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Page de couverture de It's Not You
  • It's Not You

  • Identifying and Healing from Narcissistic People
  • Auteur(s): Ramani Durvasula PhD
  • Narrateur(s): Ramani Durvasula PhD, Maria Shriver
  • Durée: 11 h et 31 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 75
  • Performance
    5 out of 5 stars 66
  • Histoire
    5 out of 5 stars 66

Psychologist and preeminent narcissism expert Dr. Ramani Durvasula provides a transformative guide to protecting and healing yourself from the narcissism you can’t see....

  • 5 out of 5 stars
  • Wow!! Life Changing!!

  • Écrit par Lewellen Jenkins le 2024-09-16
Page de couverture de Why Has Nobody Told Me This Before?
  • Why Has Nobody Told Me This Before?

  • Auteur(s): Julie Smith
  • Narrateur(s): Julie Smith
  • Durée: 7 h et 16 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 187
  • Performance
    5 out of 5 stars 146
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 146

Filled with secrets from a therapist's toolkit, Why Has Nobody Told Me This Before teaches you how to fortify and maintain your mental health, even in the most trying of times.

  • 4 out of 5 stars
  • practical

  • Écrit par ednapple le 2022-04-19
Page de couverture de The Seat of the Soul
  • The Seat of the Soul

  • 25th Anniversary Edition
  • Auteur(s): Gary Zukav
  • Narrateur(s): Gary Zukav, Maya Angelou (preface), Oprah Winfrey (preface)
  • Durée: 10 h et 12 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 203
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 158
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 159

Using his scientist's eye and philosopher's heart, Zukav shows how infusing the activities of life with reverence, compassion, and trust makes them come alive with meaning and purpose....

  • 5 out of 5 stars
  • My New Favorite Book

  • Écrit par Tonya C. le 2018-09-19
Page de couverture de I Love Me More
  • I Love Me More

  • How to Find Happiness and Success Through Self-Love
  • Auteur(s): Jenna Banks
  • Narrateur(s): Jenna Banks
  • Durée: 7 h et 57 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 1
  • Performance
    0 out of 5 stars 0
  • Histoire
    0 out of 5 stars 0

A guide to why we should first love ourselves and how to go about it. Most women have been conditioned to believe that self-love is selfish and that self-sacrifice is a virtue.

Page de couverture de Daring Greatly
  • Daring Greatly

  • How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead
  • Auteur(s): Brené Brown
  • Narrateur(s): Brené Brown
  • Durée: 6 h et 30 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 2 256
  • Performance
    5 out of 5 stars 1 845
  • Histoire
    5 out of 5 stars 1 826

Every day we experience the uncertainty, risks, and emotional exposure that define what it means to be vulnerable. Based on 12 years of pioneering research, Dr. Brené Brown dispels the cultural myth that vulnerability is weakness and argues it is our most accurate measure of courage....

  • 5 out of 5 stars
  • Loved it so much I got a tattoo =)

  • Écrit par Utilisateur anonyme le 2018-09-20
Page de couverture de The YOU You Never Knew
  • The YOU You Never Knew

  • Rewire Your Body and Mind to Go from Trauma and Stress to Health and Happiness
  • Auteur(s): Nate Ortiz
  • Narrateur(s): Nate Ortiz
  • Durée: 5 h
  • Version intégrale
  • Au global
    0 out of 5 stars 0
  • Performance
    0 out of 5 stars 0
  • Histoire
    0 out of 5 stars 0

Your body is not broken. It is designed to send you clear messages when your life is out of balance. Let this comprehensive, compassionate guide set you on the path toward a brighter tomorrow.

Page de couverture de It's Not You
  • It's Not You

  • Identifying and Healing from Narcissistic People
  • Auteur(s): Ramani Durvasula PhD
  • Narrateur(s): Ramani Durvasula PhD, Maria Shriver
  • Durée: 11 h et 31 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 75
  • Performance
    5 out of 5 stars 66
  • Histoire
    5 out of 5 stars 66

Psychologist and preeminent narcissism expert Dr. Ramani Durvasula provides a transformative guide to protecting and healing yourself from the narcissism you can’t see....

  • 5 out of 5 stars
  • Wow!! Life Changing!!

  • Écrit par Lewellen Jenkins le 2024-09-16
Page de couverture de Why Has Nobody Told Me This Before?
  • Why Has Nobody Told Me This Before?

