Meilleures ventes
-
Fast Like a Girl
- A Woman’s Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones
- Auteur(s): Dr. Mindy Pelz
- Narrateur(s): Dr. Mindy Pelz
- Durée: 8 h et 13 min
- Version intégrale
-
Au global106
-
Performance83
-
Histoire83
INTERNATIONAL BESTSELLER! WALL STREET JOURNAL BESTSELLER! PUBLISHER'S WEEKLY BESTSELLER! Includes a 30-Day fasting reset that uses the power of your cycle—even if you no longer have one! A go-to fasting manual created specifically to address women's needs based on their hormones and menstrual...
-
-
Great book
- Écrit par Yvonne S le 2023-02-07
-
The New Menopause
- Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
- Auteur(s): Mary Claire Haver MD
- Narrateur(s): Mary Claire Haver MD
- Durée: 9 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global37
-
Performance31
-
Histoire31
Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage—by the bestselling author of The Galveston Diet. Menopause is inevitable, but...
-
-
Do yourself a favor and buy the book version
- Écrit par Brenda H. le 2024-06-08
-
The Complete Cortisol Detox Handbook
- A Practical Guide & Workbook for Balancing Hormones, Regulating Emotions, Healing Your Gut, Reducing Inflammation and Managing Stress
- Auteur(s): Sage O'Reilley
- Narrateur(s): Teressa Mahoney
- Durée: 4 h et 47 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
Discover how to balance your hormones and reclaim your energy, even if stress has been in charge for years. Are you constantly exhausted, even when you sleep enough? Does stress leave you overwhelmed, with stubborn weight gain, brain fog, or mood swings you cannot explain? You’re not alone.
-
-
Insightful
- Écrit par Sarah le 2025-08-15
-
Unbreakable
- A Woman's Guide to Aging with Power
- Auteur(s): Vonda Wright MD
- Narrateur(s): Vonda Wright MD
- Durée: 9 h et 49 min
- Version intégrale
-
Au global4
-
Performance4
-
Histoire4
NEW YORK TIMES BESTSELLER Stronger muscles and bones, increased mobility, lifelong independence, and a new mentality for aging with power—this cutting-edge guide to nutrition, training, and lifestyle will optimize a woman's body for longevity, through menopause and beyond. “Stop...
-
-
menopause info
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-12-16
-
Plant Powered Plus
- Activate the Power of Your Gut to Tame Inflammation and Reclaim Your Health
- Auteur(s): Will Bulsiewicz MD
- Narrateur(s): Will Bulsiewicz MD
- Durée: 10 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
The New York Times bestselling author of Fiber Fueled offers an empowering new program to reclaim your health, fight inflammation, and supercharge your immune system by healing your gut. We’ve all heard inflammation is harmful, but what exactly is it, why does it happen, and how can we truly...
-
Weightless
- A Doctor's Guide to GLP-1 Medications, Sustainable Weight Loss, and the Health You Deserve
- Auteur(s): Rocio Salas-Whalen MD, Mary Claire Haver - introduction MD
- Narrateur(s): Rocio Salas-Whalen MD, Allyson Ryan, Graham Halstead
- Durée: 7 h et 16 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
A board-certified endocrinologist shares her must-have guide to using GLP-1 medications, such as Ozempic, Wegovy, Mounjaro, and Zepbound, to reverse obesity and take charge of your health, with established strategies for maximizing your results “This book is a game-changer. Dr. Salas-Whalen...
-
-
Excellent support, someone who has heard her patients!
- Écrit par Angela le 2026-01-01
-
Fast Like a Girl
- A Woman’s Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones
- Auteur(s): Dr. Mindy Pelz
- Narrateur(s): Dr. Mindy Pelz
- Durée: 8 h et 13 min
- Version intégrale
-
Au global106
-
Performance83
-
Histoire83
INTERNATIONAL BESTSELLER! WALL STREET JOURNAL BESTSELLER! PUBLISHER'S WEEKLY BESTSELLER! Includes a 30-Day fasting reset that uses the power of your cycle—even if you no longer have one! A go-to fasting manual created specifically to address women's needs based on their hormones and menstrual...
-
-
Great book
- Écrit par Yvonne S le 2023-02-07
-
The New Menopause
- Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
- Auteur(s): Mary Claire Haver MD
- Narrateur(s): Mary Claire Haver MD
- Durée: 9 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global37
-
Performance31
-
Histoire31
Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage—by the bestselling author of The Galveston Diet. Menopause is inevitable, but...
-
-
Do yourself a favor and buy the book version
- Écrit par Brenda H. le 2024-06-08
-
The Complete Cortisol Detox Handbook
- A Practical Guide & Workbook for Balancing Hormones, Regulating Emotions, Healing Your Gut, Reducing Inflammation and Managing Stress
- Auteur(s): Sage O'Reilley
- Narrateur(s): Teressa Mahoney
- Durée: 4 h et 47 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
Discover how to balance your hormones and reclaim your energy, even if stress has been in charge for years. Are you constantly exhausted, even when you sleep enough? Does stress leave you overwhelmed, with stubborn weight gain, brain fog, or mood swings you cannot explain? You’re not alone.
-
-
Insightful
- Écrit par Sarah le 2025-08-15
-
Unbreakable
- A Woman's Guide to Aging with Power
- Auteur(s): Vonda Wright MD
- Narrateur(s): Vonda Wright MD
- Durée: 9 h et 49 min
- Version intégrale
-
Au global4
-
Performance4
-
Histoire4
NEW YORK TIMES BESTSELLER Stronger muscles and bones, increased mobility, lifelong independence, and a new mentality for aging with power—this cutting-edge guide to nutrition, training, and lifestyle will optimize a woman's body for longevity, through menopause and beyond. “Stop...
-
-
menopause info
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-12-16
-
Plant Powered Plus
- Activate the Power of Your Gut to Tame Inflammation and Reclaim Your Health
- Auteur(s): Will Bulsiewicz MD
- Narrateur(s): Will Bulsiewicz MD
- Durée: 10 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
The New York Times bestselling author of Fiber Fueled offers an empowering new program to reclaim your health, fight inflammation, and supercharge your immune system by healing your gut. We’ve all heard inflammation is harmful, but what exactly is it, why does it happen, and how can we truly...
-
Weightless
- A Doctor's Guide to GLP-1 Medications, Sustainable Weight Loss, and the Health You Deserve
- Auteur(s): Rocio Salas-Whalen MD, Mary Claire Haver - introduction MD
- Narrateur(s): Rocio Salas-Whalen MD, Allyson Ryan, Graham Halstead
- Durée: 7 h et 16 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
A board-certified endocrinologist shares her must-have guide to using GLP-1 medications, such as Ozempic, Wegovy, Mounjaro, and Zepbound, to reverse obesity and take charge of your health, with established strategies for maximizing your results “This book is a game-changer. Dr. Salas-Whalen...
-
-
Excellent support, someone who has heard her patients!
- Écrit par Angela le 2026-01-01
-
The Hunger Code
- Resetting Your Body's Fat Thermostat in the Age of Ultra-Processed Food
- Auteur(s): Dr. Jason Fung
- Narrateur(s): Brian Nishii
- Durée: Non communiqué
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
The Hunger Code will help thousands more lose weight—and keep it off—in an era of weight-loss drugs and ultra-processed foods…without counting calories.
-
Glow Up from Within
- How Gut Health Impacts Your Skin Mood Confidence
- Auteur(s): Holly Horrocks
- Narrateur(s): C. S Cyan
- Durée: 1 h et 12 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Want glowing skin, better moods, and unshakable confidence? The secret isn’t just in skin care or mindset—it starts in your gut. Glow Up from Within is your ultimate guide to understanding how gut health directly affects your outer beauty and inner well-being.
-
The Comfort Crisis
- Embrace Discomfort to Reclaim Your Wild, Happy, Healthy Self
- Auteur(s): Michael Easter
- Narrateur(s): Michael Easter
- Durée: 8 h et 52 min
- Version intégrale
-
Au global399
-
Performance324
-
Histoire322
Discover the evolutionary mind and body benefits of living at the edges of your comfort zone and reconnecting with the wild—from the New York Times bestselling author of Scarcity Brain. “If you’ve been looking for something different to level up your health, fitness, and personal growth...
-
-
Interesting
- Écrit par JoeCar le 2021-12-08
-
Train with Terrain: Unlocking the Power of Natural Landscapes for Strength SpeedInjury Free Fitness
- A Dynamic Guide to Mastering Outdoor Workouts
- Auteur(s): Mary Evan
- Narrateur(s): C.S Cyan
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Packed with dynamic workouts, pro tips, and recovery strategies, Train with Terrain gives you the tools to turn every outdoor space into a performance playground.
-
Relentless
- From Good to Great to Unstoppable
- Auteur(s): Tim S. Grover, Shari Wenk
- Narrateur(s): Pete Simonelli
- Durée: 6 h et 38 min
- Version intégrale
-
Au global521
-
Performance424
-
Histoire419
An all-new production of the phenomenal bestseller, now featuring exclusive new conversations with the authors! For more than two decades, legendary trainer Tim Grover has taken the greats—Michael Jordan, Kobe Bryant, Dwyane Wade, and hundreds of relentless competitors in sports, business, and...
-
-
Great book.... Wondering how to apply it
- Écrit par MG le 2021-07-24
-
Good Energy
- The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health
- Auteur(s): Casey Means MD, Calley Means
- Narrateur(s): Casey Means MD
- Durée: 11 h et 53 min
- Version intégrale
-
Au global45
-
Performance33
-
Histoire33
A bold new vision for optimizing our health now and in the future What if depression, anxiety, infertility, insomnia, heart disease, erectile dysfunction, type 2 diabetes, Alzheimer’s, dementia, cancer and many other health conditions that torture and shorten our lives actually have the same...
-
-
eye opening and alarming
- Écrit par A Farrell le 2024-10-03
-
The Thin Woman's Brain
- Re-wiring the Brain for Permanent Weight Loss
- Auteur(s): Dilia Suriel
- Narrateur(s): Kate Fotopoulos
- Durée: 7 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global8
-
Performance5
-
Histoire5
Why are certain women able to stay thin and never, ever diet? What is different between these naturally thin women and those that can only struggle to thinness through obsessive diet-like behaviors....
-
-
Waste of time.
- Écrit par Alana Spindler le 2025-07-14
-
Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Auteur(s): Jessie Inchauspe
- Narrateur(s): Jessie Inchauspe
- Durée: 6 h et 3 min
- Version intégrale
-
Au global196
-
Performance161
-
Histoire161
OVER 2 MILLION COPIES SOLD * #1 INTERNATIONAL BESTSELLER * USA TODAY BESTSELLER * WALL STREET JOURNAL BESTSELLER * TRANSLATED INTO FORTY-ONE LANGUAGES Improve all areas of your health from your sleep, cravings, mood, energy, skin, weight, and even slow down aging, with “simple and accessible...
-
-
Fantastic Hacks
- Écrit par Mike Newman le 2023-05-04
![Page de couverture de Hypnose guidée pour perdre du poids efficacement [Guided Hypnosis for Effective Weight Loss]](https://m.media-amazon.com/images/I/41TLHXLwlwL._SL320_.jpg)
-
Hypnose guidée pour perdre du poids efficacement [Guided Hypnosis for Effective Weight Loss]
- Perte de poids rapide grâce aux exercices d'autohypnose, d'affirmations positives, de méditation et à l'hypnose du sommeil
- Auteur(s): Anna David
- Narrateur(s): Nathalie Fert, Fatine Benkirane
- Durée: 3 h et 42 min
- Production originale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
Dans n’importe quel projet que vous voulez réaliser, votre inconscient est votre meilleur allié ! L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture....
-
The Diabetes Code
- Prevent and Reverse Type 2 Diabetes Naturally
- Auteur(s): Dr. Jason Fung
- Narrateur(s): Dr. Jason Fung
- Durée: 7 h et 24 min
- Version intégrale
-
Au global408
-
Performance346
-
Histoire340
Today, most doctors, dietitians, and even diabetes specialists consider type 2 diabetes to be a chronic and progressive disease - a life sentence with no possibility of parole....
-
-
Compulsory Listening For Anyone Over 21+
- Écrit par Amazon Customer le 2018-04-08
-
How Brain Training Can Help You Predict the Future
- Auteur(s): Steven Martinez
- Narrateur(s): MAHFUZ HASAN
- Durée: 29 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
This book provides tried-and-true procedures and ideas for improving your exercise and healthy lifestyle improve memory and brain function.
-
Ketocontinuum: Consistently Keto Diet for Life
- Auteur(s): Annette Bosworth MD
- Narrateur(s): Annette Bosworth MD
- Durée: 12 h et 48 min
- Version intégrale
-
Au global37
-
Performance33
-
Histoire33
Ketocontinuum shares David's ketogenic journey from failing health to vibrancy. Author and internal medicine physician, Annette Bosworth, M.D., (Dr. Boz), uses the steps outlined in the Ketocontinuum to improve her patients' health at her clinic, Meaningful Medicine....
-
-
Unbelievable!
- Écrit par Tricia Darby le 2021-02-16
-
Eat Like a Girl
- 100+ Delicious Recipes to Balance Hormones, Boost Energy, and Burn Fat
- Auteur(s): Dr. Mindy Pelz
- Narrateur(s): Dr. Mindy Pelz
- Durée: 4 h et 41 min
- Version intégrale
-
Au global7
-
Performance5
-
Histoire5
NEW YORK TIMES BESTSELLER! INTERNATIONAL BESTSELLER! Discover how to harness the power of food to support your body’s natural rhythms, empowering you to heal and thrive in this cookbook based on the revolutionary international bestseller, Fast Like a Girl. Do you struggle with hormonal...
-
-
Eye Opening and Informative
- Écrit par Tina Brigley le 2025-06-22
-
Keto Diet Cookbook for Beginners
- 101 Easy & Delicious Low-Carb, Low-Sugar Recipes for Healthy Life Style with 30 Days Meal Plan (Full Color Pictures Included)
- Auteur(s): Pam Anderson
- Narrateur(s): Carmen T McBroom
- Durée: 2 h et 33 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Transform Your Health and Embrace a Flavorful Lifestyle with Keto Diet Cookbook for Beginners! Dive into the world of ketosis with this ultimate guide to low-carb living.
-
Fiber Fueled
- The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome
- Auteur(s): Will Bulsiewicz MD
- Narrateur(s): Barrett Leddy
- Durée: 7 h et 11 min
- Version intégrale
-
Au global221
-
Performance171
-
Histoire167
A bold new plant-based plan that challenges popular keto and paleo diets, from an award-winning gastroenterologist. The benefits of restrictive diets like paleo and keto have been touted for more than a decade, but as renowned gastroenterologist Dr. Will Bulsiewicz, or "Dr. B," illuminates in...
-
-
Missing half the book? Too short and missing stuff
- Écrit par Sonia le 2020-12-03
-
Metabolic Freedom
- A 30-Day Guide to Restore Your Metabolism, Heal Hormones & Burn Fat
- Auteur(s): Ben Azadi
- Narrateur(s): Ben Azadi
- Durée: 9 h et 4 min
- Version intégrale
-
Au global7
-
Performance5
-
Histoire5
NEW YORK TIMES BESTSELLER Founder of Keto Kamp and health expert reveals the main reason why 93 percent of Americans are metabolically unhealthy, and provides a 30-day reset to restore their metabolism for good. Metabolic Freedom is for those who are fed up with the failed diet dogma of fad...
-
-
Must Listen / It will change your life!
- Écrit par Mr Grinch le 2025-06-23
-
Metabolism Revolution
- Lose 14 Pounds in 14 Days and Keep It Off for Life
- Auteur(s): Haylie Pomroy
- Narrateur(s): Erin Bennett
- Durée: 5 h et 27 min
- Version intégrale
-
Au global2
-
Performance1
-
Histoire1
Lose 14 pounds in 14 days—harness the power of food to reset your metabolism for good with this breakthrough program complete with recipes and a detailed, easy-to-use diet plan from the #1 New York Times bestselling author of The Fast Metabolism Diet. The diet industry has been plagued with...
-
Intuitive Eating, 4th Edition
- A Revolutionary Anti-Diet Approach
- Auteur(s): Evelyn Tribole MS RDN CEDRD-S, Elyse Resch MS RDN CEDRD-S FAND
- Narrateur(s): Hillary Huber, Evelyn Tribole MS RDN CEDRD-S
- Durée: 13 h et 42 min
- Version intégrale
-
Au global100
-
Performance82
-
Histoire78
The go-to resource—now fully revised and updated—for building a healthy body image and making peace with food, once and for all....
-
-
Sample voice is not the actual voice in book
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-09-25
-
La clé de votre énergie. 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement
- Auteur(s): Natacha Calestrémé
- Narrateur(s): Flor Lurienne
- Durée: 6 h et 5 min
- Version intégrale
-
Au global41
-
Performance33
-
Histoire32
"Je suis vidé" : qui n'a jamais ressenti cette perte d'énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l'expression d'émotions douloureuses...
-
-
Très intéressant
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-04-03
-
How Not to Die: Revised and Updated
- Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease
- Auteur(s): M.D. FACLM Michael Greger, Gene Stone
- Narrateur(s): M.D. FACLM Michael Greger
- Durée: 18 h et 52 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
How Not To Die: Revised and Updated is an empowering guide featuring the latest scientific discoveries on nutrition and longevity. Discover the foods, exercise, and lifestyle habits that prevent the fifteen leading causes of disease-related death. This program is read by coauthor, Michael Greger...
-
Allen Carr's Quit Drinking Without Willpower
- Be a Happy Non-Drinker
- Auteur(s): Allen Carr
- Narrateur(s): Jennifer Woodward
- Durée: 5 h et 47 min
- Version intégrale
-
Au global5
-
Performance3
-
Histoire3
In Quit Drinking Without Willpower, Allen Carr's Easyway method has been applied to problem drinking....
-
-
Get ready to have your life back
- Écrit par Sharon le 2025-08-01
-
Change Your Diet, Change Your Mind
- A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
- Auteur(s): Georgia Ede M.D. M.D.
- Narrateur(s): Georgia Ede M.D. M.D.
- Durée: 14 h et 21 min
- Version intégrale
-
Au global17
-
Performance13
-
Histoire13
Combine the surprising truth about brain food with the cutting-edge science of brain metabolism to achieve extraordinary emotional, cognitive, and physical health. Are you struggling with attention problems, mood swings, food obsession, or depression? Whatever the issue, you have far more...
-
-
Lack of knowledge about mental health and nutrition
- Écrit par Amazon Customer le 2025-10-06
-
CLEAN 7
- Supercharge the Body’s Natural Ability to Heal Itself—The One-Week Breakthrough Detox Program
- Auteur(s): Alejandro Junger
- Narrateur(s): Alejandro Junger
- Durée: 7 h et 4 min
- Version intégrale
-
Au global6
-
Performance5
-
Histoire5
The New York Times bestselling doctor and author of Clean shows us that it doesn’t matter where you live, how old you are, or what symptoms you suffer from, in 7 days you can change the course of your health forever. The culmination of over thirty years of research, education, and practice, Dr...
-
Rapid Weight Loss & Appetite Control
- Sleep Meditation & Hypnosis Bundle (The Sleep Learning System)
- Auteur(s): Joel Thielke
- Narrateur(s): Joel Thielke
- Durée: 4 h
- Version intégrale
-
Au global10
-
Performance10
-
Histoire9
Lose weight faster and learn how to train your brain to control your appetite. It's all here in this Sleep Learning System bundle from certified hypnotherapist Joel Thielke....
-
-
Not recorded well
- Écrit par mel le 2025-06-17
Les plus populaires d'Audible Studios
-
Femme désirée, femme désirante
- Auteur(s): Danièle Flaumenbaum
- Narrateur(s): Bénédicte Charton
- Durée: 5 h
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Une majorité de femmes souffrent – souvent sans le savoir – de ne pas avoir la vie sexuelle qu’elles souhaitent : être à l’aise avec les sensations, pouvoir les ajuster à celles du partenaire, bénéficier ainsi des vertus reconstituantes du partage amoureux.
-
Oserai-je en parler ?
- Le guide indispensable pour mieux vivre la ménopause
- Auteur(s): Naomi Watts
- Narrateur(s): Hélène Bizot
- Durée: 6 h et 23 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Vous avez entre les mains le livre que Naomi Watts aurait voulu lire lorsqu'elle a commencé à ressentir les premiers symptômes de la ménopause à l'âge de 36 ans... Un âge où on pense davantage à concevoir un enfant qu'à survivre aux bouffées de chaleur ou autres fléaux hormonaux. Face au vide médical et au tabou autour de la ménopause, l'actrice, qui s'est longtemps tue pour protéger sa carrière, décide de lever le voile.
-
Être parents aujourd'hui, la méthode suédoise
- Auteur(s): Cecilia Chrapkowska, Agnes Wold
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 9 h et 4 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
La méthode suédoise ? Une égale implication des deux parents auprès de l'enfant pour un parfait équilibre dans la famille. Cecilia Chrapkowska et Agnes Wold, deux médecins suédoises, exposent pour la première fois en France les bienfaits concrets de la fameuse méthode suédoise. Des débuts de la grossesse aux premiers mois de l'enfant, les autrices expliquent comment chacun peut trouver sa place dans cette nouvelle vie et comment participer pleinement à l'éveil du nouveau-né.
-
Célébrer son féminin
- Auteur(s): AJ Dirtystein
- Narrateur(s): Natacha Fabry
- Durée: 4 h et 48 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Depuis ses premières règles à la ménopause, en passant par ses désirs ou non de maternité, la fausse couche ou l'IVG, l'accouchement, l'allaitement, le post-partum, une femme va traverser énormément de d'émotions physiques au cours de sa vie. Des phases cycliques, des énergies puissantes et des vibrations dans sa chair qui ne sont pas toujours pris en compte, partagées ou nommées.
-
Femme désirée, femme désirante
- Auteur(s): Danièle Flaumenbaum
- Narrateur(s): Bénédicte Charton
- Durée: 5 h
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Une majorité de femmes souffrent – souvent sans le savoir – de ne pas avoir la vie sexuelle qu’elles souhaitent : être à l’aise avec les sensations, pouvoir les ajuster à celles du partenaire, bénéficier ainsi des vertus reconstituantes du partage amoureux.
-
Oserai-je en parler ?
- Le guide indispensable pour mieux vivre la ménopause
- Auteur(s): Naomi Watts
- Narrateur(s): Hélène Bizot
- Durée: 6 h et 23 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Vous avez entre les mains le livre que Naomi Watts aurait voulu lire lorsqu'elle a commencé à ressentir les premiers symptômes de la ménopause à l'âge de 36 ans... Un âge où on pense davantage à concevoir un enfant qu'à survivre aux bouffées de chaleur ou autres fléaux hormonaux. Face au vide médical et au tabou autour de la ménopause, l'actrice, qui s'est longtemps tue pour protéger sa carrière, décide de lever le voile.
-
Être parents aujourd'hui, la méthode suédoise
- Auteur(s): Cecilia Chrapkowska, Agnes Wold
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 9 h et 4 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
La méthode suédoise ? Une égale implication des deux parents auprès de l'enfant pour un parfait équilibre dans la famille. Cecilia Chrapkowska et Agnes Wold, deux médecins suédoises, exposent pour la première fois en France les bienfaits concrets de la fameuse méthode suédoise. Des débuts de la grossesse aux premiers mois de l'enfant, les autrices expliquent comment chacun peut trouver sa place dans cette nouvelle vie et comment participer pleinement à l'éveil du nouveau-né.
-
Célébrer son féminin
- Auteur(s): AJ Dirtystein
- Narrateur(s): Natacha Fabry
- Durée: 4 h et 48 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Depuis ses premières règles à la ménopause, en passant par ses désirs ou non de maternité, la fausse couche ou l'IVG, l'accouchement, l'allaitement, le post-partum, une femme va traverser énormément de d'émotions physiques au cours de sa vie. Des phases cycliques, des énergies puissantes et des vibrations dans sa chair qui ne sont pas toujours pris en compte, partagées ou nommées.