Listen free for 30 days
-
Comment mieux respirer
- Narrated by: Delphine Allemane
- Length: 3 hrs and 13 mins
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wish list failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Buy Now for $21.00
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
You may also enjoy...
-
Retrouver l'essentiel: donner un sens à notre existence
- Written by: Nicole Bordeleau
- Narrated by: Nicole Bordeleau
- Length: 2 hrs and 9 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Rien ni personne ne peut nous « rendre » spirituels. Spirituels « est » déjà ce que nous sommes. Qu’une pièce soit plongée dans l’ombre depuis des mois, des années ou des décennies, il suffit d’une seule flamme pour qu’elle passe de la noirceur à la lumière. Cette flamme est notre essence spirituelle. À l’heure où les urgences s’additionnent dans nos sociétés, où l’écoanxiété et l’intelligence artificielle occupent de plus en plus d’espace dans nos quotidiens, une telle approche apparaît comme une source profonde d’espoir et de réconfort.
Written by: Nicole Bordeleau
-
Guérisons intérieures
- Written by: Nicole Bordeleau
- Narrated by: Nicole Bordeleau
- Length: 3 hrs and 49 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Il existe des clés pour déployer nos forces innées de guérison. Ces précieux outils peuvent apaiser un esprit tourmenté. Réconforter un corps qui a mal. Éclairer l’obscurité de jours plus sombres. Combler la solitude d’une nuit blanche. Raviver la flamme de la gratitude et de la joie de vivre. Au fil de votre écoute, vous découvrirez comment transformer la lecture de cet ouvrage en une expérience profonde de « guérisons intérieures. » Puisse ce livre vous apporter réconfort, sérénité et confiance.
-
-
Le présent est la guérison
- By Elisabeth Lachance on 2023-05-23
Written by: Nicole Bordeleau
-
Tout passe
- Comment vivre les changements avec sérénité
- Written by: Nicole Bordeleau
- Narrated by: Nicole Bordeleau
- Length: 4 hrs and 44 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Comment accueillir avec sérénité le changement dans nos existences? Dans cet ouvrage tendre et profond, Nicole Bordeleau nous livre des souvenirs personnels, des anecdotes inspirantes et de riches leçons de vie. Au fil d’une écriture apaisante et tout en finesse, elle nous fait découvrir les bienfaits de L’art de l’attention: une façon d’être et de voir le monde qui peut radicalement changer notre quotidien.
-
-
très pertinent
- By Nadia Lalancette on 2021-09-27
Written by: Nicole Bordeleau
-
Le jeûne, une nouvelle thérapie ?
- Written by: Thierry de Lestrade
- Narrated by: Jérémy Bardeau
- Length: 6 hrs and 11 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Et si le jeûne était une méthode simple et efficace pour traiter de nombreuses maladies ? Question provocante, scandaleuse même, pour certains tenants du dogme médical. Pourtant, depuis le docteur Henry Tanner qui jeûna quarante jours en 1880 à New York, jusqu'au biologiste Valter Longo qui fait jeûner aujourd'hui des souris atteintes de cancer avec des résultats stupéfiants, les études scientifiques sur le jeûne ne manquent pas. C'est cette histoire que Thierry de Lestrade restitue dans ce livre remarquablement documenté, fruit d'une longue enquête.
-
-
Hyper intéressant
- By Client d'Amazon on 2020-09-28
Written by: Thierry de Lestrade
-
Votre corps en sait plus que votre cerveau
- Du lâcher-prise à l’eïnothérapie
- Written by: Bernard Sensfelder
- Narrated by: Martin Watier, Kevin Houle
- Length: 6 hrs and 42 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Pour sortir du mal-être, il est parfaitement inutile d’en comprendre les origines. Dans le meilleur des cas, la compréhension rassure et permet de s’autoriser l’action qui déclenchera, peut-être, un changement. Mais, en soi, elle n’apporte pas de solution. Pour aller mieux, le plus important est de (se) laisser faire.
