Diet Fitness

Liste de produits
    • Stop Smoking for Good, with Max Kirsten
    • Auteur(s): Max Kirsten
    • Narrateur(s): Max Kirsten
    • Durée: 1 h et 9 min
    • Date de publication: 2010-07-09
    • Langue: Anglais
    • 1 évaluation
    • Having helped many thousands of people to quit smoking successfully all over the world, Max Kirsten now brings you the distillation of all that experience....

    9,56 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 31,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Transform Your Body Forever Using the Secrets of the Leanest People in the World
    • Auteur(s): Tom Venuto
    • Narrateur(s): Tom Venuto
    • Durée: 11 h et 24 min
    • Date de publication: 2013-12-10
    • Langue: Anglais
    • 77 évaluations
    • A smart, energizing program to help you shed fat, build muscle, and achieve your ideal body in just 30 days....

    23,35 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Mastering the Hidden Force That Undermines Health and Happiness
    • Auteur(s): Douglas J. Lisle PhD, Alan Goldhamer DC, John McDougal MD - foreword
    • Narrateur(s): Chef AJ
    • Durée: 9 h et 1 min
    • Date de publication: 2025-02-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The authors offer unique insights into the factors that make us susceptible to dietary and lifestyle excesses and present ways to restore the biological processes designed by nature to keep us running at maximum efficiency and vitality. Foreword by John McDougal, M.D.

    17,12 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The Shockingly Simple Truth on How to Build Muscle using the Best Bodybuilding and Strength Training Exercises
    • Auteur(s): Andy Xiong
    • Narrateur(s): Benjamin McLean
    • Durée: 4 h et 22 min
    • Date de publication: 2019-04-20
    • Langue: Anglais
    • 5 évaluations
    • This book will dispel the nonsense and reveal the truth about building muscle, so you can stop trying to identify what works and what doesn’t… and start sculpting a more muscular, more confident, and better you today.

    Prix réduit: 5,99 $ (68% de réduction)

    Prix courant: 18,74 $

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  • 55,98 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The Five Pillars of Enhancing Your Gut and Optimizing Your Cognitive Health
    • Auteur(s): Partha Nandi MD
    • Narrateur(s): Partha Nandi MD
    • Durée: 5 h et 47 min
    • Date de publication: 2024-10-01
    • Langue: Anglais
    • 2 évaluations
    • Gastroenterologist and health advocate Dr. Partha Nandi highlights the latest research on the gut-brain connection and gives you a clear protocol for maintaining brain health and slowing or reducing the effects of neurodegenerative diseases as you age.

    Prix réduit: 7,99 $ (77% de réduction)

    Prix courant: 35,35 $

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    • A Natural Guide to Managing Hormones, Health, and Happiness
    • Auteur(s): Hillary Wright M.Ed. RDN, Elizabeth M. Ward M.S. R.D.
    • Narrateur(s): Nancy Linari
    • Durée: 8 h et 22 min
    • Date de publication: 2020-09-08
    • Langue: Anglais
    • 2 évaluations
    • Minimize the symptoms of perimenopause and menopause naturally through a sustainable, enjoyable eating plan, physical activity, and other beneficial lifestyle habits “My friends and well-respected colleagues have written The Menopause Diet Plan to help you feel healthier, happier, and more...

    20,40 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The Surprising New Science of Uric Acid—The Key to Losing Weight, Controlling Blood Sugar, and Achieving Extraordinary Health
    • Auteur(s): David Perlmutter MD MD
    • Narrateur(s): Peter Ganim
    • Durée: 9 h et 12 min
    • Date de publication: 2022-02-15
    • Langue: Anglais
    • 45 évaluations
    • The New York Times bestselling author of Grain Brain and Brain Wash offers simple dietary and lifestyle tweaks to help you lose weight, prevent (and reverse) disease, and live a long and healthy life by reducing high uric acid levels—the hidden health risk you didn't know you had. What do...

    32,62 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Auteur(s): Rory Freedman, Kim Barnouin
    • Narrateur(s): Renée Raudman
    • Série: Skinny Bitch, Livre 1
    • Durée: 4 h et 4 min
    • Date de publication: 2007-08-21
    • Langue: Anglais
    • 14 évaluations
    • Not your typical boring diet book, this is a tart-tongued, no-holds-barred wakeup call to all women who want to be thin....

    13,96 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The Advanced Guide To Shattering Plateaus, Hitting PRS, and Getting Shredded
    • Auteur(s): Michael Matthews
    • Narrateur(s): Michael Matthews
    • Durée: 8 h et 49 min
    • Date de publication: 2014-10-22
    • Langue: Anglais
    • 15 évaluations
    • Ready to shatter plateaus, smash PRs, and get bigger, leaner, and stronger than ever? This book is the shortcut....