  • Auteur(s): Julie Smith
  • Narrateur(s): Julie Smith
  • Durée: 7 h et 16 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 187
  • Performance
    5 out of 5 stars 146
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 146

Filled with secrets from a therapist's toolkit, Why Has Nobody Told Me This Before teaches you how to fortify and maintain your mental health, even in the most trying of times.

  • 4 out of 5 stars
  • practical

  • Écrit par ednapple le 2022-04-19
Page de couverture de The Seat of the Soul
  • The Seat of the Soul

  • 25th Anniversary Edition
  • Auteur(s): Gary Zukav
  • Narrateur(s): Gary Zukav, Maya Angelou (preface), Oprah Winfrey (preface)
  • Durée: 10 h et 12 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 203
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 158
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 159

Using his scientist's eye and philosopher's heart, Zukav shows how infusing the activities of life with reverence, compassion, and trust makes them come alive with meaning and purpose....

  • 5 out of 5 stars
  • My New Favorite Book

  • Écrit par Tonya C. le 2018-09-19
Page de couverture de I Love Me More
  • I Love Me More

  • How to Find Happiness and Success Through Self-Love
  • Auteur(s): Jenna Banks
  • Narrateur(s): Jenna Banks
  • Durée: 7 h et 57 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 1
  • Performance
    0 out of 5 stars 0
  • Histoire
    0 out of 5 stars 0

A guide to why we should first love ourselves and how to go about it. Most women have been conditioned to believe that self-love is selfish and that self-sacrifice is a virtue.

Page de couverture de Daring Greatly
  • Daring Greatly

  • How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead
  • Auteur(s): Brené Brown
  • Narrateur(s): Brené Brown
  • Durée: 6 h et 30 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 2 256
  • Performance
    5 out of 5 stars 1 845
  • Histoire
    5 out of 5 stars 1 826

Every day we experience the uncertainty, risks, and emotional exposure that define what it means to be vulnerable. Based on 12 years of pioneering research, Dr. Brené Brown dispels the cultural myth that vulnerability is weakness and argues it is our most accurate measure of courage....

  • 5 out of 5 stars
  • Loved it so much I got a tattoo =)

  • Écrit par Utilisateur anonyme le 2018-09-20
Page de couverture de The YOU You Never Knew
  • The YOU You Never Knew

  • Rewire Your Body and Mind to Go from Trauma and Stress to Health and Happiness
  • Auteur(s): Nate Ortiz
  • Narrateur(s): Nate Ortiz
  • Durée: 5 h
  • Version intégrale
  • Au global
    0 out of 5 stars 0
  • Performance
    0 out of 5 stars 0
  • Histoire
    0 out of 5 stars 0

Your body is not broken. It is designed to send you clear messages when your life is out of balance. Let this comprehensive, compassionate guide set you on the path toward a brighter tomorrow.

Page de couverture de Radical Acceptance
  • Radical Acceptance

  • Embracing Your Life with the Heart of a Buddha
  • Auteur(s): Tara Brach
  • Narrateur(s): Cassandra Campbell
  • Durée: 12 h et 15 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 281
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 224
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 220

An inspirational book of teachings from author Tara Brach that offers a path to freedom by healing fear and shame and helping to build loving, authentic relationships....

  • 2 out of 5 stars
  • Better off listening to the podcasts

  • Écrit par Monyka Tyche le 2019-05-22
Page de couverture de Set Boundaries, Find Peace
  • Set Boundaries, Find Peace

  • A Guide to Reclaiming Yourself
  • Auteur(s): Nedra Glover Tawwab
  • Narrateur(s): Nedra Glover Tawwab
  • Durée: 8 h
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 341
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 281
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 282

What do "healthy boundaries" really mean? Licensed counselor, sought-after relationship expert, and one of the most influential therapists on Instagram Nedra Glover Tawwab demystifies this complex topic for today's world....

  • 5 out of 5 stars
  • Life changing!

  • Écrit par md le 2021-03-25
Page de couverture de Finding Me
  • Finding Me

  • A Memoir
  • Auteur(s): Viola Davis
  • Narrateur(s): Viola Davis
  • Durée: 9 h et 15 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 1 868
  • Performance
    5 out of 5 stars 1 644
  • Histoire
    5 out of 5 stars 1 641

In my book, you will meet a little girl named Viola who ran from her past until she made a life-changing decision to stop running forever. This is my story, from a crumbling apartment in Central Falls, Rhode Island, to the stage in New York City, and beyond....

  • 5 out of 5 stars
  • We think we are alone…truth is, we are not.

  • Écrit par RITU G le 2022-05-28
Page de couverture de Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)
  • Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)

  • Why Your Thinking Is the Beginning & End of Suffering
  • Auteur(s): Joseph Nguyen
  • Narrateur(s): Joseph Nguyen
  • Durée: 2 h et 36 min
  • Version intégrale
  • Au global
    3.5 out of 5 stars 10
  • Performance
    3.5 out of 5 stars 8
  • Histoire
    3 out of 5 stars 8

In this book, you'll discover the root cause of all psychological and emotional suffering and how to achieve freedom of mind to effortlessly create the life you've always wanted to live.

  • 1 out of 5 stars
  • nothing

  • Écrit par Lindsey le 2025-05-22
Page de couverture de Procrastination Psychology
  • Procrastination Psychology

  • Develop Your Perfectionism, Anxiety, Procrastination and Time Management
  • Auteur(s): Yu Ju Wang
  • Narrateur(s): Mahfuz Hasan
  • Durée: 3 h et 34 min
  • Version intégrale
  • Au global
    0 out of 5 stars 0
  • Performance
    0 out of 5 stars 0
  • Histoire
    0 out of 5 stars 0

You have a complete understanding of your most private self. You have come to the realization that you have the capacity to do great things in your life and to alter the course of events.

Page de couverture de Practice for Mental Development
  • Practice for Mental Development

  • Engage in Mental Exercise to Improve Memory
  • Auteur(s): Gregory Sellman
  • Narrateur(s): Jimmy Trisler
  • Durée: 26 min
  • Version intégrale
  • Au global
    0 out of 5 stars 0
  • Performance
    0 out of 5 stars 0
  • Histoire
    0 out of 5 stars 0

Throughout the last three decades, scientists have learned that the brain can be changed and can adjust to various circumstances. The brain continues to develop well into adulthood, they have shown. In fact, the areas of the brain that are used the most may get larger.

Page de couverture de The Highly Sensitive Person’s Guide to Dealing with Toxic People
  • The Highly Sensitive Person’s Guide to Dealing with Toxic People

  • How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators
  • Auteur(s): Shahida Arabi MA
  • Narrateur(s): Laural Merlington
  • Durée: 7 h et 21 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 24
  • Performance
    4 out of 5 stars 23
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 23

In The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People, you'll learn evidence-based skills grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT) and dialectical behavior therapy (DBT) to help you recognize and shut down the common manipulation tactics used by toxic people....

  • 4 out of 5 stars
  • Highly Informative and helpful.

  • Écrit par N. J. Groundwater le 2024-04-26
Page de couverture de Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity and Better Manage Your Feelings
  • Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity and Better Manage Your Feelings

  • Auteur(s): Thibaut Meurisse
  • Narrateur(s): Joshua Alexander
  • Durée: 3 h et 54 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 159
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 118
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 118

Master Your Emotions is your must-listen guide for living a positive and healthy life. If you like easy-to-understand strategies, practical exercises, and no-nonsense teachers, then you’ll love Thibaut Meurisse’s freedom-enhancing book....

  • 5 out of 5 stars
  • Excellent book, extremely helpful!!!!!

  • Écrit par Sabrina Adib le 2020-11-23
Page de couverture de Self-Compassion
  • Self-Compassion

  • The Proven Power of Being Kind to Yourself
  • Auteur(s): Kristin Neff
  • Narrateur(s): Xe Sands
  • Durée: 8 h et 59 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 332
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 261
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 260

From leading psychologist Dr. Kristin Neff comes a step-by-step guide explaining how to be more self-compassionate and achieve your dreams in life....

  • 4 out of 5 stars
  • Absolutely Worth Reading but

  • Écrit par Elizabeth le 2021-02-08
Page de couverture de The Magic of Thinking Big
  • The Magic of Thinking Big

  • Auteur(s): David Schwartz
  • Narrateur(s): Jason Culp
  • Durée: 9 h et 31 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 472
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 372
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 372

Schwartz proves you don't need innate talent to become successful, but you do need to understand the habit of thinking and behaving in ways that will get you there....

  • 2 out of 5 stars
  • Outdated

  • Écrit par Amazon Customer le 2018-03-13
Page de couverture de The Six Pillars of Self-Esteem
  • The Six Pillars of Self-Esteem

  • Auteur(s): Dr. Nathaniel Branden
  • Narrateur(s): Dr. Nathaniel Branden
  • Durée: 3 h et 23 min
  • Version abrégée
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 287
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 216
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 215

In The Six Pillars of Self-Esteem, Nathaniel Branden presents the culminating achievement of a lifetime...

  • 5 out of 5 stars
  • Amazing

  • Écrit par Janelle le 2019-10-21
Page de couverture de The Power of Vulnerability
  • The Power of Vulnerability

  • Teachings of Authenticity, Connection, and Courage
  • Auteur(s): Brené Brown
  • Narrateur(s): Brené Brown
  • Durée: 6 h et 30 min
  • Production originale
  • Au global
    5 out of 5 stars 3 073
  • Performance
    5 out of 5 stars 2 633
  • Histoire
    5 out of 5 stars 2 614

On The Power of Vulnerability, Dr. Brown offers an invitation and a promise....

  • 5 out of 5 stars
  • Just read it.

  • Écrit par Raz Peel le 2018-02-24
Page de couverture de Worthy
  • Worthy

  • How to Believe You Are Enough and Transform Your Life
  • Auteur(s): Jamie Kern Lima
  • Narrateur(s): Jamie Kern Lima
  • Durée: 11 h et 26 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4 out of 5 stars 39
  • Performance
    4 out of 5 stars 31
  • Histoire
    4 out of 5 stars 31

If you've been underestimating your talent and gifts, or battle imposter syndrome, WORTHY is for you. If you've been letting fear of failure and rejection hold you back, WORTHY is for you. If you've learned to please others so much that you end up betraying yourself, WORTHY is for you....

  • 1 out of 5 stars
  • Blowing Sunshine Up Your Butt!!!

  • Écrit par J-mack le 2025-02-11
Page de couverture de How to Giggle
  • How to Giggle

  • A Guide to Taking Life Less Seriously
  • Auteur(s): Hannah Berner, Paige DeSorbo
  • Narrateur(s): Hannah Berner, Paige DeSorbo
  • Durée: 4 h et 17 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 20
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 20
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 20

From the wildly popular podcast Giggly Squad, best friends Hannah Berner and Paige DeSorbo share hilarious and heartwarming advice on how to take life a little bit less seriously.

  • 5 out of 5 stars
  • Loved loved loved

  • Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-05-21
Page de couverture de Love Life
  • Love Life

  • How to Raise Your Standards, Find Your Person, and Live Happily (No Matter What)
  • Auteur(s): Matthew Hussey
  • Narrateur(s): Matthew Hussey
  • Durée: 11 h et 1 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4 out of 5 stars 24
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 20
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 20

Finding love can be hard. Being single can feel even harder. In Love Life, world-renowned coach and New York Times bestselling author Matthew Hussey provides a practical roadmap for letting go of past relationships, overcoming the fear of getting left behind, and finding the love we want.

  • 5 out of 5 stars
  • YEARS of Insight and Wisdom In One Book!

  • Écrit par Alyssa le 2024-04-26
Page de couverture de The Charisma Myth
  • The Charisma Myth

  • How Anyone Can Master the Art and Science of Personal Magnetism
  • Auteur(s): Olivia Fox Cabane
  • Narrateur(s): Lisa Cordileione
  • Durée: 8 h et 20 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 184
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 143
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 142

What if charisma could be taught? For the first time, science and technology have taken charisma apart, figured it out and turned it into an applied science....

  • 5 out of 5 stars
  • Great tips

  • Écrit par Amazon Customer le 2018-08-30
Page de couverture de Yoga Meditation
  • Yoga Meditation

  • A Master of Yoga Poses
  • Auteur(s): Pamela Pedraza
  • Narrateur(s): Pamela Pedraza
  • Durée: 1 h et 22 min
  • Version intégrale
  • Au global
    0 out of 5 stars 0
  • Performance
    0 out of 5 stars 0
  • Histoire
    0 out of 5 stars 0

This book will teach you all you need to know to start practicing Yoga. It will teach you some fundamental skills for preparing your body, mind, and soul....

Page de couverture de Trust
  • Trust

  • Knowing When to Give It, When to Withhold It, How to Earn It, and How to Fix It When It Gets Broken
  • Auteur(s): Dr. Henry Cloud
  • Narrateur(s): Michael Beck
  • Durée: 9 h et 28 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 10
  • Performance
    5 out of 5 stars 9
  • Histoire
    5 out of 5 stars 9

New York Times bestselling author, psychologist, and leadership expert Henry Cloud equips us to understand and manage trust for successful relationships through five foundational aspects....

