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Page de couverture de Atomic Habits
  • Atomic Habits

  • An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
  • Auteur(s): James Clear
  • Narrateur(s): James Clear
  • Durée: 5 h et 35 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 16 696
  • Performance
    5 out of 5 stars 12 869
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 12 749

No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones....

  • 5 out of 5 stars
  • An actually actionable self help book.

  • Écrit par Mr P J Hill le 2019-07-07
Page de couverture de The Body Keeps the Score
  • The Body Keeps the Score

  • Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
  • Auteur(s): Bessel van der Kolk M.D.
  • Narrateur(s): Sean Pratt
  • Durée: 16 h et 15 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 981
  • Performance
    5 out of 5 stars 768
  • Histoire
    5 out of 5 stars 764

A pioneering researcher transforms our understanding of trauma and offers a bold new paradigm for healing in this New York Times best seller....

  • 1 out of 5 stars
  • incredibly triggering

  • Écrit par MMRR le 2021-11-27
Page de couverture de The Next Conversation
  • The Next Conversation

  • Argue Less, Talk More
  • Auteur(s): Jefferson Fisher
  • Narrateur(s): Jefferson Fisher
  • Durée: 6 h et 35 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 49
  • Performance
    5 out of 5 stars 44
  • Histoire
    5 out of 5 stars 44

No matter who you’re talking to, The Next Conversation gives you immediately actionable strategies and phrases that will forever change how you communicate.

  • 5 out of 5 stars
  • Will be a regular read in my library

  • Écrit par Jacqueline LaBlonde le 2025-03-24
Page de couverture de How to Win Friends & Influence People
  • How to Win Friends & Influence People

  • Auteur(s): Dale Carnegie
  • Narrateur(s): Andrew MacMillan
  • Durée: 7 h et 15 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 4 301
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 3 413
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 3 382

For over 60 years the rock-solid, time-tested advice in this audiobook has carried thousands of now-famous people up the ladder of success in their business and personal lives....

  • 4 out of 5 stars
  • Things you probably need repeated

  • Écrit par Wojtek le 2018-09-19
Page de couverture de Take Control of Your Life
  • Take Control of Your Life

  • How to Silence Fear and Win the Mental Game
  • Auteur(s): Mel Robbins
  • Narrateur(s): Mel Robbins
  • Durée: 10 h et 3 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 3 010
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 2 489
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 2 469

Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear....

  • 1 out of 5 stars
  • 10 hours of buzzword

  • Écrit par Client d'Amazon le 2020-12-20
Page de couverture de The Anxious Generation
  • The Anxious Generation

  • How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
  • Auteur(s): Jonathan Haidt
  • Narrateur(s): Sean Pratt, Jonathan Haidt
  • Durée: 10 h et 32 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 161
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 134
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 134

In The Anxious Generation, social psychologist Jonathan Haidt lays out the facts about the epidemic of teen mental illness that hit many countries at the same time.

  • 5 out of 5 stars
  • Reshaped My Mindset

  • Écrit par Dustin Irvine le 2024-05-18
Page de couverture de Atomic Habits
  • Atomic Habits

  • An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
  • Auteur(s): James Clear
  • Narrateur(s): James Clear
  • Durée: 5 h et 35 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 16 696
  • Performance
    5 out of 5 stars 12 869
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 12 749

No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones....

  • 5 out of 5 stars
  • An actually actionable self help book.

  • Écrit par Mr P J Hill le 2019-07-07
Page de couverture de The Body Keeps the Score
  • The Body Keeps the Score

  • Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
  • Auteur(s): Bessel van der Kolk M.D.
  • Narrateur(s): Sean Pratt
  • Durée: 16 h et 15 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 981
  • Performance
    5 out of 5 stars 768
  • Histoire
    5 out of 5 stars 764

A pioneering researcher transforms our understanding of trauma and offers a bold new paradigm for healing in this New York Times best seller....

  • 1 out of 5 stars
  • incredibly triggering

  • Écrit par MMRR le 2021-11-27
Page de couverture de The Next Conversation
  • The Next Conversation

  • Argue Less, Talk More
  • Auteur(s): Jefferson Fisher
  • Narrateur(s): Jefferson Fisher
  • Durée: 6 h et 35 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 49
  • Performance
    5 out of 5 stars 44
  • Histoire
    5 out of 5 stars 44

No matter who you’re talking to, The Next Conversation gives you immediately actionable strategies and phrases that will forever change how you communicate.

