Santé, forme physique et régime
59 556 titres
Meilleures ventes
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Auteur(s): James Clear
- Narrateur(s): James Clear
- Durée: 5 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global16 800
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Performance12 923
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Histoire12 804
The #1 New York Times bestseller. Over 25 million copies sold! Translated into 60+ languages! Tiny Changes, Remarkable Results No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals...
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An actually actionable self help book.
- Écrit par Mr P J Hill le 2019-07-07
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The Body Keeps the Score
- Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
- Auteur(s): Bessel van der Kolk M.D.
- Narrateur(s): Sean Pratt
- Durée: 16 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global1 010
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Performance787
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Histoire783
#1 New York Times bestseller “Essential reading for anyone interested in understanding and treating traumatic stress and the scope of its impact on society.” —Alexander McFarlane, Director of the Centre for Traumatic Stress Studies A pioneering researcher transforms our understanding of...
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Dealing with trauma
- Écrit par Angela Murray le 2021-05-24
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The Anxious Generation
- How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
- Auteur(s): Jonathan Haidt
- Narrateur(s): Sean Pratt, Jonathan Haidt
- Durée: 10 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global209
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Performance172
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Histoire172
THE ACCLAIMED #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER with over two million copies sold A must-read for all parents: the generation-defining investigation into the collapse of youth mental health in the era of smartphones, social media, and big tech—and a plan for a healthier, freer childhood. Named...
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Reshaped My Mindset
- Écrit par Dustin Irvine le 2024-05-18
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Binaural Weight Loss Hypnosis
- A high quality binaural hypnotherapy session to help you lose weight
- Auteur(s): Glenn Harrold
- Narrateur(s): Glenn Harrold
- Durée: 50 min
- Version intégrale
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Au global4
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Performance4
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Histoire4
Binaural Weight Loss offers a unique hypnotherapy session, brainwave entrainment binaural beats and Glenn Harrold’s highly acclaimed techniques to help you to take control....
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It actually works!
- Écrit par Kathy Skos le 2019-04-18
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A World Appears
- A Journey into Consciousness
- Auteur(s): Michael Pollan
- Narrateur(s): Michael Pollan
- Durée: 8 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
The Instant New York Times Bestseller "Pollan’s real genius—the word is not too strong—remains intact. That is his uncanny ability to scent the direction in which the culture is headed. He did it with food and psychedelics, and now, though A World Appears focuses on AI only intermittently...
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The Hunger Code
- Resetting Your Body's Fat Thermostat in the Age of Ultra-Processed Food
- Auteur(s): Dr. Jason Fung
- Narrateur(s): Brian Nishii
- Durée: 8 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
The Hunger Code will help thousands more lose weight—and keep it off—in an era of weight-loss drugs and ultra-processed foods…without counting calories.
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Auteur(s): James Clear
- Narrateur(s): James Clear
- Durée: 5 h et 35 min
- Version intégrale
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Histoire12 804
The #1 New York Times bestseller. Over 25 million copies sold! Translated into 60+ languages! Tiny Changes, Remarkable Results No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals...
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An actually actionable self help book.
- Écrit par Mr P J Hill le 2019-07-07
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The Body Keeps the Score
- Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
- Auteur(s): Bessel van der Kolk M.D.
- Narrateur(s): Sean Pratt
- Durée: 16 h et 15 min
- Version intégrale
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#1 New York Times bestseller “Essential reading for anyone interested in understanding and treating traumatic stress and the scope of its impact on society.” —Alexander McFarlane, Director of the Centre for Traumatic Stress Studies A pioneering researcher transforms our understanding of...
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Dealing with trauma
- Écrit par Angela Murray le 2021-05-24
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The Anxious Generation
- How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
- Auteur(s): Jonathan Haidt
- Narrateur(s): Sean Pratt, Jonathan Haidt
- Durée: 10 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global209
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Histoire172
THE ACCLAIMED #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER with over two million copies sold A must-read for all parents: the generation-defining investigation into the collapse of youth mental health in the era of smartphones, social media, and big tech—and a plan for a healthier, freer childhood. Named...
