Santé, forme physique et régime
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Auteur(s): James Clear
- Narrateur(s): James Clear
- Durée: 5 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones....
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An actually actionable self help book.
- Écrit par Mr P J Hill le 2019-07-07
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Outlive
- The Science and Art of Longevity
- Auteur(s): Peter Attia MD, Bill Gifford - contributor
- Narrateur(s): Peter Attia MD
- Durée: 17 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Wouldn’t you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for addressing emotional and mental health....
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Not what I was expecting
- Écrit par stuck in Mobay le 2023-07-20
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12 Rules for Life
- An Antidote to Chaos
- Auteur(s): Jordan B. Peterson, Norman Doidge MD
- Narrateur(s): Jordan B. Peterson
- Durée: 15 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
What does everyone in the modern world need to know? Renowned psychologist Jordan B. Peterson's answer to this most difficult of questions uniquely combines the hard-won truths....
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Listening to this was like sitting through church.
- Écrit par William H. le 2018-05-06
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The New Menopause
- Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
- Auteur(s): Mary Claire Haver MD
- Narrateur(s): Mary Claire Haver MD
- Durée: 9 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage—by the bestselling author of The Galveston Diet....
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Love Life
- How to Raise Your Standards, Find Your Person, and Live Happily (No Matter What)
- Auteur(s): Matthew Hussey
- Narrateur(s): Matthew Hussey
- Durée: 11 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Finding love can be hard. Being single can feel even harder. In Love Life, world-renowned coach and New York Times bestselling author Matthew Hussey provides a practical roadmap for letting go of past relationships, overcoming the fear of getting left behind, and finding the love we want.
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YEARS of Insight and Wisdom In One Book!
- Écrit par Alyssa le 2024-04-26
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The Anxious Generation
- How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
- Auteur(s): Jonathan Haidt
- Narrateur(s): Sean Pratt, Jonathan Haidt
- Durée: 10 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
From New York Times bestselling co-author of The Coddling of the American Mind, an essential investigation into the collapse in youth mental health—and a scientifically proven path to health and strength....
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informative and powerful a must read for parents
- Écrit par Heather S. le 2024-04-11
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Auteur(s): James Clear
- Narrateur(s): James Clear
- Durée: 5 h et 35 min
- Version intégrale
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No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones....
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- Écrit par Mr P J Hill le 2019-07-07
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Outlive
- The Science and Art of Longevity
- Auteur(s): Peter Attia MD, Bill Gifford - contributor
- Narrateur(s): Peter Attia MD
- Durée: 17 h et 7 min
- Version intégrale
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- Auteur(s): Jordan B. Peterson, Norman Doidge MD
- Narrateur(s): Jordan B. Peterson
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- Écrit par William H. le 2018-05-06
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The New Menopause
- Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
- Auteur(s): Mary Claire Haver MD
- Narrateur(s): Mary Claire Haver MD
- Durée: 9 h et 45 min
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Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage—by the bestselling author of The Galveston Diet....
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Love Life
- How to Raise Your Standards, Find Your Person, and Live Happily (No Matter What)
- Auteur(s): Matthew Hussey
- Narrateur(s): Matthew Hussey
- Durée: 11 h et 1 min
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Finding love can be hard. Being single can feel even harder. In Love Life, world-renowned coach and New York Times bestselling author Matthew Hussey provides a practical roadmap for letting go of past relationships, overcoming the fear of getting left behind, and finding the love we want.
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YEARS of Insight and Wisdom In One Book!
- Écrit par Alyssa le 2024-04-26
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The Anxious Generation
- How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
- Auteur(s): Jonathan Haidt
- Narrateur(s): Sean Pratt, Jonathan Haidt
- Durée: 10 h et 32 min
- Version intégrale
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From New York Times bestselling co-author of The Coddling of the American Mind, an essential investigation into the collapse in youth mental health—and a scientifically proven path to health and strength....
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informative and powerful a must read for parents
- Écrit par Heather S. le 2024-04-11
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How to Win Friends & Influence People
- Auteur(s): Dale Carnegie
- Narrateur(s): Andrew MacMillan
- Durée: 7 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
For over 60 years the rock-solid, time-tested advice in this audiobook has carried thousands of now-famous people up the ladder of success in their business and personal lives....
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Things you probably need repeated
- Écrit par Wojtek le 2018-09-19
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The Laws of Human Nature
- Auteur(s): Robert Greene
- Narrateur(s): Paul Michael, Robert Greene
- Durée: 28 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Robert Greene is a master guide, distilling wisdom and philosophy into essential texts for seekers of power, understanding, and mastery. Now he turns to the most important subject of all - understanding people's drives and motivations, even when they are unconscious of them themselves....
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A Compendium of Wisdom
- Écrit par Josh le 2018-11-14
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Sociopath
- A Memoir
- Auteur(s): Patric Gagne Ph.D.
- Narrateur(s): Patric Gagne Ph.D.
- Durée: 11 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
A fascinating, revelatory memoir revealing the author’s struggle to come to terms with her own sociopathy and shed light on the often maligned and misunderstood mental disorder....
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Fascinating and engaging storytelling
- Écrit par Lisa le 2024-04-18
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Supercommunicators
- How to Unlock the Secret Language of Connection
- Auteur(s): Charles Duhigg
- Narrateur(s): Charles Duhigg
- Durée: 7 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Come inside a jury room as one juror leads a starkly divided room to consensus. Join a young CIA officer as he recruits a reluctant foreign agent....
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An interesting blog post
- Écrit par mittehboyenj le 2024-03-12
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Good Inside
- A Guide to Becoming the Parent You Want to Be
- Auteur(s): Becky Kennedy
- Narrateur(s): Becky Kennedy
- Durée: 9 h et 55 min
- Version intégrale
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Histoire
Dr. Becky Kennedy, wildly popular parenting expert and creator of @drbeckyatgoodinside, shares her groundbreaking approach to raising kids and offers practical strategies for parenting in a way that feels good....
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Read this book
- Écrit par Jenn le 2023-05-17
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The Body Keeps the Score
- Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
- Auteur(s): Bessel A. van der Kolk
- Narrateur(s): Sean Pratt
- Durée: 16 h et 15 min
- Version intégrale
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Histoire
A pioneering researcher transforms our understanding of trauma and offers a bold new paradigm for healing in this New York Times best seller....
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incredibly triggering
- Écrit par MMRR le 2021-11-27
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Attached
- The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find—and Keep—Love
- Auteur(s): Amir Levine, Rachel Heller
- Narrateur(s): Robert Petkoff
- Durée: 7 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
In this revolutionary book, psychiatrist and neuroscientist Dr. Amir Levine and Rachel Heller scientifically explain why some people seem to navigate relationships effortlessly, while others struggle....
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Overall informative but lacking in diversity
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-02-22
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Men with Adult ADHD
- The Ultimate Guide to Increase Productivity, Improve Relationships, and Stay Organized
- Auteur(s): Lucas Walter
- Narrateur(s): Ian Bladsmith
- Durée: 5 h et 25 min
- Version intégrale
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Histoire
If ADHD is interfering with your ability to concentrate and take care of day-to-day tasks, then the strategies in this audiobook are for you....
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information
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-04-25
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Atlas of the Heart
- Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience
- Auteur(s): Brené Brown
- Narrateur(s): Brené Brown
- Durée: 8 h et 29 min
- Version intégrale
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Histoire
In Atlas of the Heart, Brown takes us on a journey through 87 of the emotions and experiences that define what it means to be human....
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Finding it Ironic
- Écrit par Amazon Customer le 2022-03-06
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Hidden Potential
- The Science of Achieving Greater Things
- Auteur(s): Adam Grant
- Narrateur(s): Adam Grant, Maurice Ashley, R. A. Dickey, Autres
- Durée: 7 h et 21 min
- Version intégrale
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Histoire
The #1 New York Times bestselling author of Think Again illuminates how we can elevate ourselves and others to unexpected heights....
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Didn’t finish
- Écrit par S le 2023-12-18
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Thinking, Fast and Slow
- Auteur(s): Daniel Kahneman
- Narrateur(s): Patrick Egan
- Durée: 20 h et 2 min
- Version intégrale
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Histoire
The guru to the gurus at last shares his knowledge with the rest of us....
