Listen free for 30 days
![¿Cómo dejar de pensar demasiado? [How to Stop Thinking Too Much?] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41LqHtLeDHL._SL500_.jpg)
-
¿Cómo dejar de pensar demasiado? [How to Stop Thinking Too Much?]
- Narrated by: Gustavo Hernández
- Length: 3 hrs and 14 mins
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wish list failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
![¿Cómo dejar de pensar demasiado? [How to Stop Thinking Too Much?] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41LqHtLeDHL._SL63_.jpg)
¿Cómo dejar de pensar demasiado? [How to Stop Thinking Too Much?]
Buy Now for $6.14
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Publisher's Summary
En un mundo donde el pensamiento constante puede convertirse en una trampa, este audiolibro te invita a un viaje de autodescubrimiento y liberación mental. Descubre cómo superar los límites de los pensamientos negativos y recupera el control de tu mente para alcanzar tus objetivos.
¿Qué aprenderás?:
-Descubrirás la corriente constante de pensamientos que guía tus acciones diarias.
-Comprenderás cómo el ego construye una identidad a veces limitante.
-Podrás minimizar la queja constante para mejorar relaciones personales y logros personales.
-Entenderás la Conexión entre pensamientos excesivos y ansiedad.
·-Explorarás la Práctica del mindfulness como herramienta esencial para modificar la tendencia a pensar demasiado.
-Desarrollarás Habilidades y técnicas prácticas y efectivas para controlar tus pensamientos.
-Adquirirás conocimientos profundos sobre la naturaleza de la mente y herramientas para vivir con propósito.
-Comprenderás cómo el optimismo y el pesimismo se originan en tu forma de pensar.
Desata tu potencial con las herramientas prácticas que te brindará este viaje de autodescubrimiento.
Please note: This audiobook is in Spanish.
More from the same
Author:
- ¿Cómo Hablar Con Una Mujer? [How to Talk to a Woman?]
- Estoicismo Y Autodisciplina Estoica: 2 Libros En 1 [Stoicism and Stoic Self-Discipline: 2 Books in 1]
- Budismo: Descubre Los Pilares De La Filosofía Budista, La Meditación Y La Atención Plena Para Reducir El Estrés Y La Ansiedad [Buddhism: Discover the Pillars of Buddhist Philosophy, Meditation and Mindfulness to Reduce Stress and Anxiety]