Written by: Bernard Sensfelder
-
Vivre sans souffrir
- Un manuel de développement personnel avancé
- Written by: Stan Carrey
- Narrated by: Renan Stace
- Length: 11 hrs and 53 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Avez-vous déjà rêvé de pouvoir mettre fin à toute forme de souffrance ? De vous libérer de l'angoisse, de la culpabilité et de la tristesse ? De pouvoir faire basculer votre état émotionnel vers la paix intérieure ? Moi, oui. Je me nomme Stan Carrey et j'exerce en tant que sophrologue, coach en développement personnel et écrivain. En 2015, j'ai décidé d'étudier la souffrance émotionnelle. Je me suis alors lancé dans un long travail d'introspection, d'analyse de mon fonctionnement psychologique et d'entraînement de mon esprit.
-
-
enseignement enrichissant et authentique
- By Oli Go on 2023-06-15
Written by: Stan Carrey
-
Retrouver l'essentiel: donner un sens à notre existence
- Written by: Nicole Bordeleau
- Narrated by: Nicole Bordeleau
- Length: 2 hrs and 9 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Rien ni personne ne peut nous « rendre » spirituels. Spirituels « est » déjà ce que nous sommes. Qu’une pièce soit plongée dans l’ombre depuis des mois, des années ou des décennies, il suffit d’une seule flamme pour qu’elle passe de la noirceur à la lumière. Cette flamme est notre essence spirituelle. À l’heure où les urgences s’additionnent dans nos sociétés, où l’écoanxiété et l’intelligence artificielle occupent de plus en plus d’espace dans nos quotidiens, une telle approche apparaît comme une source profonde d’espoir et de réconfort.
Written by: Nicole Bordeleau
-
Guérisons intérieures
- Written by: Nicole Bordeleau
- Narrated by: Nicole Bordeleau
- Length: 3 hrs and 49 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Il existe des clés pour déployer nos forces innées de guérison. Ces précieux outils peuvent apaiser un esprit tourmenté. Réconforter un corps qui a mal. Éclairer l’obscurité de jours plus sombres. Combler la solitude d’une nuit blanche. Raviver la flamme de la gratitude et de la joie de vivre. Au fil de votre écoute, vous découvrirez comment transformer la lecture de cet ouvrage en une expérience profonde de « guérisons intérieures. » Puisse ce livre vous apporter réconfort, sérénité et confiance.
-
-
Le présent est la guérison
- By Elisabeth Lachance on 2023-05-23
Written by: Nicole Bordeleau
-
Tout passe
- Comment vivre les changements avec sérénité
- Written by: Nicole Bordeleau
- Narrated by: Nicole Bordeleau
- Length: 4 hrs and 44 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Comment accueillir avec sérénité le changement dans nos existences? Dans cet ouvrage tendre et profond, Nicole Bordeleau nous livre des souvenirs personnels, des anecdotes inspirantes et de riches leçons de vie. Au fil d’une écriture apaisante et tout en finesse, elle nous fait découvrir les bienfaits de L’art de l’attention: une façon d’être et de voir le monde qui peut radicalement changer notre quotidien.
-
-
très pertinent
- By Nadia Lalancette on 2021-09-27
Written by: Nicole Bordeleau
-
Le jeûne, une nouvelle thérapie ?
- Written by: Thierry de Lestrade
- Narrated by: Jérémy Bardeau
- Length: 6 hrs and 11 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Et si le jeûne était une méthode simple et efficace pour traiter de nombreuses maladies ? Question provocante, scandaleuse même, pour certains tenants du dogme médical. Pourtant, depuis le docteur Henry Tanner qui jeûna quarante jours en 1880 à New York, jusqu'au biologiste Valter Longo qui fait jeûner aujourd'hui des souris atteintes de cancer avec des résultats stupéfiants, les études scientifiques sur le jeûne ne manquent pas. C'est cette histoire que Thierry de Lestrade restitue dans ce livre remarquablement documenté, fruit d'une longue enquête.
-
-
Hyper intéressant
- By Client d'Amazon on 2020-09-28
Written by: Thierry de Lestrade
-
Votre corps en sait plus que votre cerveau
- Du lâcher-prise à l’eïnothérapie
- Written by: Bernard Sensfelder
- Narrated by: Martin Watier, Kevin Houle
- Length: 6 hrs and 42 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Pour sortir du mal-être, il est parfaitement inutile d’en comprendre les origines. Dans le meilleur des cas, la compréhension rassure et permet de s’autoriser l’action qui déclenchera, peut-être, un changement. Mais, en soi, elle n’apporte pas de solution. Pour aller mieux, le plus important est de (se) laisser faire.