  • 5 out of 5 stars
  • Will be a regular read in my library

  • Écrit par Jacqueline LaBlonde le 2025-03-24
Page de couverture de How to Win Friends & Influence People
  • How to Win Friends & Influence People

  • Auteur(s): Dale Carnegie
  • Narrateur(s): Andrew MacMillan
  • Durée: 7 h et 15 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 4 301
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 3 413
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 3 382

For over 60 years the rock-solid, time-tested advice in this audiobook has carried thousands of now-famous people up the ladder of success in their business and personal lives....

  • 4 out of 5 stars
  • Things you probably need repeated

  • Écrit par Wojtek le 2018-09-19
Page de couverture de Take Control of Your Life
  • Take Control of Your Life

  • How to Silence Fear and Win the Mental Game
  • Auteur(s): Mel Robbins
  • Narrateur(s): Mel Robbins
  • Durée: 10 h et 3 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 3 010
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 2 489
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 2 469

Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear....

  • 1 out of 5 stars
  • 10 hours of buzzword

  • Écrit par Client d'Amazon le 2020-12-20
Page de couverture de The Anxious Generation
  • The Anxious Generation

  • How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
  • Auteur(s): Jonathan Haidt
  • Narrateur(s): Sean Pratt, Jonathan Haidt
  • Durée: 10 h et 32 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 161
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 134
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 134

In The Anxious Generation, social psychologist Jonathan Haidt lays out the facts about the epidemic of teen mental illness that hit many countries at the same time.

  • 5 out of 5 stars
  • Reshaped My Mindset

  • Écrit par Dustin Irvine le 2024-05-18
Page de couverture de Revenge of the Tipping Point
  • Revenge of the Tipping Point

  • Overstories, Superspreaders, and the Rise of Social Engineering
  • Auteur(s): Malcolm Gladwell
  • Narrateur(s): Malcolm Gladwell
  • Durée: 8 h et 25 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 150
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 124
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 124

A lot has changed in 25 years. A quarter-century after the publication of his groundbreaking first book, Malcolm Gladwell returns with a brand-new volume that reframes the lessons of The Tipping Point in a startling and revealing light.

  • 1 out of 5 stars
  • Disappointed

  • Écrit par Amazon Customer le 2024-10-19
Page de couverture de 12 Rules for Life
  • 12 Rules for Life

  • An Antidote to Chaos
  • Auteur(s): Jordan B. Peterson, Norman Doidge MD - foreword
  • Narrateur(s): Jordan B. Peterson
  • Durée: 15 h et 40 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 9 774
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 8 375
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 8 326

What does everyone in the modern world need to know? Renowned psychologist Jordan B. Peterson's answer to this most difficult of questions uniquely combines the hard-won truths....

  • 3 out of 5 stars
  • Listening to this was like sitting through church.

  • Écrit par William H. le 2018-05-06
Page de couverture de Outlive
  • Outlive

  • The Science and Art of Longevity
  • Auteur(s): Peter Attia MD, Bill Gifford - contributor
  • Narrateur(s): Peter Attia MD
  • Durée: 17 h et 7 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 525
  • Performance
    5 out of 5 stars 425
  • Histoire
    5 out of 5 stars 424

Wouldn’t you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for addressing emotional and mental health....

  • 2 out of 5 stars
  • Not what I was expecting

  • Écrit par stuck in Mobay le 2023-07-20
Page de couverture de When the Body Says No
  • When the Body Says No

  • The Cost of Hidden Stress
  • Auteur(s): Gabor Maté MD
  • Narrateur(s): Daniel Maté
  • Durée: 11 h et 56 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 353
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 285
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 282

From renowned mental health expert and speaker Dr. Gabor Maté, this acclaimed, bestselling guide provides insight into the mind-body link between illness and health, and the critical role that stress and our emotional makeup play in an array of common diseases.

  • 5 out of 5 stars
  • New Insight into My Life

  • Écrit par Lauren le 2021-06-12
Page de couverture de Adult Children of Emotionally Immature Parents
  • Adult Children of Emotionally Immature Parents

  • How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents
  • Auteur(s): Lindsay C. Gibson PsyD
  • Narrateur(s): Marguerite Gavin
  • Durée: 6 h et 50 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 590
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 454
  • Histoire
    5 out of 5 stars 446

In this breakthrough book, clinical psychologist Lindsay Gibson exposes the destructive nature of parents who are emotionally immature or unavailable....

