Résultats Éditeur "Lizzie" dans Santé, forme physique et régime
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Les pervers narcissiques
- Auteur(s): Jean-Charles Bouchoux
- Narrateur(s): Xavier Percy
- Durée: 4 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Difficile de reconnaître un "pervers narcissique". Critique, manipulateur, menteur, séducteur, sa personnalité est multiple et complexe. Plus qu'un portrait-robot exhaustif, Jean-Charles Bouchoux trace ici une cartographie des mécanismes et des origines de la perversion.
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trop théorique et technique
- Écrit par Mélissa Dion le 2020-11-27
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Les pervers narcissiques
- Narrateur(s): Xavier Percy
- Durée: 4 h et 47 min
- Date de publication: 2020-02-13
- Langue: Français
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Se libérer d'une addiction
- Auteur(s): Dina Roberts
- Narrateur(s): Dina Roberts
- Durée: 1 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon ! Vous considérez-vous comme dépendant ? Pouvez-vous toujours vous passer de consommer quand vous le désirez ? Avez-vous déjà expérimenté des symptômes de sevrage lorsque vous avez cessé votre consommation de médicaments ou d'autres drogues ?
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Se libérer d'une addiction
- Narrateur(s): Dina Roberts
- Durée: 1 h et 59 min
- Date de publication: 2022-05-25
- Langue: Français
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Bon sucre, mauvais sucre
- Libérez-vous du sucre et retrouvez une bonne santé
- Auteur(s): Allen Carr
- Narrateur(s): François Tavarès
- Durée: 6 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Souhaitez-vous être délivré(e) de votre addiction au sucre ? La méthode d'Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde et peut changer la vôtre. "Bon sucre, mauvais sucre" s'attaque à l'addiction au sucre raffiné et aux glucides transformés qui entraîne une épidémie d'obésité et de diabète de type 2.
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Bon sucre, mauvais sucre
- Libérez-vous du sucre et retrouvez une bonne santé
- Narrateur(s): François Tavarès
- Durée: 6 h et 32 min
- Date de publication: 2020-09-10
- Langue: Français
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La psychologie pour les nuls en 50 notions clés
- Auteur(s): Ariane Calvo, Clémence Guinot
- Narrateur(s): Odile Cohen, François Hatt
- Durée: 7 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Inconscient, désir, pulsions, mais aussi psychométrie, troubles en tous genres... Voici l'essentiel des notions de psychologie, pour tous ceux qui souhaitent découvrir la discipline dans une démarche professionnelle ou personnelle. La psychologie est une science humaine qui a beaucoup évolué ces vingt dernières années. L'objectif : l'aborder sous les notions les plus modernes, en laissant une part limitée aux approches psychanalytiques, dont les concepts principaux et la grille de lecture sont essentiels à la compréhension de plusieurs notions.
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La psychologie pour les nuls en 50 notions clés
- Narrateur(s): Odile Cohen, François Hatt
- Série: Pour les Nuls, Livre 1
- Durée: 7 h et 3 min
- Date de publication: 2019-04-11
- Langue: Français
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La psychologie positive pour les Nuls
- Pour les Nuls
- Auteur(s): Averil Leimon, Gladeana McMahon, Béatrice Millêtre
- Narrateur(s): Olivier Cuvellier, Marcha Van Boven
- Durée: 5 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Pourquoi la vie semble-t-elle sourire à certains quand d'autres font grise mine ? Est-ce "la faute à pas de chance" ? Et s'il s'agissait d'une approche particulière de la vie et de la psychologie ? Ne perdez plus votre temps à ruminer et à vous encombrer de mille questions tortueuses : plongez plutôt dans La Psychologie positive pour les Nuls et osez cette aventure hors du commun ! La psychologie positive - ou pensée positive - est une science qui étudie pensées et comportements humains pour mettre en lumière les recettes permettant d'améliorer votre vie.
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La psychologie positive pour les Nuls
- Pour les Nuls
- Narrateur(s): Olivier Cuvellier, Marcha Van Boven
- Série: Pour les Nuls, Livre 1
- Durée: 5 h et 58 min
- Date de publication: 2019-10-10
- Langue: Français
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Moins de sucre, plus de plaisir (et de santé !)