Written by: Bernard Sensfelder
-
Vivre sans souffrir
- Un manuel de développement personnel avancé
- Written by: Stan Carrey
- Narrated by: Renan Stace
- Length: 11 hrs and 53 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Avez-vous déjà rêvé de pouvoir mettre fin à toute forme de souffrance ? De vous libérer de l'angoisse, de la culpabilité et de la tristesse ? De pouvoir faire basculer votre état émotionnel vers la paix intérieure ? Moi, oui. Je me nomme Stan Carrey et j'exerce en tant que sophrologue, coach en développement personnel et écrivain. En 2015, j'ai décidé d'étudier la souffrance émotionnelle. Je me suis alors lancé dans un long travail d'introspection, d'analyse de mon fonctionnement psychologique et d'entraînement de mon esprit.
-
-
enseignement enrichissant et authentique
- By Oli Go on 2023-06-15
Written by: Stan Carrey
-
Une année pour mieux vivre - Version intégrale
- Written by: Nicole Bordeleau
- Narrated by: Nicole Bordeleau
- Length: 6 hrs and 18 mins
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Et si nous vivions toute une année comme si c’était la dernière? Dans ce programme inédit conçu et réalisé en 2009, Nicole Bordeleau partage comment elle a réussi à transformer une vie de peurs, de conditionnements, et de fausses croyances en une vie remplie d’amour, de liberté et de possibilités.
Written by: Nicole Bordeleau
-
Les 4 piliers pour être en bonne santé
- Written by: Rangan Chatterjee, Laura Vaz
- Narrated by: François Tavares
- Length: 5 hrs and 15 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
"Faire du mode de vie la nouvelle base de nos traitements", tel est le crédo du Dr Rangan Chatterjee, qui donne des astuces et des conseils pour se libérer de la plupart des maux et mauvaises habitudes qui nous empoisonnent l'existence. Fumer, boire, manger trop gras et trop sucré, passer des heures sur internet ou sur son téléphone portable... ce n'est pas un scoop, notre mode de vie est le pire ennemi de notre santé.
-
-
Wow
- By Anonymous User on 2022-12-27
Written by: Rangan Chatterjee, and others
-
La transformation intérieure. Un grand maître yogi nous enseigne l'art de la joie
- Written by: Sadhguru
- Narrated by: Cédric David
- Length: 8 hrs and 33 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
"En tant que guru, je n'ai ni doctrine à inculquer ni philosophie à enseigner, et pas plus de croyance à propager. L'unique solution à tous les maux qui tourmentent l'humanité réside dans la transformation de soi." Grâce à ses enseignements, à la fois vivants, simples et éclairants, ainsi qu'à ses nombreux engagements pour la paix et l'éducation, Sadhguru est devenu l'un des guides spirituels les plus reconnus en Inde et dans le monde entier.
-
-
excellente intro au yoga
- By Oli Go on 2020-01-12
Written by: Sadhguru
-
Le bonheur est caché dans un coin de votre cerveau
- Written by: Fabien Olicard
- Narrated by: Fabien Olicard
- Length: 5 hrs and 29 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie. Être heureux peut aussi s'apprendre ! Vous ne le saviez pas, mais les échecs ont fait partie intégrante du chemin de vie de Fabien Olicard et ne l'ont pourtant pas empêché de trouver ce qu'on appelle le "bonheur". En effet, chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie.
-
-
Pour les zebre
- By Marc-alexandre Milot on 2021-02-10
Written by: Fabien Olicard
-
Au-delà de nos peurs
- libérez-vous de votre pire ennemi
- Written by: Laurent Debaker
- Narrated by: Laurent Debaker, Caroline Boyer
- Length: 16 hrs and 4 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
La peur irraisonnée est le sentiment le plus paralysant qui soit. Il nous empêche de vivre, d’être heureux, d’aller vers l’autre et de progresser. Il est le pire ennemi de notre bonheur et tout le monde en souffre d’une manière ou d’une autre. Au-delà de nos peurs est l’ultime outil afin de nous libérer facilement de toutes ces craintes qui nous ont trop longtemps empêchés d’accéder à l’existence que nous souhaitons.