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Very difficult to follow in audio format
- Écrit par Amazon Customer le 2017-10-06
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When the Body Says No
- The Cost of Hidden Stress
- Auteur(s): Gabor Maté MD
- Narrateur(s): Daniel Maté
- Durée: 11 h et 48 min
- Version intégrale
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Histoire
In this accessible and groundbreaking book - filled with the moving stories of real people medical doctor and best-selling author Gabor Maté shows that emotion and psychological stress play a powerful role in the onset of chronic illness....
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New Insight into My Life
- Écrit par Lauren le 2021-06-12
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Becoming Supernatural
- How Common People Are Doing the Uncommon
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Adam Boyce
- Durée: 14 h et 6 min
- Version intégrale
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Histoire
Dr Joe Dispenza combines scientific research and meditation to help you create a healthier body; an unlimited mind; a more mystical life.
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Interesting Book
- Écrit par Frances le 2021-04-20
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Raising Mentally Strong Kids
- How to Combine the Power of Neuroscience with Love and Logic to Grow Confident, Kind, Responsible, and Resilient Children and Young Adults
- Auteur(s): Daniel G. Amen M.D., Charles Fay Ph.D
- Narrateur(s): Jim Frangione
- Durée: 11 h et 17 min
- Version intégrale
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Histoire
In a time when so many children and young adults seem to be struggling, parents are looking for help in bringing up mentally healthy kids who are equipped to thrive. Finally, evidence-based help is now available for overwhelmed parents who are trying their best but feel like they’re falling short.
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Eye-opening book
- Écrit par Da le 2024-03-27
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Breath
- The New Science of a Lost Art
- Auteur(s): James Nestor
- Narrateur(s): James Nestor
- Durée: 7 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
There is nothing more essential to our health and well-being than breathing: Take air in, let it out, repeat 25,000 times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly. Journalist James Nestor travels the world to figure out what went wrong and how to fix it....
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Interesting fluff, useful information.
- Écrit par zach le 2020-08-09
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Auteur(s): Jessie Inchauspe
- Narrateur(s): Jessie Inchauspe
- Durée: 6 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire
Glucose, or blood sugar, is a tiny molecule in our body that has a huge impact on our health. It enters our bloodstream through the starchy or sweet foods we eat. Ninety percent of us suffer from too much glucose in our system—and most of us don't know it....
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Fantastic Hacks
- Écrit par Mike Newman le 2023-05-04
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It's Not You
- Identifying and Healing from Narcissistic People
- Auteur(s): Ramani Durvasula PhD
- Narrateur(s): Ramani Durvasula PhD
- Durée: 11 h et 31 min
- Version intégrale
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Histoire
Psychologist and preeminent narcissism expert Dr. Ramani Durvasula provides a transformative guide to protecting and healing yourself from the narcissism you can’t see....
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it's well laid out and it's informative.
- Écrit par Crockford le 2024-03-15
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Why Has Nobody Told Me This Before?
- Auteur(s): Julie Smith
- Narrateur(s): Julie Smith
- Durée: 7 h et 16 min
- Version intégrale
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Histoire
Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith provides the skills you need to navigate common life challenges and take charge of your emotional and mental health in her debut book....
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practical
- Écrit par ednapple le 2022-04-19
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In the Realm of Hungry Ghosts
- Close Encounters with Addiction
- Auteur(s): Gabor Maté MD
- Narrateur(s): Daniel Maté
- Durée: 16 h et 18 min
- Version intégrale
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Histoire
In this timely and profoundly original book, best-selling writer and physician Gabor Maté looks at the epidemic of addictions in our society, tells us why we are so prone to them, and what is needed to liberate ourselves from their hold on our emotions and behaviours....
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My mentor Gabor Maté
- Écrit par tommy manseau le 2018-10-22
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Come As You Are: Revised and Updated
- The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life
- Auteur(s): Emily Nagoski PhD
- Narrateur(s): Emily Nagoski, Nicholas Boulton
- Durée: 11 h et 30 min
- Version intégrale
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Histoire
A revised and updated edition of Emily Nagoski’s game-changing New York Times best seller Come As You Are, featuring new information and research on mindfulness, desire, and pleasure that will radically transform your sex life....
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Great Book (Man’s Perspective). Helps to understand the other side
- Écrit par Brittany MacMillan le 2021-07-19
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ADHD Is Awesome
- A Guide to (Mostly) Thriving with ADHD
- Auteur(s): Penn Holderness, Kim Holderness, Edward Hallowell - foreword
- Narrateur(s): Penn Holderness, Kim Holderness, Nathan Rosborough, Autres
- Durée: 8 h et 50 min
- Version intégrale
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Histoire
You live in a world that wasn't designed for you. A world where you're expected to sit still, stay quiet, and focus. Because of the way your brain is wired, you can feel like you’re failing at life. But you are not failing. You are awesome.