  • 5 out of 5 stars
  • A practical must read for everyone

  • Écrit par Branch le 2024-12-31
Page de couverture de Will I Ever Be Good Enough?
  • Will I Ever Be Good Enough?

  • Healing the Daughters of Narcissistic Mothers
  • Auteur(s): Karyl McBride
  • Narrateur(s): Karyl McBride
  • Durée: 7 h et 25 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 83
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 64
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 64

The first book specifically for daughters suffering from the emotional abuse of selfish, self-involved mothers....

  • 1 out of 5 stars
  • Outdated

  • Écrit par Stephanie Butler le 2021-12-03
Page de couverture de Stop Saying You're Fine
  • Stop Saying You're Fine

  • Discover a More Powerful You
  • Auteur(s): Mel Robbins
  • Narrateur(s): Joyce Bean
  • Durée: 7 h et 20 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 83
  • Performance
    4 out of 5 stars 68
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 68

Right now, over 100 million Americans secretly feel frustrated and bored with their lives....

  • 3 out of 5 stars
  • Need to read fine print

  • Écrit par Stefanie Jordan le 2018-09-13
Page de couverture de The Autistic's Guide to Self-Discovery
  • The Autistic's Guide to Self-Discovery

  • Flourishing as a Neurodivergent Adult
  • Auteur(s): Sol Smith
  • Narrateur(s): Sol Smith
  • Durée: 6 h et 3 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 2
  • Performance
    5 out of 5 stars 2
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 2

In this first-of-its-kind book, Sol Smith combines current research, his personal experience as a late-diagnosed autistic adult, and lessons learned as an educator to show how you can transcend common mischaracterizations, overcome shame, and gain the skills to flourish.

  • 5 out of 5 stars
  • A deep yet comprehensive read

  • Écrit par Will Timmermans le 2025-05-09
Page de couverture de Whole Again
  • Whole Again

  • Healing Your Heart and Rediscovering Your True Self After Toxic Relationships and Emotional Abuse
  • Auteur(s): Jackson MacKenzie, Shannon Thomas - foreword
  • Narrateur(s): Kaleo Griffith, Erin Spencer
  • Durée: 8 h et 22 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 242
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 191
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 188

From a leading voice on recovering from toxic relationships comes this deeply insightful guide to getting back to your "old self" again - in order to truly heal and move on....

  • 5 out of 5 stars
  • So good but read Psychopath Free first!

  • Écrit par Lisa Jeffrey le 2020-01-09
Page de couverture de If I Knew Then
  • If I Knew Then

  • Finding Wisdom in Failure and Power in Aging
  • Auteur(s): Jann Arden
  • Narrateur(s): Jann Arden
  • Durée: 3 h et 14 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 640
  • Performance
    5 out of 5 stars 535
  • Histoire
    5 out of 5 stars 538

Digging deep into her strengths, her failures and her losses, Jann Arden brings us an inspiring account of how she has surprised herself, in her fifties, by at last becoming completely her own person....

  • 5 out of 5 stars
  • I wish it was longer!!

  • Écrit par Amazon Customer le 2020-10-27
Page de couverture de Calm the F*ck Down
  • Calm the F*ck Down

  • How to Control What You Can and Accept What You Can't So You Can Stop Freaking Out and Get on with Your Life
  • Auteur(s): Sarah Knight
  • Narrateur(s): Sarah Knight
  • Durée: 4 h et 32 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Histoire
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Tame anxiety and take back control of your life with this "genius" (Cosmopolitan) no-f*cks-given guide from the bestselling author of The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck and Get Your Sh*t Together....

  • 1 out of 5 stars
  • Not for Me

  • Écrit par H. Tenenbaum le 2019-12-23

Nouveautés

Page de couverture de Hypersensibles et épanouis
Hypersensibles et épanouis
  • Hypersensibles et épanouis

  • 365 jours pour faire de votre sensibilité une force
  • Auteur(s): Judith Orloff
  • Narrateur(s): Leonor Lemée
  • Durée: 9 h et 12 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Performance
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  • Histoire
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Comment s’épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d’une fâcheuse tendance à s’oublier ? Le Dr Orloff, spécialiste de l’hypersensibilité, vous propose un programme 100 % bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.