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Reshaped My Mindset
- Écrit par Dustin Irvine le 2024-05-18
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Binaural Weight Loss Hypnosis
- A high quality binaural hypnotherapy session to help you lose weight
- Auteur(s): Glenn Harrold
- Narrateur(s): Glenn Harrold
- Durée: 50 min
- Version intégrale
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Au global4
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Performance4
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Histoire4
Binaural Weight Loss offers a unique hypnotherapy session, brainwave entrainment binaural beats and Glenn Harrold’s highly acclaimed techniques to help you to take control....
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It actually works!
- Écrit par Kathy Skos le 2019-04-18
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A World Appears
- A Journey into Consciousness
- Auteur(s): Michael Pollan
- Narrateur(s): Michael Pollan
- Durée: 8 h et 46 min
- Version intégrale
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Histoire0
The Instant New York Times Bestseller "Pollan’s real genius—the word is not too strong—remains intact. That is his uncanny ability to scent the direction in which the culture is headed. He did it with food and psychedelics, and now, though A World Appears focuses on AI only intermittently...
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The Hunger Code
- Resetting Your Body's Fat Thermostat in the Age of Ultra-Processed Food
- Auteur(s): Dr. Jason Fung
- Narrateur(s): Brian Nishii
- Durée: 8 h et 21 min
- Version intégrale
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Histoire0
The Hunger Code will help thousands more lose weight—and keep it off—in an era of weight-loss drugs and ultra-processed foods…without counting calories.
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How to Win Friends & Influence People
- Auteur(s): Dale Carnegie
- Narrateur(s): Andrew MacMillan
- Durée: 7 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global4 328
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Performance3 431
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Histoire3 400
You can go after the job you want...and get it! You can take the job you have...and improve it! You can take any situation you're in...and make it work for you! Simon & Schuster Audio is proud to present one of the best-selling books of all time, Dale Carnegie's perennial classic How to Win...
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Things you probably need repeated
- Écrit par Wojtek le 2018-09-19
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The Next Conversation
- Argue Less, Talk More
- Auteur(s): Jefferson Fisher
- Narrateur(s): Jefferson Fisher
- Durée: 6 h et 35 min
- Version intégrale
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Performance69
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Histoire69
THE INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER From communication expert Jefferson Fisher, the definitive book on making your next conversation the one that changes everything No matter who you’re talking to, The Next Conversation gives you immediately actionable strategies and phrases that will...
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Will be a regular read in my library
- Écrit par Jacqueline LaBlonde le 2025-03-24
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Strong Ground
- The Lessons of Daring Leadership, the Tenacity of Paradox, and the Wisdom of the Human Spirit
- Auteur(s): Brené Brown
- Narrateur(s): Brené Brown
- Durée: 11 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global16
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Performance16
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Histoire16
#1 New York Times bestselling author Brené Brown returns with an urgent call to reimagine the essentials of courageous leadership. In a time when uncertainty runs deep and bluster, hubris, and even cruelty are increasingly framed as acceptable leadership, Brown delivers practical, actionable...
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Brene Brown - You Brought us all to the GROUND
- Écrit par ingrid kuran le 2026-02-08
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Spiritual Healing
- A guided meditation to heal your mind, body and soul
- Auteur(s): Glenn Harrold
- Narrateur(s): Glenn Harrold
- Durée: 1 h et 20 min
- Production originale
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Performance22
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Histoire22
This powerful meditation recording by best-selling self-help author Glenn Harrold has been designed to help you heal your spiritual energy body of imprints and blocks....
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absolutely amazing
- Écrit par Kathy Skos le 2020-05-03
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Man's Search for Meaning
- Auteur(s): Viktor E. Frankl
- Narrateur(s): Theo Solomon
- Durée: 5 h et 43 min
- Version intégrale
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Performance29
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Histoire29
Viktor E. Frankl was a medical doctor at a psychiatric hospital in 1942 when he became a prisoner in Nazi concentration camps in World War II. In 1946, he published this book about his camp experiences and a method of psychotherapy he developed.
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Philosophical
- Écrit par alyssa le 2025-02-12
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Smile, or You're Doing it Wrong
- A Journey from Rock Bottom to Redemption
- Auteur(s): Andy Glaze
- Narrateur(s): Andy Glaze
- Durée: 7 h et 15 min
- Version intégrale
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Performance6
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Histoire6
Ultrarunner Andy Glaze has spent years moving through landscapes that test the limits of the human body—hundred-mile races, multi-day marathons, mountains and deserts that demanded everything.