-
-
Merci!!!
- By Julie Bédard on 2023-06-16
Written by: Laurent Debaker
-
La mort n'existe pas
- Written by: Stéphane Allix
- Narrated by: Benoît Allemane
- Length: 12 hrs and 10 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
15 ans d'enquête sur l'après-vie pour gagner en sérénité face à la mort. Que se passe-t-il lorsque nous mourrons ? Que devient notre conscience ? Survit-elle à la mort cérébrale ? Ces questions vertigineuses se sont imposées à Stéphane Allix au moment du décès de son frère. Il a dès lors mobilisé toutes ses compétences et son instinct de journaliste pour tenter d'élucider le mystère de la conscience.
Written by: Stéphane Allix
-
Vivre libéré
- Collection enseignement spirituel - Le pouvoir du moment présent
- Written by: Eckhart Tolle
- Narrated by: Vincent Davy
- Length: 1 hr and 6 mins
- Abridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Entre le passé et le futur, il existe une dimension libérée des problèmes, de la souffrance et des conflits. Cet espace vous accessible dès maintenant.
-
-
Apaisant
- By debbie ethier on 2022-08-17
Written by: Eckhart Tolle
-
Zen ! La méditation pour les Nuls
- Pour les Nuls
- Written by: Stephan Bodian
- Narrated by: Robert Guilmard, Colette Sodoyez
- Length: 7 hrs and 7 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde moderne occidental. Moyen d'échapper aux tensions quotidiennes ou exercice spirituel pour atteindre la sagesse, la méditation vous ouvre la voie de l'épanouissement personnel et vous rend Zen ! Que vous soyez à la recherche d'une plus grande capacité de concentration dans votre travail, de moins de stress et de plus de tranquillité d'esprit, ou d'une perception plus profonde de la beauté et de la richesse de la vie... Ce livre audio est fait pour vous.
Written by: Stephan Bodian
-
Osez la confiance en vous !
- Renforcez votre estime de vous et, pas à pas, réussissez vos projets personnels et professionnels
- Written by: David Laroche
- Narrated by: David Laroche
- Length: 3 hrs and 23 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Comme le dit David Laroche, le succès, c'est davantage la capacité à faire de petites actions régulièrement plutôt que de relever de grands défis de temps en temps. Peu importe qui vous êtes, d'où vous venez et peu importe votre niveau de confiance actuel, vous pouvez rapidement avoir confiance en vous.
-
-
vrai
- By Isabelle Marineau on 2022-01-24
Written by: David Laroche
-
Le pouvoir de l'autohypnose
- Written by: Valérie Austin
- Narrated by: Caroline Boyer
- Length: 3 hrs and 32 mins
- Abridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
RÉALISEZ VOTRE IMMENSE POTENTIEL EN MOBILISANT TOUTES LES RESSOURCES DE VOTRE ESPRIT. Cet enregistrement vous donnera les aptitudes nécessaires pour vous former à la transe hypnotique profonde, délaisser les pensées et les comportements négatifs, et améliorer tous les aspects de votre vie.
-
-
Un must! A écouter en vitesse 0.8x pour les inductions
- By Sur un nuage on 2022-12-06
Written by: Valérie Austin
-
Le coffret révolutionnaire 6 en 1 de l'hypnose - l'hypnothérapie moderne, un outil au service d'un bon sommeil, de la perte de poids, de l'autoguérison, de la pensée positive, d'une bonne estime de soi et de la réalisation de ses désirs
- Améliorez votre confiance grâce à l'hypnose et à la méditation
- Written by: Institut d'Hypnose, Patrick Lynen
- Narrated by: Emmanuel Teillet
- Length: 6 hrs and 14 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Si vous êtes comme la plupart des gens, vous avez des problèmes de sommeil, de perte de poids, de concentration, d'estime personnelle ou de confiance en vous. Et si je vous disais qu'il existe une solution relativement simple afin de résoudre ces problèmes fréquents ? De nombreuses personnes ont peur de l'hypnose moderne, car les médias de masse sont parvenus à les persuader que la personne qui les hypnotise va les pousser à faire des choses stupides, comme lécher une grenouille ou révéler le code secret de leur carte de crédit.