  • 4 out of 5 stars
  • Judgemental

  • Écrit par Ryan le 2019-08-11
Page de couverture de Becoming Supernatural
  • Becoming Supernatural

  • How Common People Are Doing the Uncommon
  • Auteur(s): Joe Dispenza
  • Narrateur(s): Adam Boyce
  • Durée: 14 h et 6 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 564
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 438
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 435

Dr Joe Dispenza combines scientific research and meditation to help you create a healthier body; an unlimited mind; a more mystical life.

  • 1 out of 5 stars
  • Trash

  • Écrit par Steve Dunphy le 2022-03-29
Page de couverture de Attached
  • Attached

  • The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find—and Keep—Love
  • Auteur(s): Amir Levine, Rachel Heller
  • Narrateur(s): Robert Petkoff
  • Durée: 7 h et 4 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 1 108
  • Performance
    5 out of 5 stars 829
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 824

In this revolutionary book, psychiatrist and neuroscientist Dr. Amir Levine and Rachel Heller scientifically explain why some people seem to navigate relationships effortlessly, while others struggle....

  • 3 out of 5 stars
  • no background on attachment styles

  • Écrit par Amazon Customer le 2021-01-31
Page de couverture de The Untethered Soul
  • The Untethered Soul

  • The Journey Beyond Yourself
  • Auteur(s): Michael A. Singer
  • Narrateur(s): Peter Berkrot
  • Durée: 6 h et 11 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 2 477
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 1 947
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 1 936

Bestselling author Michael A. Singer reveals how the development of consciousness can help us all to achieve happiness and self-realization.

  • 5 out of 5 stars
  • This book changed my life.

  • Écrit par Amber Dawn le 2018-04-14
Page de couverture de The Laws of Human Nature
  • The Laws of Human Nature

  • Auteur(s): Robert Greene
  • Narrateur(s): Paul Michael, Robert Greene
  • Durée: 28 h et 26 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 1 616
  • Performance
    5 out of 5 stars 1 314
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 1 309

Robert Greene is a master guide, distilling wisdom and philosophy into essential texts for seekers of power, understanding, and mastery. Now he turns to the most important subject of all - understanding people's drives and motivations, even when they are unconscious of them themselves....

  • 5 out of 5 stars
  • A Compendium of Wisdom

  • Écrit par Josh le 2018-11-14
Page de couverture de The New Menopause
  • The New Menopause

  • Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
  • Auteur(s): Mary Claire Haver MD
  • Narrateur(s): Mary Claire Haver MD
  • Durée: 9 h et 45 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 31
  • Performance
    4 out of 5 stars 25
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 25

Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage—by the bestselling author of The Galveston Diet....

  • 1 out of 5 stars
  • Do yourself a favor and buy the book version

  • Écrit par Brenda H. le 2024-06-08
Page de couverture de Everything Is Tuberculosis
  • Everything Is Tuberculosis

  • The History and Persistence of Our Deadliest Infection
  • Auteur(s): John Green
  • Narrateur(s): John Green
  • Durée: 5 h et 35 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 49
  • Performance
    5 out of 5 stars 43
  • Histoire
    5 out of 5 stars 43

John Green, the #1 bestselling author of The Anthropocene Reviewed and a passionate advocate for global healthcare reform, tells a deeply human story illuminating the fight against the world’s deadliest infectious disease.

  • 5 out of 5 stars
  • Incredible. Where hope and despair come together.

  • Écrit par Naina Gazula le 2025-03-26
Page de couverture de Good Inside
  • Good Inside

  • A Guide to Becoming the Parent You Want to Be
  • Auteur(s): Becky Kennedy
  • Narrateur(s): Becky Kennedy
  • Durée: 9 h et 55 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 108
  • Performance
    5 out of 5 stars 92
  • Histoire
    5 out of 5 stars 91

Dr. Becky Kennedy, wildly popular parenting expert and creator of @drbeckyatgoodinside, shares her groundbreaking approach to raising kids and offers practical strategies for parenting in a way that feels good....

  • 5 out of 5 stars
  • Read this book

  • Écrit par Jenn le 2023-05-17
Page de couverture de Ikigai
  • Ikigai

  • The Japanese Secret to a Long and Happy Life
  • Auteur(s): Héctor García, Francesc Miralles
  • Narrateur(s): Walter Dixon
  • Durée: 3 h et 18 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 297
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 244
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 245

Bring meaning and joy to all your days with this internationally best-selling guide to the Japanese concept of ikigai....

  • 1 out of 5 stars
  • This book has not much to do with the subject.

