Fitness Nutrition

Liste de produits
    • Auteur(s): Karen Brody
    • Narrateur(s): Karen Brody
    • Durée: 4 h et 59 min
    • Date de publication: 2018-03-01
    • Langue: Anglais
    • 12 évaluations
    • In her debut book, Daring to Rest, Karen Brody came to the rescue of worn-out women everywhere with a transformative program for reclaiming rest through yoga nidra....

    33,98 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The Truth About Food Addiction
    • Auteur(s): Vera Tarman, Phil Werdell
    • Narrateur(s): Lisa Bunting
    • Durée: 8 h et 20 min
    • Date de publication: 2016-07-07
    • Langue: Anglais
    • 43 évaluations
    • Built around the experiences of people suffering and recovering from food addictions, Food Junkies offers practical information grounded in medical science, while putting a face to the problems....

    20,20 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The Art of Transformational Sleep
    • Auteur(s): Kamini Desai PhD
    • Narrateur(s): Siiri Scott
    • Durée: 15 h et 17 min
    • Date de publication: 2019-02-28
    • Langue: Anglais
    • 2 évaluations
    • Yoga nidra is the master key to initiating shifts in conscious sleep states where change happens outside of doing. This comprehensive guidebook explores the core of Yogic philosophy and modern applications of yoga nidra backed by scientific research....

    27,83 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • A Woman's Guide to the Heart and Spirit of the Yoga Sutras
    • Auteur(s): Nischala Joy Devi
    • Narrateur(s): Nischala Joy Devi
    • Durée: 6 h et 31 min
    • Date de publication: 2021-09-13
    • Langue: Anglais
    • 2 évaluations
    • In The Secret Power of Yoga, Nischala Joy Devi guides the listener to the heart and spirit of yoga by offering a commentary on Patanjali's Yoga Sutras that emanates from an intuitive, feminine, heart-centered approach....

    25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Nurture Yourself Mindfully, Rewire Your Brain, and End Emotional Eating
    • Auteur(s): Julie M. Simon, Omar Manejwala MD - foreword
    • Narrateur(s): Rosemary Benson
    • Durée: 10 h et 47 min
    • Date de publication: 2020-04-14
    • Langue: Anglais
    • 12 évaluations
    • When Food Is Comfort presents a breakthrough mindfulness practice called inner nurturing, a comprehensive, step-by-step program developed by an author who was herself an emotional eater....

    27,83 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • A Stress-Free Guide to Weight Loss, Hormonal Balance, and Boosting Energy for Busy Lives
    • Auteur(s): Christi Ireland
    • Narrateur(s): Holly Haverkorn
    • Durée: 5 h et 21 min
    • Date de publication: 2025-12-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • You’ve tried diets. You’ve lost weight…only to watch it creep back the moment you stop. That’s because diets are short-term solutions. They don’t give you the tools to keep the weight off—or the energy and clarity you’re craving. Intermittent fasting changes everything.

    25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Drop 7 Foods, Lose 7 Pounds, Just 7 Days
    • Auteur(s): JJ Virgin CNS CHFS
    • Narrateur(s): J. J. Virgin
    • Durée: 7 h et 15 min
    • Date de publication: 2012-11-27
    • Langue: Anglais
    • 2 évaluations
    • The key to weight loss isn't calories. It isn't fat. It isn't protein. It isn't even carbs....

    37,04 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • 4 Weeks Meal Plan
    • Auteur(s): Charles Kelso
    • Narrateur(s): Eric LaCord
    • Durée: 2 h et 1 min
    • Date de publication: 2018-07-26
    • Langue: Anglais
    • 1 évaluation
    • The Mediterranean diet is a time-tested and proven way to improve your overall health. Not only does this diet overload your taste buds with some of the tastiest foods in the world, it’s also one of the most sustainable ways to lose weight, decrease inflammation, and live healthier....

    8,07 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The Science of Eating for a Lifetime of Health
    • Auteur(s): Dr Federica Amati
    • Narrateur(s): Dr Federica Amati
    • Durée: 7 h et 10 min
    • Date de publication: 2024-04-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Dr Federica Amati, registered nutritionist and communications strategist at renowned health science company ZOE, explains how to make the most beneficial decisions for maintaining good health at every stage of life....