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Dopamine Nation
- Finding Balance in the Age of Indulgence
- Auteur(s): Dr. Anna Lembke
- Narrateur(s): Dr. Anna Lembke
- Durée: 6 h et 11 min
- Version intégrale
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Histoire
This book is about pleasure. It’s also about pain. Most important, it’s about how to find the delicate balance between the two, and why now more than ever finding balance is essential....
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I listened to this audiobook on 1.4 X speed
- Écrit par JMS le 2021-09-09
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The Whole-Brain Child
- 12 Revolutionary Strategies to Nurture Your Child's Developing Mind
- Auteur(s): Daniel J. Siegel M.D., Tina Payne Bryson
- Narrateur(s): Daniel J. Siegel M.D., Tina Payne Bryson
- Durée: 6 h et 14 min
- Version intégrale
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Histoire
The authors of No-Drama Discipline and The Yes Brain explain the new science of how a child’s brain is wired and how it matures in this pioneering, practical book....
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A must read.
- Écrit par Ana Yancy Blanco le 2022-12-15
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What Happened to You?
- Conversations on Trauma, Resilience, and Healing
- Auteur(s): Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- Narrateur(s): Bruce D. Perry, Oprah Winfrey
- Durée: 8 h et 27 min
- Version intégrale
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Histoire
What Happened to You? provides powerful scientific and emotional insights into the behavioral patterns so many of us struggle to understand.
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Let me save you the time
- Écrit par Jacob Melville le 2021-05-16
Nouveautés
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J'arrête de me limiter grâce au nerf vague
- Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages inconscients et vivre enfin votre meilleure vie !
- Auteur(s): Ludovic Leroux
- Narrateur(s): Jean-Marie Fonbonne
- Durée: 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dans ce nouveau livre audio, Ludovic Leroux nous aide à explorer en quoi bien comprendre le fonctionnement de notre nerf vague peut nous aider à gagner en lucidité dans notre vie et dans nos choix. Il nous invite à travailler spécifiquement sur tous ces pans de notre vie où nous avons souvent souffert par le passé, sans être en mesure d'y apporter une réponse efficace. Si nous avons subi ces expériences sans avoir la possibilité de revenir rapidement en sécurité, alors, ne sachant pas y répondre, nous les enregistrons comme étant des souffrances à éviter.
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Pourquoi nous rêvons
- La révolution des neurosciences au service de notre santé
- Auteur(s): Rahul Jandial, Élise Peylet
- Narrateur(s): François Hatt
- Durée: 7 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Pourquoi et comment rêvons-nous ? Qu’est-ce que nos rêves cherchent à nous dire ? Si le rêve est l’une des fonctions les plus mal comprises du cerveau, de récentes études scientifiques révèlent qu'il a joué un rôle primordial, au fil des millénaires, dans la survie de l’espèce humaine. Fruit d’une transformation extraordinaire qui se produit chaque nuit dans notre cerveau, le rêve renforce en effet notre capacité à réguler nos émotions, nous permet d’assimiler les événements et de stocker les souvenirs, améliore la créativité et favorise l’apprentissage.
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Le grand livre du développement de bébé
- Auteur(s): Dr. Hetty Van De Rijt, Dr. Frans Plooij, Noa Grünenwald - traducteur, Autres
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 13 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La nouvelle édition mise à jour et enrichie du best-seller mondial sur le développement de bébé ! Plus de deux millions d’exemplaires vendus dans le monde ! Découvrez le livre audio Le grand livre du développement de bébé, un incontournable pour les parents et les futurs parents désireux de comprendre, de soutenir et de favoriser le développement de leur tout-petit. Devenir parent est la plus merveilleuse expérience qui soit, et chaque parent voudrait voir son bébé heureux, toujours souriant et en bonne santé.