  • Écrit par Alex Schenker le 2020-10-10
Page de couverture de Supercommunicators
  • Supercommunicators

  • How to Unlock the Secret Language of Connection
  • Auteur(s): Charles Duhigg
  • Narrateur(s): Charles Duhigg
  • Durée: 7 h et 28 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4 out of 5 stars 92
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 76
  • Histoire
    4 out of 5 stars 76

Come inside a jury room as one juror leads a starkly divided room to consensus. Join a young CIA officer as he recruits a reluctant foreign agent....

  • 5 out of 5 stars
  • Good info, but the covid/vax section didn't age well.

  • Écrit par Sam le 2024-06-12
Page de couverture de It's Not You
  • It's Not You

  • Identifying and Healing from Narcissistic People
  • Auteur(s): Ramani Durvasula PhD
  • Narrateur(s): Ramani Durvasula PhD, Maria Shriver
  • Durée: 11 h et 31 min
  • Version intégrale
  • Au global
    5 out of 5 stars 75
  • Performance
    5 out of 5 stars 66
  • Histoire
    5 out of 5 stars 66

Psychologist and preeminent narcissism expert Dr. Ramani Durvasula provides a transformative guide to protecting and healing yourself from the narcissism you can’t see....

  • 5 out of 5 stars
  • Wow!! Life Changing!!

  • Écrit par Lewellen Jenkins le 2024-09-16
Page de couverture de No Bad Parts
  • No Bad Parts

  • Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model
  • Auteur(s): Richard C. Schwartz PhD, Alanis Morissette - foreword introduction
  • Narrateur(s): Charlie Mechling
  • Durée: 8 h et 10 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 151
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 115
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 115

Dr. Schwartz’s Internal Family Systems (IFS) model has been transforming psychology for decades. With No Bad Parts, you’ll learn why IFS has been so effective in areas such as trauma recovery, addiction therapy, and depression treatment....

  • 2 out of 5 stars
  • Blend of psychology and irritating politics

  • Écrit par Azamon Customer le 2022-07-05
Page de couverture de Surrounded by Idiots
  • Surrounded by Idiots

  • The Four Types of Human Behavior and How to Effectively Communicate with Each in Business (and in Life)
  • Auteur(s): Thomas Erikson
  • Narrateur(s): David John
  • Durée: 10 h et 47 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4 out of 5 stars 872
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 651
  • Histoire
    4 out of 5 stars 650

A runaway best seller in Sweden that has sold more than a million copies worldwide, Surrounded by Idiots shares a groundbreaking new method of understanding the people around you that will change how you interact with everyone from your coworkers to your spouse....

  • 3 out of 5 stars
  • The book is overly simple and contrived

  • Écrit par Laine Doe le 2021-04-11
Page de couverture de Hold On to Your Kids
  • Hold On to Your Kids

  • Why Parents Need to Matter More than Peers
  • Auteur(s): Gordon Neufeld, Gabor Maté MD
  • Narrateur(s): Gabor Maté MD, Daniel Maté
  • Durée: 14 h et 12 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 312
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 240
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 241

This parenting classic on one of the most disturbing and misunderstood trends of our time—peers replacing parents in the lives of children—is now more relevant than ever. The latest edition includes new material on how social media and video game culture are affecting our children.

  • 2 out of 5 stars
  • long winded and heavy on theory

  • Écrit par Matt Santiso le 2021-05-22
Page de couverture de Man's Search for Meaning
  • Man's Search for Meaning

  • Auteur(s): Viktor E. Frankl
  • Narrateur(s): Theo Solomon
  • Durée: 5 h et 43 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 26
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 13
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 13

Viktor E. Frankl was a medical doctor at a psychiatric hospital in 1942 when he became a prisoner in Nazi concentration camps in World War II. In 1946, he published this book about his camp experiences and a method of psychotherapy he developed.

  • 4 out of 5 stars
  • Philosophical

  • Écrit par alyssa le 2025-02-12
Page de couverture de The Whole-Brain Child
  • The Whole-Brain Child

  • 12 Revolutionary Strategies to Nurture Your Child's Developing Mind
  • Auteur(s): Daniel J. Siegel M.D., Tina Payne Bryson
  • Narrateur(s): Daniel J. Siegel M.D., Tina Payne Bryson
  • Durée: 6 h et 14 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 38
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 28
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 27

The authors of No-Drama Discipline and The Yes Brain explain the new science of how a child’s brain is wired and how it matures in this pioneering, practical book....

