Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
Avant, j'étais débordée !
- Narrateur(s): Isabelle Miller
- Durée: 5 h et 49 min
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Acheter pour 16,68$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Vous pourriez aussi aimer...
-
Comment Développer l’Autodiscipline [How to Develop Self Discipline]
- Résiste Aux tentations et Atteins tes Objectifs à Long Terme [Resist Temptations and Reach Your Long Term Goals]
- Auteur(s): Martin Meadows
- Narrateur(s): Dimitri Ekama Eyong
- Durée: 1 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Si tu souhaites effectuer des changements positifs dans ta vie et atteindre tes objectifs a long terme, la meilleure façon pour ce faire est d'apprendre a développer ton autodiscipline. La science a compris beaucoup d'aspects intéressants sur l'autodiscipline et la volonté, mais la majorité de ce savoir est profondément enterrée dans des textes scientifiques longs et ennuyeux.
-
-
Motivation
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-04-06
Auteur(s): Martin Meadows
-
L'Adulte surdoué
- Apprendre à faire simple quand on est compliqué
- Auteur(s): Monique de Kermadec
- Narrateur(s): Clotilde Seille
- Durée: 4 h et 50 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Être surdoué est une richesse formidable pour réussir sa vie. Alors pourquoi y a-t-il tant d'adultes surdoués malheureux ? Pourquoi tant d'anciens enfants précoces sont-ils en situation d'échec social, professionnel et sentimental ? Pourquoi les femmes et les hommes à fort potentiel vivent-ils si mal leur différence ?
-
-
inspirant!!
- Écrit par Jessy3881 le 2021-07-07
Auteur(s): Monique de Kermadec
-
Élever ses enfants sans crier
- Auteur(s): Anne Guibert
- Narrateur(s): Laetitia Aldini, Paolo Aldini
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous êtes tiraillé entre vos principes d'éducation et la réalité du quotidien ? Vous courez toute la semaine et vos enfants avec, vous voulez être un père/une mère parfait(e), vous vous battez tous les jours avec vos enfants pour des détails, et cela vous épuise ? Rassurez-vous, tout est normal, vous êtes parent ! Nous nous posons tous les mêmes questions. C'est dire si celles-ci sont fondamentales. Pas de panique, il existe des astuces simples pour enfin élever ses enfants sereinement.
-
-
A prendre et a laissez
- Écrit par Anne le 2024-04-05
Auteur(s): Anne Guibert
-
La parentalité positive ou comment communiquer différemment avec votre enfant
- Auteur(s): Isabelle Filliozat
- Narrateur(s): Isabelle Filliozat
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Quel parent n'est pas confronté au moins une fois aux cris et aux pleurs de son enfant ? Caprices, colères, angoisses, rébellion, souffrance ? Vous n'arrivez pas à identifier le problème et votre sentiment d'impuissance va grandir. Vous pensez avoir tout essayé pour rendre vos relations avec votre enfant plus sereines et vivre dans la compréhension, mais vous vous heurtez à un mur. Vous vous sentez désemparé ! Il est bien souvent plus facile de lier les "colères" de votre enfant à un caprice.
-
-
Un des meilleurs livres sur l’éducation des enfants!
- Écrit par Supermom le 2023-07-10
Auteur(s): Isabelle Filliozat
-
Le guide de survie des hypersensibles empathiques
- Auteur(s): Judith Orloff
- Narrateur(s): Marion Nguyen Thé
- Durée: 7 h et 43 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Dans un monde où tout s'accélère, l'hyperempathie est encore trop souvent perçue comme une fragilité. Or il s'agit d'un type de sensibilité qu'il convient, au contraire, de préserver pour le transformer en facteur d'épanouissement. Spécialiste de l'hyperempathie, Judith Orloff détaille dans ce guide les bonnes pratiques à adopter pour entretenir des relations équilibrées en famille, au travail, avec nos amis...
-
-
Plus d'une fois!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-07-12
Auteur(s): Judith Orloff
-
Tout le bleu du ciel
- Auteur(s): Mélissa Da Costa
- Narrateur(s): Bruno Meyere
- Durée: 20 h et 48 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
"Petitesannonces.fr : Jeune homme de 26 ans, condamné par un Alzheimer précoce, souhaite prendre le large pour un ultime voyage. Recherche compagnon(ne) d'aventure pour partager avec moi ce dernier périple." Émile n'a plus beaucoup de temps à vivre. Il a décidé de fuir l'hôpital, la compassion de sa famille et de ses amis. À son propre étonnement, il reçoit une réponse à son annonce.