- Les cahiers Dr. Good
- Auteur(s): Michel Cymes, Carole Garnier
- Narrateur(s): Erwin Grünspan
- Durée: 1 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Les cahiers Dr.Good", la nouvelle collection de référence en santé ! Retrouvez tous les conseils de Dr Good, alias Michel Cymes, pour mettre le bien-être et la santé positive à la portée de tous. Le sucre est devenu l'ennemi numéro 1 de la santé. Hautement addictif, il est partout : depuis le petit carré innocemment plongé dans notre café, jusqu'aux charcuteries et plats préparés. On sait qu'on en mange trop, et pourtant... La bonne nouvelle ? En adoptant de petits changements progressifs, on peut réduire sa consommation sans faire une croix sur la gourmandise !
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Bon livre à écouter
- Écrit par kapricieuse974 le 2021-08-31
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Moins de sucre, plus de plaisir (et de santé !)
- Les cahiers Dr. Good
- Narrateur(s): Erwin Grünspan
- Durée: 1 h et 53 min
- Date de publication: 2021-08-12
- Langue: Français
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Stress, hypersensibilité, dépression... Et si la solution venait de nos bactéries ?
- Et si toutes les maladies venaient de l'intestin ?
- Auteur(s): Gabriel Perlemuter
- Narrateur(s): Bruno Georis
- Durée: 4 h et 39 min
- Version intégrale
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Histoire
Un document inédit qui lève le voile sur les liens méconnus et saisissants entre notre intestin et notre cerveau. " Est-ce que j'ai mal au ventre parce que je suis anxieux ou, au contraire, suis-je anxieux parce que ça ne va pas dans mon ventre ? " Cette question, qui aurait semblé absurde il y a quelques années, est aujourd'hui l'objet de recherches scientifiques et médicales du plus haut niveau. Dépression, stress, hypersensibilité, burn-out, boulimie, anorexie, Alzheimer, Parkinson.
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Stress, hypersensibilité, dépression... Et si la solution venait de nos bactéries ?
- Et si toutes les maladies venaient de l'intestin ?
- Narrateur(s): Bruno Georis
- Durée: 4 h et 39 min
- Date de publication: 2023-12-14
- Langue: Français
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Maigrir avec la cohérence cardiaque
- Auteur(s): David O'Hare
- Narrateur(s): David O'Hare, Damien Witecka
- Durée: 6 h et 58 min
- Version intégrale
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Histoire
Dans 9 cas sur 10, c'est parce qu'on gère mal son stress qu'on grossit. Ou qu'on ne maigrit pas. C'est à cause du stress que l'on grignote, que l'on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou un gâteau. Voici la seule méthode corps-esprit pour maigrir, basée sur une technique de gestion du stress ultrasimple et ultraperformante : la cohérence cardiaque. Grâce à elle, des dizaines de milliers de personnes ont retrouvé la ligne et l'équilibre. Avec la cohérence cardiaque, suivre un régime n'est pas indispensable !
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Très dure à comprendre
- Écrit par Sonia le 2021-11-17
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Maigrir avec la cohérence cardiaque
- Narrateur(s): David O'Hare, Damien Witecka
- Durée: 6 h et 58 min
- Date de publication: 2020-06-11
- Langue: Français
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L'Art de lire dans les pensées
- Les Secrets du plus grand mentaliste suédois !
- Auteur(s): Henrik Fexeus, Frédérique Corre-Montagu - traducteur
- Narrateur(s): Damien Witecka
- Durée: 6 h et 51 min
- Version intégrale
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Histoire
Qui n'a jamais rêvé de deviner les pensées de son interlocuteur ? D'entrer dans son cerveau pour activer les bonnes manettes ? Cela vous aiderait sans doute à obtenir l'augmentation que vous méritez, à réseauter pour avoir un meilleur job, à décrocher un rendez-vous avec cette personne qui vous plaît... Henrik Fexeus, le plus grand mentaliste suédois, vous donne les outils pour y parvenir. En s'appuyant sur son expertise efficace, et jamais ennuyeuse, de la lecture du langage corporel et de la communication non verbale, il nous explique tout.
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L'Art de lire dans les pensées
- Les Secrets du plus grand mentaliste suédois !
- Narrateur(s): Damien Witecka
- Durée: 6 h et 51 min
- Date de publication: 2023-09-14
- Langue: Français
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Les pouvoirs cachés du foie
- Gagnez des années de vie en bonne santé !
- Auteur(s): Gabriel Perlemuter
- Narrateur(s): Bruno Georis
- Durée: 4 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Le foie, le plus volumineux de nos organes, est aussi le plus négligé. Dommage, c'est avant tout grâce à lui que nous pouvons vivre plus longtemps et surtout... en bonne santé ! Véritable super héros multitâche, il est d'autant plus facile à protéger qu'il dispose de la capacité unique de se régénérer. Il suffit de savoir l'aider...