  • 5 out of 5 stars
  • A must read for every parent

  • Écrit par Doaa le 2024-05-06
Page de couverture de Talking to Strangers
  • Talking to Strangers

  • What We Should Know About the People We Don't Know
  • Auteur(s): Malcolm Gladwell
  • Narrateur(s): Malcolm Gladwell
  • Durée: 8 h et 42 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 7 042
  • Performance
    5 out of 5 stars 5 937
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 5 910

Malcolm Gladwell, host of the podcast Revisionist History and author of the number-one New York Times best seller Outliers, reinvents the audiobook in this immersive production of Talking to Strangers, a powerful examination of our interactions with people....

  • 1 out of 5 stars
  • zero insight

  • Écrit par catherine le 2019-10-27
Page de couverture de 101 Essays That Will Change the Way You Think
  • 101 Essays That Will Change the Way You Think

  • Auteur(s): Brianna Wiest
  • Narrateur(s): Abby Craden
  • Durée: 10 h et 45 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 264
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 199
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 199

101 Essays That Will Change the Way You Think is a collection of author Brianna Wiest's most beloved pieces of writing.

  • 3 out of 5 stars
  • Disappointed!

  • Écrit par Melva T le 2022-02-22
Page de couverture de The Thin Woman's Brain
  • The Thin Woman's Brain

  • Re-wiring the Brain for Permanent Weight Loss
  • Auteur(s): Dilia Suriel
  • Narrateur(s): Kate Fotopoulos
  • Durée: 7 h et 30 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4 out of 5 stars 4
  • Performance
    3 out of 5 stars 2
  • Histoire
    3 out of 5 stars 2

Why are certain women able to stay thin and never, ever diet? What is different between these naturally thin women and those that can only struggle to thinness through obsessive diet-like behaviors....

  • 1 out of 5 stars
  • Waste of time.

  • Écrit par Alana Spindler le 2025-07-14
Page de couverture de Dopamine Nation
  • Dopamine Nation

  • Finding Balance in the Age of Indulgence
  • Auteur(s): Dr. Anna Lembke
  • Narrateur(s): Dr. Anna Lembke
  • Durée: 6 h et 11 min
  • Version intégrale
  • Au global
    4.5 out of 5 stars 590
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 484
  • Histoire
    4.5 out of 5 stars 481

This book is about pleasure. It’s also about pain. Most important, it’s about how to find the delicate balance between the two, and why now more than ever finding balance is essential....

  • 4 out of 5 stars
  • I listened to this audiobook on 1.4 X speed

  • Écrit par JMS le 2021-09-09

Nouveautés

Page de couverture de Guérir de nos traumatismes
Guérir de nos traumatismes
  • Guérir de nos traumatismes

  • Trouver sa voie thérapeutique
  • Auteur(s): Saverio Tomasella
  • Narrateur(s): Alain Chaillot
  • Durée: 7 h et 14 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Performance
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  • Histoire
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Chacun de nous a vécu des évènements douloureux. Quelle que soit leur origine - tragédie brutale, drame éprouvant, harcèlement, maltraitance ou expérience pouvant sembler anodine de l'extérieur -, les traumas marquent notre parcours. Si certains deviennent de lointains souvenirs, d'autres se transforment en traumatismes, affectant durablement notre vie, notre confiance en nous et nos relations. Il est donc essentiel de les traiter pour qu'ils ne pèsent plus sur notre existence.

Auteur(s): Saverio Tomasella

Page de couverture de Faites votre 180° !
Faites votre 180° !
  • Faites votre 180° !

  • Vous avez tout essayé. Et si vous tentiez l'inverse ?
  • Auteur(s): Emmanuelle Piquet
  • Narrateur(s): Ana Piévic
  • Durée: 4 h et 12 min
  • Version intégrale
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  • Performance
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  • Histoire
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Votre patron vous tétanise depuis des années, votre ado vous provoque pour la centième fois, vous vivez avec un jaloux pathologique à qui vous n’en pouvez plus d’expliquer que non, vous ne couchez pas avec le voisin du quatrième… Tous ces conflits, tensions, souffrances ont un point commun : ils se répètent, à l’identique, alors même que vous avez tout essayé pour y mettre fin. Mais avez-vous vraiment tout essayé ? La solution pour vous changer la vie existe : elle se situe à exactement 180°. Un virage subtil qu’Emmanuelle Piquet nous apprend à pratiquer à travers dix-huit situations de la vie courante.