    26,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • El arte de comer bien para estar bien
    • Auteur(s): Dr. Carlos Jaramillo
    • Narrateur(s): Uribe DJ
    • Durée: 18 h et 7 min
    • Date de publication: 2023-04-18
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • COMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina...

    24,93 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 37,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Unlocking Your Athletic Potential for Health, Speed, and Injury Prevention
    • Auteur(s): Jay Dicharry MPT SCS
    • Narrateur(s): Roger Wayne
    • Durée: 5 h et 46 min
    • Date de publication: 2018-08-21
    • Langue: Anglais
    • 4 évaluations
    • Unfortunately, with running comes injuries, as a result of wrong information and improper training. Author Jay Dicharry was tired of getting the same treatments from doctors that didn't heal his joint and muscle pain from running, so he decided to combine different fields of clinical care, biomechanical analysis, and coaching to help you avoid common injuries and become the best runner you can be.

    22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 5,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Eat Right for Your Species Type
    • Auteur(s): Maria Manazza
    • Narrateur(s): Maria Manazza
    • Durée: 5 h et 41 min
    • Date de publication: 2025-10-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Vital Fuel: Eat Right For Your Species Type, the second book by Maria Manazza. “The gloves are off,” a fitting description for the second book from Maria Manazza, is how she described her approach in writing it.

    25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Auteur(s): Joe Dispenza
    • Narrateur(s): Tristan Harvey
    • Durée: 3 h et 9 min
    • Date de publication: 2016-09-23
    • Langue: Français
    • 59 évaluations
    • Est-il possible de guérir par le seul pouvoir de la pensée - sans faire appel aux médicaments ou à la chirurgie ? Dans "Le placebo, c'est vous !"...

    21,31 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Switch on Your Biological Powerhouse for High Energy, Explosive Strength, and a Leaner, Harder Body
    • Auteur(s): Ori Hofmekler
    • Narrateur(s): R.C. Bray
    • Durée: 9 h et 7 min
    • Date de publication: 2013-01-21
    • Langue: Anglais
    • 17 évaluations
    • Along with the many benefits of leisure-class living comes obesity and its attendant ailments....

    22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • A Sensible Approach to Healthy Living and Smart Weight Management
    • Auteur(s): Tom Iselin
    • Narrateur(s): Kris Monroe
    • Durée: 4 h et 2 min
    • Date de publication: 2025-11-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Unlike most health books, Lite’n Up! doesn’t associate good health with being thin. Tom Iselin points out you can be slightly overweight and still be healthy. Instead, the book focuses on building habits that promote physical, mental, emotional, and even spiritual well-being.

    18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Radical Rehab for Food Junkies and Sugar Addicts
    • Auteur(s): David Clark
    • Narrateur(s): David Clark
    • Durée: 6 h et 4 min
    • Date de publication: 2020-05-18
    • Langue: Anglais
    • 9 évaluations
    • Best-selling author and weight-loss guru David Clark takes a deep dive into the epicenter of the food-addition crisis. At times funny, others times starkly serious, David delivers the unvarnished truth about why we overeat in his blunt and fearlessly honest style....

    25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The Complete Guide: Everything You Need for Weight Loss, Easy Home Recipes and 14 Days Meal Plan
    • Auteur(s): Alex Coleman
    • Narrateur(s): EricLaCord
    • Durée: 7 h et 16 min
    • Date de publication: 2019-10-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you are looking for a meal plan that closely follows the doctrine of anti-inflammatory meals, consider fruits, vegetables, nuts, whole grains, fish and a healthy oily Mediterranean meal. This bundled audiobook is for you....

    25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The Simple & Effective Changes You Can Make in Order to Reduce Blood Sugar Levels & Cure Diabetes
    • Auteur(s): Jane Aniston
    • Narrateur(s): Clarke Hylton
    • Durée: 40 min
    • Date de publication: 2017-07-21
    • Langue: Anglais
    • 2 évaluations
    • Do you want to overcome and even reverse diabetes naturally, safely, and without medication....

    4,95 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours