Meilleures ventes
-
Un rien peut tout changer
- Atomic Habits
- Auteur(s): James Clear
- Narrateur(s): Antoine David-Calvet
- Durée: 6 h et 57 min
- Version intégrale
-
Au global215
-
Performance157
-
Histoire156
Micro-actions, méga-impact... De minuscules changements vont transformer votre vie. Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises...
-
-
un livre conscit
- Écrit par Melanie R. le 2020-10-18
![Page de couverture de Le Pouvoir de l'Autodiscipline [The Power of Self-Discipline]](https://m.media-amazon.com/images/I/51XmhKfUj3L._SL320_.jpg)
-
Le Pouvoir de l'Autodiscipline [The Power of Self-Discipline]
- L'art de Tout Accomplir Sans Limite [The Art of Achieving Anything Without Limit]
- Auteur(s): Achille Wealth PhD
- Narrateur(s): David Miles
- Durée: 3 h et 53 min
- Version intégrale
-
Au global35
-
Performance28
-
Histoire26
Sans autodiscipline, tous les enseignements de motivation et les stratégies de gestion du temps dans le monde ne seront jamais efficaces....
-
-
très bon
- Écrit par Angelis Nguele le 2022-08-14
-
Atteindre l'excellence
- Auteur(s): Robert Greene
- Narrateur(s): Fabien Briche
- Durée: 14 h et 58 min
- Version intégrale
-
Au global26
-
Performance19
-
Histoire19
Des millions de lecteurs dans le monde ont déjà lu "Power, les 48 lois du pouvoir." Mais l'ultime pouvoir, c'est d'être capable...
-
Programmez votre cerveau minceur
- 21 jours pour maigrir avec les neurosciences
- Auteur(s): Dr. Yann Rougier
- Narrateur(s): Cédric David
- Durée: 8 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance0
-
Histoire0
Réinitialisez votre cerveau minceur ! Comme la majeure partie des candidats à l'amincissement, vous êtes sans doute persuadé(e) que mincir revient seulement...
-
Je suis épuisé.e
- Anxiété, surmenage, burn-out. Le guide pour reprendre le contrôle
- Auteur(s): Cathy Assenheim
- Narrateur(s): Catherine Creux
- Durée: 5 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global19
-
Performance16
-
Histoire15
Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les...
-
-
good until...
- Écrit par sara beaudet le 2025-09-16
-
Par amour du stress
- Auteur(s): Sonia Lupien
- Narrateur(s): Sonia Lupien
- Durée: 9 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global16
-
Performance14
-
Histoire14
Dans cette nouvelle édition de « Par amour du stress », Sonia Lupien continue de démontrer que, contrairement à ce que bien des gens pensent, le stress n'est pas une maladie. Au contraire, il est essentiel à la survie. Toutefois, il faut savoir le contrôler si on veut l'empêcher de faire du tort.
-
-
MON IDOLE
- Écrit par Audraie le 2025-12-02
-
Un rien peut tout changer
- Atomic Habits
- Auteur(s): James Clear
- Narrateur(s): Antoine David-Calvet
- Durée: 6 h et 57 min
- Version intégrale
-
Au global215
-
Performance157
-
Histoire156
Micro-actions, méga-impact... De minuscules changements vont transformer votre vie. Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises...
-
-
un livre conscit
- Écrit par Melanie R. le 2020-10-18
-
Le Pouvoir de l'Autodiscipline [The Power of Self-Discipline]
- L'art de Tout Accomplir Sans Limite [The Art of Achieving Anything Without Limit]
- Auteur(s): Achille Wealth PhD
- Narrateur(s): David Miles
- Durée: 3 h et 53 min
- Version intégrale
-
Au global35
-
Performance28
-
Histoire26
Sans autodiscipline, tous les enseignements de motivation et les stratégies de gestion du temps dans le monde ne seront jamais efficaces....
-
-
très bon
- Écrit par Angelis Nguele le 2022-08-14
-
Atteindre l'excellence
- Auteur(s): Robert Greene
- Narrateur(s): Fabien Briche
- Durée: 14 h et 58 min
- Version intégrale
-
Au global26
-
Performance19
-
Histoire19
Des millions de lecteurs dans le monde ont déjà lu "Power, les 48 lois du pouvoir." Mais l'ultime pouvoir, c'est d'être capable...
-
Programmez votre cerveau minceur
- 21 jours pour maigrir avec les neurosciences
- Auteur(s): Dr. Yann Rougier
- Narrateur(s): Cédric David
- Durée: 8 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance0
-
Histoire0
Réinitialisez votre cerveau minceur ! Comme la majeure partie des candidats à l'amincissement, vous êtes sans doute persuadé(e) que mincir revient seulement...
-
Je suis épuisé.e
- Anxiété, surmenage, burn-out. Le guide pour reprendre le contrôle
- Auteur(s): Cathy Assenheim
- Narrateur(s): Catherine Creux
- Durée: 5 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global19
-
Performance16
-
Histoire15
Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les...
-
-
good until...
- Écrit par sara beaudet le 2025-09-16
-
Par amour du stress
- Auteur(s): Sonia Lupien
- Narrateur(s): Sonia Lupien
- Durée: 9 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global16
-
Performance14
-
Histoire14
Dans cette nouvelle édition de « Par amour du stress », Sonia Lupien continue de démontrer que, contrairement à ce que bien des gens pensent, le stress n'est pas une maladie. Au contraire, il est essentiel à la survie. Toutefois, il faut savoir le contrôler si on veut l'empêcher de faire du tort.
-
-
MON IDOLE
- Écrit par Audraie le 2025-12-02
-
Développez votre intelligence avec le mind mapping
- Auteur(s): Tony Buzan
- Narrateur(s): Laurent Jacquet
- Durée: 5 h et 40 min
- Version intégrale
-
Au global11
-
Performance8
-
Histoire7
Fondé sur l'utilisation d'arborescences de mots destinées à représenter et développer une idée, le Mind Mapping permet de stimuler de...
-
-
Utile
- Écrit par Rachida le 2022-01-03
-
12 nouvelles règles pour une vie au-delà de l'ordre
- Auteur(s): Jordan B. Peterson
- Narrateur(s): Laurent Zeilig
- Durée: 14 h et 19 min
- Version intégrale
-
Au global5
-
Performance5
-
Histoire5
Découvrez la suite très attendue du best-seller international "12 règles pour une vie: Un antidote au chaos" ! Jordan B. Peterson...
-
-
long et difficile à suivre
- Écrit par S Berrouard le 2022-06-01
-
J'hésite
- Indécision, procrastination, blocage, compulsions... Le guide pour reprendre le contrôle
- Auteur(s): Cathy Assenheim
- Narrateur(s): Joséphine de Renesse
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Vous hésitez souvent, repoussez sans cesse la prise de décision ou, au contraire, vous décidez de façon impulsive ? Découvrez enfin comment prendre les...
-
Ne vous noyez pas dans un verre d'eau
- Auteur(s): Kristine Carlson, Richard Carlson
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 1 h et 17 min
- Version abrégée
-
Au global36
-
Performance33
-
Histoire33
Vous vous mettez dans tous vos états pour une critique, un retard, un échec ? Alors ce livre audio est fait pour vous...
-
-
Simple et efficace
- Écrit par Lizbeth le 2024-07-26
-
Faire son deuil - Se relever après une perte dévastatrice
- Un guide d'outils éprouvés pour surmonter les douleurs profondes, gérer les vagues émotionnelles et trouver une guérison transformatrice
- Auteur(s): Emily Vandenberg
- Narrateur(s): Emma Natcha
- Durée: 3 h et 36 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Avez-vous du mal à faire face à la douleur causée par la perte d'un être cher ? Vous sentez-vous perdu dans un tourbillon d'émotions intenses, ne sachant pas comment avancer ? Le deuil est une expérience personnelle et complexe, qui peut bouleverser profondément votre vie.
-
Simplicité, sobriété, sérénité
- Auteur(s): William B. Irvine, Christina Gabelica-Fernandez - traducteur
- Narrateur(s): Renaud Bertin Cordoliani
- Durée: 8 h et 51 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Parmi toutes les choses que vous pourriez rechercher, quelle est celle que vous considérez comme la plus précieuse ? S'inspirant, avec un regard contemporain, de la sagesse des Stoïciens, William B. Irvine nous invite à déterminer notre grand objectif de vie afin de nous recentrer sur nos priorités.
