Résultats de "Jon Kabat-Zinn" dans Toutes les catégories
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Mindfulness for All
- The Wisdom to Transform the World
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn PhD PhD
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn PhD PhD
- Durée: 5 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global1
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Histoire1
More than twenty years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, Wherever You Go, There You Are. He followed that up with 2005's Coming to Our Senses, the definitive book for our time on the connection...
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Mindfulness for All
- The Wisdom to Transform the World
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn PhD PhD
- Durée: 5 h et 37 min
- Date de publication: 2019-02-05
- Langue: Anglais
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22,13 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Sitting Still Like a Frog
- Mindfulness Exercises for Kids (and Their Parents)
- Auteur(s): Eline Snel, Jon Kabat-Zinn - introduction
- Narrateur(s): Amanda Carlin, Fred Sanders, Myla Kabat-Zinn
- Durée: 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global1
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Histoire1
Mindfulness--the quality of attention that combines full awareness with acceptance of each moment, just as it is--is gaining broad acceptance among mental health professionals as an adjunct to treatment. This little book is a very appealing introduction to mindfulness meditation for children and...
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Fantastic introduction to Mindfulness for children
- Écrit par Ian W le 2020-07-26
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Sitting Still Like a Frog
- Mindfulness Exercises for Kids (and Their Parents)
- Narrateur(s): Amanda Carlin, Fred Sanders, Myla Kabat-Zinn
- Durée: 3 h et 40 min
- Date de publication: 2018-04-03
- Langue: Anglais
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11,66 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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La práctica de la atención plena [The Practice of Mindfulness]
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn, David Gonzalez Raga - translator
- Narrateur(s): Carlos Torres
- Durée: 20 h et 39 min
- Version intégrale
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Histoire0
Una fusión inteligente entre la ciencia, la poesía y la espiritualidad, este audio libro se enfoca en el poder transformador de la atención plena en la vida diaria, tanto a un nivel íntimamente personal como a uno más social.
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La práctica de la atención plena [The Practice of Mindfulness]
- Narrateur(s): Carlos Torres
- Durée: 20 h et 39 min
- Date de publication: 2018-04-17
- Langue: Espagnol
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46,96 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Happy Teachers Change the World
- A Guide for Cultivating Mindfulness in Education
- Auteur(s): Thich Nhat Hanh, Katherine Weare, Jon Kabat-Zinn - foreword
- Narrateur(s): Rachael Beresford, Paul Brion
- Durée: 12 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global2
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Beginning firmly with teachers and all those working with students, including administrators and counselors, the Plum Village approach stresses that educators must first establish their own mindfulness practice since everything they do in the classroom will be based on that foundation. The book includes easy-to-follow, step-by-step techniques perfected by educators to teach themselves and to apply to their work with students and colleagues, along with inspirational stories of the ways in which teachers have made mindfulness practice alive and relevant for themselves and their students.
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Happy Teachers Change the World
- A Guide for Cultivating Mindfulness in Education
- Narrateur(s): Rachael Beresford, Paul Brion
- Durée: 12 h et 12 min
- Date de publication: 2019-12-24
- Langue: Anglais
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27,83 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Mindfulness @ Work
- A Leading with Emotional Intelligence Conversation with Jon Kabat-Zinn
- Auteur(s): Daniel Goleman Ph.D. Ph.D., Jon Kabat-Zinn Ph.D. Ph.D.
- Narrateur(s): Daniel Goleman Ph.D. Ph.D., Jon Kabat-Zinn Ph.D. Ph.D.
- Durée: 1 h et 12 min
- Version intégrale
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Histoire1
In this groundbreaking audiobook Mindfulness @ Work, Daniel Goleman and Jon Kabat-Zinn explore the ways in which mindfulness can be applied by a variety of institutions and businesses to make better leaders and improve the quality of the workplace. The ideas expressed in Goleman's Emotional...
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Mindfulness @ Work
- A Leading with Emotional Intelligence Conversation with Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Daniel Goleman Ph.D. Ph.D., Jon Kabat-Zinn Ph.D. Ph.D.
- Durée: 1 h et 12 min
- Date de publication: 2007-02-06
- Langue: Anglais
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10,86 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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La práctica de la atención plena [The Practice of Mindfulness] (Narración en Castellano)
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn, David González Raga - translator
- Narrateur(s): Miguel Coll
- Durée: 23 h et 40 min
- Version intégrale
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Una fusión inteligente entre la ciencia, la poesía y la espiritualidad, este audio libro se enfoca en el poder transformador de la atención plena en la vida diaria, tanto a un nivel íntimamente personal como a uno más social. Describe cómo conferirle verdadero valor al momento presente con la práctica de la meditación. El oyente aprenderá cómo sobrellevar el estrés y el dolor a través de la atención plena en la meditación.