Auteur(s): Emmanuelle Piquet

Page de couverture de Séduire au quotidien
Séduire au quotidien
  • Séduire au quotidien

  • L’art d’être agréable pour mieux s’intégrer et rayonner
  • Auteur(s): Alain Samson
  • Narrateur(s): Alain Samson
  • Durée: 2 h et 5 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Histoire
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Dans Séduire au quotidien – L’art d’être agréable pour mieux s’intégrer et rayonner, Alain Samson propose une approche lumineuse, accessible et profondément humaine de la séduction sociale. Il ne s’agit pas ici de jeux de rôle, de stratégies douteuses ou de manipulation émotionnelle, mais d’un retour à l’essentiel : la gentillesse comme force d’influence.

Auteur(s): Alain Samson

Page de couverture de Plan de régime de résistance à l'insuline En français
Plan de régime de résistance à l'insuline En français
  • Plan de régime de résistance à l'insuline En français

  • Guide sur la façon de mettre fin au diabète
  • Auteur(s): Charlie Mason
  • Narrateur(s): Manon Girard
  • Durée: 1 h et 39 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Histoire
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En utilisant les informations fournies par ce livre, vous pouvez commencer à réduire votre résistance à l'insuline et abaisser votre taux de sucre dans le sang aujourd'hui, mais ce n'est pas tout! La résistance à l'insuline s'accompagne souvent de taux de sucre dans le sang plus élevés qui peuvent causer de la fatigue et un trouble mental. En suivant les conseils fournis dans les chapitres suivants, votre énergie reviendra et votre esprit s'aiguisera.

Auteur(s): Charlie Mason

Page de couverture de Ménopause, ne souffrez plus en silence !
Ménopause, ne souffrez plus en silence !
  • Ménopause, ne souffrez plus en silence !

  • Auteur(s): Michel Mouly
  • Narrateur(s): Michaël Rudy Cermeno, Fanny Gatibelza
  • Durée: 5 h et 37 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Histoire
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La méthode du Dr Mouly alliant traitements hormonaux et naturels pour permettre aux femmes d'être actrices de leur ménopause ! Toutes les femmes seront ménopausées un jour et même si le sujet de la ménopause est moins tabou dans la société, il y a encore des crispations autour du THM, des traitements au naturel... Curieusement alors que les dernières études américaines vantent le THM à la " française ", peu de femmes ménopausées en France suivent ce traitement. Or, les risques de cancer, d'infarctus, d'ostéoporose, de santé mentale...

Auteur(s): Michel Mouly

Page de couverture de Frères et soeurs
Frères et soeurs
  • Frères et soeurs

  • Une histoire de complicité et de rivalité
  • Auteur(s): Héloïse Junier
  • Narrateur(s): Laurence Wajntreter
  • Durée: 5 h et 27 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Histoire
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Héloïse Junier nous plonge dans l'univers fascinant des relations entre frères et sœurs. À travers des découvertes scientifiques surprenantes, des témoignages touchants et des conseils, elle explore cette relation unique, la plus longue d'une vie. Qu'ils nous apprennent à aimer, à partager, à pardonner ou à gérer les conflits, les frères et les sœurs jouent un rôle central dans notre construction personnelle. Nombre d'idées reçues sont à revisiter pour préserver ces liens essentiels.

Auteur(s): Héloïse Junier

Page de couverture de Guérir de nos traumatismes
Guérir de nos traumatismes
  • Guérir de nos traumatismes

  • Trouver sa voie thérapeutique
  • Auteur(s): Saverio Tomasella
  • Narrateur(s): Alain Chaillot
  • Durée: 7 h et 14 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Histoire
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Chacun de nous a vécu des évènements douloureux. Quelle que soit leur origine - tragédie brutale, drame éprouvant, harcèlement, maltraitance ou expérience pouvant sembler anodine de l'extérieur -, les traumas marquent notre parcours. Si certains deviennent de lointains souvenirs, d'autres se transforment en traumatismes, affectant durablement notre vie, notre confiance en nous et nos relations. Il est donc essentiel de les traiter pour qu'ils ne pèsent plus sur notre existence.

Auteur(s): Saverio Tomasella

Page de couverture de Faites votre 180° !
Faites votre 180° !
  • Faites votre 180° !