![Page de couverture de Autodiscipline Quotidienne [Daily Self-Discipline]](https://m.media-amazon.com/images/I/41KVo-UfJaL._SL320_.jpg)
-
Autodiscipline Quotidienne [Daily Self-Discipline]
- 7 Habitude Simples & Efficaces Pour réussir, à atteindre ses objectifs, son régime pour maigrir et perdre du poids, et rester ... et dans le sport
- Auteur(s): Mark Miles
- Narrateur(s): Olivier Lovero
- Durée: 1 h et 10 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
Ce livre contient des étapes et des stratégies éprouvées pour maîtriser votre esprit, éviter les distractions, et augmenter votre volonté et votre productivité. Je vous propose une foule de techniques simples et faciles à suivre et vous guide à travers ce voyage enrichissant....
-
-
Livre pratique
- Écrit par Client d'Amazon le 2023-01-13
-
Sortez de la roue du hamster
- Gagnez 1000 points de vie pour être plus efficace et plus serein
- Auteur(s): Yann Rivoallan
- Narrateur(s): Raphaël Cohen
- Durée: 3 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Réflexes et rituels d'un chef d'entreprise pour trouver la sérénité au quotidien tout en développant votre efficacité professionnelle, personnelle et en...
-
Apprendre à lâcher prise
- Écouter c'est malin
- Auteur(s): Cécile Neuville
- Narrateur(s): Sandra Vandroux
- Durée: 3 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Travail, enfants, ménage, paperasse administrative... Difficile de rester zen et positif si vous tenez à tout contrôler ! Et s'il vous suffisait d'adopter...
-
Au c ur de la tourmente, la pleine conscience
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh - préface, Christophe André - préface, Autres
- Narrateur(s): Fabien Albanese
- Durée: 28 h et 21 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Fondé sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat-Zinn et son célèbre programme de réduction du stress, ce livre majeur nous montre comment utiliser des méthodes...
-
Nerf vague
- Adieu stress, anxiété, timidité
- Auteur(s): Ludovic Leroux
- Narrateur(s): Roland Agami
- Durée: 5 h et 49 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
Le nerf vague est votre allié ! Grâce à ce livre, accessible à tous, vous serez enfin en mesure de reconnaître et d'agir sur ces mécanismes de survie qui s'activent en vous.
-
-
Très bien vulgarisé!
- Écrit par Izabel le 2026-02-06
-
Cultiver l'optimisme
- Auteur(s): Harvard Business Review
- Narrateur(s): François Hatt
- Durée: 2 h et 2 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Cet ouvrage répond à ces questions essentielles en donnant toutes les clés nécessaires pour développer un état d'esprit positif et créer autour de vous un environnement harmonieux, propice à la réussite collective.
-
Méditations guidées pour trouver le sommeil
- Auteur(s): Catherine Balance
- Narrateur(s): Catherine Balance
- Durée: 59 min
- Version intégrale
-
Au global59
-
Performance51
-
Histoire49
Nous avons en nous la capacité de nous réguler, d'apaiser le stress, ralentir le rythme et les nombreuses pensées qui nous traversent pour...
-
-
merci
- Écrit par isabelle paul le 2021-08-23
-
Vivre simplement
- Sortir du chaos moderne et s'offrir une vie plus douce
- Auteur(s): Élisabeth Simard
- Narrateur(s): Élisabeth Simard
- Durée: 4 h et 50 min
- Version intégrale
-
Au global132
-
Performance105
-
Histoire104
Dans "Vivre simplement", Élisabeth Simard nous guide avec bienveillance sur le chemin du minimalisme pratique, une démarche accessible et...
-
-
Une introduction
- Écrit par Celine Raymond le 2023-07-04
-
Ces femmes qui pensent trop
- Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie
- Auteur(s): Susan Nolen-Hoeksema
- Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
- Durée: 7 h et 1 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous...
-
Développez votre intuition
- La méthode efficace pour éclairer votre vie
- Auteur(s): Marie-Estelle Couval, Alexis Champion
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 6 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global3
-
Performance1
-
Histoire1
L'intuition est une capacité universelle : à l'instar de la musique ou d'une langue étrangère, elle se travaille et se cultive pour devenir...
