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Guérisons intérieures
- Narrateur(s): Nicole Bordeleau
- Durée: 3 h et 49 min
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Et si le simple fait de mieux respirer, pouvait vous aider à vous recentrer, à stimuler votre réactivité, mais aussi à transcender votre anxiété, vos peurs et vos douleurs ? Nicole Bordeleau raconte cette découverte qui a changé son existence et partage en toute sincérité les outils qui l'ont menée de l'ombre à la lumière, de l'essoufflement à la respiration profonde, de l'angoisse à la joie de vivre. Elle transmet avec une grande générosité les leçons de vie qu'elle a tirées du yoga, de la méditation et de l'art du souffle.
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Âme prendre soin.
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Comment accueillir avec sérénité le changement dans nos existences? Dans cet ouvrage tendre et profond, Nicole Bordeleau nous livre des souvenirs personnels, des anecdotes inspirantes et de riches leçons de vie. Au fil d’une écriture apaisante et tout en finesse, elle nous fait découvrir les bienfaits de L’art de l’attention: une façon d’être et de voir le monde qui peut radicalement changer notre quotidien.
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Ce livre révèle le cœur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous saurez comment faire la différence entre accepter, se soumettre et comprendre. Vous découvrirez le sens de l'amour véritable - que nous confondons trop souvent avec le dévouement, la pitié ou la passion. Ce livre unique vous épaulera tout au long de votre vie.
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Voici la suite tant attendue des "5 blessures qui empêchent d'être soi-même", le livre best-seller de Lise Bourbeau. De quels moyens concrets dispose-t-on pour guérir nos souffrances ? Comment apprendre à reconnaître nos blessures et mieux appréhender quand celles-ci se réveillent ? En appliquant les conseils de Lise Bourbeau, vous prendrez conscience des innombrables occasions où l'ego dirige nos pensées, nos paroles et nos actes.
Auteur(s): Lise Bourbeau
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- Narrateur(s): Nicole Bordeleau
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Et si nous vivions toute une année comme si c’était la dernière? Dans ce programme inédit conçu et réalisé en 2009, Nicole Bordeleau partage comment elle a réussi à transformer une vie de peurs, de conditionnements, et de fausses croyances en une vie remplie d’amour, de liberté et de possibilités.
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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Cette lumière en nous
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Après le succès mondial de "Devenir, ses Mémoires", l’ancienne première dame des États-Unis Michelle Obama partage avec nous des conseils, des histoires et des stratégies efficaces pour rester optimistes et sereins face aux incertitudes du monde actuel. Dans "Cette lumière en nous", Michelle Obama engage un dialogue sincère avec ses lecteurs et se penche sur des questions que nous sommes nombreux à nous poser : comment construire des relations durables ? Comment nos différences peuvent-elles nous rendre plus forts et nous souder ?
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Excellente lecture cependant pas pour tout le monde
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Une créative qui nous invite à se recréer
- Écrit par S. Paradis le 2018-07-31
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Devenir super-conscient
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Retrouver l'essentiel: donner un sens à notre existence
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Vous souffrez depuis longtemps de problèmes de digestion, de migraines, d’anxiété ou d’autres maux dont vous n’arrivez pas à vous défaire malgré tous vos efforts? Vous n’en pouvez plus de devoir prendre en permanence des anti-douleurs ou des laxatifs pour masquer ces symptômes? Vous êtes à la recherche d’une méthode naturelle et efficace, qui viendra véritablement traiter vos symptômes à leur source? Et au-delà de tout ça, vous souhaitez prendre vos problèmes de santé en main sans devoir toujours dépendre d’une bonne décision de votre médecin.
Auteur(s): PureCure
Description
« Il y a deux façons de concevoir la guérison. Ou bien tu attends qu’elle te soit accordée, ou bien tu vas à sa rencontre. »
Face à l’adversité, comment maintenir notre équilibre ? Quand une épreuve nous frappe, que faire pour nous relever ? Peut-on guérir les parts blessées, bafouées, mal-aimées en nous-mêmes ? Comment oser dire « oui » à la vie sans peur ni résistance?
Il existe des clés pour déployer nos forces innées de guérison. Ces précieux outils peuvent apaiser un esprit tourmenté. Réconforter un corps qui a mal. Éclairer l’obscurité de jours plus sombres. Combler la solitude d’une nuit blanche. Raviver la flamme de la gratitude et de la joie de vivre.
Au fil de votre écoute, vous découvrirez comment transformer la lecture de cet ouvrage en une expérience profonde de « guérisons intérieures. » Puisse ce livre vous apporter réconfort, sérénité et confiance.
Version intégrale Livre audio
Catégories : Développement personnel, relations et parentalité
Commentaire éditorial
Qu’est-ce que la guérison intérieure ? Il s’agit d’un cheminement psychologique qui vise à nous libérer de nos sentiments d’angoisse, de peur et de honte qui empoisonnent notre vie. Forte de 30 ans d’expérience, Nicole Bordeleau propose des pistes concrètes pour faire face à l’adversité, se relever d’une épreuve et revenir au monde en s’appuyant sur nos forces innées.
Dans cette version audio, l’autrice présente elle-même les outils qui lui ont permis, durant son combat contre la maladie, de raviver la flamme de la gratitude et de la joie de vivre.
Professeur de méditation et de yoga, Nicole Bordeleau est une référence du développement personnel au Québec. Elle compte à son actif plusieurs livres à succès, dont L’art de se réinventer, Comment mieux respirer, Tout passe, S’aimer, malgré tout ou Une année pour mieux vivre.
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Ce que les auditeurs disent de Guérisons intérieures
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- Elisabeth Lachance
- 2023-05-23
Le présent est la guérison
Nous apporte un calme et une résilience, tout en douceur. Nous amène à vivre le moment présent du quotidien avec une belle acceptation, sans viser plus haut que cela est nécessaire.
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- line st louis
- 2023-03-17
Wow! Excellent
Wow! Comme tout les livres audio de Nicole Bordeleau, celui est excellent et m’a particulièrement aidé. Pour toutes les personnes qui ont besoin de guérisons.
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- Jolène cossette
- 2022-12-14
Woww
Je parle le même langage .. je m’y retrouve sur tout les points ! Merci pour toute cette douceur
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- melanie
- 2022-11-22
A écouter sans faute pour une vie meilleure
A écouter sans faute pour une vie meilleure. Nicole Bordeleau a cette façon douce, complète et crédible d'enseigner.
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- Utilisateur anonyme
- 2022-10-30
Excellent!
Ce livre est rempli de sagesses et d’un calme immense! Vous m’avez fait du bien Mme Bordeleau ds cette vie qui m’étourdit! 🥰👏✨
Émilie Papillon
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