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Djaïli Amadou Amal : "non aux mariages forcés"
- Auteur(s): Maria Poblete, Murielle Szac
- Narrateur(s): Guila Clara Kessous, Françoise Sliwka
- Durée: 1 h et 13 min
- Version abrégée
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Au global
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Histoire
Mariée de force, une jeune Camerounaise parvient à s’échapper et décide de témoigner par l’écriture. Devenue romancière célèbre dans le monde entier, Amal Djaïli Amadou lutte pour obtenir l’abolition de ces pratiques barbares et l’émancipation des filles.
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Je vis avec cet intrus [I Live with This Intruder]
- le handicap [Disability]
- Auteur(s): Gilles Georgel
- Narrateur(s): Muriel Wattier
- Durée: 2 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Dans une société marquée par le souci de la performance, le handicap nest pas le bienvenu. Un coup dur ? Pire ! Cest un coup tordu, un acte de trahison de la vie. Ce séisme de forte magnitude ébranle nos convictions, le socle sur lequel les rêves et les idéaux sont construits. Londe de choc se répercute de manière insoupçonnée, durable et profonde... jusquà sinviter aussi dans lentourage de la personne handicapée.
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Dans le cerveau de...
- Auteur(s): Sylvie Chokron
- Narrateur(s): Christine Braconnier
- Durée: 6 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Un voyage au cœur de l'organe le plus mystérieux et le plus fascinant du corps humain. Que se passe-t-il dans le cerveau d'un optimiste, d'un philanthrope, d'un hypersensible ou encore d'un polyglotte ? Pourquoi l'art nous rend-il heureux ? À quoi pense une aventurière seule dans le désert ? Qu'est-ce que la peur d'un point de vue neurologique ? À travers une série d'entretiens menés par Sylvie Chokron, le lecteur entre dans la tête d'un astronaute, d'une reporter de guerre, d'un parfumeur de luxe, d'une cuisinière de talent, d'un musicien de génie, d'un aiguilleur du ciel ou bien encore d'une traductrice renommée.
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J'arrête de me limiter grâce au nerf vague
- Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages inconscients et vivre enfin votre meilleure vie !
- Auteur(s): Ludovic Leroux
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- La révolution des neurosciences au service de notre santé
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- Narrateur(s): François Hatt
- Durée: 7 h et 35 min
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Pourquoi et comment rêvons-nous ? Qu’est-ce que nos rêves cherchent à nous dire ? Si le rêve est l’une des fonctions les plus mal comprises du cerveau, de récentes études scientifiques révèlent qu'il a joué un rôle primordial, au fil des millénaires, dans la survie de l’espèce humaine. Fruit d’une transformation extraordinaire qui se produit chaque nuit dans notre cerveau, le rêve renforce en effet notre capacité à réguler nos émotions, nous permet d’assimiler les événements et de stocker les souvenirs, améliore la créativité et favorise l’apprentissage.
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Le grand livre du développement de bébé
- Auteur(s): Dr. Hetty Van De Rijt, Dr. Frans Plooij, Noa Grünenwald - traducteur, Autres
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- Durée: 13 h et 39 min
- Version intégrale
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Djaïli Amadou Amal : "non aux mariages forcés"
- Auteur(s): Maria Poblete, Murielle Szac
- Narrateur(s): Guila Clara Kessous, Françoise Sliwka
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Mariée de force, une jeune Camerounaise parvient à s’échapper et décide de témoigner par l’écriture. Devenue romancière célèbre dans le monde entier, Amal Djaïli Amadou lutte pour obtenir l’abolition de ces pratiques barbares et l’émancipation des filles.
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Dans le cerveau de...
- Auteur(s): Sylvie Chokron
- Narrateur(s): Christine Braconnier
- Durée: 6 h et 8 min
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Histoire
Un voyage au cœur de l'organe le plus mystérieux et le plus fascinant du corps humain. Que se passe-t-il dans le cerveau d'un optimiste, d'un philanthrope, d'un hypersensible ou encore d'un polyglotte ? Pourquoi l'art nous rend-il heureux ? À quoi pense une aventurière seule dans le désert ? Qu'est-ce que la peur d'un point de vue neurologique ? À travers une série d'entretiens menés par Sylvie Chokron, le lecteur entre dans la tête d'un astronaute, d'une reporter de guerre, d'un parfumeur de luxe, d'une cuisinière de talent, d'un musicien de génie, d'un aiguilleur du ciel ou bien encore d'une traductrice renommée.