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A must for all runners
- Écrit par Sarah Struss le 2026-03-09
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12 Rules for Life
- An Antidote to Chaos
- Auteur(s): Jordan B. Peterson, Norman Doidge - introduction M.D., Ethan Van Sciver
- Narrateur(s): Jordan B. Peterson
- Durée: 15 h et 40 min
- Version intégrale
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Histoire8 334
OVER TEN MILLION COPIES SOLD #1 INTERNATIONAL BESTSELLER What are the most valuable things that everyone should know? Acclaimed clinical psychologist Jordan B Peterson has influenced the modern understanding of personality, and now he has become one of the world's most popular public thinkers...
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Listening to this was like sitting through church.
- Écrit par William H. le 2018-05-06
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528hz Solfeggio Meditation
- Transform Your Life, Repair DNA and Create Miracles
- Auteur(s): Glenn Harrold FBSCH Dip C.H., Ali Calderwood (music)
- Narrateur(s): Glenn Harrold
- Durée: 1 h et 19 min
- Production originale
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Histoire10
This frequency works to heal broken DNA, healing on all levels - emotional, mental, spiritual, and physical - bringing relief from anxiety, fatigue, and control issues. It helps to release negative thinking....
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LOVE IT!!!!
- Écrit par Marielle le 2021-05-06
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Attached
- The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find—and Keep—Love
- Auteur(s): Amir Levine, Rachel Heller
- Narrateur(s): Robert Petkoff
- Durée: 7 h et 4 min
- Version intégrale
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Histoire847
"A groundbreaking book that redefines what it means to be in a relationship." --John Gray, PhD., bestselling author of Men Are from Mars, Women Are from Venus We already rely on science to tell us what to eat, when to exercise, and how long to sleep. Why not use science to help us improve our...
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no background on attachment styles
- Écrit par Amazon Customer le 2021-01-31
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Good Inside
- A Guide to Becoming the Parent You Want to Be
- Auteur(s): Becky Kennedy
- Narrateur(s): Becky Kennedy
- Durée: 9 h et 55 min
- Version intégrale
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Histoire99
INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER An Instant Wall Street Journal, USA Today, and Indie Bestseller “This book is for any parent who has ever struggled under the substantial weight of caregiving—which is to say, all of us. Good Inside is not only a wise and practical guide to raising...
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From the privileged perspective
- Écrit par Wura Alli le 2025-12-07
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The Laws of Human Nature
- Auteur(s): Robert Greene
- Narrateur(s): Paul Michael, Robert Greene
- Durée: 28 h et 26 min
- Version intégrale
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Histoire1 319
From the #1 New York Times-bestselling author of The 48 Laws of Power comes the definitive new book on decoding the behavior of the people around you Robert Greene is a master guide for millions of readers, distilling ancient wisdom and philosophy into essential texts for seekers of power...
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A Compendium of Wisdom
- Écrit par Josh le 2018-11-14
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When the Body Says No
- The Cost of Hidden Stress
- Auteur(s): Gabor Maté MD
- Narrateur(s): Daniel Maté
- Durée: 11 h et 56 min
- Version intégrale
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Histoire287
INTERNATIONAL BESTSELLER From renowned mental health expert and speaker Dr. Gabor Maté, this acclaimed, bestselling guide provides insight into the mind-body link between illness and health, and the critical role that stress and our emotional makeup play in an array of common diseases. In this...
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Not what I thought it would be
- Écrit par Sharon L. le 2022-02-27
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The Gift of Fear
- Survival Signals That Protect Us from Violence
- Auteur(s): Gavin de Becker
- Narrateur(s): Gavin de Becker
- Durée: 12 h et 50 min
- Version intégrale
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Performance89
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Histoire89
In this extraordinary, groundbreaking book, the nation's leading expert on predicting violent behavior unlocks the puzzle of human violence and shows that, like every creature on earth, we have within us the ability to predict the harm others might do us and get out of its way....
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Really interesting
- Écrit par Amazon Customer le 2022-03-12
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The Untethered Soul
- The Journey Beyond Yourself
- Auteur(s): Michael A. Singer
- Narrateur(s): Peter Berkrot
- Durée: 6 h et 11 min
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Histoire1 944
Bestselling author Michael A. Singer reveals how the development of consciousness can help us all to achieve happiness and self-realization.