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Les pouvoirs cachés du foie
- Gagnez des années de vie en bonne santé !
- Narrateur(s): Bruno Georis
- Durée: 4 h et 59 min
- Date de publication: 2023-11-16
- Langue: Français
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L'arthrose, je peux agir !
- Les cahiers Dr. Good
- Auteur(s): Michel Cymes, Dr Dominique Pierrat
- Narrateur(s): Erwin Grünspan
- Durée: 1 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Les cahiers Dr.Good !", la nouvelle collection de référence en santé ! Retrouvez les conseils de Dr Good, alias Michel Cymes, pour mettre le bien-être et la santé positive à la portée de tous. Mal connue, l'arthrose n'est pas une banale usure des articulations liée au vieillissement : c'est une maladie qui s'attaque au cartilage et qui se développe progressivement. La bonne nouvelle ? Non seulement on peut la contrôler, mais les moyens de la prévenir et de la soulager ne cessent de progresser.
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L'arthrose, je peux agir !
- Les cahiers Dr. Good
- Narrateur(s): Erwin Grünspan
- Durée: 1 h et 58 min
- Date de publication: 2021-08-12
- Langue: Français
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Trouver la paix intérieure avec Ho'oponopono pour les Nuls
- Pour les Nuls
- Auteur(s): Jean Graciet, Maria Elisa Hurtado-Graciet
- Narrateur(s): Olivier Cuvellier, Colette Sodoyez
- Durée: 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Connaissez-vous la méthode hawaïenne Ho'oponopono ? Ho'oponopono : ce nom ne vous dit probablement rien. Il s'agit pourtant d'une méthode hawaïenne qui a déjà porté ses fruits. Véritable art de vivre, Ho'oponopono apporte les bienfaits d'une paix intérieure profonde et d'une incroyable liberté dans tous les aspects de notre existence. Pourtant, parce qu'elle demande de changer certaines habitudes et systèmes de pensées bien ancrés, cette méthode n'est pas toujours évidente à intégrer au premier abord.
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Trouver la paix intérieure avec Ho'oponopono pour les Nuls
- Pour les Nuls
- Narrateur(s): Olivier Cuvellier, Colette Sodoyez
- Série: Pour les Nuls, Livre 1
- Durée: 6 h et 6 min
- Date de publication: 2019-10-10
- Langue: Français
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Jouir
- En quête de l'orgasme féminin
- Auteur(s): Sarah Barmak, Aude Sécheret
- Narrateur(s): Lila Tamazit
- Durée: 7 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Un manuel sur la sexualité féminine et une jouissance décorrélée de la fécondation. Drôle, percutant, l'ouvrage a aussi une visée politique. Car l'égalité sexuelle participe du combat pour l'égalité tout court. Aux orgasmes, citoyennes !" - Aurélie Marcireau, "Le Nouveau magazine littéraire". Libérée, la sexualité des femmes d'aujourd'hui ? On serait tenté de croire que oui. Pourtant, plus de 50 % d'entre elles se disent insatisfaites, que ce soit à cause d'un manque de désir ou de difficultés à atteindre l'orgasme.
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Jouir
- En quête de l'orgasme féminin
- Narrateur(s): Lila Tamazit
- Durée: 7 h et 26 min
- Date de publication: 2020-11-12
- Langue: Français
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Retrouver le sommeil sans se prendre la tête
- Auteur(s): Philippe Aïm
- Narrateur(s): Philippe Aïm
- Durée: 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 12 séances guidées par le Dr Philippe Aïm pour pour mieux vous endormir et avoir un bon sommeil. Vous êtes-vous déjà demandé ce qu'il se passe quand vous dormez ? Peinez-vous à trouver le sommeil ? Êtes-vous épuisé, même après une nuit de 10 heures ?
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Retrouver le sommeil sans se prendre la tête
- Narrateur(s): Philippe Aïm
- Série: Sans se prendre la tête
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2021-03-11
- Langue: Français
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Révélez votre sixième sens
- Débloquez vos capacités d'influence et de persuasion grâce au mentalisme
- Auteur(s): Antoine Langloys, Jérôme Suzzoni - illustrateur
- Narrateur(s): Jean-Baptiste Maunier
- Durée: 5 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Le mentalisme, ou l'art d'utiliser ses cinq sens pour donner l'illusion d'un sixième. Vous rêvez d'obtenir plus facilement tout ce que vous désirez ? Vous pensez que lire dans les pensées des autres et les influencer n'est pas à votre portée ? Qu'il faut avoir un don surnaturel ? En réalité, vous avez déjà toutes les facultés nécessaires pour que vos rêves deviennent réalité, et le mentalisme est là pour vous y aider.
