Intelligence Conversation with Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Daniel Goleman Ph.D. Ph.D., Jon Kabat-Zinn Ph.D. Ph.D.
- Durée: 1 h et 12 min
- Date de publication: 2007-02-06
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
10,86 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Meditazioni per alleviare il dolore
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Fabio Giommi
- Durée: 3 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
Come usare il potente strumento della mindfulness per alleviare il dolore? Ormai sappiamo che praticare la mindfulness aiuta a ridurre lo stress e a coltivare un benessere profondo e radicato, ma quanto sappiamo della sua utilità nel contrastare il dolore fisico e la sofferenza che si ingenera quando questo dolore si fa incessante e ci sovrasta?
-
Meditazioni per alleviare il dolore
- Narrateur(s): Fabio Giommi
- Durée: 3 h et 37 min
- Date de publication: 2023-05-31
- Langue: Italien
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
8,42 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Mindfulness para Aliviar el Dolor
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Onasound
- Durée: 1 h et 48 min
- Version intégrale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos como un contratiempo o algo de lo que deberíamos prescindir. En ocasiones, recurrimos a medicamentos, o tratamos de gratificarnos con ocio o compras con la falsa esperanza de atenuarlo.
-
Mindfulness para Aliviar el Dolor
- Narrateur(s): Onasound
- Durée: 1 h et 48 min
- Date de publication: 2023-03-16
- Langue: Espagnol
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
8,60 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Im Alltag Ruhe finden
- Meditationen für ein gelassenes Leben
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Herbert Schäfer
- Durée: 10 h et 23 min
- Version intégrale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
Meditationen für ein gelassenes Leben. Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Dieser Meditationsklassiker enthält eine Fülle von Übungen, durch die man lernen kann, alle Situationen im Leben mit erhöhter Achtsamkeit und Ruhe zu meistern. Auf diese Weise bleiben wir auch im Alltagstrubel kontinuierlich unserer inneren Mitte, was sich positiv auf unsere geistige und körperliche Gesundheit auswirkt.
-
Im Alltag Ruhe finden
- Meditationen für ein gelassenes Leben
- Narrateur(s): Herbert Schäfer
- Durée: 10 h et 23 min
- Date de publication: 2022-10-21
- Langue: Allemand
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
24,69 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Aonde quer que você vá, é você que está lá
- Um guia prático para cultivar a atenção plena na vida diária [Mindfulness Meditation in Everyday Life]
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Sidney Ferreira
- Durée: 7 h et 44 min
- Version intégrale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
Quando este livro foi lançado em 1994, ninguém poderia imaginar que um título sobre atenção plena (mindfulness) entraria nas listas de mais vendidos e alcançaria a marca de um milhão de exemplares. Mais de 25 anos depois, ele continua a transformar a vida de meditadores iniciantes e experientes com suas valiosas dicas, seus conceitos e exercícios. Contando envolventes histórias sobre os benefícios da meditação e as descobertas e os desafios no caminho do autoconhecimento, este livro é perfeito para quem deseja uma vida com mais calma, significado e propósito.
-
Aonde quer que você vá, é você que está lá
- Um guia prático para cultivar a atenção plena na vida diária [Mindfulness Meditation in Everyday Life]
- Narrateur(s): Sidney Ferreira
- Durée: 7 h et 44 min
- Date de publication: 2022-05-02
- Langue: Portugais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
20,36 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Mindfulness en la vida cotidiana
- Donde quiera que vayas, ahí estás
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn, Meritxell Prat Castellà - traductor
- Narrateur(s): Arturo López
- Durée: 7 h et 1 min
- Version intégrale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con frecuencia, nuestra mente no es consciente de las múltiples posibilidades que encierra el momento presente y de su belleza única, ya que nuestra naturaleza alberga una tendencia al automatismo que nos aleja del contacto con el único tiempo que tenemos para vivir, crecer, sentir, amar, aprender y darle forma a las cosas.
-
Mindfulness en la vida cotidiana
- Donde quiera que vayas, ahí estás
- Narrateur(s): Arturo López
- Durée: 7 h et 1 min
- Date de publication: 2022-01-13
- Langue: Espagnol
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
19,77 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-