  • Vous avez tout essayé. Et si vous tentiez l'inverse ?
  • Auteur(s): Emmanuelle Piquet
  • Narrateur(s): Ana Piévic
  • Durée: 4 h et 12 min
  • Version intégrale
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Votre patron vous tétanise depuis des années, votre ado vous provoque pour la centième fois, vous vivez avec un jaloux pathologique à qui vous n’en pouvez plus d’expliquer que non, vous ne couchez pas avec le voisin du quatrième… Tous ces conflits, tensions, souffrances ont un point commun : ils se répètent, à l’identique, alors même que vous avez tout essayé pour y mettre fin. Mais avez-vous vraiment tout essayé ? La solution pour vous changer la vie existe : elle se situe à exactement 180°. Un virage subtil qu’Emmanuelle Piquet nous apprend à pratiquer à travers dix-huit situations de la vie courante.

Auteur(s): Emmanuelle Piquet

Page de couverture de Séduire au quotidien
Séduire au quotidien
  • Séduire au quotidien

  • L’art d’être agréable pour mieux s’intégrer et rayonner
  • Auteur(s): Alain Samson
  • Narrateur(s): Alain Samson
  • Durée: 2 h et 5 min
  • Version intégrale
  • Au global
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Dans Séduire au quotidien – L’art d’être agréable pour mieux s’intégrer et rayonner, Alain Samson propose une approche lumineuse, accessible et profondément humaine de la séduction sociale. Il ne s’agit pas ici de jeux de rôle, de stratégies douteuses ou de manipulation émotionnelle, mais d’un retour à l’essentiel : la gentillesse comme force d’influence.

Auteur(s): Alain Samson

Page de couverture de Plan de régime de résistance à l'insuline En français
Plan de régime de résistance à l'insuline En français
  • Plan de régime de résistance à l'insuline En français

  • Guide sur la façon de mettre fin au diabète
  • Auteur(s): Charlie Mason
  • Narrateur(s): Manon Girard
  • Durée: 1 h et 39 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Performance
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  • Histoire
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En utilisant les informations fournies par ce livre, vous pouvez commencer à réduire votre résistance à l'insuline et abaisser votre taux de sucre dans le sang aujourd'hui, mais ce n'est pas tout! La résistance à l'insuline s'accompagne souvent de taux de sucre dans le sang plus élevés qui peuvent causer de la fatigue et un trouble mental. En suivant les conseils fournis dans les chapitres suivants, votre énergie reviendra et votre esprit s'aiguisera.

Auteur(s): Charlie Mason

Page de couverture de Ménopause, ne souffrez plus en silence !
Ménopause, ne souffrez plus en silence !
  • Ménopause, ne souffrez plus en silence !

  • Auteur(s): Michel Mouly
  • Narrateur(s): Michaël Rudy Cermeno, Fanny Gatibelza
  • Durée: 5 h et 37 min
  • Version intégrale
  • Au global
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  • Histoire
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La méthode du Dr Mouly alliant traitements hormonaux et naturels pour permettre aux femmes d'être actrices de leur ménopause ! Toutes les femmes seront ménopausées un jour et même si le sujet de la ménopause est moins tabou dans la société, il y a encore des crispations autour du THM, des traitements au naturel... Curieusement alors que les dernières études américaines vantent le THM à la " française ", peu de femmes ménopausées en France suivent ce traitement. Or, les risques de cancer, d'infarctus, d'ostéoporose, de santé mentale...

Auteur(s): Michel Mouly

Page de couverture de Frères et soeurs
Frères et soeurs
  • Frères et soeurs

  • Une histoire de complicité et de rivalité
  • Auteur(s): Héloïse Junier
  • Narrateur(s): Laurence Wajntreter
  • Durée: 5 h et 27 min
  • Version intégrale
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Héloïse Junier nous plonge dans l'univers fascinant des relations entre frères et sœurs. À travers des découvertes scientifiques surprenantes, des témoignages touchants et des conseils, elle explore cette relation unique, la plus longue d'une vie. Qu'ils nous apprennent à aimer, à partager, à pardonner ou à gérer les conflits, les frères et les sœurs jouent un rôle central dans notre construction personnelle. Nombre d'idées reçues sont à revisiter pour préserver ces liens essentiels.

Auteur(s): Héloïse Junier

Page de couverture de Faut-Il Essayer Ozempic?
Faut-Il Essayer Ozempic?
  • Faut-Il Essayer Ozempic?

  • Tout Savoir pour Agir au Mieux
  • Auteur(s): Karine Gendreau
  • Narrateur(s): Jan Walravens
  • Durée: 44 min
  • Version intégrale
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  • Histoire
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Les nouveaux médicaments pour la perte de poids font beaucoup parler d’eux. Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound… Ces traitements révolutionnaires changent la vie de milliers de personnes dans le monde. Mais sont-ils faits pour vous? Comment fonctionnent-ils réellement? Que faut-il savoir avant, pendant, et après le traitement pour en tirer les meilleurs bénéfices sans danger et sans effet rebond?