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This book changed my life.
- Écrit par Amber Dawn le 2018-04-14
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Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- Auteur(s): Mel Robbins
- Narrateur(s): Mel Robbins
- Durée: 10 h et 3 min
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Histoire2 473
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear....
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10 hours of buzzword
- Écrit par Client d'Amazon le 2020-12-20
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Attention Seeker
- A Neurodivergent Comedian's Guide to Surviving Thriving with ADHD
- Auteur(s): Darcy Michael
- Narrateur(s): Darcy Michael
- Durée: 6 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global72
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Histoire72
Read by the author, comedian Darcy Michael, a hilarious memoir with a message about living with adult ADHD What if ADHD isn't a disorder to overcome, but a superpower that makes you funnier, more creative, and more resilient? In Attention Seeker, comedian and card-carrying adult with ADHD Darcy...
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the laid back feeling it gave me to sit and listen to Darcy and how wonderful his story is
- Écrit par Melissa le 2026-03-07
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Vaccines, Amen
- The Religion of Vaccines
- Auteur(s): Aaron Siri
- Narrateur(s): Aaron Siri
- Durée: 11 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global1
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Performance1
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Histoire1
Ever hear “I believe in cars” or “I believe in tools”? Probably not. But people routinely say, “I believe in vaccines.” This saying carries a truism because claims about vaccines often require faith. Belief. It is why challenging these claims often results in an emotional, not logical, reaction.
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Thinking, Fast and Slow
- Auteur(s): Daniel Kahneman
- Narrateur(s): Patrick Egan
- Durée: 20 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global874
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Performance685
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Histoire678
The guru to the gurus at last shares his knowledge with the rest of us. Nobel laureate Daniel Kahneman's seminal studies in behavioral psychology, behavioral economics, and happiness studies have influenced numerous other authors, including Steven Pinker and Malcolm Gladwell. In Thinking, Fast...
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Very difficult to follow in audio format
- Écrit par Amazon Customer le 2017-10-06
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Adult Children of Emotionally Immature Parents
- How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents
- Auteur(s): Lindsay C. Gibson PsyD
- Narrateur(s): Marguerite Gavin
- Durée: 6 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global601
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Performance461
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Histoire453
In this breakthrough book, clinical psychologist Lindsay Gibson exposes the destructive nature of parents who are emotionally immature or unavailable....
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Judgemental
- Écrit par Ryan le 2019-08-11
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Breath
- The New Science of a Lost Art
- Auteur(s): James Nestor
- Narrateur(s): James Nestor
- Durée: 7 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global1 225
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Performance922
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Histoire918
THE MILLION COPY NEW YORK TIMES BESTSELLER, FEATURING NEW MATERIAL "I highly recommend this book." —Wim Hof “A fascinating scientific, cultural, spiritual and evolutionary history of the way humans breathe—and how we’ve all been doing it wrong for a long, long time.” —Elizabeth...
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Interesting fluff, useful information.
- Écrit par zach le 2020-08-09
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Becoming Supernatural
- How Common People Are Doing the Uncommon
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Adam Boyce
- Durée: 14 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global579
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Performance445
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Histoire442
Dr Joe Dispenza combines scientific research and meditation to help you create a healthier body; an unlimited mind; a more mystical life.
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Trash
- Écrit par Steve Dunphy le 2022-03-29
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Dare to Lead
- Brave Work. Tough Conversations. Whole Hearts.
- Auteur(s): Brené Brown
- Narrateur(s): Brené Brown
- Durée: 8 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global2 427
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Performance1 981
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Histoire1 970
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER Brené Brown has taught us what it means to dare greatly, rise strong, and brave the wilderness. Now, based on new research conducted with leaders, change makers, and culture shifters, she’s showing us how to put those ideas into practice so we can step up and...
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Rumble with Platitudes
- Écrit par MMH Toronto le 2018-11-11
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Burnout
- The Secret to Unlocking the Stress Cycle
- Auteur(s): Emily Nagoski PhD, Amelia Nagoski DMA
- Narrateur(s): Emily Nagoski PhD, Amelia Nagoski DMA
- Durée: 7 h et 1 min
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Au global814
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Histoire657
NEW YORK TIMES BESTSELLER “This book is a gift! I’ve been practicing their strategies, and it’s a total game changer.”—Brené Brown, PhD, author of Dare to Lead “A primer on how to stop letting the world dictate how you live and what we think of ourselves, Burnout is essential...