-
-
Wow, tout simplement
- Écrit par Amazon Customer le 2021-04-27
Auteur(s): Mélissa Da Costa
-
Comment Développer l’Autodiscipline [How to Develop Self Discipline]
- Résiste Aux tentations et Atteins tes Objectifs à Long Terme [Resist Temptations and Reach Your Long Term Goals]
- Auteur(s): Martin Meadows
- Narrateur(s): Dimitri Ekama Eyong
- Durée: 1 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Si tu souhaites effectuer des changements positifs dans ta vie et atteindre tes objectifs a long terme, la meilleure façon pour ce faire est d'apprendre a développer ton autodiscipline. La science a compris beaucoup d'aspects intéressants sur l'autodiscipline et la volonté, mais la majorité de ce savoir est profondément enterrée dans des textes scientifiques longs et ennuyeux.
-
-
Motivation
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-04-06
Auteur(s): Martin Meadows
-
L'Adulte surdoué
- Apprendre à faire simple quand on est compliqué
- Auteur(s): Monique de Kermadec
- Narrateur(s): Clotilde Seille
- Durée: 4 h et 50 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Être surdoué est une richesse formidable pour réussir sa vie. Alors pourquoi y a-t-il tant d'adultes surdoués malheureux ? Pourquoi tant d'anciens enfants précoces sont-ils en situation d'échec social, professionnel et sentimental ? Pourquoi les femmes et les hommes à fort potentiel vivent-ils si mal leur différence ?
-
-
inspirant!!
- Écrit par Jessy3881 le 2021-07-07
Auteur(s): Monique de Kermadec
-
Élever ses enfants sans crier
- Auteur(s): Anne Guibert
- Narrateur(s): Laetitia Aldini, Paolo Aldini
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous êtes tiraillé entre vos principes d'éducation et la réalité du quotidien ? Vous courez toute la semaine et vos enfants avec, vous voulez être un père/une mère parfait(e), vous vous battez tous les jours avec vos enfants pour des détails, et cela vous épuise ? Rassurez-vous, tout est normal, vous êtes parent ! Nous nous posons tous les mêmes questions. C'est dire si celles-ci sont fondamentales. Pas de panique, il existe des astuces simples pour enfin élever ses enfants sereinement.
-
-
A prendre et a laissez
- Écrit par Anne le 2024-04-05
Auteur(s): Anne Guibert
-
La parentalité positive ou comment communiquer différemment avec votre enfant
- Auteur(s): Isabelle Filliozat
- Narrateur(s): Isabelle Filliozat
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Quel parent n'est pas confronté au moins une fois aux cris et aux pleurs de son enfant ? Caprices, colères, angoisses, rébellion, souffrance ? Vous n'arrivez pas à identifier le problème et votre sentiment d'impuissance va grandir. Vous pensez avoir tout essayé pour rendre vos relations avec votre enfant plus sereines et vivre dans la compréhension, mais vous vous heurtez à un mur. Vous vous sentez désemparé ! Il est bien souvent plus facile de lier les "colères" de votre enfant à un caprice.
-
-
Un des meilleurs livres sur l’éducation des enfants!
- Écrit par Supermom le 2023-07-10
Auteur(s): Isabelle Filliozat
-
Le guide de survie des hypersensibles empathiques
- Auteur(s): Judith Orloff
- Narrateur(s): Marion Nguyen Thé
- Durée: 7 h et 43 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Dans un monde où tout s'accélère, l'hyperempathie est encore trop souvent perçue comme une fragilité. Or il s'agit d'un type de sensibilité qu'il convient, au contraire, de préserver pour le transformer en facteur d'épanouissement. Spécialiste de l'hyperempathie, Judith Orloff détaille dans ce guide les bonnes pratiques à adopter pour entretenir des relations équilibrées en famille, au travail, avec nos amis...
-
-
Plus d'une fois!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-07-12
Auteur(s): Judith Orloff
-
Tout le bleu du ciel
- Auteur(s): Mélissa Da Costa
- Narrateur(s): Bruno Meyere
- Durée: 20 h et 48 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
"Petitesannonces.fr : Jeune homme de 26 ans, condamné par un Alzheimer précoce, souhaite prendre le large pour un ultime voyage. Recherche compagnon(ne) d'aventure pour partager avec moi ce dernier périple." Émile n'a plus beaucoup de temps à vivre. Il a décidé de fuir l'hôpital, la compassion de sa famille et de ses amis. À son propre étonnement, il reçoit une réponse à son annonce.
-
-
Wow, tout simplement
- Écrit par Amazon Customer le 2021-04-27
Auteur(s): Mélissa Da Costa
-
Le chat du dalaï-lama
- Le grand livre de l'esprit maître
- Auteur(s): David Michie
- Narrateur(s): Sophie Faucher
- Durée: 6 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Un chaton famélique est arraché des bidonvilles pour être transporté vers un somptueux sanctuaire par nul autre que le dalaï-lama. Ses yeux bleus, saisissants, découvriront bientôt tout de la vie du grand maître bouddhiste : une sagesse éternelle qui ne se révèle que dans les moments de grande tranquillité entre l'homme et l'animal.