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Guide Parental Pour Élever Les Garçons Atteints De TDAH [Parental Guide to Raising Boys with ADHD]
- Des Tout-Petits aux Adolescents - Découvrez Comment Réagir de Manière Appropriée aux Différentes ... (Successful Parenting) [From Toddlers to Teenagers - Discover How to Respond Appropriately to Different... (Successful Parenting)]
- Auteur(s): Richard Bass
- Narrateur(s): Olivier Lovero
- Durée: 3 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La vérité est que ces symptômes sont tout aussi frustrants pour votre enfant. Ce que vous percevez souvent comme des comportements indisciplinés est généralement un appel à l’aide. Mais comme il n’a pas encore appris les bonnes compétences d'auto-régulation, il ne peut pas répondre à ses besoins de manière proactive.
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J'accueille mon post-partum
- Auteur(s): Sonia Krief, Alix Lefief-Delcourt
- Narrateur(s): Élodie Huber
- Durée: 5 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
L'arrivée d'un bébé est un bouleversement pour ses parents. Bien sûr, prendre soin de son bébé est crucial. Mais vous, qui prend soin de vous ? Après avoir longtemps été passé sous silence, le post-partum est aujourd'hui souvent présenté comme une période difficile, qui évoque d'emblée la fatigue, les douleurs, la solitude, les hauts et les bas émotionnels... Mais c'est surtout une période formidable, durant laquelle se crée un lien unique.
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Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens
- Auteur(s): Jean-Léon Beauvois, Robert Vincent Joule
- Narrateur(s): Olivier Prémel, Marcha Van Boven
- Durée: 8 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Depuis sa première édition, le Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens est devenu plus qu'un ouvrage de référence. Avec beaucoup d'humour, Olivier Prémel et Marcha Van Boven donne vie à ce best‑seller en psychologie sociale, en management et en sciences humaines. Sans doute vous arrive‑t‑il fréquemment de vouloir obtenir quelque chose d'autrui.
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Plus Jamais Stressé [Never Stressed Again]
- Gérer Le Stress ET L’Anxiété Sans Medicaments ET Sans Effort Grâce à Des Méthodes Simples ET Efficaces
- Auteur(s): Pierre Dubois
- Narrateur(s): Pierre Vavo
- Durée: 1 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Le stress est aujourd'hui la première cause de problèmes médicaux en France. L'anxiété ne fait qu'ajouter à ces problèmes. Mais vous n’avez plus à souffrir ! Nous avons les réponses que vous cherchez !
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Le Bien-être à la Fourchette [Well-being on the Fork]
- Secrets Nutritionnels pour une Vie Épanouie [Nutritional Secrets for a Fulfilling Life]
- Auteur(s): A. Esthétique
- Narrateur(s): R. Emilien
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Au cœur de notre bien-être, il y a un acte simple que nous répétons chaque jour sans y penser : nous mangeons. Mais imaginez si chaque bouchée était un choix conscient vers une meilleure santé? Alors que nous refermons la dernière page de ce voyage à travers la science de la nutrition, souvenons-nous que chaque repas est une nouvelle opportunité de nourrir non seulement notre corps, mais aussi notre âme.
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Très instructif
- Écrit par Amazon Customer le 2024-04-23
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Au-delà du principe de plaisir
- Auteur(s): Sigmund Freud
- Narrateur(s): Yannick Lopez
- Durée: 2 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Au-delà du principe de plaisir est un ouvrage majeur de Sigmund Freud, publié en 1920. Le principe de plaisir fait référence à la tendance instinctive chez les individus à rechercher le plaisir et à éviter la douleur, tendance qui motive une grande partie du comportement humain. En outre, ne se limitant pas à cette seule question, Freud développe également dans cet ouvrage sa théorie sur les pulsions de vie et de mort, cherchant à expliquer des aspects du psychisme humain qui ne sont pas entièrement compris par la seule référence au principe de plaisir.
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Deux garçons à la mère
- Auteur(s): Guylaine Guay
- Narrateur(s): Guylaine Guay
- Durée: 2 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si la vie est un voyage, certains sont moins linéaires que d’autres. Celui de Guylaine Guay ressemble à s’y méprendre à un joyeux tortillard. Son périple est unique puisqu’elle a frappé très fort à la loto-probabilité : ses fils, Léo, treize ans, et Clovis, onze ans, sont autistes. Et cent fois par jour, elle fait l’aller-retour sur la planète de ses enfants, ses deux petits extraterrestres, comme elle les surnomme.