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Too Much About Inequality & the Patriarch
- Écrit par Sandy le 2021-03-08
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Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- Auteur(s): Anna Lembke MD
- Narrateur(s): Anna Lembke
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Au global609
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Histoire495
INSTANT NEW YORK TIMES and LOS ANGELES TIMES BESTSELLER “Brilliant . . . riveting, scary, cogent, and cleverly argued.”—Beth Macy, author of Dopesick, as heard on Fresh Air This book is about pleasure. It’s also about pain. Most important, it’s about how to find the delicate balance...
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I listened to this audiobook on 1.4 X speed
- Écrit par JMS le 2021-09-09
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Enseignement et méditation sur les douze chakras
- Auteur(s): Diana Cooper
- Narrateur(s): Catherine De Sève
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Histoire13
Durant l'âge d'or de l'Atlantide, tout le monde possédait douze chakras opérationnelset douze brins d'ADN. Il est maintenant temps qu'ils soient réinstaurés. Diana Cooper explique la raison d'être de chacun d'entre eux, comment ils fonctionnent et comment les maintenir ouverts. Diana vous propose une méditation et un exercice qui pourraient changer votre vie.
Auteur(s): Diana Cooper
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Énergie de lumière infinie. Méditations créatives
- Auteur(s): Sylvie Lafrance
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 1 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Avec ces méditations guidées, vous découvrirez la clé d'un univers spirituel d'amour, de bonheur et de bien-être. Voici quatre méditations avec visualisation créative pour vivre votre quotidien dans l'harmonie, la paix et la sérénité. Cette source d'énergie de lumière infinie vous permettra de purifier votre corps, votre esprit, vos chakras ainsi que votre aura. Dès votre réveil, vous pouvez tirer profit d'une méditation matinale pour bien démarrer votre journée. Je vous amènerai dans un état de détente profonde ; vous prendrez conscience de votre souffle de vie et vous participerez à l'enveloppement de la sphère de protection.
Auteur(s): Sylvie Lafrance
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La puissance de votre subconscient pour dépasser la peur et l'inquiétude
- Auteur(s): Joseph Murphy
- Narrateur(s): Vincent Davy
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Histoire17
Dans cet enregistrement, le Dr Murphy nous rappelle que nous sommes tous confrontés au sentiment d'inquiétude souvent liés à des évènements qui ne se produiront jamais. L'inquiétude nous dépouille de notre vitalité, de notre enthousiasme et de notre énergie, et elle se révèle fréquemment la source d'ulcères, d'hypertension et de nombreux autres troubles physiques. Le Dr Murphy nous apprend à remplacer la peur et l'inquiétude par l'harmonie, la paix et l'amour, et il nous initie à la pratique de la méditation et de la prière dans le but de libérer notre esprit de ses inquiétudes.
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Ne convient pas à tout le monde.
- Écrit par Eric Bernatchez le 2024-02-06
Auteur(s): Joseph Murphy
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Refuser d'être victime. Comment échapper au harcèlement
- Auteur(s): Michelle Larivey
- Narrateur(s): Michelle Larivey
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Histoire10
Tout le monde peut se trouver en position de victime qui "subit" une situation nocive contre sa volonté. Mais certaines personnes ont une attitude qui en font des cibles faciles pour quiconque veut abuser d'elles.
Auteur(s): Michelle Larivey
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Reprogrammez votre vie par l'hypno-relaxation. Les plus puissantes techniques de l'hypnose ericksonienne à votre service
- Auteur(s): Éric Sonders
- Narrateur(s): Bertrand Dubail
- Durée: 2 h et 44 min
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Histoire2
Partez à la conquête de votre esprit, et votre vie ne sera plus jamais la même ! En utilisant l'auto-hypnose au quotidien, vous pouvez dire au revoir aux limites qui vous sont imposées par les autres, et surtout par vous-même. Anxiété, insomnies, douleurs, tabac seront des souvenirs. Vous pouvez aussi reprogrammer votre vie et développer votre confiance en vous, maigrir sans souffrir, vous relaxer en toutes circonstances, et bénéficier d'une énergie optimale.