Auteur(s): Judith Orloff

Page de couverture de Se libérer des autosaboteurs intérieurs
Se libérer des autosaboteurs intérieurs
  • Se libérer des autosaboteurs intérieurs

  • Auteur(s): Cécile Neuville
  • Narrateur(s): Sarah Duquenoy
  • Durée: 7 h et 56 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Performance
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  • Histoire
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Vous avez parfois ou souvent l'impression de vous tirer vers le bas en raison de vos pensées négatives, de vos réactions impulsives, et de comportements inappropriés que vous adoptez au quotidien ? Rassurez-vous, il est possible de reprendre votre vie en main, de faire la paix avec vous-même et de vous libérer de ces ennemis intérieurs : vos auto-saboteurs.

Auteur(s): Cécile Neuville

Page de couverture de Affirmations matinales inspirantes
Affirmations matinales inspirantes
  • Affirmations matinales inspirantes

  • Livre audionumérique en français
  • Auteur(s): O’Langroo Publishers
  • Narrateur(s): Karim Chennoufi
  • Durée: 41 min
  • Version intégrale
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  • Histoire
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Ce livre contient des affirmations inspirantes que vous pouvez écouter pendant la matinée pour vous préparer à une journée pleine de succès, de joie et de bonheur.

Auteur(s): O’Langroo Publishers

Page de couverture de Aimer, ça s'apprend !
Aimer, ça s'apprend !
  • Aimer, ça s'apprend !

  • Auteur(s): Arouna Lipschitz
  • Narrateur(s): Melissa Papel
  • Durée: 6 h et 40 min
  • Version abrégée
  • Au global
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  • Histoire
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Les 7 chemins du développement relationnel pour guérir de ses traumas, panser ses blessures et vivre (enfin !) en paix avec soi-même et les autres. La pensée d'Arouna Lipschitz repose sur ce constat fondamental : nous ne vivons pas seuls. De notre naissance à notre mort et même au-delà, l'Autre fait partie de notre être, de notre rapport au monde. Apprendre à l'aimer est à la fois le défi et le sens de notre existence, la condition sine qua non du bonheur.

Auteur(s): Arouna Lipschitz

Page de couverture de En finir avec l'auto-sabotage
En finir avec l'auto-sabotage
  • En finir avec l'auto-sabotage

  • Auteur(s): Maxime Coignard, François Chevigné
  • Narrateur(s): Boris de la Higuera
  • Durée: 4 h et 43 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Histoire
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Quel type d'auto-saboteur êtes-vous ? Peur de l'échec, manque d'estime de soi, comparaison permanente, stress... Il existe de nombreuses raisons de s'auto-saboter, qui diffèrent selon votre profil. En tant que Démineur, vous ressentez une pression pour aider tout le monde autour de vous, au détriment de vos propres besoins. Si vous êtes Lamenteur, vous nourrissez une mentalité d'auto-apitoiement et de victimisation, qui complique vos interactions sociales. Mais que se passerait-il si vous pouviez éclairer vos zones d'ombre, repérer les pièges que vous vous tendez à vous-même et les surmonter ?

Auteur(s): Maxime Coignard, Autres

Page de couverture de Discours motivant pour vous aider à reprendre des forces après avoir été br
Discours motivant pour vous aider à reprendre des forces après avoir été brisé
  • Discours motivant pour vous aider à reprendre des forces après avoir été brisé

  • Un programme de méditation pour guérir, vous renforcer et retrouver votre pouvoir après la douleur
  • Auteur(s): Alchemy of the Heart
  • Narrateur(s): Orlland
  • Durée: 18 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Histoire
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Une méditation curative pour renforcer votre soutien émotionnel, retrouver confiance en vous, guérir vos blessures et renforcer vos liensVous n'avez pas à porter ce poids tout seul. Vous n'avez pas à faire semblant d'aller bien alors que vous souffrez intérieurement. Vous n'avez pas à vous protéger contre les liens auxquels votre cœur aspire tant. La véritable force ne réside pas dans l'isolement. La véritable force consiste à vous permettre de guérir, au sein d'une communauté, en toute honnêteté et sincérité.

Auteur(s): Alchemy of the Heart

Page de couverture de Hypersensibles et épanouis
Hypersensibles et épanouis
  • Hypersensibles et épanouis

  • 365 jours pour faire de votre sensibilité une force
  • Auteur(s): Judith Orloff
  • Narrateur(s): Leonor Lemée
  • Durée: 9 h et 12 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Histoire
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Comment s’épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d’une fâcheuse tendance à s’oublier ? Le Dr Orloff, spécialiste de l’hypersensibilité, vous propose un programme 100 % bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.

