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  • Dieta Cetogénica Para Principiantes [Ketogenic Diet for Beginners]

  • Dieta Cetogénica Simple de 14 Días con Recetas Fáciles para Comenzar a Perder Peso Rápido y Sin Esfuerzo
  • Written by: Logan Wolf
  • Narrated by: Ernesto Tissot
  • Length: 1 hr and 6 mins

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Dieta Cetogénica Para Principiantes [Ketogenic Diet for Beginners] cover art

Dieta Cetogénica Para Principiantes [Ketogenic Diet for Beginners]

Written by: Logan Wolf
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Publisher's Summary

Comience con su Dieta Cetogénica para Obtener Resultados Rápidos y Maximizar su Rendimiento sin Esfuerzo
 

Está a punto de COMENZAR su Dieta Cetogénica con un plan de 14 días para principiantes. Millones de personas luchan para encontrar la clave secreta para la pérdida de peso y maximizar su desempeño. Aprenda a alimentar a su cerebro con el combustible que necesita y encienda su fuerza interior.

La verdad es que, si ha tenido problemas con la salud y mantenerse saludable y no ha podido cambiar, es porque no tiene un plan efectivo para comenzar el proceso y establecerse en el camino para una verdadera salud. Este libro le dará una estrategia paso a paso para comenzar en el camino hacia su nueva vida.

Esta es una Vista Previa de lo que Aprenderá....
 

  • ¿QUÉ ES UNA DIETA CETOGÉNICA?
  • ¿CÓMO SABER SI SE ESTÁ EN CETOSIS?
  • ¿QUÉ ES LA GRIPE CETO?
  • ALIMENTOS PARA CONSUMIR, ALIMENTOS PARA EVITAR, POR QUÉ TOMAR SUPLEMENTOS
  • GUÍA DE EJERCICIOS, CÓMO LA DIETA CETO AFECTA SU DESEMPEÑO
  • CUÁNTO DORMIR, CÓMO LA DIETA CETO AFECTA SUS PATRONES DE SUEÑO
  • SU PLAN DE 14 DÍAS CON RECETAS DIARIAS
  • CÓMO MANTENER EL COMPROMISO

Please note: This audiobook is in Spanish.
©2018 Logan Wolf (P)2019 Logan Wolf
Diets, Nutrition & Healthy Eating
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