-
Les méditations de guérison
- Enseignements de l'archange Raphaël
- Auteur(s): Karine Malenfant
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 1 h et 14 min
- Version abrégée
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
Grâce à ces méditations guidées, vous pourrez créer un espace sacré où votre âme voyagera au cœur de la Conscience divine...
-
-
Divin
- Écrit par Yardley Janvier le 2020-07-14
![Page de couverture de Le Miracle de la Douche Froide [The Miracle of the Cold Shower]](https://m.media-amazon.com/images/I/51bK6qmcU0L._SL320_.jpg)
-
Le Miracle de la Douche Froide [The Miracle of the Cold Shower]
- Comment éLiminer la Procrastination Facilement, Déjouer Vos Mauvaises Habitudes ET Exploser Votre Zone de Confort Grâce à L’Eau Froide
- Auteur(s): Gaël Lebru
- Narrateur(s): Xander Michalak
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
-
Au global3
-
Performance3
-
Histoire3
Imaginez pouvoir transformer votre vie en un instant... grâce à une douche froide ! Vous rêvez d'énergie illimitée, de concentration améliorée, d'une santé incomparable ? Ce livre audio est votre guide vers le bien-être ultime....
-
-
Intéressant
- Écrit par dany faucher le 2024-11-20
-
L'invisble qui guérit
- Auteur(s): Gérard Gervais
- Narrateur(s): Gérard Gervais
- Durée: 2 h et 22 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
"L'invisible qui guérit" est un saut dans la médecine quantique, médecine du futur où il n'est plus question de médication chimique, mais...
-
Guérir de vos angoisses en 6 séances
- Paniques, phobies, compulsions un programme simple et scientifique pour vous soigner !
- Auteur(s): Philippe Presles, Fabrice Midal
- Narrateur(s): Philippe Sollier
- Durée: 4 h et 9 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Toutes ces peurs qui vous empêchent de vivre au quotidien, vous pouvez en guérir. Ce livre audio vous permettra d'appréhender, en seulement 6 séances, les mécanismes de la peur et son fonctionnement.
-
Un cerveau en santé. Immunisez votre cerveau contre le stress
- Auteur(s): Rick Hanson
- Narrateur(s): Tristan Harvey
- Durée: 2 h et 33 min
- Version intégrale
-
Au global18
-
Performance13
-
Histoire13
En évoluant, notre cerveau a développé de puissants outils pour faire face aux menaces et au danger, mais face au stress moderne, comme une trop grande...
-
-
Paix
- Écrit par Jean Julien le 2021-12-03
-
Techniques de gestion de l’anxiété. 5 livres en 1
- Angoisse et anxiété, Cultivez la pensée positive, Comment stopper les attaques de panique, Vaincre l’anxiété sociale, Se guérir du stress
- Auteur(s): Derick Howell
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 18 h et 7 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Le guide qui vous aidera à surmonter toutes les formes d'anxiété, de pensées négatives, de crises de panique et de stress. Aimeriez-vous parvenir...
-
On vous vole votre attention !: Pourquoi vous ne pouvez plus rester concentré
- Pourquoi vous ne pouvez plus rester concentré
- Auteur(s): Johann Hari
- Narrateur(s): Max Geller
- Durée: 9 h et 57 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
La capacité à se concentrer est en chute libre dans le monde entier. Journaliste et auteur de best-sellers, Johann Hari a mené l'enquête auprès d'experts et scientifiques pour comprendre ce qui nous arrive. A l'encontre des théories courantes, il montre que nous ne sommes pas responsables...
![Page de couverture de Maîtriser le mode de vie stoïcien [Mastering the Stoic Way of Life]](https://m.media-amazon.com/images/I/51C5U1eV7mL._SL320_.jpg)
-
Maîtriser le mode de vie stoïcien [Mastering the Stoic Way of Life]
- Améliorez votre résistance mentale, votre autodiscipline et votre productivité grâce à la sagesse stoïcienne ancienne
- Auteur(s): Andreas Athanas
- Narrateur(s): Etienne Beney
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Notre monde moderne est rapide, chaotique et nous fait souvent vivre des montagnes russes émotionnelles. Si vous êtes prêt à mettre fin à cette folie, vous n'êtes pas seul. En fait, même les Grecs anciens ont cherché un moyen de ramener la simplicité dans leur vie....