Auteur(s): Karine Gendreau

Page de couverture de 90 jours pour hacker votre métabolisme
90 jours pour hacker votre métabolisme
  • 90 jours pour hacker votre métabolisme

  • Perdez du poids avec la meilleure des méthodes sans régime
  • Auteur(s): Sandra Ferreira
  • Narrateur(s): Amelie Fourreau
  • Durée: 4 h et 42 min
  • Version intégrale
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Marre des régimes qui promettent monts et merveilles… et finissent toujours par décevoir ? Et si la clé n’était pas de moins manger, mais de mieux comprendre comment fonctionne votre corps ? Découvrez le rôle essentiel de votre métabolisme basal, ce moteur trop souvent négligé qui peut devenir votre meilleur allié pour atteindre durablement votre poids de forme !

Auteur(s): Sandra Ferreira

Page de couverture de Libérez-vous de l’Anxiété
Libérez-vous de l’Anxiété
  • Libérez-vous de l’Anxiété

  • Techniques simples pour vivre enfin en paix avec vos émotions (Invisible)
  • Auteur(s): Karine Gendreau
  • Narrateur(s): Jan Walravens
  • Durée: 40 min
  • Version intégrale
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Vous ressentez souvent de l’angoisse, des pensées envahissantes ou une peur diffuse qui vous freine dans votre vie ? Vous souhaitez comprendre votre anxiété, la gérer efficacement et retrouver un équilibre durable, sans vous sentir seul·e face à ce défi ?

Auteur(s): Karine Gendreau

Page de couverture de NEOWAVES. Ouverture des centres d'énergie - Médecine vibratoire pour le corps et l'esprit
NEOWAVES. Ouverture des centres d'énergie - Médecine vibratoire pour le corps et l'esprit
  • NEOWAVES. Ouverture des centres d'énergie - Médecine vibratoire pour le corps et l'esprit

  • Médecine Fréquentielle : Thérapie des Chakras, Vol. 1
  • Auteur(s): Neowaves - Médecine Fréquentielle
  • Narrateur(s): Neowaves - Médecine Fréquentielle
  • Durée: 7 h et 11 min
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  • Histoire
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Sons, couleurs, lumière – Bienvenue dans l'univers des fréquences qui guérissent. La fréquence de 111 Hertz ouvre la porte à un état méditatif profond, à une transe douce, que certains considèrent comme un lien direct avec l'univers, avec Dieu ou avec la source de toute création. À ce niveau de vibration, les cellules du corps se régénèrent, les centres d'énergie – les chakras – s'ouvrent naturellement. Cette fréquence stimule la production d'endorphines, apaise les douleurs physiques et élève l'humeur.

Auteur(s): Neowaves - Médecine Fréquentielle

Page de couverture de Méditations guidées pour soulager l’anxiété
Méditations guidées pour soulager l’anxiété
  • Méditations guidées pour soulager l’anxiété

  • Techniques de respiration, visualisation et pleine conscience pour apaiser l'anxiété, réduire les pensées ... trouver la paix intérieure
  • Auteur(s): Nova Joy
  • Narrateur(s): Stephanie Paradis
  • Durée: 1 h et 55 min
  • Version intégrale
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  • Histoire
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Respirez malgré la peur. Ancrez-vous dans le calme. Revenez à votre moi stable. L'anxiété ne doit pas contrôler votre vie. Méditations guidées pour soulager l'anxiété vous offre un chemin sûr et réconfortant pour revenir à vous-même, une respiration, un instant, un petit acte de confiance à la fois.

Auteur(s): Nova Joy

Page de couverture de Méditations guidées pour Amour-propre et acceptation de soi
Méditations guidées pour Amour-propre et acceptation de soi
  • Méditations guidées pour Amour-propre et acceptation de soi

  • Auteur(s): Nova Joy
  • Narrateur(s): Julie Bouillon
  • Durée: 1 h et 17 min
  • Version intégrale
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  • Performance
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  • Histoire
    5 out of 5 stars 1

Méditations guidées pour l'amour de soi et l'acceptation de soi vous invite à un voyage de guérison pour adoucir votre critique intérieur, nourrir votre cœur et éveiller votre véritable moi.

  • 5 out of 5 stars
  • Méditation

  • Écrit par Jay le 2025-07-06

Auteur(s): Nova Joy

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