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La práctica de la atención plena [The Practice of Mindfulness] (Narración en Castellano)
- Narrateur(s): Miguel Coll
- Durée: 23 h et 40 min
- Date de publication: 2019-02-20
- Langue: Espagnol
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43,79 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Andrew Weil Audio Collection
- Auteur(s): Andrew Weil MD, Jon Kabat-Zinn PhD
- Narrateur(s): Andrew Weil MD
- Durée: 4 h et 14 min
- Production originale
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Join best-selling author Dr. Andrew Weil for these helpful house calls in audio, and get the information you need to improve your health safely and naturally.
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The Andrew Weil Audio Collection
- Narrateur(s): Andrew Weil MD
- Durée: 4 h et 14 min
- Date de publication: 2015-10-06
- Langue: Anglais
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25,98 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Jon Kabat-Zinn Mindfulness Compilation
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 8 h et 58 min
- Date de publication: 2025-06-23
- Langue: Anglais
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25,20 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Stress Reduction
- Auteur(s): Jon Kabat Zinn
- Narrateur(s): Jon Kabat Zinn
- Durée: 52 min
- Production originale
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In this audio program, Dr. Kabat-Zinn takes the listener to his Massachusetts Stress Reduction Clinic for demonstrations of sitting, prone, and standing meditation, as well as testimonials from stressed-out patients who found some peace through his program. He also discusses Henry David Thoreau's Walden Pond and quotes James Joyce. He discusses a study the clinic conducted augmenting ultraviolet light therapy with meditation for psoriasis patients.
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Stress Reduction
- Narrateur(s): Jon Kabat Zinn
- Durée: 52 min
- Date de publication: 2021-07-03
- Langue: Anglais
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7,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Auteur(s): Jon Kabat Zinn
- Narrateur(s): Jon Kabat Zinn
- Durée: 1 h et 35 min
- Production originale
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In this follow-up to Mindfulness Meditation in Everyday Life, Kabat-Zinn adds a decidedly American flair to the elusive art of living fully in each moment as it unfolds. This product includes guided instruction in mindful walking, sitting meditation, mindful hatha yoga, and also Kabat-Zinn's responses to questions from workshop participants, which may help deepen both one's understanding and commitment to the cultivation of mindfulness.
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Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Narrateur(s): Jon Kabat Zinn
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2021-07-03
- Langue: Anglais
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8,73 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Mindfulness en la vida cotidiana
- Donde quiera que vayas, ahí estás
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn, Meritxell Prat Castellà - traductor
- Narrateur(s): Arturo López
- Durée: 7 h et 1 min
- Version intégrale
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La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con frecuencia, nuestra mente no es consciente de las múltiples posibilidades que encierra el momento presente y de su belleza única, ya que nuestra naturaleza alberga una tendencia al automatismo que nos aleja del contacto con el único tiempo que tenemos para vivir, crecer, sentir, amar, aprender y darle forma a las cosas.
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Mindfulness en la vida cotidiana
- Donde quiera que vayas, ahí estás
- Narrateur(s): Arturo López
- Durée: 7 h et 1 min
- Date de publication: 2022-01-13
- Langue: Espagnol
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19,77 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Mindulfness para principantes [Mindulfness for Beginners]
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Carlos Torres
- Durée: 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Histoire1
El maestro, el científico, y el clínico que demostró a la medicina occidental los beneficios del mindfulness reúnen aquí las actitudes fundamentales y las prácticas esenciales más útiles que han descubierto con sus alumnos, entre las cuales cabe destacar: la importancia de conectar con nuestro cuerpo y nuestros sentidos; al ser tocados por la conciencia, nuestros pensamientos se "autoliberan;" ir más allá de nuestra "historia" y conectar con la experiencia directa; estabilizar nuestra atención y presencia en medio de las actividades cotidianas.
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Mindulfness para principantes [Mindulfness for Beginners]
- Narrateur(s): Carlos Torres
- Durée: 3 h et 13 min
- Date de publication: 2018-04-10
- Langue: Espagnol
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20,09 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The World of Relaxation
- A Guided Mindfulness Meditation Practice for Healing in the Hospital and/or at Home
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn Ph.D.
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 55 min
- Production originale
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The World of Relaxation was conceived as a way to reach out to patients lying in bed in the hospital and inviting them to experiment inwardly, with Jon’s guidance, in bringing mindful awareness to their present-moment circumstances, utilizing the occasion of having to lie in bed for some time - whatever the viewer’s medical condition and prognosis - to do something for him or herself to promote healing of the mind and body, as a vital complement to whatever the health care system and one’s doctors are doing by way of medical treatments and rehabilitation.
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The World of Relaxation
- A Guided Mindfulness Meditation Practice for Healing in the Hospital and/or at Home
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 55 min
- Date de publication: 2013-07-02
- Langue: Anglais
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Mindulfness para principantes (Narración en Castellano) [Mindfulness for Beginners (Castilian Narration)]
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Arturo López
- Durée: 3 h et 28 min
- Version intégrale
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El maestro, el científico, y el clínico que demostró a la medicina occidental los beneficios del mindfulness reúnen aquí las actitudes fundamentales y las prácticas esenciales más útiles que han descubierto con sus alumnos.