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Révélez votre sixième sens
- Débloquez vos capacités d'influence et de persuasion grâce au mentalisme
- Narrateur(s): Jean-Baptiste Maunier
- Durée: 5 h et 19 min
- Date de publication: 2023-04-27
- Langue: Français
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Arrêter de fumer sans se prendre la tête
- Auteur(s): Jean-Marc Benhaiem
- Narrateur(s): Jean-Marc Benhaiem
- Durée: 2 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 8 séances guidées par le Dr Jean-Marc Benhaiem pour se libérer de la dépendance au tabac. Avez-vous déjà pensé à arrêter de fumer ? Avez-vous déjà arrêté de fumer ? Continuez-vous de fumer malgré un avis médical alarmant ? Avec la méthode sans contrainte proposée par le docteur Jean-Marc Benhaiem, hypnothérapeute et praticien spécialisé dans le traitement de la douleur, vous pourrez enfin vous libérer de votre addiction au tabac.
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merci
- Écrit par isabelle paul le 2021-09-02
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Arrêter de fumer sans se prendre la tête
- Narrateur(s): Jean-Marc Benhaiem
- Série: Sans se prendre la tête
- Durée: 2 h et 46 min
- Date de publication: 2021-03-11
- Langue: Français
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Patients zéro
- Auteur(s): Luc Perino
- Narrateur(s): André Marcon
- Durée: 5 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
L'histoire célèbre les victoires que les médecins ont remportées sur les maladies. Mais elle néglige leurs patients dont les troubles, les souffrances ou les plaintes ont inauguré de nouveaux diagnostics, remis en cause certaines théories médicales ou ouvert des perspectives thérapeutiques inédites.
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Patients zéro
- Narrateur(s): André Marcon
- Durée: 5 h et 8 min
- Date de publication: 2021-04-08
- Langue: Français
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3 exercices d'hypnose pour des relations familiales apaisées
- Reprendre confiance en soi, trouver sa place, arrêter les ruminations
- Auteur(s): Nicole Prieur
- Narrateur(s): Nicole Prieur
- Durée: 1 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Votre sœur ou votre frère vous a encore fait une réflexion que vous trouvez déplacée et vous ruminez ? Vous vous sentez démunie face à votre enfant qui pleure et que vous n'arrivez pas à consoler ? Vous culpabilisez parce que vous vous êtes angoissé à l'idée de la prochaine grande réunion familiale ? Ces séances sont faites pour vous ! L'hypnose est une pratique de guérison dont les vertus apaisantes répondent particulièrement bien aux besoins de notre époque. Elle fait appel à notre capacité d'auto-guérison et nous aide à reprendre notre vie en main.
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3 exercices d'hypnose pour des relations familiales apaisées
- Reprendre confiance en soi, trouver sa place, arrêter les ruminations
- Narrateur(s): Nicole Prieur
- Durée: 1 h et 21 min
- Date de publication: 2019-10-24
- Langue: Français
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Méditer sans se prendre la tête
- Auteur(s): Fabrice Midal
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 1 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Une méthode audio qui associe une introduction à la méditation et 6 séances guidées par Fabrice Midal pour s'initier à la méditation ou la découvrir à neuf. Vous n'avez jamais médité ? Vous ignorez tout de la posture ? Vous ne possédez pas de zafu, le coussin traditionnel de méditation ? Avec la méthode sans contrainte proposée par Fabrice Midal, il est inutile d'avoir une expérience de la méditation ou de maîtriser une quelconque "technique" pour profiter de ses bienfaits. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider !
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Méditer sans se prendre la tête
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Série: Sans se prendre la tête
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2021-03-11
- Langue: Français
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Et si la méditation était la solution ?
- Auteur(s): Mathieu Brégégère
- Narrateur(s): Mathieu Brégégère
- Durée: 6 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Un livre audio indispensable pour tous les adolescents d'aujourd'hui. Mathieu Brégégère, l'expert français de la méditation pour les adolescents, dévoile dans ce livre tous les secrets de son approche unique et efficace. Loin des idées reçues et des banalités que l'on rencontre trop souvent, vous découvrirez que des méditations peuvent vraiment aider les adolescents à surmonter leur peur, leur colère, le stress des examens, le sentiment d'être seul, le manque de confiance.
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Et si la méditation était la solution ?
- Narrateur(s): Mathieu Brégégère
- Durée: 6 h et 59 min
- Date de publication: 2023-05-25
- Langue: Français
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