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Guide Complet du Coupage de Feu [Complete Guide to Fire Cutting]
- Libérez le Potentiel Guérisseur de l'Énergie Ignée en Vous - Éveillez les Forces Curatives de l'Énergie Magnétique [Unlock the Healing Potential of Igneous Energy Within You - Awaken the Healing Forces of Magnetic Energy]
- Auteur(s): Louis Rosière
- Narrateur(s): Paul Hernoux
- Durée: 2 h et 18 min
- Version intégrale
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Histoire
Découvrez le Secret Ancien de Guérison IgnéePlongez dans les mystères millénaires du "Le Guide Complet du Coupage de Feu : Libérez le Potentiel Guérisseur de l'Énergie Ignée en Vous", un guide révolutionnaire qui vous transporte au cœur d'une pratique ancestrale de guérison. Explorez les profondeurs du coupage de feu, une méthode transcendante qui transcende les limites de la science moderne pour vous offrir une guérison complète et holistique.
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Impatiente
- Auteur(s): Mounia El Kotni, Maëlle Sigonneau
- Narrateur(s): Mounia El Kotni, Maëlle Sigonneau
- Durée: 4 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Maëlle a 30 ans quand elle apprend qu'elle est atteinte d'un cancer du sein métastatique, réputé incurable. En partant de son expérience, et en allant à la rencontre d'autres patient·e·s, d'oncologues, de chirurgiens, de psychologues mais aussi d'associations, de travailleur·se·s socia·le·ux, d'entrepreneur·e·s, de laboratoires pharmaceutiques et de personnalités politiques, cette série questionne la narration stéréotypée des cancers du sein, interroge les attentes de genre des patientes posées sur elles par la société, et invite tou·te·s les citoyen·ne·s à sortir de l'apathie pour lutter ensemble contre la maladie du siècle.
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Performance Automatique [Automatic Performance]
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport) [Increase Your Performance in Sport Through the Practice of Mindfulness Meditation (The Mind in Sport)]
- Auteur(s): Marc Dugenie
- Narrateur(s): Yoan Fournier Moreau
- Durée: 4 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Saviez-vous qu’un simple changement d’état d’esprit pourrait vous permettre de booster vos performances ? Une minorité de sportifs ont adopté cet état d’esprit et c’est ce qui leur permet d’être là où ils en sont aujourd’hui. C’est entre autres le cas de Novak Djokovic, Kylian Mbappé ou encore Victor Wembanyama. Imaginez-vous aller à votre compétition en étant confiant quant à vos capacités à performer. Faire un carton plein. Puis rentrer chez vous avec fierté et satisfaction.
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Perdre du poids rapidement avec l'autohypnose [Lose Weight Quickly with Self-Hypnosis]
- Maigrir en toute sécurité avec des séances d’hypnose pour retrouver une vie saine et une perte de poids efficace
- Auteur(s): Claire Picard
- Narrateur(s): Claire Picard, Sarah Maria Picard
- Durée: 10 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Grâce à des méditations guidées spécialement conçues pour vous immerger dans un état de détente profonde et explorer vos croyances et habitudes inconscientes, maigrir n'a jamais été aussi accessible et bénéfique.
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Gérer Son Angoisse [Managing Your Anxiety]
- Adoptez une Vie Pleine de Sérénité grâce à la Méthode DAM: Livre Angoisse | Stress Anxiété Angoisse | Crise d'Angoisse [Adopt a Life Full of Serenity thanks to the DAM Method: Anxiety Book | Stress Anxiety Anxiety | Anxiety Attack]
- Auteur(s): Marie Russo
- Narrateur(s): Cécile Imbert
- Durée: 1 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio vous accompagne dans votre quête pour gérer votre angoisse et cultiver la sérénité. Découvrez une approche novatrice, la Méthode DAM, qui repose sur trois piliers fondamentaux pour comprendre et transcender l'angoisse. Fini les journées émaillées d'angoisse et les nuits perturbées ! À travers des explications claires et des instructions pas à pas, apprenez à dissocier l'angoisse des autres émotions, à identifier ses sources, à la comprendre, puis à agir avec confiance pour la surmonter.