Gratuit avec l'essai de 30 jours

  • The Mountain Is You

  • Transforming Self-Sabotage into Self-Mastery
  • Auteur(s): Brianna Wiest
  • Narrateur(s): Stacey Glemboski
  • Durée: 5 h et 44 min
  • 4,6 out of 5 stars (822 évaluations)

Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
Page de couverture de The Mountain Is You

The Mountain Is You

Auteur(s): Brianna Wiest
Narrateur(s): Stacey Glemboski
Essayer pour 0,00 $

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 13,12$

Acheter pour 13,12$

Payer avec la carte finissant par
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.

Description

Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence by better understanding our brains and bodies, releasing past experiences at a cellular level, and learning to act as our highest potential future selves, we can step out of our own way and into our potential.

For centuries, the mountain has been used as a metaphor for the big challenges we face, especially ones that seem impossible to overcome. To scale our mountains, we actually have to do the deep internal work of excavating trauma, building resilience, and adjusting how we show up for the climb. In the end, it is not the mountain we master, but ourselves.

©2020 Brianna Wiest (P)2020 Thought Catalog Books

Featured Article: The Top Audiobooks People Are Obsessed With on BookTok

For audiobook lovers, nothing comes close to the feeling of stumbling upon a new favourite adventure, love story, or thriller. Finding that new favourite is now easier than ever! The world of BookTok is overflowing with audiobooks ready to become your new obsession. A young girl cursed to live forever, Greek mythology reimagined, life-saving time-travel, and so much more. We've scoured this corner of social media and compiled a list of what titles are trending and are definitely worth the hype. So sit back, press play, and escape your world for a while with the most popular books on BookTok.

Ce que les auditeurs disent de The Mountain Is You

Moyenne des évaluations de clients
Au global
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    608
  • 4 étoiles
    129
  • 3 étoiles
    46
  • 2 étoiles
    21
  • 1 étoile
    18
Performance
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    510
  • 4 étoiles
    97
  • 3 étoiles
    30
  • 2 étoiles
    13
  • 1 étoile
    15
Histoire
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    479
  • 4 étoiles
    110
  • 3 étoiles
    38
  • 2 étoiles
    18
  • 1 étoile
    20

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Classer par :
Filtrer
  • Au global
    4 out of 5 stars
  • Performance
    3 out of 5 stars
  • Histoire
    4 out of 5 stars

Great Story

I almost didn’t listen to this book because I had such a difficult time with the narrator - but once I sped up the audio and got into the content, I’m glad I finished. There were lots of terrific little nuggets and “ah-ha” moments, and I know I’ll come back to it many more times.

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

2 les gens ont trouvé cela utile

  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars

Be present

I loved it and connected. The work is all worth it. Narration was great.

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

1 personne a trouvé cela utile

  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars

Life changing and mind blowing

This book completely changed my outlook on how I live my life and what I was doing to not live my absolute best life. If you ever feel like you are stuck or just need advice in general definitely give this book a listen

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars

easy to understand and smooth to listen to

I love it, it brings a glow to understanding myself and healing. I came across this author on my social media and decided to check her out. Must say don't regret it, loves her concept so easy to understand. Also going to purchase the physical copy so I can make note of my understanding. (Chapter 3 is my go-to) 5plus

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars

Life changing!

What and honest and hard to read true book this is !
If you’re not feel totally great about your life is because.. there is something wrong! Don’t Get confortable in mediocrity . Climb that mountain!

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars

Very informative.

A lot of great info in this and really showed me the areas in life that I really need to improve in myself. A really good eye opener to where my problems with myself and life lie.

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars

Truly enjoyed this book

Practical advice for anyone going through challenges in life and feeling stuck. I definitely recommend.

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars

Loved this book, love this author!

I will have to listen to it again.. so many aha points and key takeaways.

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars

Amazing

Great book on discovering self mastery to overcome self sabotage. Great key points that put things into perspective.

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

1 personne a trouvé cela utile

  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars

Great

This will truly be a transformative book for me for healing and growing. Thank you

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

1 personne a trouvé cela utile