Auteur(s): Judith Orloff

Page de couverture de Se libérer des autosaboteurs intérieurs
Se libérer des autosaboteurs intérieurs
  • Se libérer des autosaboteurs intérieurs

  • Auteur(s): Cécile Neuville
  • Narrateur(s): Sarah Duquenoy
  • Durée: 7 h et 56 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Histoire
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Vous avez parfois ou souvent l'impression de vous tirer vers le bas en raison de vos pensées négatives, de vos réactions impulsives, et de comportements inappropriés que vous adoptez au quotidien ? Rassurez-vous, il est possible de reprendre votre vie en main, de faire la paix avec vous-même et de vous libérer de ces ennemis intérieurs : vos auto-saboteurs.

Auteur(s): Cécile Neuville

Page de couverture de Affirmations matinales inspirantes
Affirmations matinales inspirantes
  • Affirmations matinales inspirantes

  • Livre audionumérique en français
  • Auteur(s): O’Langroo Publishers
  • Narrateur(s): Karim Chennoufi
  • Durée: 41 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Histoire
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Ce livre contient des affirmations inspirantes que vous pouvez écouter pendant la matinée pour vous préparer à une journée pleine de succès, de joie et de bonheur.

Auteur(s): O’Langroo Publishers

Page de couverture de Aimer, ça s'apprend !
Aimer, ça s'apprend !
  • Aimer, ça s'apprend !

  • Auteur(s): Arouna Lipschitz
  • Narrateur(s): Melissa Papel
  • Durée: 6 h et 40 min
  • Version abrégée
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  • Histoire
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Les 7 chemins du développement relationnel pour guérir de ses traumas, panser ses blessures et vivre (enfin !) en paix avec soi-même et les autres. La pensée d'Arouna Lipschitz repose sur ce constat fondamental : nous ne vivons pas seuls. De notre naissance à notre mort et même au-delà, l'Autre fait partie de notre être, de notre rapport au monde. Apprendre à l'aimer est à la fois le défi et le sens de notre existence, la condition sine qua non du bonheur.

Auteur(s): Arouna Lipschitz

Page de couverture de En finir avec l'auto-sabotage
En finir avec l'auto-sabotage
  • En finir avec l'auto-sabotage

  • Auteur(s): Maxime Coignard, François Chevigné
  • Narrateur(s): Boris de la Higuera
  • Durée: 4 h et 43 min
  • Version intégrale
  • Au global
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Quel type d'auto-saboteur êtes-vous ? Peur de l'échec, manque d'estime de soi, comparaison permanente, stress... Il existe de nombreuses raisons de s'auto-saboter, qui diffèrent selon votre profil. En tant que Démineur, vous ressentez une pression pour aider tout le monde autour de vous, au détriment de vos propres besoins. Si vous êtes Lamenteur, vous nourrissez une mentalité d'auto-apitoiement et de victimisation, qui complique vos interactions sociales. Mais que se passerait-il si vous pouviez éclairer vos zones d'ombre, repérer les pièges que vous vous tendez à vous-même et les surmonter ?

Auteur(s): Maxime Coignard, Autres

Page de couverture de Discours motivant pour vous aider à reprendre des forces après avoir été br
Discours motivant pour vous aider à reprendre des forces après avoir été brisé
  • Discours motivant pour vous aider à reprendre des forces après avoir été brisé

  • Un programme de méditation pour guérir, vous renforcer et retrouver votre pouvoir après la douleur
  • Auteur(s): Alchemy of the Heart
  • Narrateur(s): Orlland
  • Durée: 18 min
  • Version intégrale
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Une méditation curative pour renforcer votre soutien émotionnel, retrouver confiance en vous, guérir vos blessures et renforcer vos liensVous n'avez pas à porter ce poids tout seul. Vous n'avez pas à faire semblant d'aller bien alors que vous souffrez intérieurement. Vous n'avez pas à vous protéger contre les liens auxquels votre cœur aspire tant. La véritable force ne réside pas dans l'isolement. La véritable force consiste à vous permettre de guérir, au sein d'une communauté, en toute honnêteté et sincérité.

Auteur(s): Alchemy of the Heart

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