Written by: Institut d'Hypnose, and others
-
Respirer
- Le pouvoir extraordinaire de la respiration
- Written by: James Nestor
- Narrated by: Thierry Saboulard
- Length: 7 hrs and 11 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Best-seller N1 du New York Times ! La respiration joue un rôle fondamental dans la santé humaine. Malheureusement, l'homme moderne est très souvent en mode autopilote : respirer n'est qu'un simple réflexe inconscient pour nous. Stop ! Le moment est venu pour découvrir le réel impact de la respiration sur notre corps et notre esprit. Savez-vous que notre respiration peut nous aider à perdre du poids, avoir des effets bénéfiques sur notre santé et même prolonger notre vie ?
-
-
Wow
- By Guillaume on 2024-02-14
Written by: James Nestor
Publisher's Summary
Et si le simple fait de mieux respirer, pouvait vous aider à vous recentrer, à stimuler votre réactivité, mais aussi à transcender votre anxiété, vos peurs et vos douleurs ?
Nicole Bordeleau raconte cette découverte qui a changé son existence et partage en toute sincérité les outils qui l'ont menée de l'ombre à la lumière, de l'essoufflement à la respiration profonde, de l'angoisse à la joie de vivre. Elle transmet avec une grande générosité les leçons de vie qu'elle a tirées du yoga, de la méditation et de l'art du souffle et propose des exercices pratiques très accessibles pour vous guider vers le meilleur de vous-même.
What the critics say
Ils en ont dit...
"Son œuvre et son discours sont tout simplement épatants !"
Biba
More from the same
Love Books? You'll Love Audible.
![Placeholder Image Alt Text](https://m.media-amazon.com/images/G/01/Audible/DesignSystem/Sandbox/Lego/CaptionedImage/captioned-image-07.jpg)
Transform your day
Replace endless scrolling with endless listening. Chores can be fun.
![Placeholder Image Alt Text](https://m.media-amazon.com/images/G/01/Audible/DesignSystem/Sandbox/Lego/CaptionedImage/captioned-image-05.jpg)
Listen everywhere
Download titles to listen offline, wherever you are in the world.
![Placeholder Image Alt Text](https://m.media-amazon.com/images/G/01/Audible/DesignSystem/Sandbox/Lego/CaptionedImage/captioned-image-03.jpg)
Carry your entire Library
Your stories go where you go. Audiobooks don’t weigh a thing.
![Placeholder Image Alt Text](https://m.media-amazon.com/images/G/01/Audible/DesignSystem/Sandbox/Lego/CaptionedImage/captioned-image-06.jpg)
Listen and learn
Discover stories that can change your mind, your well-being, and your life.
![Placeholder Image Alt Text](https://m.media-amazon.com/images/G/01/Audible/DesignSystem/Sandbox/Lego/CaptionedImage/captioned-image-08.jpg)
Reach your reading goals
You can’t turn pages while you drive—but you can press play.
![Placeholder Image Alt Text](https://m.media-amazon.com/images/G/01/Audible/DesignSystem/Sandbox/Lego/CaptionedImage/captioned-image-02.jpg)
Find your niche
WIth thousands of titles to explore, there’s something for everyone.
What listeners say about Comment mieux respirer
Average Customer RatingsReviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Anonymous User
- 2023-01-02
Exceptionnel!
Ce livre m’a bien enseigné à être calme et bien consciente du moment présent, avec des exercices pertinents. Merci NB. J’ai bcp de gratitude à votre égard d’avoir eu le courage de nous partager vos prises de conscience.
🙏Émilie 🦋
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
-
Overall
-
Performance
-
Story
- françoise Leclef
- 2021-10-18
merveilleux
ce livre est extraordinaire ,nous aide à trouver la paix .la respiration m a aidé à me retrouver
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Syelle
- 2024-01-07
Âme prendre soin.
C’est beau, belles suggestions pour travailler sur soi.
Très bien narré, à réécouter pour refaire les exercices.
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!