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Mindulfness para principantes (Narración en Castellano) [Mindfulness for Beginners (Castilian Narration)]
- Narrateur(s): Arturo López
- Durée: 3 h et 28 min
- Date de publication: 2018-12-05
- Langue: Espagnol
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18,73 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Mindfulness in the Digital Age with Jon Kabat-Zinn
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn PhD PhD
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn PhD PhD
- Durée: 1 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global1
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Histoire1
An intimate conversation with Jon Kabat-Zinn... Mindfulness In The Digital Age. "It is not a luxury to actually cultivate mindfulness. It's becoming an absolute necessity." -Jon Kabat-Zinn In this exclusive online program, Dr. Jon Kabat-Zinn, the founder of Mindfulness-Based Stress Reduction...
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Mindfulness in the Digital Age with Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn PhD PhD
- Durée: 1 h et 37 min
- Date de publication: 2020-02-17
- Langue: Anglais
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17,47 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Meditazioni per alleviare il dolore
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Fabio Giommi
- Durée: 3 h et 37 min
- Version intégrale
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Come usare il potente strumento della mindfulness per alleviare il dolore? Ormai sappiamo che praticare la mindfulness aiuta a ridurre lo stress e a coltivare un benessere profondo e radicato, ma quanto sappiamo della sua utilità nel contrastare il dolore fisico e la sofferenza che si ingenera quando questo dolore si fa incessante e ci sovrasta?
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Meditazioni per alleviare il dolore
- Narrateur(s): Fabio Giommi
- Durée: 3 h et 37 min
- Date de publication: 2023-05-31
- Langue: Italien
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8,42 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Mindfulness para Aliviar el Dolor
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Onasound
- Durée: 1 h et 48 min
- Version intégrale
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Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos como un contratiempo o algo de lo que deberíamos prescindir. En ocasiones, recurrimos a medicamentos, o tratamos de gratificarnos con ocio o compras con la falsa esperanza de atenuarlo.
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Mindfulness para Aliviar el Dolor
- Narrateur(s): Onasound
- Durée: 1 h et 48 min
- Date de publication: 2023-03-16
- Langue: Espagnol
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Im Alltag Ruhe finden
- Meditationen für ein gelassenes Leben
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Herbert Schäfer
- Durée: 10 h et 23 min
- Version intégrale
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Meditationen für ein gelassenes Leben. Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Dieser Meditationsklassiker enthält eine Fülle von Übungen, durch die man lernen kann, alle Situationen im Leben mit erhöhter Achtsamkeit und Ruhe zu meistern. Auf diese Weise bleiben wir auch im Alltagstrubel kontinuierlich unserer inneren Mitte, was sich positiv auf unsere geistige und körperliche Gesundheit auswirkt.
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Im Alltag Ruhe finden
- Meditationen für ein gelassenes Leben
- Narrateur(s): Herbert Schäfer
- Durée: 10 h et 23 min
- Date de publication: 2022-10-21
- Langue: Allemand
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24,69 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Aonde quer que você vá, é você que está lá
- Um guia prático para cultivar a atenção plena na vida diária [Mindfulness Meditation in Everyday Life]
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Sidney Ferreira
- Durée: 7 h et 44 min
- Version intégrale
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Quando este livro foi lançado em 1994, ninguém poderia imaginar que um título sobre atenção plena (mindfulness) entraria nas listas de mais vendidos e alcançaria a marca de um milhão de exemplares. Mais de 25 anos depois, ele continua a transformar a vida de meditadores iniciantes e experientes com suas valiosas dicas, seus conceitos e exercícios. Contando envolventes histórias sobre os benefícios da meditação e as descobertas e os desafios no caminho do autoconhecimento, este livro é perfeito para quem deseja uma vida com mais calma, significado e propósito.
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Aonde quer que você vá, é você que está lá
- Um guia prático para cultivar a atenção plena na vida diária [Mindfulness Meditation in Everyday Life]
- Narrateur(s): Sidney Ferreira
- Durée: 7 h et 44 min
- Date de publication: 2022-05-02
- Langue: Portugais
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20,36 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Mindfulness Meditation for People with Psoriasis
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
- Durée: 25 min
- Production originale
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If you have psoriasis, you may find this meditation helpful in mobilizing and maximizing your innate capacities of mind and body to enhance healing and the clearing of your skin. The recording is meant to be "done" rather than simply passively listened to. That means following along with the guidance as best you can and practicing what is being suggested from moment to moment and through the stretches of silence.
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Mindfulness Meditation for People with Psoriasis
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2021-08-11
- Langue: Anglais
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7,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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