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apprendre
- Écrit par Sandra Plante le 2021-12-15
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S'ouvrir aux changements
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évaluation 5 étoiles
- Écrit par Guylaine Robichaud le 2022-01-17
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Durant l'âge d'or de l'Atlantide, tout le monde possédait douze chakras opérationnelset douze brins d'ADN. Il est maintenant temps qu'ils soient réinstaurés. Diana Cooper explique la raison d'être de chacun d'entre eux, comment ils fonctionnent et comment les maintenir ouverts. Diana vous propose une méditation et un exercice qui pourraient changer votre vie.
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Avec ces méditations guidées, vous découvrirez la clé d'un univers spirituel d'amour, de bonheur et de bien-être. Voici quatre méditations avec visualisation créative pour vivre votre quotidien dans l'harmonie, la paix et la sérénité. Cette source d'énergie de lumière infinie vous permettra de purifier votre corps, votre esprit, vos chakras ainsi que votre aura. Dès votre réveil, vous pouvez tirer profit d'une méditation matinale pour bien démarrer votre journée. Je vous amènerai dans un état de détente profonde ; vous prendrez conscience de votre souffle de vie et vous participerez à l'enveloppement de la sphère de protection.
Auteur(s): Sylvie Lafrance
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La puissance de votre subconscient pour dépasser la peur et l'inquiétude
- Auteur(s): Joseph Murphy
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 54 min
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Histoire17
Dans cet enregistrement, le Dr Murphy nous rappelle que nous sommes tous confrontés au sentiment d'inquiétude souvent liés à des évènements qui ne se produiront jamais. L'inquiétude nous dépouille de notre vitalité, de notre enthousiasme et de notre énergie, et elle se révèle fréquemment la source d'ulcères, d'hypertension et de nombreux autres troubles physiques. Le Dr Murphy nous apprend à remplacer la peur et l'inquiétude par l'harmonie, la paix et l'amour, et il nous initie à la pratique de la méditation et de la prière dans le but de libérer notre esprit de ses inquiétudes.
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Ne convient pas à tout le monde.
- Écrit par Eric Bernatchez le 2024-02-06
Auteur(s): Joseph Murphy
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Refuser d'être victime. Comment échapper au harcèlement
- Auteur(s): Michelle Larivey
- Narrateur(s): Michelle Larivey
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global13
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Performance10
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Histoire10
Tout le monde peut se trouver en position de victime qui "subit" une situation nocive contre sa volonté. Mais certaines personnes ont une attitude qui en font des cibles faciles pour quiconque veut abuser d'elles.
Auteur(s): Michelle Larivey
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Reprogrammez votre vie par l'hypno-relaxation. Les plus puissantes techniques de l'hypnose ericksonienne à votre service
- Auteur(s): Éric Sonders
- Narrateur(s): Bertrand Dubail
- Durée: 2 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global2
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Performance2
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Histoire2
Partez à la conquête de votre esprit, et votre vie ne sera plus jamais la même ! En utilisant l'auto-hypnose au quotidien, vous pouvez dire au revoir aux limites qui vous sont imposées par les autres, et surtout par vous-même. Anxiété, insomnies, douleurs, tabac seront des souvenirs. Vous pouvez aussi reprogrammer votre vie et développer votre confiance en vous, maigrir sans souffrir, vous relaxer en toutes circonstances, et bénéficier d'une énergie optimale.
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apprendre
- Écrit par Sandra Plante le 2021-12-15
Auteur(s): Éric Sonders
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S'ouvrir aux changements
- Les clés sont en chacun de nous
- Auteur(s): Louise L. Hay
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 1 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global6
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Performance6
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Histoire6
Louise explique comment elle a réussi à abandonner la jeune femme craintive, maltraitée et dépourvue d'amour propre qu'elle était, pour devenir la professeur/auteure à succès, pleine de caractère et reconnue à travers le monde que l'on sait. Avec son style direct et ses manières inimitables, Louise décrit comment elle a vaincu son cancer avec des "outils" tels que l'affirmation, la visualisation, la prière, la thérapie et un régime alimentaire sain.
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évaluation 5 étoiles
- Écrit par Guylaine Robichaud le 2022-01-17
Auteur(s): Louise L. Hay