-
-
Un chat plein de sagesse
- Écrit par Amazon Customer le 2022-12-05
Auteur(s): David Michie
-
18 minutes pour être efficace
- Auteur(s): Peter Bregman
- Narrateur(s): Rémi Viallet
- Durée: 6 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
La véritable solution pour gérer son temps efficacement ? Cibler son énergie sur ce qui est important et arrêter de vouloir tout faire. Le noyau dur de la démarche de Peter Bregman ? 18 minutes par jour pour s'organiser et hiérarchiser ses priorités.
Auteur(s): Peter Bregman
-
La magie du matin. L'heure de plus qui va changer votre vie
- Auteur(s): Isalou Beaudet-Regen
- Narrateur(s): Stéphanie Cassignard, Frédéric Fournier
- Durée: 5 h et 39 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Faites-vous partie de ceux qui se disent : "Je n'ai jamais assez de temps pour moi" en rêvant d'une 25ème heure ? Isalou Beaudet-Regen vous propose la solution miracle avec un geste simple : avancer son réveil d'une heure et retrouver un vrai temps pour soi. Cet espace libéré permet de retrouver sa véritable motivation : que ce soit de faire du sport, de se poser, d'apprendre à méditer, se cultiver... C'est aussi le moment pour formuler clairement ses désirs et réaliser enfin les petits et grands projets qui nous tiennent à cœur.
-
-
Superbe, je l’ai dévoré!
- Écrit par Vanessa Dubois le 2023-11-02
Auteur(s): Isalou Beaudet-Regen
-
Mon cerveau est hyper
- Haut potentiel & Hypersensibilité
- Auteur(s): Cathy Assenheim
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 4 h et 7 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Être HP ou hypersensible, c'est comme être au volant d'une voiture avec un hyper-moteur, alors qu'on n'a jamais appris à conduire. Grâce à ce livre audio, vous comprendrez le fonctionnement de votre cerveau et saurez en exprimer tout le potentiel. Anxiété, ruminations mentales, émotivité, fatigue, burnout... reprenez le contrôle ! Vous êtes fatigué de ne pas pouvoir vous empêcher de penser à tout et en toutes circonstances. Vous êtes en permanence assailli d'émotions dont le contrôle capte toute votre énergie.
-
-
MERCIIIII X 10000000!!!!
- Écrit par Noemie le 2022-02-17
Auteur(s): Cathy Assenheim
-
Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une
- Auteur(s): Raphaëlle Giordano
- Narrateur(s): Valérie Muzzi
- Durée: 5 h et 46 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l'impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu'elle veut, c'est retrouver le chemin de la joie et de l'épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l'y aider, elle n'hésite pas longtemps : elle fonce.
-
-
Super kitch
- Écrit par CathBout le 2019-06-04
Auteur(s): Raphaëlle Giordano
-
Tu vas tout déchirer !
- Réveillez la badass qui sommeille en vous et transformez votre vie
- Auteur(s): Jen Sincero
- Narrateur(s): Jessica Monceau
- Durée: 6 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous êtes un être formidable mais vous l'avez oublié... ou vous en doutez. Vous avez besoin que les choses bougent mais vous ne savez pas par où commencer. Vous vous êtes toujours dit "les bouquins de développement personnel c'est pas pour moi..." Souriez ! Ce livre audio va vous faire changer d'avis, et vous permettre de trouver énergie et confiance en vous.
Auteur(s): Jen Sincero
Description
La femme moderne vit à cent à l'heure... La société attend d'elle performance, polyvalence, force et rapidité. Oui, mais à quel prix ? Il lui faut apprendre à jongler avec un travail souvent épuisant et stressant, les urgences familiales, les difficultés que rencontre son entourage, les tâches ménagères quotidiennes, l'éducation de ses enfants... Le tout, parfois, au détriment de ses propres besoins et envies. Comment l'aider à remettre un peu d'ordre dans tout cela ? À s'épanouir et à reconquérir sa vie ?
Ce livre est un guide à l'usage des lectrices dépassées par un quotidien professionnel exigeant et par une vie personnelle très accaparante. Il met en lumière les bienfaits d'une organisation confortable et efficace : réduire stress, fatigue et anxiété ; trouver du temps pour soi et pour ceux qui comptent vraiment ; apprendre à se connaître et à se faire du bien ; vivre sa vie plutôt que la rêver... Vous y découvrirez comment gérer avec brio et simplicité les nombreuses tâches que vous avez à accomplir au quotidien, sans avoir à sacrifier pour autant votre bien-être, votre santé et / ou votre joie de vivre.
D'autres livres audio du même...
Ce que les auditeurs disent de Avant, j'étais débordée !
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Josee
- 2019-03-24
impertinence du yoga
peu de trucs organisationnels, parle trop de respiration et de yoga.
pas besoin de donner les références web durant la lecture.
bonne narrations
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Amazon Customer
- 2023-11-17
Bon livre
Il y a quelques passages où un mot se répète mais ce n'est pas très dérangeant pour l'écoute.
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.