    25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • 100 Unique and Delicious Recipes for Balanced Eating and Healthy Life Style with 30-Days Meal Plan
    • Auteur(s): Pam Anderson
    • Narrateur(s): Valerie Gilbert
    • Durée: 3 h et 10 min
    • Date de publication: 2025-11-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Mediterranean Diet Cookbook for Beginners isn’t just another recipe collection — it’s your complete beginner’s guide to living a healthier, happier life with food that excites your taste buds and nourishes your body.

    18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Un guide complet pour maigrir efficacement et durablement [A Complete Guide to Losing Weight Effectively and Sustainably]
    • Auteur(s): Louise Thomas
    • Narrateur(s): Nathalie Fert
    • Durée: 4 h et 14 min
    • Date de publication: 2022-01-12
    • Langue: Français
    • 9 évaluations
    • L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture. Les exercices proposés dans cet ouvrage vous aident à faire le tri entre ce qui provient de vos besoins corporels....

    Prix réduit: 5,99 $ (68% de réduction)

    Prix courant: 18,74 $

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    • How to Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong, Lean Body for Life
    • Auteur(s): Stacy T. Sims PhD, Selene Yeager
    • Narrateur(s): Vanessa Daniels
    • Durée: 8 h et 35 min
    • Date de publication: 2019-05-14
    • Langue: Anglais
    • 51 évaluations
    • Because most nutrition products and training plans are designed for men, it's no wonder that so many female athletes struggle to reach their full potential. ROAR is a comprehensive, physiology-based nutrition and training guide specifically designed for active women....

    22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • 7 Powerful Mindset Changes for Lasting Weight Loss
    • Auteur(s): Gary Foster PhD
    • Narrateur(s): Amy Deuchler, Gary Bennett PhD, Gary Foster, Joel Richards
    • Durée: 5 h et 8 min
    • Date de publication: 2021-10-05
    • Langue: Anglais
    • 22 évaluations
    • Gary Foster's The Shift is not about what to eat or not eat. It’s not about when to eat. It’s about building thinking habits, proven through science, that help you lose weight....

    13,02 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Auteur(s): Frank Suarez
    • Narrateur(s): Jorge Torres
    • Durée: 10 h et 28 min
    • Date de publication: 2023-12-14
    • Langue: Espagnol
    • 3 évaluations
    • En un mundo de controversias en el tema de la obesidad, El Poder del Metabolismo registra las tecnicas y factores que ayudan a recuperar el metabolismo, basadas en EXPERIENCIA Y OBSERVACIONES de lo que ha funcionado en mas de 13,000 personas.

    31,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Perte de poids, performances sexuelles - comment devenir un surhomme
    • Auteur(s): Timothy Ferriss
    • Narrateur(s): Jérome Carrette
    • Durée: 14 h et 4 min
    • Date de publication: 2019-08-22
    • Langue: Français
    • 19 évaluations
    • Rendez votre corps le plus fort que jamais ! Tim Ferriss, l'auteur n.° 1 du best-seller du New York Times la semaine de 4 heures, s'est concentré sur une...

    40,40 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • A Compassionate, Science-Based Guide to Balancing Insulin, Losing Weight, and Improving Health
    • Auteur(s): Lara Briden
    • Narrateur(s): Lara Briden
    • Durée: 10 h et 39 min
    • Date de publication: 2024-05-31
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Through a compassionate lens, Metabolism Repair for Women explores how both eating behavior and energy expenditure are not under conscious control. Instead, they’re subject to the brain’s regulatory mechanism.

    31,27 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The Road Map for the +40 Rider Who Wants to Train Hard, Ride Fast and Stay Healthy
    • Auteur(s): Phil Cavell
    • Narrateur(s): Phil Cavell
    • Durée: 9 h et 49 min
    • Date de publication: 2022-02-10
    • Langue: Anglais
    • 6 évaluations
    • Renowned cycling biomechanics pioneer Phil Cavell explores the growing trend of middle-aged and older cyclists seeking to achieve high-level performance...

    19,12 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Auteur(s): Professor Arnold Ehret
    • Narrateur(s): Rob Sogomonian
    • Durée: 4 h et 35 min
    • Date de publication: 2025-11-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This scientific method of eating, developed by Ehret in 1922, presents a complete, workable program for cleansing, repairing, rebuilding, and maintaining a healthy body.

    13,12 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours