Titres dans Santé, forme physique et régime
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We Who Wrestle with God
- Auteur(s): Jordan B. Peterson
- Narrateur(s): Jordan B. Peterson
- Durée: 13 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A revolutionary new offering from Dr. Jordan B. Peterson, renowned psychologist and author of the global bestseller 12 Rules for Life.
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We Who Wrestle with God
- Narrateur(s): Jordan B. Peterson
- Durée: 13 h
- Date de publication: 2024-11-19
- Langue: Anglais
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The Five Keys to Mindful Communication
- Using Deep Listening and Mindful Speech to Strengthen Relationships, Heal Conflicts, and Accomplish Your Goals
- Auteur(s): Susan Gillis Chapman
- Narrateur(s): Gabra Zackman
- Durée: 6 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Good communiation is essential to any healthy relationship, whether it's between spouses, family members, friends, or co-workers. In this book Susan Chapman, a marriage and family therapist and a longtime meditation teacher, explains how mindfulness can be brought to bear in the way we speak and listen to each other so that we can strengthen our connections and better accomplish our goals.
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A Gem wrapped in Mindless Verbosity
- Écrit par Vacant Thought le 2020-11-17
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The Five Keys to Mindful Communication
- Using Deep Listening and Mindful Speech to Strengthen Relationships, Heal Conflicts, and Accomplish Your Goals
- Narrateur(s): Gabra Zackman
- Durée: 6 h et 38 min
- Date de publication: 2014-12-09
- Langue: Anglais
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Art of Seduction
- An Indispensible Primer on the Ultimate Form of Power
- Auteur(s): Robert Greene
- Narrateur(s): Joseph Powers
- Durée: 22 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Art of Seduction, Greene returns with a new instruction audiobook on the most subtle, elusive, and effective form of power because seduction isn't really about sex. It's about manipulating other people's greatest weakness: their desire for pleasure.
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Not at all what the title promises
- Écrit par Sheldon Nicholson le 2019-09-19
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Art of Seduction
- An Indispensible Primer on the Ultimate Form of Power
- Narrateur(s): Joseph Powers
- Durée: 22 h et 51 min
- Date de publication: 2015-05-01
- Langue: Anglais
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Evolve Your Brain
- The Science of Changing Your Mind
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Sean Runnette
- Durée: 18 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Joe Dispenza, DC, has spent decades studying the human mind-how it works, how it stores information, and why it perpetuates the same behavioral patterns over and over. In the acclaimed film What the Bleep Do We Know!?, he began to explain how the brain evolves - by learning new skills, developing the ability to concentrate in the midst of chaos, and even healing the body and the psyche. Evolve Your Brain presents this information in depth, while helping you take control of your mind.
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Interesting but moderately accessible
- Écrit par Amaze Custom le 2018-11-14
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Evolve Your Brain
- The Science of Changing Your Mind
- Narrateur(s): Sean Runnette
- Durée: 18 h et 37 min
- Date de publication: 2017-01-17
- Langue: Anglais
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The Culture Code
- The Secrets of Highly Successful Groups
- Auteur(s): Daniel Coyle
- Narrateur(s): Will Damron
- Durée: 7 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Culture Code, Daniel Coyle goes inside some of the world's most successful organizations - including Pixar, the San Antonio Spurs, and the US Navy's SEAL Team Six - and reveals what makes them tick. He demystifies the culture-building process by identifying three key skills that generate cohesion and cooperation and explains how diverse groups learn to function with a single mind.
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Interesting insights
- Écrit par Greg Bridge le 2018-09-27
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The Culture Code
- The Secrets of Highly Successful Groups
- Narrateur(s): Will Damron
- Durée: 7 h et 13 min
- Date de publication: 2018-01-30
- Langue: Anglais
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The Righteous Mind
- Why Good People Are Divided by Politics and Religion
- Auteur(s): Jonathan Haidt
- Narrateur(s): Jonathan Haidt
- Durée: 11 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Righteous Mind, social psychologist Jonathan Haidt explores the origins of our divisions and points the way forward to mutual understanding. His starting point is moral intuition - the nearly instantaneous perceptions we all have about other people and the things they do. These intuitions feel like self-evident truths, making us righteously certain that those who see things differently are wrong. Haidt shows us how these intuitions differ across cultures, including the cultures of the political left and right.
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Interesting listen, repetitive
- Écrit par Pablo le 2018-06-30
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The Righteous Mind
- Why Good People Are Divided by Politics and Religion
- Narrateur(s): Jonathan Haidt
- Durée: 11 h et 1 min
- Date de publication: 2012-07-23
- Langue: Anglais
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Auteur(s): James Clear
- Narrateur(s): James Clear
- Durée: 5 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. If you're having trouble changing your habits, the problem isn't you. The problem is your system. Bad habits repeat themselves again and again not because you don't want to change, but because you have the wrong system for change.
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An actually actionable self help book.
- Écrit par Mr P J Hill le 2019-07-07
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Narrateur(s): James Clear
- Durée: 5 h et 35 min
- Date de publication: 2018-10-16
- Langue: Anglais
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Cape Cod National Seashore
- Auteur(s): Gordon Hempton
- Durée: 54 min
- Production originale
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Au global
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Histoire
Unlike canned nature sounds created in a studio, renowned acoustic ecologist Gordon Hempton travels the world recording remarkable locations that capture the essence of the place itself. His lifelong mission is to preserve nature through sound, and his soundscapes are produced with such care and quality that you feel as if he has truly brought a slice of the world into your home...
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I love it! I find it relaxing and use it at night
- Écrit par Winelover le 2020-05-15
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Cape Cod National Seashore
- Durée: 54 min
- Date de publication: 2020-04-20
- Langue: Anglais
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The Things You Can See Only When You Slow Down
- How to Be Calm and Mindful in a Fast-Paced World
- Auteur(s): Haemin Sunim, Haemin Sunim - translation, Chi-Young Kim - translation
- Narrateur(s): Sean Pratt
- Durée: 2 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
The world moves fast, but that doesn't mean we have to. In this best-selling mindfulness guide - it has sold more than three million copies in Korea, where it was a number-one best-seller for 41 weeks and received multiple best book of the year awards - Haemin Sunim (which means "spontaneous wisdom"), a renowned Buddhist meditation teacher born in Korea and educated in the United States, illuminates a path to inner peace and balance amid the overwhelming demands of everyday life.
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Brilliant
- Écrit par Kindle Customer le 2018-05-22
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The Things You Can See Only When You Slow Down
- How to Be Calm and Mindful in a Fast-Paced World
- Narrateur(s): Sean Pratt
- Durée: 2 h et 51 min
- Date de publication: 2017-02-07
- Langue: Anglais
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Becoming Supernatural
- How Common People Are Doing the Uncommon
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Adam Boyce
- Durée: 14 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The author of the New York Times best seller You Are the Placebo, as well as Breaking the Habit of Being Yourself and Evolve Your Brain, draws on research conducted at his advanced workshops since 2012 to explore how common people are doing the uncommon to transform themselves and their lives. Becoming Supernatural marries the some of the most profound scientific information with ancient wisdom to show how people like you and me can experience a more mystical life.
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Interesting Book
- Écrit par Frances le 2021-04-20
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Becoming Supernatural
- How Common People Are Doing the Uncommon
- Narrateur(s): Adam Boyce
- Durée: 14 h et 6 min
- Date de publication: 2020-10-02
- Langue: Anglais
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This Is Me Letting You Go
- Auteur(s): Heidi Priebe
- Narrateur(s): Devon Sorvari
- Durée: 2 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Letting go is not a process that comes naturally to us. In a world that teaches us to cling to what we love at all costs, there is an undeniable art to moving on - and it's one that we are constantly relearning. In this series of honest and poignant essays, Heidi Priebe explores the harsh reality of what it means to let go of the people and situations we love most - often before we are ready to - and how to embrace what comes next.
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Really good for new or old break up's
- Écrit par Amazon Customer le 2020-02-11
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This Is Me Letting You Go
- Narrateur(s): Devon Sorvari
- Durée: 2 h et 42 min
- Date de publication: 2019-01-29
- Langue: Anglais
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Unf--k Your Brain
- Auteur(s): Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Narrateur(s): Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Durée: 3 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Our brains do their best to help us out, but every so often they can be real assholes - having meltdowns, getting addicted to things, or shutting down completely at the worst possible moments. Your brain knows it's not good to do these things, but it can't help it sometimes - especially if it's obsessing about trauma it can't overcome. That's where this life-changing book comes in. With humor, patience, science, and lots of good-ole swearing, Dr. Faith explains what's going on in your skull, and talks you through the process of retraining your brain to respond appropriately....
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Just not the right type of book for me
- Écrit par Cadence Machry le 2021-08-12
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Unf--k Your Brain
- Narrateur(s): Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Durée: 3 h et 39 min
- Date de publication: 2018-03-20
- Langue: Anglais
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Outlive
- The Science and Art of Longevity
- Auteur(s): Peter Attia MD, Bill Gifford - contributor
- Narrateur(s): Peter Attia MD
- Durée: 17 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wouldn’t you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for addressing emotional and mental health.
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Not what I was expecting
- Écrit par stuck in Mobay le 2023-07-20
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Outlive
- The Science and Art of Longevity
- Narrateur(s): Peter Attia MD
- Durée: 17 h et 7 min
- Date de publication: 2023-03-28
- Langue: Anglais
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The Body Keeps the Score
- Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
- Auteur(s): Bessel A. van der Kolk
- Narrateur(s): Sean Pratt
- Durée: 16 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Trauma is a fact of life. Veterans and their families deal with the painful aftermath of combat; one in five Americans has been molested; one in four grew up with alcoholics; one in three couples have engaged in physical violence. Dr. Bessel van der Kolk, one of the world’s foremost experts on trauma, has spent more than three decades working with survivors. In The Body Keeps the Score, he uses recent scientific advances to show how trauma literally reshapes both body and brain, compromising sufferers’ capacities for pleasure, engagement, self-control, and trust.
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incredibly triggering
- Écrit par MMRR le 2021-11-27
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The Body Keeps the Score
- Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
- Narrateur(s): Sean Pratt
- Durée: 16 h et 15 min
- Date de publication: 2021-02-16
- Langue: Anglais
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Just Sleep - Bedtime Stories for Adults
- Auteur(s): Bedtime Stories with Taesha Glasgow
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you have trouble drifting off to sleep? My mission is simple. To help you relax, put the stressful day behind you and drift off to sleep. In every episode, I will read an old story in the public domain. So lie down, settle into your pillow, close your eyes, and let me read you a story to help you sleep. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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good
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-11-07
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21 Days of Meditation
- Auteur(s): Aaptiv
- Narrateur(s): Jess Ray
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
21 audio-guided sessions.
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Would 100% recommend to anyone!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2019-09-28
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The Worry-Free Mind
- Train Your Brain, Calm the Stress Spin Cycle, and Discover a Happier, More Productive You
- Auteur(s): Carol Kershaw EdD, Bill Wade PhD
- Narrateur(s): Paul Michael Garcia
- Durée: 6 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The brain's superpowers have been discovered by neuroscience. Your genius mind knows how to make your brain dissolve worry and stay in your best internal states longer. The result is a life full of possibility. The Worry-Free Mind shows you how to decipher the architecture of your model of reality, shift it to a newer version, and overcome your tendency to worry every day.
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Better than expected
- Écrit par Amazon Customer le 2022-11-02
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The Worry-Free Mind
- Train Your Brain, Calm the Stress Spin Cycle, and Discover a Happier, More Productive You
- Narrateur(s): Paul Michael Garcia
- Durée: 6 h et 52 min
- Date de publication: 2017-01-23
- Langue: Anglais
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Good Inside
- A Guide to Becoming the Parent You Want to Be
- Auteur(s): Becky Kennedy
- Narrateur(s): Becky Kennedy
- Durée: 9 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Over the past several years, Dr. Becky Kennedy—known to her followers as “Dr. Becky”—has been sparking a parenting revolution. Millions of parents, tired of following advice that either doesn’t work or simply doesn’t feel good, have embraced Dr. Becky’s empowering and effective approach, a model that prioritizes connecting with our kids over correcting them. Parents have long been sold a model of childrearing that simply doesn’t work. From reward charts to time outs, many popular parenting approaches are based on shaping behavior, not raising humans.
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Read this book
- Écrit par Jenn le 2023-05-17
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Good Inside
- A Guide to Becoming the Parent You Want to Be
- Narrateur(s): Becky Kennedy
- Durée: 9 h et 55 min
- Date de publication: 2022-09-13
- Langue: Anglais
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The Anxious Generation
- How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
- Auteur(s): Jonathan Haidt
- Narrateur(s): Sean Pratt, Jonathan Haidt
- Durée: 10 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
There is no bigger public health story now than the collapse in youth mental health. The numbers are terrifying and dominate our headlines. There has been much debate over how we got here, and what to do next, and bestselling author and social psychologist Jonathan Haidt is at the white-hot center of that discourse. Haidt has spent his career speaking wisdom and truth into the most difficult landscapes—communities polarized by politics and religion, campuses battling culture wars, and now the perfect storm contributing to a public health emergency for Gen Z.
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Narrator is good…
- Écrit par angelac le 2024-05-03
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The Anxious Generation
- How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
- Narrateur(s): Sean Pratt, Jonathan Haidt
- Durée: 10 h et 32 min
- Date de publication: 2024-03-26
- Langue: Anglais
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Prix réduit: 26,22$ ou 1 crédit
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Remember It!
- The Names of People You Meet, All of Your Passwords, Where You Left Your Keys, and Everything Else You Tend to Forget
- Auteur(s): Nelson Dellis, Sanjay Gupta MD - foreword
- Narrateur(s): Matthew Josdal
- Durée: 6 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Throughout his research into memory theory, Nelson Dellis found existing memory improvement guides to be wanting - overcomplicated, dry, and stodgy. So he decided to create a book that is approachable and fun, centered on what people actually need to remember. In Remember It!, Dellis teaches us how to make the most of our memory, using his competition-winning techniques.
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Must Buy!! Worth every dollar
- Écrit par Kyle le 2021-11-03
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Remember It!
- The Names of People You Meet, All of Your Passwords, Where You Left Your Keys, and Everything Else You Tend to Forget
- Narrateur(s): Matthew Josdal
- Durée: 6 h et 48 min
- Date de publication: 2018-09-25
- Langue: Anglais
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