Meilleures ventes
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The Two Workout Revolution
- The Ultimate Minimalist Guide to High Impact Home Exercises for Maximum Strength and Cardio
- Auteur(s): Janet Clara Cooper
- Narrateur(s): Myriam Berger
- Durée: 1 h
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
Sound interesting? The author thinks so too! Listen to The Two Workout Revolution and learn about health & fitness.
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Réussir son Marathon: Les 8 clés vers la ligne d'arrivée [Successful Marathon: The 8 Keys to the Finish Line]
- Auteur(s): Jean Hubert
- Narrateur(s): Jean Hubert
- Durée: 1 h et 41 min
- Version intégrale
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Histoire0
Vous souhaitez courir un marathon et cela vous semble insurmontable ? Vous allez découvrir dans ce guide ultime de préparation au marathon les 8 clés indispensables qui vous feront franchir sereinement la ligne d'arrivée....
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La clé de votre énergie. 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement
- Auteur(s): Natacha Calestrémé
- Narrateur(s): Flor Lurienne
- Durée: 6 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global41
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Performance33
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Histoire32
"Je suis vidé" : qui n'a jamais ressenti cette perte d'énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l'expression d'émotions douloureuses...
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Ouin....
- Écrit par rickidoo le 2022-08-27
![Page de couverture de Comment développer l'autodiscipline dans le sport [How to Develop Self-Discipline in Sports]](https://m.media-amazon.com/images/I/519bQHnJmoL._SL320_.jpg)
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Comment développer l'autodiscipline dans le sport [How to Develop Self-Discipline in Sports]
- Auteur(s): Martin Meadows
- Narrateur(s): Frederic
- Durée: 3 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global23
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Histoire18
Comment développer l'autodiscipline dans le sport est un guide concis et pratique sur la façon d'introduire et de garder le sport dans ta vie....
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Ça peut aider
- Écrit par kate le 2019-01-06
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Faites votre glucose révolution
- La Formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie
- Auteur(s): Jessie Inchauspé, Florence Paban-Lebret - traducteur
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 5 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global1
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Une révolution pour votre santé qui va vous changer la vie ! Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions...
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Ma tête a faim. Kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées : reprenez le contrôle !
- Auteur(s): Cathy Assenheim
- Narrateur(s): Julie Lafôret
- Durée: 4 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global3
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Performance2
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Histoire2
Êtes-vous prêt(e) à reprendre le contrôle sur votre poids ? Vous avez déjà suivi plusieurs régimes mais toujours repris du poids ? Vous ne parvenez pas à maigrir malgré vos efforts et une alimentation saine ? Vous souffrez de compulsions alimentaires...
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Micro Workouts for Maximum Energy
- Fast Fitness Routines to Stay Active Strong and Energetic in a Limited Schedule
- Auteur(s): Susanna Dermott
- Narrateur(s): Myriam Berger
- Durée: 1 h
- Version intégrale
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Au global0
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Micro Workouts for Maximum Energy is the ultimate fitness guide for busy people who want to stay strong, active, and energized—without spending hours in the gym.
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The Oxygen Advantage
- The Simple, Scientifically Proven Breathing Techniques for a Healthier, Slimmer, Faster, and Fitter You
- Auteur(s): Patrick McKeown
- Narrateur(s): Alan Smyth
- Durée: 9 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global129
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Performance100
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Histoire99
A simple yet revolutionary approach to improving your body’s oxygen use, increasing your health, weight loss, and sports performance—whether you’re a recovering couch potato or an Ironman triathlon champion. With a foreword by New York Times bestselling author Dr. Joseph Mercola. Achieve...
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Missed the mark for me.
- Écrit par 08escape2 le 2021-01-18
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Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée) - Tout sur un organe mal aimé
- Auteur(s): Giulia Enders
- Narrateur(s): Jessica Monceau
- Durée: 8 h et 53 min
- Version intégrale
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Histoire20
Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau… et si tout se jouait dans l’intestin ? Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders...
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Bel enseignement
- Écrit par kate le 2021-04-02
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NASM Certified Personal Trainer Audio Prep
- Chapter-by-Chapter Audio That Highlights the Key Information Required to Pass the National Academy of Sports Medicine Certified Personal Trainer Exam
- Auteur(s): CPT Exam Prep Team
- Narrateur(s): Daniel Hile
- Durée: 5 h et 24 min
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Histoire7
Study while on the go! Listen anytime, anywhere! Audio allows us to learn and absorb information during our busy schedules. Listen during downtime or passive activities (while driving, working around the house, at the office, or at the gym).
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Helpful for CanFitPro Exam
- Écrit par Kristin Kandyba le 2022-08-11
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Somatic Exercises for Nervous System Regulation
- 35 Beginner-Intermediate Techniques to Reduce Anxiety & Tone Your Vagus Nerve in Under 10 Minutes a Day (FeelWell Series)
- Auteur(s): LearnWell Books
- Narrateur(s): Amberly Slack
- Durée: 2 h et 32 min
- Version intégrale
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Discover the power of somatic exercises to regulate your nervous system and enhance emotional resilience.
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The Beginner's Guide to Strength Training for Women Over 50
- Flexible 30 Minute Workouts, Improve Your Mobility, Crush Menopausal Weight Gain and Unlock a More Vibrant You
- Auteur(s): Sage Lifestyle Press
- Narrateur(s): Kate Hannah
- Durée: 3 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
Achieve strength and vitality and build muscle mass in weeks, even if you've never lifted weights. Are you feeling overwhelmed by the changes aging brings or discouraged by past fitness failures?